Një person i bukur jo vetëm që duket tërheqës, por sepse është një person i mirë në mënyrë që mirësia që rrezaton nga zemra ta bëjë atë të bukur fizikisht dhe mendërisht. Shpesh dëgjojmë mesazhe të mençura që thonë: "Bëhu një person i bukur në dukje dhe i bukur në sjellje". Për të qenë një vajzë e bukur, duhet të jesh i sjellshëm dhe i këndshëm, jo vetëm të kujdesesh për pamjen tënde.
Hapi
Metoda 1 nga 6: Flokët dhe grimi
Hapi 1. Stiloni flokët tuaj për t’i mbajtur të rregullt
Flokët janë një pasuri e vlefshme nëse kujdeseni siç duhet, por flokët që nuk mirëmbahen mund të prishin pamjen tuaj. Nëse nuk keni kohë për të stiluar flokët tuaj, bëjeni zakon të krehni flokët tuaj në mënyrë që të jenë gjithmonë të rregullt ose të lidhur (për ata me flokë të gjatë).
- Lani flokët rregullisht. Pas larjes me shampo, thajini flokët butësisht me një peshqir dhe lërini flokët të thahen natyrshëm. Flokët do të dëmtohen nëse shpesh ekspozohen ndaj ajrit të nxehtë nga tharëse flokësh.
- Aplikoni kondicioner për t’i mbajtur flokët të shëndetshëm dhe me shkëlqim. Zgjidhni produktet e trajtimit sipas llojit të flokëve sepse nuk ka asnjë produkt specifik që është i përshtatshëm për të gjitha llojet e flokëve.
Hapi 2. Mësohuni të visheni me grim të thjeshtë
Çdo grua dëshiron të duket e bukur duke fshehur njollat në fytyrë dhe duke nxjerrë në pah pikat e saj të forta, por mos e teproj. Fytyra do të duket si një maskë nëse përbërja është shumë e trashë. Për ta bërë atë të duket e natyrshme, përdorni kozmetikë të thjeshtë dhe natyrale.
- Për të aplikuar kozmetikë, aplikoni fondatinën dhe më pas aplikoni mjaft rouge. Bëni sytë tuaj duke aplikuar rimel, rimel, dhe bojë për vetulla për ta bërë fytyrën tuaj të duket më e freskët.
- Në mënyrë që fytyra juaj të mos duket e pikturuar, zgjidhni një ngjyrë kozmetike që përputhet me tonin e lëkurës tuaj.
- Nëse ndiheni më rehat, nuk keni nevojë të aplikoni grim për t'u dukur bukur. Sidoqoftë, duhet të miratoni një dietë të shëndetshme, të pini ujë sipas nevojës dhe të kujdeseni për lëkurën tuaj në mënyrë që fytyra juaj të jetë gjithmonë e shëndetshme dhe me shkëlqim.
Metoda 2 nga 6: Kujdesi për trupin
Hapi 1. Ushtrohuni rregullisht
Bëni aktivitete për 30 minuta 3-5 herë në javë në mënyrë që trupi juaj të djersitet shumë. Për shembull, vallëzimi, vrapimi, biçikleta, shëtitjet ose ecja nëpër shtëpi për disa xhiro, duke luajtur tenis, badminton, futboll ose basketboll. Bëni ndonjë sport. Përveç përmirësimit të fitnesit, ky hap mund të formojë një perspektivë pozitive për jetën dhe njerëzit e tjerë.
- Një person i aftë është gjithmonë më tërheqës sesa një person i papërshtatshëm. Mos mendoni se të jesh i aftë do të thotë të jesh i hollë. Fitnes do të thotë të jesh në gjendje të lëvizësh rehat ndërsa merr frymë lirshëm dhe të mos lodhesh shpejt gjatë aktivitetit fizik.
- Ushtrimi është një nga recetat sekrete për të jetuar një jetë të lumtur dhe të begatë. Njerëzit e lumtur gjithmonë duken tërheqës.
Hapi 2. Mbani higjenën personale
Njerëzit që duken keq ose kanë një erë të pakëndshme do të shmangen. Merrni zakonin e larjes së dhëmbëve për 2 minuta çdo mëngjes dhe mbrëmje. Mos harroni të përdorni fije dentare sepse shpesh ndodhin vrima midis dhëmbëve tuaj dhe janë të vështira për t'u pastruar me një furçë. Bëjeni zakon të lani duart pas daljes nga tualeti, të mbani thonjtë tuaj të pastër, të lani trupin tuaj me sapun dhe të aplikoni deodorant kundër djersitjes.
Mungesa e higjienës së trupit do të pengojë marrëdhëniet ndërnjerëzore. Nëse nuk kujdeseni për veten, pse dikush tjetër duhet të kujdeset për ju?
Metoda 3 nga 6: Veshja e Veshjeve të Mira
Hapi 1. Vishni rroba të pastra
Rrobat mund të vishen disa herë para larjes, por duhet ta keni parasysh këtë: nëse mban erë të keqe, mos i vishni.
Krahasuar me një këmishë ose bluzë, pantallonat janë më pak të dukshme kur vishen në mënyrë të përsëritur (sepse xhinse janë pak të vështira për tu dalluar). Sigurohuni që të vishni gjithmonë rroba të pastra dhe jo të llastuara. Xhinset zakonisht shtrihen nëse vishen disa herë
Hapi 2. Zgjidhni rroba që janë në modë me një model të sjellshëm
Shumë stilistë të modës pëlqejnë rrobat që janë të ngushta, tërheqëse për sytë, shumë të shkurtër, etj. Herë pas here, mund të vishni rroba të veçanta për tu dukur më bukur dhe simpatike. Sidoqoftë, rrobat që janë tërheqëse, të sjellshme, të rregullta dhe nuk tërheqin vëmendjen në pjesë të caktuara të trupit janë zgjedhjet më të mira për veshjen e përditshme.
- Forma e trupit do të duket më e bukur nëse është e mbështjellë me veshje të sjellshme.
- Nëse doni të tërhiqni vëmendjen e një shoku mashkull, mos zgjidhni një model të modës që e bën atë të ketë një imagjinatë negative. Për më tepër, një burrë që i pëlqen të shohë gra të veshura me rroba të pakta nuk është burri ideal.
Hapi 3. Vishni këpucë të rehatshme, praktike
Mos lejoni që ju të lini një ndeshje futbolli sepse keni veshur një minifund dhe taka të larta kështu që nuk mund të uleni duke shikuar anash. Do të dukeni më tërheqës nëse ndiheni rehat me atë që keni veshur dhe jeni gati për të marrë pjesë. Takat e larta janë më të përshtatshme kur vishni një fustan për të marrë pjesë në një ngjarje të caktuar. Zgjidhni këpucë pa taka të forta dhe të rehatshme në mënyrë që të mund të vishen në raste të ndryshme. Për aktivitetet e përditshme, vishni këpucë sportive ose këpucë lëkure të lidhura që janë brenda buxhetit tuaj.
Metoda 4 nga 6: Përmirësimi i Shëndetit Mendor
Hapi 1. Harrojeni përvojat negative në të kaluarën
Çfarëdo që keni kaluar, gjithçka ka mbaruar. Merrni mësime nga përvoja dhe filloni të ecni përsëri. Mos harroni se ngjarjet e kaluara për të cilat vazhdoni të pendoheni do të vazhdojnë të kontrollojnë jetën tuaj.
Kërkoni ndihmë profesionale nëse është e nevojshme. Një këshilltar ose terapist profesionist mund t'ju japë këshillat që ju nevojiten për të rivendosur besimin tuaj dhe për të arritur më të mirën tuaj
Hapi 2. Bëhuni një person me vetëbesim
Edhe nëse jeni shumë të vetëdijshëm, veproni si një person shumë i sigurt. Mos pretendoni të jeni dikush tjetër ose mos tregoni zhgënjim. Qëndroni të qetë dhe përpiquni të kontrolloni veten. Do të vlerësoheni më shumë nëse qëndroni të sigurt kur shprehni ndjenjat tuaja.
Hapi 3. Vlerësoni veçantinë tuaj
Bukuria mund të shihet përmes personalitetit dhe talentit të një personi. Vlerësoni këtë potencial në mënyrë që të jeni në gjendje të zhvilloni veten dhe të përfitoni nga të tjerët.
Hapi 4. Ruani integritetin
Mos bëni gjëra që ju bëjnë të pendoheni ose nënçmoni. Për më tepër, sekretet janë aq të lehta për t'u përhapur sa gjykimet negative nga të tjerët mund të zvogëlojnë vetëbesimin. Jini të sinqertë, kuptoni etikën dhe më e rëndësishmja keni besim!
- Ngrihuni në këmbë nëse keni të drejtë. Respekto veten nëse të fyen sepse askush nuk ka të drejtë të të nënvlerësojë. Mundohuni të ndihmoni njerëzit që abuzohen. Mos kini frikë të qëndroni për të vërtetën edhe nëse askush nuk e mbështet atë. Mos harroni se një person mund të bëjë një ndryshim të madh.
- Respektoni veten dhe trupin tuaj. Mendoni me kujdes nëse doni të pini duhan. Mos konsumoni ilaçe, pije alkoolike dhe ushqime jo të shëndetshme. Mos bëni seks rastësor.
Hapi 5. Mbani një ditar
Lini kohë për të shënuar ngjarjet e përditshme duke reflektuar mbi marrëdhëniet tuaja dhe gjërat që po kaloni. Përdorni revista për të kuptuar veten dhe për të përcaktuar qëllimet e jetës. Merrni parasysh përvojat pozitive që ndodhin gjatë jetës tuaj të përditshme. Do të habiteni se sa mirë keni përjetuar gjatë kësaj kohe.
Nëse e njihni veten si të turpshëm ose të pakënaqur, mos u shqetësoni! Mbajeni këtë sekret sepse njerëzit e tjerë nuk kanë nevojë ta dinë
Hapi 6. Përcaktoni qëllimet e jetës që dëshironi të arrini
Përfitoni nga vrulli në këtë udhëtim shpirtëror për të arritur gjërat që dëshironi. Filloni duke vendosur disa qëllime (p.sh. humbja e 3 kg, formimi i një ekipi volejbolli, kalimi i një provimi A, kursimi i parave, blerja e rrobave të reja, etj.) Vendosni se çfarë doni të arrini dhe punoni drejt arritjes së tij.
Përgatitni një fletë të bardhë letre për secilin qëllim dhe shkruani pse doni ta arrini atë, si ta arrini atë dhe afatin për arritjen e objektivit
Metoda 5 nga 6: Zgjerimi i njohurive
Hapi 1. Bëni gjëra të reja
Përfitoni nga çdo mundësi e re për të bërë gjëra argëtuese që nuk i keni bërë kurrë më parë! Përmbushni ftesën e një miku që ju fton të praktikoni yoga. Vizitoni një restorant të ri që shërben ushqim tradicional. Përveç formimit të një personaliteti të balancuar, dëshira për t'u angazhuar në aktivitete të reja është një mundësi për të mësuar gjatë gjithë jetës.
Hapi 2. Mësoni sa më shumë që të jetë e mundur
Edhe pse arsimi formal duhet të jetë një përparësi kryesore, njohuritë mund të merren jashtë shkollës sepse jeta paraqet mundësi të pafundme të të mësuarit.
- Merrni arritjen më të mirë të të mësuarit. Njerëzit inteligjentë që janë aktivë në komunitet kanë një shans më të madh për sukses.
- Mos hezitoni të kërkoni ndihmë nga mësuesit dhe shokët e shkollës. Mos u shqetësoni për tingullin budalla kur bëni një pyetje sepse do të mësoni shumë duke pyetur!
- Mësohuni me leximin! Lexoni bestseller, vepra letrare, udhëzues si, artikuj frymëzues dhe lexime që përmbajnë gjëra me të cilat nuk pajtoheni. Mbani një libër në çantën tuaj të shpinës në mënyrë që të pasuroni zemrën dhe mendjen tuaj me ide të shkëlqyera dhe të dobishme.
Hapi 3. Ndani 15-30 minuta çdo ditë për të zhvilluar talente të veçanta
Cilido që të jetë talenti juaj, qoftë duke luajtur një vegël muzikore, pikturë, saldim, mësimdhënie, gatim, apo montim të një kafazi brejtësi, shfrytëzojeni atë më së miri duke bërë diçka të dobishme që ju intereson. Shfrytëzojeni këtë mundësi për të ndërtuar vetëbesim ndërsa argëtoheni me miqtë ose të dashurit.
Metoda 6 nga 6: Respektimi i të tjerëve
Hapi 1. Njihuni me njerëzit përreth jush
Zbuloni gjëra për njerëzit e tjerë duke i lënë ata të flasin, në vend që të flisni për veten tuaj. Aftësia për të kuptuar të tjerët e bën më të lehtë për ju të kuptoni veten.
Hapi 2. Kuptoni kuptimin e bukurisë së vërtetë
Për të tjerët, do të dukeni bukur nëse silleni mirë. Ndonjëherë, një person përjeton vështirësi në jetën e tij të përditshme. Jepni mbështetje kur të tjerët kanë nevojë për ndihmë. Ai do të shpërblejë mirësinë tuaj kur jeni në telashe.
