Të bësh që ish -i juaj të dashurohet përsëri me ju mund të duket e pamundur, por në fakt mund të bëhet. Para së gjithash, ju duhet të mendoni se çfarë e pengon marrëdhënien tuaj me të të funksionojë, pastaj të kuptoni se si të tregoni versionin më të mirë të vetes. Ju gjithashtu duhet të flisni me ish -in tuaj se si ndiheni dhe çfarë dëshironi në një moment.
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Përgatitja e ish-të dashurës suaj për të rënë në dashuri me ju përsëri
Hapi 1. Mbani distancë
Kur jeni duke menduar nëse doni të ktheheni së bashku me të apo jo, mos e telefononi akoma. Kjo është e rëndësishme në mënyrë që të menaxhoni ndjenjat tuaja, të përpunoni ndarjen dhe të përgatiteni për ta lënë atë të shkojë. Edhe nëse vendosni që dëshironi të ktheheni së bashku, do t'ju duhet akoma kohë për veten tuaj dhe atij gjithashtu.
Mos i dërgoni dhe mos iu përgjigjeni mesazheve me tekst tek/nga ish -i juaj derisa të ndjeni se keni pasur kohë të mjaftueshme për të përpunuar ndarjen tuaj. Mund të jetë e vështirë, por ju duhet ta bëni atë
Hapi 2. Zbuloni nëse ish -i juaj është në një lidhje me dikë tjetër
Para se të vendosni të riktheheni në një lidhje me ish -in tuaj, është më mirë të siguroheni që ai nuk është në një lidhje me dikë tjetër. Nëse jeni ndarë mjaft gjatë, ish -i juaj mund të ketë tashmë një lidhje të re me dikë tjetër. Në këtë rast, do të ishte më mirë nëse përpiqeni të krijoni marrëdhënie me njerëzit e tjerë.
Mos u përpiqni të lidheni përsëri me ish -in tuaj nëse ai ose ajo po takohet me dikë tjetër. Ndiqni interesat tuaja, takoni njerëz të tjerë dhe jini të durueshëm
Hapi 3. Konsideroni pse doni të ktheheni me ish -in tuaj
Ndërsa të qenit në kontakt mund të jetë një gjë e mirë, ndonjëherë është shumë më mirë ta lini marrëdhënien tuaj të përfundojë ose ta lini atë të shkojë. Para se të filloni të përpiqeni ta ktheni ish -in tuaj, merrni parasysh pse e doni atë përsëri.
- Disa arsye të mira për t'u lidhur përsëri me ish -in tuaj janë: koha nuk ishte e duhur kur ishit me të, keni nevojë për më shumë kohë për të kapërcyer lidhjen tuaj të mëparshme, ose keni arritur të vlerësoni gjithçka rreth tij ose saj më shumë.
- Disa nga arsyet e gabuara që duan të lidhen me ish -in tuaj: frika nga të qenit vetëm/i vetmuar (sigurisht që do të ndiheni të vetmuar pas një marrëdhënieje të dështuar, por kjo nuk do të thotë që ju duhet të ktheheni sërish në një lidhje); jeni të etur për diçka të njohur (përsëri, kjo ndjenjë është mirë, por kjo nuk do të thotë që ju duhet të ktheheni së bashku me ish -in tuaj); Ju jeni xheloz për marrëdhënien e tyre të re (dhe përsëri, kjo ndjenjë është krejtësisht e natyrshme, por jo një bazë e mirë për një përpjekje të re për marrëdhënie).
- Ju duhet të pyesni një mik të besuar, anëtar të familjes ose terapist të marrëdhënieve për t'ju ndihmuar të merrni parasysh arsyet për të dashur të rilidheni me ish -in tuaj. Ata do t'ju ndihmojnë të heqni qafe justifikimet që nuk janë të duhura dhe mund t'ju ndihmojnë të vazhdoni jetën tuaj.
Hapi 4. Përcaktoni nëse marrëdhënia juaj është e shëndetshme dhe ia vlen të luftoni përsëri
Nëse ndaheni sepse marrëdhënia ishte e keqe për njërin ose të dy, ju mund të keni nevojë për pak kohë për të shqyrtuar nëse marrëdhënia ia vlen të luftoni përsëri.
Për shembull, nëse ju të dy jeni duke luftuar gjithmonë dhe nuk e shijoni kohën që kaloni së bashku, lidhja mund të mos jetë e vlefshme për të luftuar
Hapi 5. Bëni një listë të mirat dhe të këqijat nëse nuk jeni aq të sigurt
Nëse keni ndjenja të përziera pse doni të ktheheni së bashku dhe nëse marrëdhënia juaj ia vlen të luftoni, provoni të bëni një listë të mirat dhe të këqijat për t'ju ndihmuar të merrni një vendim. Jini të sinqertë me veten kur bëni këtë listë dhe mos anashkaloni asgjë vetëm sepse është e vogël ose e parëndësishme. Shkruani gjithçka që mundeni për të marrë një pamje të detajuar të marrëdhënies tuaj dhe për të marrë një vendim.
Pjesa 2 nga 3: Bëni që ish -i juaj të dashurohet përsëri me ju
Hapi 1. Përqendrohuni tek vetja
Edhe nëse jeni 100% i sigurt se doni të ktheheni së bashku me ish -in tuaj, duhet të kaloni disa momente për t'u përqëndruar në veten tuaj. Përdorni kohën shtesë që keni për të përmirësuar veten. Nëse e bëni këtë, mund të bëhet më e lehtë të ktheheni në një lidhje me ish -in tuaj. Disa gjëra që mund të bëni për t'u përqëndruar në veten tuaj janë:
- Duke kërkuar për një hobi të ri
- Përmirësoni shëndetin tuaj duke u bashkuar me aktivitete të reja sportive dhe duke filluar një mënyrë jetese të caktuar diete
- Filloni të shkruani një ditar për të regjistruar mendimet dhe ndjenjat tuaja
- Kaloni më shumë kohë me miqtë tuaj
Hapi 2. Jini të rastësishëm
Ju nuk keni pse të dukeni të dëshpëruar nëse doni ta ktheni ish -in tuaj. Prandaj, nuk duhet ta njoftoni menjëherë se jeni të interesuar të ktheheni së bashku me të. Duke vepruar kështu mund të trembni ish -in tuaj dhe të shkatërroni shanset tuaja për të rindezur marrëdhënien tuaj.
Merrni shumë kohë para se të telefononi ish -in tuaj. Nëse ju bie ndesh me të, veproni normalisht. Mos i thuaj që je i interesuar të kthehesh së bashku
Hapi 3. Rindërtoni marrëdhënien tuaj me të
Dërgojini atij një mesazh të shkurtër që të lidhet përsëri me të. Mesazhet me tekst janë mënyra ideale sepse nuk janë aq zyrtare sa telefonat ose e-mailet. Mesazhet e shkurtra gjithashtu shpërndahen ose diskutohen më pak. Pra, kjo mënyrë është më shumë intimitet kur komunikoni me të.
- Lërini mesazhet e shkurtra të përmbajnë një bisedë të lehtë dhe rastësore. Mos shkruani diçka serioze si: "Nuk mund të jetoj pa ty". Tregoni ish -it tuaj për një gjë qesharake që ju ka ndodhur ose një ngjarje interesante që ju kujton atë.
- Sigurohuni që të jeni të matur kur të ktheheni në kontakt me ish -in tuaj. Mesazhet me tekst ose thirrjet kur jeni të dehur mund të shkaktojnë probleme.
Hapi 4. Takohuni për kafe ose drekë
Koha më e mirë për t'u rikthyer së bashku me ish -in tuaj është gjatë ditës. Takimet gjatë ditës duken më të qeta sesa gjatë natës. Pyetni nëse ai dëshiron të takohet me ju për kafe ose drekë. Kjo do t'ju japë mundësinë të filloni një bisedë, të bëni një bisedë dhe të vendosni nëse do të vazhdoni apo jo të pajtoheni me ish -in tuaj.
- Mos thoni asgjë për rikthimin në marrëdhënie gjatë takimit tuaj të parë. Relaksohuni dhe bëni një bisedë të rastësishme. Harrojeni gjithçka për rikthimin në një lidhje, të paktën tani për tani.
- Sigurohuni që të dukeni mahnitëse herën e parë që e shihni përsëri. Të dukeni sa më mirë do të rrisë vetëbesimin tuaj dhe ndoshta do të rrisë dëshirën e ish-it tuaj për tu takuar përsëri.
Hapi 5. Kujtoni ish kujtimet tuaja të mira
Të flasësh për kujtime të mira është një mënyrë e mirë për të ndezur zjarrin e vdekur prej kohësh të dashurisë. Duke i kujtuar ish -it tuaj kohët e lumtura së bashku, ju mund t'i ndihmoni ata të shohin anën e ndritshme të marrëdhënies tuaj dhe të ndihen më të hapur për t'u rikthyer së bashku.
Mos harroni se duhet të flisni edhe për pjesët e këqija të marrëdhënies tuaj, por së pari të flisni për momentet e mira
Hapi 6. Përfitoni sa më shumë nga pasuritë tuaja më të mira
Meqenëse po përpiqeni ta bëni atë të dashurohet përsëri me ju, së pari duhet të merrni parasysh gjërat që e interesojnë atë. Përveç kësaj, ju duhet të gjeni një mënyrë për ta treguar atë. Për shembull, nëse ish -i juaj tërhiqet nga ju për shkak të sensit tuaj të humorit, gjeni mënyra për ta bërë atë të qeshë. Ose, nëse ish -i juaj i ka admiruar gjithmonë aftësitë tuaja të gatimit, ndani diçka që keni gatuar kohët e fundit. Flisni rastësisht.
Hapi 7. Jini të durueshëm
Ndërsa mund të jetë e vështirë, duhet të jeni shumë të duruar kur filloni përsëri bisedën e parë me ish -in tuaj. Nëse ai nuk i përgjigjet mesazhit tuaj të parë me tekst, mos i shkruani mesazhe duke e detyruar atë të përgjigjet. Prisni dhe shihni nëse ai i përgjigjet mesazheve tuaja me tekst. Nëse jo, provoni përsëri disa ditë më vonë.
Hapi 8. Shikoni për shenja interesi
Nëse ish -i juaj nuk i përgjigjet asnjë mesazhi me tekst nga ju dhe/ose tingëllon ftohtë kur flisni me të, mund të supozohet se rikthimi në kontakt me të nuk është lëvizja e duhur në këtë pikë. Sidoqoftë, nëse ish -i juaj tingëllon i ngrohtë, i sjellshëm dhe i lumtur për të dëgjuar nga ju, ka shumë të ngjarë që ka ende një shans.
Sigurohuni që të mos i merrni shpresat tuaja edhe nëse shenjat janë pozitive. Këto shenja mund të jenë thjesht se ish -i juaj po sillet mirë
Pjesa 3 nga 3: Duke folur për mundësinë e rikthimit së bashku
Hapi 1. Thoni atë që keni në mendje
Në një moment, do të duhet t'i tregoni ish -it tuaj se si ndiheni dhe çfarë doni të bëni për të. Kjo bisedë mund të duket e pakëndshme, por nëse ish -i juaj nuk e ka përmendur mundësinë për t'u rikthyer së bashku, duhet ta bëni. Sigurohuni që të tregoni gatishmërinë për të bërë përpjekje dhe keni dëshirë për t'u rikthyer së bashku.
Provoni të thoni diçka si: “Meqenëse jemi ndarë për një kohë, jam rritur vërtet duke menduar se do të doja të provoja përsëri marrëdhënien tonë. A mendoni edhe ju të njëjtën gjë?"
Hapi 2. Bëhuni gati të flisni për atë që shkoi keq kur ishit së bashku
Ju dhe ish -i juaj patjetër do të diskutoni arsyet kryesore të ndarjes në radhë të parë. Ish -i juaj mund të jetë skeptik në lidhje me përparimin tuaj ose gatishmërinë për të ndryshuar. Kështu që ju mund të keni për ta bindur atë. Duhet të jeni gati për të folur për atë që keni bërë ose do të bëni për t'u siguruar që kjo marrëdhënie të mos dështojë për të njëjtat gabime për herë të dytë.
Hapi 3. Angazhohuni për të ndryshuar
Nëse thoni se do të bëni disa gjëra për të ndryshuar veten në një farë mënyre, jini të përgatitur për të bërë në të vërtetë gjërat që keni premtuar. Nëse nuk e bëni vërtet, marrëdhënia juaj do të përfundojë përsëri. Sigurohuni që edhe ju edhe ai e keni të qartë se çfarë po përpiqet të bëjë secila palë dhe se ju do të bëni pjesën tuaj.
Hapi 4. Parashikoni refuzimin që mund të lindë prej tij
Në disa raste, pajtimi është plotësisht i pamundur. Nëse ish -i juaj nuk dëshiron të përpiqet të rikthehet në një lidhje me ju, respektojeni atë për ndershmërinë e tij dhe mos e detyroni dhe mos e shqetësoni që të kthehet së bashku me ju. Possibleshtë e mundur që të dyve ju duhet më shumë kohë ose që lidhja juaj nuk ia vlen më të luftoni.
Këshilla
Nëse ndiheni shumë nxitës, me siguri është. Merrni qetësinë së pari dhe relaksohuni
Paralajmërim
- Një gjë që duhet të keni parasysh kur përpiqeni të ktheheni së bashku me ish -in tuaj - nëse kjo nuk funksionon ose nëse ish -i juaj nuk ju dëshiron më, mos e shtyni atë - mbani mend se ju meritoni të jeni me dikë që dëshiron jini me ju, dhe nuk ka nevojë të ndiqni dikë që nuk ju do!
- Mos u përpiqni të ndryshoni veten për hir të të tjerëve.
