A jeni një nga ata njerëz që ju pëlqen të eksfoloni buzët e tyre? Me siguri po e bëni sepse buzët tuaja janë tharë dhe plasaritur. Mbajtja e lagur e buzëve do t'i bëjë ato të duken të shëndetshme dhe të zhdërvjellta, kështu që nuk keni pse të eksfoloni lëkurën e thatë. Kujdesi për buzët, mbajtja e lagështisë dhe jetesa e shëndetshme, do ta bëjë lëkurën tuaj më të bukur dhe të shëndetshme dhe mund të eliminojë zakonin e qërimit të lëkurës së thatë të buzëve.
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Buzët hidratuese
Hapi 1. Mbani buzët tuaja të lagura, në mënyrë që ato të mos thahen dhe plasariten, kështu që ju tundoheni t’i hiqni ato
A e qëroni shpesh pa e ditur lëkurën e buzëve? Nëse e gjeni lëkurën në buzë duke u qëruar, ndonjëherë ne tundohemi në mënyrë të pandërgjegjshme për ta hequr atë. Sidoqoftë, eksfolimi i lëkurës së thatë në buzë nuk i bën buzët tuaja më pak të thata ose më të shëndetshme. Në vend që të eksfoloni lëkurën e thatë, përpiquni t'i jepni përparësi ruajtjes së buzëve të shëndetshme. Rezultati janë buzë të rregulluara dhe të shëndetshme që sigurisht do t’ju bëjnë të dukeni më tërheqës, krahasuar me buzët e thata me plagë të shumta për shkak të qërimit me forcë.
- Nëse qërimi është një zakon i vështirë për t’u thyer ose është një simptomë kur jeni nervoz, nuk mjafton thjesht të lagni buzët për të hequr qafe këtë zakon. Lexoni Si të shpëtoni nga zakonet e këqija për t'ju ndihmuar të prishni zakonin e qërimit të buzëve.
- Nëse jeni të shqetësuar se nuk mund të ndaloni së hequri buzët, provoni të konsultoheni me një mjek për të parë nëse keni Çrregullim Kompulsiv të Zgjedhjes së Lëkurës, i cili është i lidhur ngushtë me Çrregullimin Obsesiv Kompulsiv (OCD) dhe Çrregullimin Dismorfik të Trupit. Ky zakon do të jetë i vështirë për tu kapërcyer vetë, kështu që ju duhet të gjeni dikë që mund të ndihmojë me këtë problem.
Hapi 2. Lyeni buzët me një furçë dhëmbësh
Hidratoni buzët me ujë të ngrohtë, pastaj përdorni një furçë dhëmbësh të pastër dhe butësisht lani buzët në një lëvizje rrethore. Kjo do të heqë çdo mbetje të lëkurës së vdekur që mund të shkaktojë buzë të plasaritura dhe të plasaritura. Zakoni i eksfolimit të lëkurës së buzëve shpesh tërheq shumë lëkurë dhe shkakton gjakderdhje, por larja e buzëve vetëm do të largojë lëkurën e sipërme të vdekur, në mënyrë që shtresa e lëkurës të ruhet.
- Një sfungjer i pastër mund të përdoret gjithashtu për të larë buzët. Sigurohuni që të mos përdorni një sfungjer të vjetër, pasi mund të strehojë shumë baktere.
- Mos e krehni fort. Normalshtë normale nëse pas larjes, buzët ende ndihen të ashpra. Mund të duhen më shumë se një furçë për të hequr të gjitha shtresat e lëkurës së vdekur.
Hapi 3. Provoni të fërkoni buzët me sheqer
Kjo metodë ia vlen të provohet, nëse lëkura në buzët tuaja është shumë e qëruar dhe dhemb, sepse kjo metodë është më e butë sesa përdorimi i një furçë. Bëni një përzierje sheqeri dhe mjaltë nga një lugë çaji secila. Aplikojeni në buzë dhe fërkojeni butësisht me gishta. Kjo metodë do të heqë shtresën e sipërme të lëkurës së vdekur pa dëmtuar shtresën e lëkurës nën të. Kur të keni mbaruar, shpëlajini buzët me ujë të ngrohtë.
Hapi 4. Aplikoni balsam buzësh që përmban zbutës
Zbutësit janë substanca që mund të mbajnë lagështi në lëkurë dhe parandalojnë tharjen e lëkurës. Nëse buzët tuaja janë shumë të plasaritura dhe të plasaritura, hidratuesi i rregullt mund të mos e zgjidhë problemin. Kërkoni produkte të tjera që përmbajnë një nga zbutësit e mëposhtëm si përbërës kyç:
- Gjalpë shea
- Gjalpë kakao
- Vaj jojoba
- Vaj avokado
- Vaj trëndafili
Hapi 5. Përsëritni këto hapa derisa buzët të mos jenë të thata
Mund të duhen më shumë se një trajtim për të mbajtur buzët tuaja të shëndetshme. Përsëriteni procesin e qërimit çdo disa ditë. Midis përsëritjeve, aplikoni një hidratues zbutës ditë e natë ndërsa flini. Mos e përsërisni procesin më shumë se një herë në ditë, pasi kjo mund të shkaktojë acarim të lëkurës.
Pjesa 2 nga 3: Mbajtja e Buzëve të Hidratuara
Hapi 1. Shmangni përdorimin e produkteve që mund të thajnë buzët tuaja
Balsamët e buzëve që gjenden zakonisht në barnatore, mund të përmbajnë përbërës që mund t’i bëjnë buzët më të thata. Përdorni një hidratues që përmban zbutës natyralë. Shmangni produktet (përfshirë buzëkuqët, shkëlqyesit dhe buzëkuqët) që përmbajnë përbërësit e mëposhtëm:
- Alkooli
- aromatizues
- Silikoni
- Laksativ
- Parabene
Hapi 2. Mos i lëpini buzët
Ju mund të jeni të detyruar të lëpini buzët e thata, por enzimat në pështymë mund t'i bëjnë ato të bëhen edhe më të thata. Ashtu si përpiqeni të mos bëni eksfolim të buzëve të thata, përpiquni të mos i lëpini kur buzët tuaja ndjehen të thata.
Hapi 3. Mbroni lagështinë e buzëve gjatë natës
Nëse shpesh gjeni buzë të thata kur zgjoheni, ka një shans të mirë të flini me gojën hapur. Nëse merrni frymë përmes gojës gjatë gjithë natës, buzët tuaja do të thahen më shpejt. Nëse ky zakon është i vështirë për tu ndryshuar, përpiquni të mbroni buzët tuaja nga lagështia gjatë gjithë natës. Përdorni balsam buzësh sa herë që shkoni në shtrat, në mënyrë që kur të zgjoheni, buzët tuaja të duken të hidratuara dhe të shëndetshme.
Hapi 4. Pini shumë ujë
Buzët e thata dhe të plasaritura janë shpesh simptomë e dehidratimit. Ju nuk mund të pini ujë të mjaftueshëm gjatë gjithë ditës. Pini çdo herë që keni etje dhe zëvendësoni zakonin e pirjes së kafesë dhe sodës me ujë. Brenda pak ditësh, buzët tuaja do të duken të buta dhe të hidratuara.
- Alkooli mund të shkaktojë dehidratim. Nëse zgjoheni shpesh me buzë të qëruara, përpiquni të ndaloni përdorimin dhe konsumimin e alkoolit disa orë para gjumit dhe pini shumë ujë.
- Merrni me vete një shishe me ujë të pijshëm që mund të përdoret në mënyrë të përsëritur gjatë gjithë ditës, kështu që gjithmonë të merrni ujë të freskët sa herë që keni etje.
Hapi 5. Përdorni një humidifier 'humidifier'
Nëse lëkura juaj ka tendencë të jetë e thatë, një lagështues mund të shpëtojë jetën, veçanërisht gjatë dimrit. Lagështuesit mund të shtojnë lagështi në ajër, kështu që do të jetë e rehatshme në lëkurë. Përdoreni atë në dhomën e gjumit dhe shihni ndryshimin pas disa ditësh.
Pjesa 3 nga 3: Zbatimi i një stili jetese të shëndetshëm
Hapi 1. Ulni kripën
Kripa që grumbullohet në buzë mund të bëjë që buzët të thahen më shpejt. Zëvendësimi i dietës tuaj me një dietë me më pak kripë do të bëjë një ndryshim të madh në strukturën e buzëve tuaja. Nëse hani ushqime që përmbajnë kripë, lani buzët me ujë të ngrohtë më pas, në mënyrë që të mos mbetet kripë mbi buzët tuaja.
Hapi 2. Shmangni pirjen e duhanit
Cigaret janë shumë të dëmshme për buzët, mund të shkaktojnë tharje dhe acarim. Nëse pini duhan, ka shumë arsye të mira për të hequr dorë nga zakoni, dhe të kesh buzë të shëndetshme është një prej tyre. Provoni të ndaloni pirjen e duhanit në mënyrë që të mos dëmtoni buzët.
Hapi 3. Mbroni buzët tuaja nga dielli
Ashtu si lëkura në trupin tuaj, lëkura në buzët tuaja është gjithashtu e ndjeshme ndaj rrezeve të diellit. Përdorni një balsam buzësh që përmban SPF 15 ose më të lartë për të mbrojtur buzët tuaja nga djegia nga dielli.
Hapi 4. Mbroni fytyrën tuaj në sezonin e ftohtë dhe të thatë
Asgjë nuk i bën buzët të thahen dhe thahen më shpejt se ajri i ftohtë dhe i thatë i dimrit. Kjo është arsyeja pse ju tundoheni më shpesh të qëroni buzët në dimër sesa në verë. Mbuloni gojën me një shall kur dilni jashtë për të mbrojtur buzët tuaja nga të ftohtit.
