Proteina në urinë nuk është normale (nëse është mbi 150 mg, mjeku do të thotë se niveli i proteinave në urinën tuaj është jonormal). Ka raste kur proteina rritet përkohësisht, dhe do të kthehet në normale më vete. Sidoqoftë, nëse problemi vazhdon ose është shumë i rëndë, duhet të kërkoni ndihmë mjekësore. Nëse zgjat më shumë se disa ditë, proteina në urinë është zakonisht një shenjë e sëmundjes së veshkave ose një problemi tjetër shëndetësor.
Hapi
Pjesa 1 nga 2: Përpjekja e stilit të jetesës dhe trajtimit mjekësor
Hapi 1. Merrni hapa për të ulur presionin e gjakut
Presioni i ngritur i gjakut ngarkon veshkat dhe për shkak se proteinuria e vazhdueshme (një rritje e qëndrueshme e proteinave në urinë) është e lidhur pothuajse gjithmonë me probleme të veshkave, ulja e presionit të gjakut mund të jetë shumë e dobishme. Strategjitë e stilit të jetesës për të ulur presionin e gjakut përfshijnë:
- Ulni kripën në ushqim. Shmangni kripën e tryezës kur gatuani. Ndoshta më e rëndësishme është të zvogëloni zakonin për të ngrënë jashtë ose për të ngrënë shumë ushqime të përpunuara që dihet se janë të pasura me kripë (shumë më tepër mesatarisht sesa ushqimi i bërë në shtëpi).
- Ul kolesterolin. Një rritje e kolesterolit kontribuon në formimin e pllakës në arteriet, e cila nga ana tjetër rezulton në një rritje të presionit të gjakut. Kërkojini mjekut tuaj të bëjë teste gjaku për të matur nivelin tuaj të yndyrës dhe kolesterolit për të parë nëse keni nevojë të përmirësoni dietën tuaj në lidhje me yndyrën dhe kolesterolin.
Hapi 2. Merrni ilaçe për presionin e gjakut
Zakonisht, njerëzit e diagnostikuar me sëmundje të veshkave ose mosfunksionim të veshkave (e cila është arsyeja kryesore për një rritje të qëndrueshme të proteinave në urinë) marrin ilaçe për presionin e gjakut nga një mjek. Në mënyrë të veçantë, ilaçi që përshkruhet në mënyrë ideale nga një mjek është një "Frenues ACE" (frenues i enzimës konvertuese të angiotensinës). Shembuj janë Ramipril, Captopril dhe Lisinopril. Avantazhi i kësaj klase të ilaçeve specifike të presionit të gjakut është se ka përfitime shtesë (dhe "efekte mbrojtëse") për veshkat.
- Pyesni mjekun tuaj nëse mund të merrni një recetë për këtë ilaç, nëse ai nuk është dhënë tashmë.
- Ju mund të keni nevojë për më shumë se një ilaç për presionin e gjakut në rastet më të rënda të sëmundjes së veshkave.
Hapi 3. Pyesni mjekun tuaj për trajtime të tjera mjekësore
Për shembull, nëse keni një sëmundje autoimune dhe po shkakton probleme me veshkat (dhe për këtë arsye proteina në urinë), do t'ju duhet ilaçe për të shtypur sistemin tuaj imunitar. Nëse problemet tuaja të veshkave (dhe proteinuria) janë një ndërlikim i diabetit, mund të keni nevojë për ilaçe të tilla si Metformin ose Insulinë për të kontrolluar nivelet e sheqerit në gjak. Ka shumë diagnoza të mundshme që mund të shkaktojnë probleme me veshkat ose të rezultojnë në proteinuri. Prandaj flisni me mjekun tuaj për të marrë trajtimin më të mirë mjekësor për rastin tuaj.
Pjesa 2 nga 2: Vlerësimi i Kauzës
Hapi 1. Njihni shkakun me diagnozën
Importantshtë e rëndësishme të kuptohet se mënyra e vetme për të zvogëluar (ose trajtuar) proteinën në urinë është të diagnostikoni shkakun që qëndron pas saj. Kjo ndodh sepse proteina në urinë nuk është një diagnozë, por një simptomë se diçka po ndodh. Vetëm duke diagnostikuar dhe trajtuar "gjënë" që rrit nivelin e proteinave mund ta trajtoni dhe trajtoni atë.
Hapi 2. Përcaktoni se çfarë lloj "proteinuria" (rritje e proteinave në urinë) po përjetoni
Ekzistojnë tre lloje të proteinurisë, dhe lajmi i mirë është se dy prej tyre nuk kërkojnë trajtim dhe zakonisht përmirësohen vetë me kalimin e kohës. Sidoqoftë, lloji i tretë kërkon një ekzaminim mjekësor më gjithëpërfshirës për të përcaktuar shkakun. Tre llojet janë:
-
Proteinuria kalimtare.
Një test i urinës zbulon një rritje të proteinave në një rezultat, por do të ulet më vete dhe përfundimisht do të kthehet në normale në rezultatin e ardhshëm të testit. Proteinuria kalimtare normalisht shoqërohet me stres akut, siç është një sëmundje që shkakton ethe ose stërvitje më shumë se zakonisht (p.sh., stërvitje për një maratonë). Pasi stresi të kalojë ose trupi juaj të mësohet me të, nivelet e proteinave do të kthehen në normale.
-
Proteinuria ortostatike.
Nivelet jonormale të proteinave të shoqëruara me ndryshimet në sjellje (në këmbë kundrejt ulur kundrejt shtrirë). Kjo gjendje nuk është e zakonshme dhe tenton të gjendet tek adoleshentët. Nëse kjo ndodh, trajtimi nuk është i nevojshëm dhe gjendja pothuajse gjithmonë zgjidhet vetvetiu si të rritur.
-
Proteinuria e vazhdueshme.
Nivelet e proteinave në urinë janë gjithmonë të larta në rezultatet e testeve të shumta. Ky është një tregues i një problemi tjetër të tillë si sëmundja e veshkave, diabeti, sëmundja autoimune, ose një problemi tjetër mjekësor. Kjo gjendje kërkon një sërë testesh për të marrë një diagnozë, si dhe trajtim mjekësor.
Hapi 3. Vlerësoni çdo stres kalimtar që mund të jeni duke përjetuar
Siç u përmend më lart, nëse jeni të sëmurë me ethe, jeni duke ushtruar më shumë se zakonisht ose jeni duke përjetuar stres tjetër akut, nivelet e proteinave mund të rriten përkohësisht si rezultat i stresit. Çelësi është që të shihni përsëri mjekun disa ditë më vonë për një test të përsëritur të urinës (dhe një matje tjetër). Në atë pikë, mjeku juaj mund të konfirmojë që nivelet tuaja të proteinave kanë rënë dhe/ose pritet të kthehen në normale. Nëse keni "proteinuri kalimtare", lajmi i mirë është se nuk do të keni nevojë për ndonjë trajtim dhe nivelet e proteinave tuaja do të kthehen në normale më vete pas disa ditësh ose javësh.
Vini re se nëse jeni duke përjetuar "stres akut" (të tilla si ethe, stërvitje të tepërta, etj.), Duhet të bëni përsëri një test të urinës për t'u siguruar që nuk ka ndonjë problem serioz
Hapi 4. Kërkoni një test të përsëritur të urinës
Testet e përsëritura të urinës janë shumë të rëndësishme. Kjo ndodh sepse ju do të duhet të merrni një sërë matjesh të proteinave në urinë për të parë përparimin dhe nëse rezultatet po përmirësohen apo jo. Mjeku juaj mund t'ju ofrojë një test të urinës që mund të bëni në një klinikë, ose t'ju kërkojë ta bëni vetë në shtëpi dhe të dërgoni një mostër të urinës në një laborator. Mos harroni se nëse ruani urinën në shtëpi, mbajeni në frigorifer derisa ta çoni në laborator për një analizë formale.
Hapi 5. Merrni një test gjaku
Një test diagnostikues shtesë që mjeku juaj mund të urdhërojë është një test gjaku, veçanërisht nëse dyshoni se keni sëmundje të veshkave ose probleme të tjera shëndetësore. Mjeku do të masë BUN (nitrogjen ure në gjak) dhe kreatininë. Të dyja janë teste të funksionit të veshkave, të cilat japin informacion të vlefshëm për shëndetin e veshkave tuaja.
- Mjeku juaj gjithashtu mund të urdhërojë teste të tjera të gjakut si HbA1c (testi i diabetit) ose antitrupa autoimune nëse dyshoni se keni një sëmundje autoimune.
- E gjitha varet nga historia juaj mjekësore dhe kushtet mjekësore që mjeku juaj mendon se janë në rrezik për ju.
Hapi 6. Merrni një biopsi të veshkave
Në disa raste, një biopsi e veshkave është gjithashtu e nevojshme si një hetim pasues për të përcaktuar shkakun e proteinave në urinë. Ky test kryhet rrallë, por mund të jetë i nevojshëm nëse mjeku nuk është në gjendje të përcaktojë shkaqe të tjera.
Hapi 7. Dije se proteina në urinë gjatë shtatzënisë është një çështje tjetër
Nëse jeni shtatzënë dhe keni nivele të larta të proteinave, kjo mund të jetë për shkak të një gjendje të quajtur preeklampsi. Lexoni artikullin Si të Trajtoni Preeklampsinë për më shumë informacion në lidhje me preeklampsinë dhe rritjen e niveleve të proteinave në urinë gjatë shtatzënisë.
