Një tronditje është një dëmtim traumatik i trurit që zakonisht ndodh kur ka një goditje në kokë. Tronditjet mund të ndodhin edhe nga rrëzimet, abuzimi fizik, përplasjet gjatë ngasjes së një automjeti, çiklizmi ose ecja, si dhe dëmtimet nga sportet me ndikim të lartë si ragbi dhe futbolli amerikan. Ndërsa efektet e një tronditje në përgjithësi janë të përkohshme, një person i dyshuar se ka një tronditje duhet të kërkojë vlerësim nga një profesionist i kujdesit shëndetësor. Tronditjet e përsëritura mund të rezultojnë në dëmtime serioze të trurit, siç është encefalopatia traumatike kronike (ETK). Sado e frikshme të duket, shumica e njerëzve që vuajnë nga një tronditje bëjnë një shërim të plotë brenda pak ditësh.
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Kontrollimi i shenjave në kohën e ngjarjes
Hapi 1. Kontrolloni nëse viktima është pa ndjenja
Jo të gjithë të prekurit nga tronditja humbin vetëdijen, por disa njerëz e humbasin. Kjo është shenja më e dukshme që një person ka një tronditje. Nëse viktima bie të fikët pasi goditet në kokë, kërkoni ndihmë urgjente mjekësore.
Hapi 2. Vini re nëse viktima shqipton një fjalë të turbullt ose të turbullt
Bëjini viktimës disa pyetje themelore, të tilla si "Si e ke emrin?" Dhe ku je ti tani?" Nëse përgjigjet e tij janë të vonshme, të paarsyeshme, të paqarta ose të pakapshme, ai mund të ketë pasur një tronditje.
Hapi 3. Kontrolloni nëse viktima duket i hutuar ose nuk mban mend se çfarë ka ndodhur
Nëse sytë e tij duken bosh, duken të hutuar ose nuk e dinë se ku është, kjo mund të jetë një shenjë e një dëmtimi të trurit. Nëse ai duket i trullosur, nuk mund të kujtojë se çfarë ka ndodhur, ose ka humbje të kujtesës, ai mund të ketë pësuar një tronditje.
Hapi 4. Vini re nëse viktima ndjen nauze ose vjell
Nëse viktima vjell (veçanërisht nëse ndodh në mënyrë të përsëritur) pas një goditjeje në kokë ose ndonjë lloj aksidenti tjetër, kjo zakonisht tregon se ai ose ajo ka pasur një tronditje. Nëse viktima nuk po vjell, pyesni nëse ndjen të përziera ose ka stomak të shqetësuar (të dyja këto mund të jenë gjithashtu shenja të tronditjes).
Hapi 5. Kontrolloni nëse ekuilibri ose koordinimi i viktimës është i shqetësuar
Njerëzit që vuajnë nga tronditje shpesh kanë probleme me aftësitë e tyre motorike, të tilla si të mos jenë në gjendje të kapin një top ose të ecin në një vijë të drejtë. Nëse viktima ka probleme me ndonjë nga këto ose reagimi i tij vonohet, ai mund të ketë pësuar një tronditje.
Hapi 6. Pyeteni nëse ajo ka dhimbje koke, shikim të paqartë ose marramendje
Një shenjë e zakonshme e një tronditje është një dhimbje koke që zgjat më shumë se disa minuta. Disa shenja që mund të tregojnë gjithashtu një tronditje përfshijnë shikimin e paqartë, "shikimin e yjeve" dhe/ose ndjenjën e marramendjes ose të turbullt.
Hapi 7. Vëzhgoni viktimën nga afër për 3 deri në 4 orë
Nëse dyshoni se viktima ka një tronditje, monitorojeni atë nga afër për disa orët e ardhshme. Mos e lini vetëm, vetëm në rast se viktima ka nevojë për kujdes mjekësor urgjent. Nëse është e mundur, kërkoni dikë që të shoqërojë viktimën për të paktën disa orë pas incidentit dhe të monitorojë sjelljen e tyre.
Pjesa 2 nga 3: Monitorimi i viktimave nëse shfaqen simptoma shtesë
Hapi 1. Kërkoni simptoma që shfaqen gjatë ditëve ose javëve të ardhshme
Ndërsa disa nga simptomat e një tronditje do të shfaqen menjëherë, disa nuk do të shfaqen deri disa ditë ose javë më pas. Edhe pse viktima duket se është mirë pas incidentit, ai mund të fillojë të tregojë shenja të një tronditjeje disa ditë më vonë.
- Disa nga shenjat që viktima mund të shfaqë përfshijnë të folur të turbullt, konfuzion, nauze ose të vjella, koordinim ose ekuilibër të dëmtuar, marramendje, shikim të paqartë ose dhimbje koke.
- Këto simptoma mund të tregojnë një gjendje tjetër mjekësore që nuk është tronditje. Pra, është mirë që viktima të ekzaminohet nga një profesionist shëndetësor.
Hapi 2. Vëzhgoni sjelljen dhe ndryshimet e humorit në muajin pasardhës
Ndryshimet e papritura të humorit ose sjelljes shpesh tregojnë një tronditje. Nëse viktima duket i acaruar, nervoz, i trishtuar, i zemëruar ose emocional, pa ndonjë arsye të dukshme, ai ose ajo mund të ketë një tronditje. Nëse viktima bëhet i dhunshëm, flirton ose humbet interesin për gjërat ose aktivitetet e tij të preferuara, kjo gjithashtu mund të tregojë se ai ka një tronditje.
Hapi 3. Vini re nëse viktima bëhet e ndjeshme ndaj zërit ose dritës
Njerëzit që kanë pasur një tronditje janë shpesh më të ndjeshëm ndaj zhurmave të forta dhe dritave të ndritshme. Nëse të dyja këto e bëjnë viktimën të dridhet, të ankohet për dhimbje ose të bjerë në vesh, ajo mund të ketë një tronditje.
Hapi 4. Vëzhgoni ndryshimet në modelet e të ngrënit ose gjumit
Kërkoni ndryshime në sjellje që nuk përputhen me zakonet ose modelet e saj të zakonshme. Nëse viktima humbet oreksin ose ha më shumë se zakonisht, kjo mund të jetë një shenjë e një tronditje. Nëse viktima ka probleme me gjumin ose gjumin shumë, kjo mund të jetë gjithashtu një shenjë se ai ose ajo ka një tronditje.
Hapi 5. Zbuloni nëse personi ka probleme me kujtesën ose përqendrimin
Edhe pse koka e viktimës duket mirë pas incidentit, është e mundur që ajo të ketë probleme më vonë. Nëse ai duket jashtë fokusit, nuk mund të përqëndrohet ose ka probleme të kujtojë gjërat që kanë ndodhur, para ose pas incidentit, ai mund të ketë një tronditje.
Hapi 6. Vëzhgoni nëse viktima qan shumë (nëse është fëmijë)
Nëse viktima e dyshuar e një tronditje është një fëmijë, kushtojini vëmendje nëse ai ose ajo qan më shpesh se zakonisht. Edhe pse shumica e simptomave të tronditjes tek të rriturit dhe fëmijët janë të njëjta, fëmijët mund të qajnë tepër sepse kanë dhimbje, siklet ose nuk dinë si të shprehin se si ndihen.
Pjesa 3 nga 3: Marrja e trajtimit mjekësor
Hapi 1. Kërkoni kujdes urgjent mjekësor nëse viktima ka një krizë, ka vështirësi në frymëmarrje ose nëse rrjedh lëng nga veshi
Nëse viktima nuk përgjigjet ose zgjohet pas humbjes së vetëdijes, ka një dhimbje koke që përkeqësohet, vjell vazhdimisht, shkarkon ose gjak nga hunda dhe veshët, ka konfiskime, ka vështirësi në frymëmarrje ose ka të folur të turbullt, çojeni menjëherë viktimën në ER Këto simptoma mund të jenë një shenjë e një dëmtimi shumë serioz të trurit.
Hapi 2. Merrni një vlerësim mjekësor brenda 1-2 ditëve nga dikush që dyshohet se ka një tronditje
Ndërsa viktima nuk ka nevojë për kujdes mjekësor urgjent, çdo formë e dëmtimit të kokës duhet të marrë një vlerësim nga një profesionist i licencuar i kujdesit shëndetësor. Nëse viktima dyshohet se ka tronditje, çojeni tek mjeku 2 ditë pas incidentit.
Hapi 3. Merrni ndihmë mjekësore menjëherë nëse simptomat e viktimës përkeqësohen
Zakonisht, simptomat e një tronditje do të pakësohen me kalimin e kohës. Nëse ndodh e kundërta dhe viktima përjeton dhimbje të përkeqësuara, të tilla si dhimbje koke dhe/ose lodhje të shtuar, kërkoni menjëherë kujdes mjekësor. Këto shenja mund të tregojnë një dëmtim serioz.
Hapi 4. Ndiqni udhëzimet e kujdesit të dhëna
Zakonisht, njerëzit që vuajnë nga një tronditje duhet t'i nënshtrohen pushimit në shtrat (pushim në shtrat). Kjo përfshin pushimin fizik dhe mendor, që do të thotë se viktima nuk duhet të përfshihet në aktivitet fizik (p.sh. stërvitje) dhe aktivitet të rëndë mendor (p.sh. duke luajtur video lojëra ose duke bërë fjalëkryqe). Sigurohuni që viktima të pushojë brenda kohës së rekomanduar nga mjeku dhe gjithmonë ndiqni çdo plan tjetër trajtimi, siç përcaktohet nga ofruesi i kujdesit shëndetësor.
Hapi 5. Shmangni stërvitjen dhe aktivitetin derisa mjeku juaj ta lejojë
Nëse viktima përjeton një tronditje gjatë ushtrimit ose kryerjes së aktiviteteve të tjera fizike, hiqeni viktimën nga aktiviteti ose loja. Ai nuk duhet të vazhdojë aktivitetet e tij derisa të marrë një vlerësim nga një mjek, veçanërisht nëse ajo që po bën është sporte me ndikim të lartë që mund të shkaktojnë që ai të goditet përsëri.
Këshilla
- Gungat e vogla mund të mos jenë një tronditje dhe personi i dëmtuar ende mund të përgjigjet në mënyrë adekuate dhe të mos ketë ankesa. Sidoqoftë, si një masë paraprake, vazhdoni të monitoroni për shenjat e një emergjence, veçanërisht nëse viktima vjell, flet ngadalë ose është i çorientuar (i paaftë për të njohur kohën, vendin dhe personin).
- Gjithmonë monitoroni viktimën për një kohë të gjatë pasi pësoni një dëmtim për t'u siguruar që gjendja e tij të mos përkeqësohet. Lëreni të pushojë, por shpesh zgjojeni viktimën dhe bëni disa pyetje.
- Koha e rimëkëmbjes nga një tronditje mund të zgjasë diku nga disa orë në disa javë. Kohëzgjatja do të ndryshojë për secilin individ dhe ashpërsia e dëmtimit.
Paralajmërim
- Lëndimet serioze të kokës mund të çojnë në koma nëse viktima nuk mjekohet menjëherë.
- Ashpërsia e dëmtimit të kokës mund të jetë e vështirë të vlerësohet, por nëse viktima është pa ndjenja, telefononi menjëherë shërbimet e urgjencës. Mundësia e një hemorragjie të trurit duhet të eliminohet menjëherë dhe mund të mos shfaqë asnjë simptomë në atë kohë. Gjakderdhja e ngadaltë mund të prekë viktimën disa ditë pas lëndimit.
- Lëndimi i trurit që ndodh në mënyrë të përsëritur mund të rezultojë në ënjtje të trurit, paaftësi afatgjatë ose vdekje. Një person ka një shans më të madh për të pasur një tronditje tjetër nëse nuk lejon që truri i tij të shërohet së pari pas tronditjes së parë.
