Ju i shihni ata që qëndrojnë para jush në dyqan ushqimore. Ndoshta i takoni në punë, shkollë - ose më keq, në familjen tuaj të zgjeruar! Ata janë… njerëz budallenj. Dhe për fat të keq, ata janë kudo. Por kjo nuk do të thotë që ju duhet t'i lini ata t'ju zemërojnë ose të kalojnë orë të frustruar nga paaftësia e tyre për të qenë racionale dhe "kuptuese" qenie njerëzore. Ju nuk mund t'i injoroni gjithmonë, por mund të gjeni mënyra efektive dhe jo degraduese për t'u marrë me to. Pra si? Ju lutemi ndiqni.
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Rregullimi i Perspektivës suaj
Hapi 1. Ulni standardet tuaja
Kjo është e vështirë, por shumë e rëndësishme. Një pjesë e arsyes që ju vazhdoni të jeni të frustruar nga marrëzia e botës është se prisni që të gjithë të jenë aq të zgjuar sa ju, miqtë tuaj më të ngushtë ose ata për të cilët keni respekt të madh. Sidoqoftë, siç thuhet, "Duhen të gjitha llojet e njerëzve për të krijuar botën" - dhe kjo përfshin idiotët! Kujtojini vetes se njerëzit "mesatarë" nuk do t'i përmbushin pritjet tuaja të larta në mënyrën se si ata mendojnë dhe veprojnë, kështu që të përshtateni me standardet tuaja më të ulëta.
Nëse nuk prisni që njerëzit të jenë të mprehtë dhe të sjellshëm, atëherë do të habiteni kur të jenë - në vend që të vazhdoni të zhgënjeheni kur nuk i përmbushin pritjet tuaja
Hapi 2. Kuptoni që ata mund të mos kenë fatin që keni, gjenetikisht ose mjedisor
Inteligjenca përcaktohet kryesisht nga gjenetika, por rastësia mund të bëjë një ndryshim në "inteligjencën" e përgjithshme. Një nga arsyet pse mund të jeni kaq të zgjuar është sepse keni ardhur nga një shtëpi e lumtur, keni marrë një arsim të mirë dhe nuk jeni kapur kurrë në nevojën për t'u kujdesur për një anëtar të familjes, për të punuar me kohë të pjesshme në shkollë të mesme ose për të marrë përsipër përgjegjësi të tjera që ju penguan të kaloni kohën tuaj në shkollë të mesme.koha për të qenë më të zgjuar se të tjerët. Kur një person budalla ju frustron, pyesni veten nëse ai person ka të njëjtat mundësi si ju - ka shumë mundësi, do të shihni që nuk ka.
- Inteligjenca nuk përcaktohet nga edukimi ose familja, pasuria ose dashuria. Sidoqoftë, zhvillimi i aftësive dhe njohurive mund të ndikohet nga mundësitë dhe përvojat e jetës
- Kujtimi i vetes për t'i trajtuar të gjithë rast pas rasti do të pakësojë zhgënjimin tuaj, sepse do të ndaloni së pyeturi veten pse ky person nuk po sillet si ju.
Hapi 3. Kuptoni që ju nuk mund ta ndryshoni mendjen e tyre
Kjo është një pikë e rëndësishme për ta kuptuar para se të gjeni veten duke u përzier me njerëz budallenj. Ju mund të mendoni se sensi i shëndoshë ose fakti fiton çdo herë, dhe se një idiot do të shkojë dhe do të mendojë: "Ua, nuk e kam menduar kurrë kështu …" pasi t'i keni dhënë një dozë të dyfishtë logjike. Megjithatë, kjo nuk ka gjasa të ndodhë; nëse një person është budalla, ka shumë mundësi që ai të ketë rrugën e tij gjithashtu.
- Nëse e kuptoni se, edhe nëse keni një mendim krejtësisht të vlefshëm dhe të arsyeshëm, nuk do të jeni në gjendje të bindni lehtë një budalla për pikëpamjen tuaj, atëherë duhet të ndaloni së provuari. Dhe nëse ndaloni së përpjekuri për t'i bërë njerëzit budallenj të kuptojnë mendimin tuaj, ata ndoshta do të jenë më pak të frustruar.
- Mos harroni se qëllimi juaj nuk është të bëni që njerëzit budallenj të pajtohen me ju; por për ta mbajtur veten të qetë dhe të arsyeshëm kur merreni me to.
Hapi 4. Mos e gjykoni një peshk nga aftësia e tij për t'u ngjitur në një pemë
Siç tha Albert Einstein, "Të gjithë janë gjeni. Por nëse e gjykoni një peshk nga aftësia e tij për të ngjitur një pemë, ai do të jetojë gjithë jetën e tij duke besuar se është budalla. " Kjo do të thotë që ju duhet të merrni parasysh faktin se personi me të cilin keni të bëni nuk është tamam budalla, edhe pse ai mund të jetë memec në një ose dy fusha ku do të prisnit që ai të ishte i zgjuar. Vajza në klasën tuaj të matematikës që nuk mund të shtojë numra është ndoshta një poete brilante; personi që nuk mund të marrë porosinë tuaj latte siç duhet është ndoshta një muzikant i shkëlqyeshëm. Ndaloni së menduari se ekziston vetëm një mënyrë për të qenë i zgjuar ose budalla dhe do të filloni të shihni se ky person është më i aftë nga sa mendoni.
Mendoni për këtë: nëse njerëzit mund të jenë të zgjuar ose budallenj për një gjë, atëherë ndoshta ka njerëz atje që nuk mendojnë se JU jeni shumë të zgjuar. Dhe kjo nuk është e vërtetë, apo jo?
Hapi 5. Mundohuni ta shihni secilën situatë nga perspektiva e tyre
Një mënyrë tjetër për të ndryshuar qasjen tuaj ndaj njerëzve budallenj është të konsideroni situatën nga perspektiva e tyre. Sigurisht, ju mund të mendoni se ekziston vetëm një mënyrë për të parë kontrollin e armëve, ose se ndiheni mirë që jeni vegjetarianë, por para se të niseni në një rrugë, sigurohuni që keni një kuptim të arsyeshëm të anës tjetër.
Gjithashtu, duke parë se nga vjen personi mund t'ju ndihmojë të kuptoni këndvështrimin e tij - nëse ai është rritur në një zonë konservatore dhe ju në një qytet të madh, atëherë po, nuk do t'i shihni të gjitha gjërat në të njëjtën mënyrë
Hapi 6. Armatosuni me njohuri
Njohuria është fuqi. Sidomos kur keni të bëni me një person injorant. Nëse doni të silleni me njerëzit budallenj në mënyrën më të mirë të mundshme, atëherë duhet t’i keni të qarta faktet. Lexoni sa më shumë që të jetë e mundur, dëgjoni audio informative, shikoni dhe lexoni lajmet. Sa më shumë fakte, statistika dhe pika bisedimi të dini, aq më lehtë do të jetë për ju të heshtni një budalla.
Ndërsa qëllimi juaj nuk është gjithmonë të provoni se keni të drejtë kur flisni me një budalla (cila është çështja gjithsesi?), Sa më shumë që ai sheh se keni bërë kërkimin tuaj, aq më pak ka të ngjarë që ai të angazhohet me ju
Pjesa 2 nga 3: Jini të zgjuar Ballë për ballë
Hapi 1. Shmangni temat e diskutueshme
Nëse doni të merreni me njerëz budallenj tani, atëherë duhet të shmangni çdo gjë që mund t'i shqetësojë ata, të zemëroheni ose të filloni një luftë për t'ju vërtetuar se keni gabuar. Nëse e dini që ky person ka një mendim mjaft budalla, pse të shqetësoheni duke folur për diçka serioze - kjo mund të thotë shumë për ju. Thjesht bëni biseda të vogla ("Përshëndetje, si jeni?") Nëse duhet të jeni me personin çdo ditë dhe mos u shqetësoni të flisni për tema që mund të jenë kontestuese.
Edhe nëse e dini që ky person ka një mendim budalla për një temë të diskutueshme dhe ju doni ta "rrahni", shmangni tundimin. Nuk ia vlen - as për ju, as për tensionin tuaj të gjakut
Hapi 2. Mundi atë me mirësi
Nëse dikush sillet vërtet budalla, ka të ngjarë që të jesh i sjellshëm me atë person është gjëja e fundit në mendjen tënde, kjo është pikërisht arsyeja pse duhet të jesh më i miri që mund të jesh. Nëse mund të jesh i sjellshëm, sjellja do ta shpërqendrojë atë dhe ndoshta do ta ngatërrojë, duke mos i lënë asnjë zgjidhje tjetër përveçse të jetë mirë me të dhe të ndalojë së qeni aq budalla. Nëse jeni të pasjellshëm, përçmues, apo edhe mizorë, kjo do ta inkurajojë që të vazhdojë të jetë budalla. Thjesht shtrëngoni dhëmbët dhe jini të bukur, pavarësisht se sa dhemb, dhe bezdia e atij idioti do të fillojë të pakësohet.
Mos harroni se është më e lehtë të jesh i sjellshëm dhe i sjellshëm sesa mizor dhe i poshtër. Të qenit një person i keq është i keq për shpirtin dhe nivelet e stresit, dhe ju po i bëni vetes një favor për shëndetin tuaj mendor duke qenë sa më i mirë me atë person
Hapi 3. Qëndroni larg debateve të kota
Ka të bëjë me shmangien e temave të diskutueshme. Nëse ndodh që idioti të ngrejë një temë të diskutueshme dhe vazhdon të ndajë një mendim shumë budalla për këtë çështje, rezistoni tundimit për t'u përfshirë dhe provojeni atë që ka gabuar. Jini të sjellshëm, thoni diçka si: "Ju keni të drejtë për mendimin tuaj". ose "Shumë interesante". pa përmendur se vërtet nuk pajtoheni. Pastaj, ndryshoni temën ose justifikoni veten.
Me të vërtetë nuk ka kuptim të grindeni me një budalla, edhe nëse mendoni se kjo do t'ju japë një lehtësim të përkohshëm
Hapi 4. Kontrolloni emocionet tuaja
Njerëzit budallenj janë shumë profesionistë në mërzitjen e njerëzve të tjerë ose zemërimin. Por tani e tutje, ju nuk do të lejoni që budallenjtë t'ju bëjnë të ndiheni në këtë mënyrë - është një humbje. Nëse doni të jeni dominues në një bisedë me të, duhet të jeni të qetë; kontrollimi i emocioneve është i zgjuar. Ju nuk doni të përfundoni si budalla vetëm sepse nuk mund t'i kontrolloni ndjenjat tuaja.
- Bëj durim. Mund të duhet pak kohë që një budalla ta kuptojë. Mos u zemëroni ose zhgënjeni menjëherë - jepini atij një shans.
- Nëse ndiheni të zemëruar për diçka që ky person ka thënë, thjesht këndoni këngën ky person është budalla, ky person është budalla, ky person është budalla në kokën tuaj sa më shpesh që të mundeni derisa të kuptoni se nuk ka kuptim t'i kushtoni shumë vëmendje atë që thotë ai.
- Nëse ndiheni të zemëruar, numëroni nga pesëdhjetë, numëroni frymëmarrjen tuaj ose kërkoni nga vetja të bëni një shëtitje - bëni gjithçka që mundeni për ta qetësuar veten para se të përballeni sërish me personin - nëse duhet të merreni përsëri me ta.
- Mos i jep budallait kënaqësinë të dijë se ai ka shumë fuqi mbi ty. Kur sheh që ai ka një efekt kaq të fortë tek ju, ai do të ndihet si një person më i zgjuar.
Hapi 5. Kërkojini atij të sqarojë opinionet me fakte
Nëse jeni shumë të frustruar me një person budalla, mund ta bëni atë të ndalojë së foluri duke i kërkuar atij të mbështesë mendimin e tij. Ka shumë mundësi që ky djalë të ketë shumë ide pa kuptim që nuk mund t'i durojë. Kërkimi i mbështetjes faktike zakonisht do ta ndalojë atë dhe do të parandalojë përshkallëzimin e bisedës. Këtu janë disa gjëra të sjellshme që mund të thoni për ta bërë personin të ndalojë së foluri:
- "Oh, e shoh? Ku lexuat për këtë?"
- "A e keni bazuar atë ide në një artikull në gazetën e javës së kaluar? Sepse duket se artikulli thotë ndryshe …"
- "Kjo është shumë interesante. A e dini përqindjen e njerëzve që e bëjnë këtë në të vërtetë?"
- "Amazingshtë e mahnitshme që keni mendime kaq të forta për Kaliforninë. Sa kohë keni qenë atje? Duhet të keni jetuar atje për një kohë të gjatë për të formuar një perspektivë kaq interesante."
Hapi 6. Injoroni ato kur nuk ka mundësi më të mirë
Ndërsa injorimi i njerëzve është pak i vrazhdë dhe i papjekur, ka raste kur ky është opsioni më i mirë. Për shembull, nëse jeni në një grup dhe nuk doni të largoheni nga ndërveprimi shoqëror vetëm sepse një person është budalla, mund të veproni sikur ai person të mos ishte aty, ose të mos i përgjigjeni asnjë komenti. Shanset janë, nëse mendimi i këtij personi është shumë budalla, njerëzit e tjerë do ta luftojnë atë - ose më mirë akoma, njerëzit do ta injorojnë atë gjithashtu.
- Nëse personi ju drejton një koment budalla, thjesht buzëqeshni dhe veproni si ajo që ai thotë se është argëtuese në vend që të përfshiheni me të.
- Ndërsa është krejtësisht e gabuar të injorosh njerëzit budallenj, është një mënyrë e shkëlqyeshme për t'i mbajtur njerëzit budallenj të mos flasin me ty.
Hapi 7. Zgjidheni sa herë që të keni mundësi
Qëndrimi larg është një mundësi fantastike sa herë që të jetë e mundur. Sigurisht, ju nuk mund të largoheni nga një shef budalla nëse nuk doni ta vini punën tuaj në rrezik, por mund të largoheni nga një person budalla që ju bërtet në dyqan ushqimore, ose të lini një situatë kur një person budalla po përpiqet te te bezdis.. Qëndrimi larg është gjithashtu një mënyrë e mirë për t'u qetësuar nëse filloni të ndiheni të provokuar nga zemërimi.
Thuaj vetëm: "Më falni, më duhet të shkoj", nëse idioti ka më shumë kuptim, ose largoheni pa thënë asgjë kur nuk ka kuptim të shpjegoni
Pjesa 3 nga 3: Mos lejoni që ata të ndikojnë tek ju
Hapi 1. Mos u ofendoni
Mund të jetë pothuajse e pamundur të mos ofendohesh nga komenti i një personi budalla, veçanërisht kur ka për qëllim të të lëndojë. Sidoqoftë, nëse vërtet dëshironi të silleni me njerëzit budallenj në mënyrën më të mirë të mundshme, atëherë nuk mund t'i lini ata të ndikojnë tek ju dhe duhet të mësoni të injoroni atë që kanë për të thënë. Kur jeni ofenduar dhe keni dhimbje, po u jepni atyre pushtetin që nuk kanë nevojë ta kenë. Kujtoni veten se ky person është budalla dhe se mendimi i tij nuk duhet të ketë rëndësi për ju.
Vlera jote nuk mund të përcaktohet nga opinionet e njerëzve, nivelin e inteligjencës së të cilëve as nuk mund ta vlerësosh. Mbani mend që herën tjetër që lini një budalla të bëjë të ndiheni të vegjël
Hapi 2. Pranoni pikat e tyre të forta (nëse ka)
Përpjekja për të qenë pozitiv dhe dhënia e dyshimit nga njerëzit budallenj është një taktikë tjetër e madhe për të mos lejuar që budallenjtë të ndikojnë tek ju. Sigurisht, mbase shefi juaj nuk është shumë i mirë në komunikim; por mendoni për gjërat e mira që ai ka bërë për kompaninë në tërësi. Ndoshta kushëriri juaj nuk ka mend të mos i zbulojë informacionet tuaja personale për publikun; por ai është i mrekullueshëm për t'ju bërë të ndiheni më mirë kur jeni duke kaluar një ditë të keqe.
Kujtoni veten se jo të gjithë njerëzit "budallenj" janë të këqij, dhe ata gjithashtu kanë disa cilësi pozitive. Kjo është diçka që duhet mbajtur parasysh nëse doni të qëndroni të arsyeshëm pranë njerëzve budallenj, veçanërisht kur keni të bëni me njerëz që duhet t’i shihni shpesh, si shokët e klasës ose kolegët
Hapi 3. Mos u ankoni për to te njerëzit e tjerë
Sigurisht, një koleg ose mik që nuk ju pëlqen mund të ketë thënë diçka aq budalla sa keni ndjerë dëshirën për t'i treguar dhjetë njerëzve më të afërt në rrethin tuaj të miqve për këtë. Ju mund të dëshironi të dërgoni një email ose një mesazh masiv, duke hyrë në çdo detaj se sa budalla është ky person, por në fund, kjo vetëm do t'ju bëjë të ndiheni më të irrituar, të zemëruar, të frustruar dhe të mërzitur.
- Dhe më e keqja nga të gjitha, do t'i japë idiotit edhe më shumë fuqi - nëse e dini me të vërtetë që ky person ishte budalla dhe i bezdisshëm, atëherë nuk do të shpenzonit shumë kohë duke u shqetësuar për atë që ai tha, apo jo?
- Nëse personi vërtet ju mërzit, mund ta diskutoni me një mik të ngushtë, por mos lejoni që të bëhet obsesion ose t’ju prishë ditën.
Hapi 4. Tregoni respekt sa herë që të keni mundësi
Kjo mund të duket e pamundur përballë marrëzisë së dukshme, por ju duhet të keni respekt për njerëzit që janë vërtet budallenj. Trajtojeni atë si Mbretëresha e Anglisë ose kreu i kompanisë tuaj nëse është e nevojshme. Trajtimi i një budallai si një qenie njerëzore e meriton do t'ju bëjë të bëni gjënë e duhur - dhe do ta inkurajoni atë person të sillet me më shumë dinjitet në të ardhmen.
Rezistojini nxitjes tuaj të parë. Sigurisht, ju ndoshta keni menduar për një përgjigje perfekte ose një koment të ashpër, por kujtojini vetes para se ta thoni se nuk do t'ju çojë askund
Hapi 5. Jini mirënjohës për të gjithë njerëzit e zgjuar në jetën tuaj (përfshirë veten
).
Ballafaqimi me njerëzit budallenj në baza ditore do t’ju bëjë shumë më mirënjohës për ekzistencën e të gjithë njerëzve të qetë, racionalë dhe inteligjentë që njihni. Nëse vazhdoni të irritoheni nga njerëzit budallenj, ka shumë të ngjarë sepse keni një grup miqsh ose anëtarësh të familjes shumë inteligjente dhe se keni standarde të larta kur bëhet fjalë për inteligjencën e të tjerëve.
Në vend që të ndiheni të frustruar nga personi budalla para jush, kujtoni veten se jeni me fat që keni një partner, shoqen më të mirë, nënën ose rrethin e miqve ose kolegëve që janë inteligjentë. Kjo do t'ju bëjë mirënjohës për njerëzit pozitivë në jetën tuaj, në vend që t'i lini njerëzit budallenj të ndikojnë në pjesët më të mira të jush
Këshilla
- Gjithmonë i qetë.
- Mos u përfshini në shumë biseda; rrallë flet kështu budallai e kupton.
- Izoloni veten nga ai person nëse është e nevojshme.
- Mos i kritikoni ata, dhe nëse duhet, bëjeni këtë me edukatë dhe jini të durueshëm.
Paralajmërim
- Mos u trego mizor. Ata mund të mos jenë në gjendje të bëjnë asgjë për ta ndryshuar atë ose ata nuk mund të kuptojnë se çfarë po bëjnë.
- Asnjëherë mos i kërcënoni se do t’i vrisni. Nëse janë të vegjël ata mund të mos i kuptojnë shakatë tuaja dhe të zemërohen aq shumë sa t’ua tregojnë prindërve tuaj ose të thërrasin policinë!
