Mësimi për të bërë një masazh sensual mund të japë një shkëndijë në marrëdhënien tuaj dhe të erëzojë jetën tuaj të dashurisë. Giftshtë një dhuratë e mahnitshme që mund t’i bëni partnerit tuaj, dhe një mënyrë e shkëlqyer për të ndërtuar besimin dhe intimitetin. Nëse doni të bëni një masazh më të mirë, mund të mësoni se si të përgatitni trupin dhe dhomën, si të komunikoni në mënyrë efektive dhe disa këshilla dhe teknika për masazhimin e pikave të duhura.
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Përgatitja për masazh
Hapi 1. Pastroni dhe përgatituni vetë
Që kjo përvojë të jetë sa më sensuale të jetë e mundur, ju të dy duhet të ndiheni rehat, të pastër dhe të freskuar. Bëni dush dhe bëhuni gati, duke i kushtuar vëmendje të veçantë duarve dhe thonjve tuaj. Thonjtë tuaj duhet të jenë të pastër dhe të shkurtuar para se të bëni një masazh sensual.
- Nëse do t'i bëni partnerit tuaj një masazh, konsideroni të bëni një banjë së bashku për të filluar romancën herët. Banja ose dushi së bashku është një mënyrë e shkëlqyeshme për të filluar një masazh.
- Gjithashtu do të ishte mirë të filloni me një masazh dhe pastaj, pasi gjërat të bëhen të yndyrshme, futuni në banjë dhe lani vajin.
Hapi 2. Bëni hapësirën e masazhit të rehatshme dhe tërheqëse
Pavarësisht nëse do të masazhoni duke përdorur një tavolinë masazhi profesionale, në një shtrat apo në një sipërfaqe tjetër, është e rëndësishme që partneri që do të masazhoni të ndihet sa më komod. Sigurohuni që dhoma të jetë mjaft e ngrohtë pa rroba, nëse doni të zhvisheni dhe sigurohuni që çarçafët të jenë të pastër dhe të freskët. Ndizni qirinj dhe aroma për ta bërë dhomën të ndihet e veçantë.
- Ndonjëherë është e zakonshme të masazhoni duke përdorur gurë të nxehtë, arna sysh, shkopinj masazhi dhe mjete të tjera të ndryshme masazhi, por ndonjëherë është më mirë ta mbani masazhin sa më të thjeshtë që të jetë e mundur. Nuk keni nevojë të përgatitni pajisje të tepërta për të bërë një masazh sensual dhe të këndshëm për partnerin tuaj.
- Muzika e butë mund të jetë një shtesë plotësuese e një masazhi sensual, apo edhe të jetë një gabim ngjitës dhe i pakëndshëm. Pyesni partnerin tuaj se çfarë i pëlqen dhe shmangni klishetë Barry White.
Hapi 3. Përdorni një sërë vajrash masazh të përshtatshëm
Ndërsa është e mundur të bëni një masazh të mirë pa vaj, partnerit tuaj i mungon diçka. Do të jetë më e rehatshme dhe sensuale kur masazhoni duke përdorur vajra natyralë masazhi.
- Vajrat e masazhit komercial zakonisht kanë një larmi aromash, të cilat mund të ofrojnë një përvojë masazhi shumë sensuale. Disa njerëz mund të preferojnë vajra pa aromë, por përpiqen të zbulojnë se cili funksionon më mirë.
- Nuk keni nevojë të blini një vaj të krijuar posaçërisht për masazh. Sado e çuditshme të tingëllojë, vajrat e gatimit si vaji i ullirit, vaji i kokosit ose gjalpi i kakaos bëjnë vajra të shkëlqyeshëm masazhi. Shumica e masazhuesve preferojnë vaj të rregullt për gatim në lëkurë.
- Ju gjithashtu mund të bëni vajin tuaj të masazhit duke njomur livando, calendula, rozmarinë dhe barëra të tjera aromatike ose vajra esenciale në vajra natyralë. Ju mund të kurseni para duke i përzier vetë vajrat dhe duke i ruajtur ato në kavanoza.
Hapi 4. Flisni së pari me partnerin tuaj
Pjesa më e rëndësishme e një masazhi sensual nuk ka të bëjë me vendin ku vendosni duart. Masazhi nuk do të jetë sensual nëse nuk përfshin besim dhe intimitet emocional. Importantshtë e rëndësishme të flisni dhe të dëgjoni, para dhe gjatë masazhit.
- Kur bëni masazh, pyesni diçka si: "A është kjo shumë e vështirë?" ose "A ka shije të mirë?" kur lëvizni në një zonë të re. Dëgjoni dhe rregulloni masazhin tuaj sipas përgjigjeve të partnerit tuaj.
- Ju gjithashtu duhet të shmangni rrezikun e shndërrimit të masazhit në një intervistë. Përdorni gjykimin tuaj dhe dëgjoni zërin e partnerit tuaj. Një rënkim i lumtur është një shenjë e mirë, kështu që vazhdoni të bëni atë që po bëni.
Pjesa 2 nga 3: Dhënia e një Masazhi
Hapi 1. Ngrohni vajin me duart tuaja
Hidhni mjaft vaj në duart tuaja dhe fërkojini që të ngrohen, pastaj shpërndani butësisht vajin në trupin e partnerit që po masazhoni. Në përgjithësi është tipike të filloni nga mbrapa dhe supet.
- Asnjëherë mos derdhni vaj të ftohtë direkt në kurrizin e partnerit tuaj. Mund të jetë tronditëse dhe e pakëndshme, dhe mund ta bëjë partnerin tuaj të ndihet i tensionuar. Ju duhet ta ngrohni vetë vajin dhe ta shtoni atë periodikisht, nëse lëkura fillon të thahet, ose kur vaji është zhytur.
- Nëse doni të ngrohni vajin e masazhit, bëjeni këtë me shumë butësi, dhe gjithmonë provojeni atë në lëkurën tuaj para se ta aplikoni në lëkurën e partnerit tuaj.
Hapi 2. Aplikoni presion të fortë, të barabartë me pëllëmbët tuaj
Ka shumë variacione të teknikave të masazhit, por nuk ka ndonjë sekret të madh për ta bërë partnerin tuaj të ndihet mirë. Përdorni një prekje të fortë por të butë, duke bërë lëvizje të gjata në muskujt e partnerit tuaj. Përdorni bazën e pëllëmbës tuaj për të shtyrë dhe përdorni dorën tjetër për të prekur pikat e ndjeshme.
- Mos harroni se është e rëndësishme të masazhoni përgjatë muskujve, duke mos u shtyrë kundër eshtrave. Nuk ndihet mirë nëse shtypni fort në bërrylin e dikujt, por ndihet mirë nëse masazhoni pjesën e brendshme të krahut.
- Provoni të eksperimentoni nëse nuk keni bërë kurrë një masazh më parë, masazhoni shpatullën tuaj dhe shihni se ku ndihet mirë. Gjeni një vend të përbashkët tek partneri juaj dhe mbani mend se sa fort keni prekur shpatullën tuaj. Duhet të jetë e njëjtë.
Hapi 3. Përdorni gishtin e madh për zonën e tensionuar
Në përgjithësi, ju duhet të filloni masazhin me lëvizje të gjata, pastaj të ktheheni në pikën e lënduar ose problematike duke përdorur gishtin e madh. Nëse gjeni një vend që ndihet vërtet mirë për partnerin tuaj, ose nëse partneri juaj dëshiron që ju të jeni më të fortë, kaloni te gishti i madh për mbështetje dhe presion shtesë.
Përdorni gjithmonë lëvizje të buta, duke fërkuar gishtat e mëdhenj në lëvizje rrethore përgjatë viçave të shpinës, mbi vithe dhe nën zonën e shpinës
Hapi 4. Përqendrohuni në pjesën e lënë pas dore të trupit
Të gjithë e dinë se prekja e organeve gjenitale dhe zonave të tjera të ndjeshme do të ndihet mirë. Por të shkosh direkt në zonë mund ta bëjë masazhin pak të ashpër dhe të nxituar. Ngadalë, përderisa partneri juaj është i rehatshëm (komunikoni!), Eksploroni pjesët e neglizhuara të trupit për ta bërë masazhin tuaj më sensual dhe të plotë. Mos harroni për:
- Dore
- Përkulja e këmbës
- Gishtat dhe pëllëmbët
- mbrapa qafës
- Veshi
- Pjesa e pasme e gjurit
Hapi 5. Përdorni pjesën tjetër të trupit tuaj
Krahët, bërrylat, nyjet, madje edhe gjoksi dhe trupi juaj i yndyrshëm mund të jenë një mënyrë efektive për të masazhuar muskujt e tendosur dhe për të krijuar një kontakt intim me partnerin tuaj. Për sa kohë partneri juaj është në rregull me kontaktin e trupit si pjesë e masazhit, përfitoni nga ajo që ka trupi juaj për ta bërë partnerin tuaj të ndihet mirë.
Ndonjëherë është gjithashtu e popullarizuar përdorimi i objekteve të tjera për të ndihmuar procesin e masazhit. Shkopinjtë e masazhit, apo edhe vetë shishet e vajit të masazhit, mund të përdoren për tu rrotulluar rreth muskujve të lënduar dhe për të zvogëluar tensionin, kur bëhen siç duhet. Por është pak më pak sensuale (dhe gjithashtu e ftohtë) sesa duart tuaja, kështu që merrni parasysh këtë dhe është më mirë të shkoni në rrugën e thjeshtë
Hapi 6. Ecni ngadalë
Masazhi nuk është një prelud i shpejtë i seksit. Lëreni masazhin të zgjasë për një kohë, duke marrë kohë për ta trajtuar partnerin tuaj me një prekje sensuale, sepse ndihet mirë, jo sepse mund të çojë në ndonjë gjë tjetër.
Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të shmangni shpërqendrimet gjatë një masazhi sensual. Masazhi nuk do të jetë sensual nëse shikoni një ngjarje sportive në të njëjtën kohë. Fikni televizorin dhe kushtojini vëmendje trupit të partnerit tuaj
Pjesa 3 nga 3: Goditja në pikën e duhur
Hapi 1. Filloni me supet dhe pjesën e pasme të qafës
Një nga zonat më të mira për të filluar është shpatullat dhe qafa, duke shtypur butësisht dhe butësisht me gishtërinjtë tuaj poshtë anëve të shpinës së qafës së mitrës. Vazhdoni të lëvizni poshtë qafës në qarqe të vogla dhe shikoni partnerin tuaj të përgjigjet.
Pika ku qafa dhe shpatullat takohen është një zonë e rehatshme për t’u shtypur, duke i kushtuar vëmendje të veçantë pikës ku fillojnë shpatullat. Lëvizni gjithmonë përgjatë eshtrave, jo përtej tyre
Hapi 2. Masazhoni të dy anët e shtyllës kurrizore
Ndërsa lëvizni poshtë shpinës, muskujt përgjatë anëve të shtyllës kurrizore ndihen mirë kur masazhohen butësisht. Përdorni gishtat e mëdhenj në lëvizje të vogla rrethore dhe lëvizje gjatësore, me presion të barabartë. Mos shtypni drejtpërdrejt në shpinë, por përgjatë të dyja anëve. Do të ndihet mirë.
Hapi 3. Masazhoni pjesën e pasme të viçit
Kushtojini vëmendje viçave, masazhoni dy muskujt e mëdhenj pas viçave veç e veç. Ky është ndryshimi midis një masazhi të madh dhe një masazhi të madh. Gjithashtu shtypni gishtat e mëdhenj lart dhe përgjatë tendinave pas kofshëve, për të masazhuar çdo zonë që mund të jetë e lënduar.
Hapi 4. Mos harroni këmbët
Lëvizja e gishtit të madh përgjatë kthesës së këmbës ndihet mirë. Masazhoni secilin gisht, aplikoni një sasi të vogël vaji dhe përdorni të dy gishtat e mëdhenj me lëvizje të vogla rrethore përgjatë topit të këmbës, zonës në bazën e gishtërinjve. Bettershtë më mirë të përdorni presion të fortë, përndryshe partneri juaj do të ndihet gudulisës.
Nëse bëni gjithmonë një masazh nga koka te këmbët, përpiquni të ndryshoni pak. Filloni nga këmbët dhe vazhdoni rrugën tuaj lart
Hapi 5. Kryeni lëvizjen e fundit ngadalë
Pasi të keni mbaruar masazhimin e trupit të partnerit tuaj dhe aplikimin e shumë vajit, bëni një lëvizje të gjatë rrethore me pëllëmbët tuaj, shumë ngadalë dhe kthehuni në të gjitha pikat që sapo masazhuat. Kjo është një mënyrë shumë e këndshme për t'i dhënë fund një masazhi. Alsoshtë gjithashtu një ide e mirë të përdorni krahët, ose nyjet, për të ndryshuar ndjesinë e masazhit të fundit të zonës.
Hapi 6. Pyesni partnerin tuaj për udhëzim
Bëni gjithmonë atë që ndjen mirë për partnerin tuaj. Nëse dëshironi të masazhoni pjesën e përparme të trupit, ose zona të tjera më specifike, flisni për të së pari dhe vendosni së bashku. Komunikimi i mirë është pjesa më e rëndësishme e një masazhi.
