Ah, po, burrat e dinë se si ndihet. Ai është zemëruar! Por ai nuk do të më thotë pse! A është faji im? A e harrova ditëlindjen e saj? Festim? Cfare duhet te bej?? Argëtimi i dikujt mund të jetë një proces i rrezikshëm, që kërkon kohë dhe i vështirë. Sidoqoftë, me teknikën e duhur, fjalët dhe veprimin e kujdesshëm, ju mund ta ktheni atë nga dëshpërimi dhe t'i vendosni një buzëqeshje në fytyrë!
Hapi
Metoda 1 nga 3: Qasuni në Situatën
Hapi 1. Përpiquni të zbuloni se çfarë shkoi keq së pari
Nëse mundeni, përpiquni të zbuloni pse është zemëruar para se të thoni diçka. Vlerësoni shpejt situatën. Çfarë ndodhi kohët e fundit që e mërziti atë? Vendoseni veten në këpucët e tij: nëse diçka ju bën të pakënaqur, ka të ngjarë ta bëjë atë edhe të pakënaqur. Nëse mund ta kuptoni pse ai nuk është i lumtur, do të keni një ide shumë më të mirë se çfarë të thoni dhe çfarë jo për ta bërë atë të ndihet më mirë.
Hapi 2. Pyeteni atë që nuk shkon
Përkundër faktit se e dini se çfarë nuk shkon, prapëseprapë duhet ta pyesni. Marrja në pyetje e tij do të ndihmojë në shmangien e telasheve nëse e keni keqkuptuar situatën, por gjithashtu do t'i japë atij një shans për të folur për problemet e tij.
Jini të vetëdijshëm se ai mund të thotë se asgjë nuk është e gabuar ose se mund të pretendojë se është i lodhur ose ta mendojë atë si një problem më të vogël. Nëse e bën këtë, kujtoji atij se është mirë të jesh i mërzitur dhe se ti je atje për të folur për këtë nëse ai dëshiron
Hapi 3. Pyeteni atë që mund të bëni për të ndihmuar
Nëse ai ju tregon se çfarë nuk shkon ose ju preferoni të jeni më të drejtpërdrejtë me të për atë që dini, pyeteni atë që mund të bëni për ta ndihmuar. Sidoqoftë, është e rëndësishme që ju të jeni vërtet të gatshëm ta ndihmoni atë. Ai nuk do të donte një ofertë boshe.
Metoda 2 nga 3: Ngushëllimi i Tij
Hapi 1. Lëreni të flasë
Lënia e tij të flasë mund të jetë mënyra më e mirë për ta bërë atë të ndihet më mirë. Ashtu si kushdo, gratë shpesh acarohen sepse ndiejnë se askush nuk po i dëgjon ato. Ata ndihen të lënë pas dore, të pavlerësuar dhe pa zë. Dëgjoni atë që ai ka për të thënë dhe kjo mund të jetë e mjaftueshme për ta bërë atë të ndihet më mirë.
Hapi 2. Përqafojeni
Lloji i përqafimit do të varet nga situata dhe lloji i marrëdhënies që keni. Nëse nuk jeni shumë afër ose ai nuk është shumë i mërzitur, një përqafim anësor do të jetë i mjaftueshëm dhe do të tregojë se e mbështesni. Nëse jeni në një marrëdhënie më të ngushtë ose ai po kalon një periudhë të vështirë, duhet të keni parasysh një përqafim të ngushtë (lloji ku ai mund të qajë mbi shpatullën tuaj, sepse ndoshta ka vërtet nevojë për të).
Hapi 3. Tregojini atij se sa shumë ju intereson
T’i thuash se kujdesesh për të, sa do të thotë ai për ty dhe sa e vështirë është ta shohësh të lënduar mund ta bëjë atë të ndihet shumë më mirë. Easyshtë e lehtë të ndihesh shumë vetëm kur kemi një problem, dhe t'i tregosh atij se nuk është vetëm dhe se ka ende njerëz që kujdesen për të do ta gëzojnë atë.
Hapi 4. Bëjeni atë të qeshë
Njerëzit thonë se e qeshura është ilaçi më i mirë. Duke qeshur, ne harrojmë problemet tona dhe mund të ndihemi përsëri të lumtur (edhe pse vetëm për një moment). Bëjeni atë të qeshë për ta gëzuar, por kini kujdes që të shmangni shakatë ose çdo gjë që mund të ofendojë, pasi kjo mund t’i përkeqësojë gjërat.
-
Këndojini atij një këngë. Mundohuni të jeni budalla. Të këndosh një këngë është një mënyrë e shkëlqyeshme për ta bërë këtë. Mos u shqetësoni për të kënduar keq, sepse qëllimi është ta bëni atë të qeshë (dhe të këndosh keq do të ndihmojë!). Filloni të këndoni Wind Beneath My Wings në mënyrën më dramatike që mund të menaxhoni ose provoni ato skena nga RENT.
Gëzoni një grua Hapi 7Bullet1 -
Tregoni një histori qesharake. Tregojini atij një histori shumë të turpshme që keni përjetuar në shkollën e mesme. Ti e di se çfarë dua të them: ai që të bën të ndihesh i vdekur, por i bën të gjithë të qeshin. Ose tregoni atij për kohën kur e gjetët shokun tuaj të kolegjit të dehur dhe në gjumë, ulur në tualet.
Gëzoni një grua Hapi 7Bullet2 - Mblidhni listat e dëgjimit të videove qesharake në Youtube. Pavarësisht nëse një kotele kalëron një breshkë ndërsa Low Rider luan në sfond, prindërit u tregojnë fëmijëve të tyre se karamelet e Halloween janë ngrënë, klipet e komedianit Eddie Izzard, shfaqjet në Youtube mund ta bëjnë atë të harrojë problemet e tij dhe ta gëzojë atë.
Hapi 5. Bëjeni atë të buzëqeshë
Ju do të duhet të bëni gjëra që e bëjnë atë të ndihet mirë gjithashtu, jo vetëm ta bëni atë të qeshë. Bëni diçka të këndshme për të që ju tregon kujdes dhe ju sjell një buzëqeshje në fytyrë. Mundohuni të godisni atë përzierje të përsosur të ëmbël dhe pa kuptim.
-
Lini shënime të vogla kudo. Thuaji sa e bukur është. Kujtojini atij histori qesharake. Lini një kritikë humoristike për gjëra të rastësishme. Ju madje mund të lini shënime me fakte të rastësishme.
Gëzoni një grua Hapi 8Bullet1 -
Pikturë pa kuptim. Sa më të zemëruar të jenë aftësitë tuaja të vizatimit, aq më mirë. Përdorni një vulë humoristike nëse është shumë e vështirë të tregoni se për çfarë është fotografia. Mund të jesh simpatik dhe të vizatosh një fotografi të të dyve ose të jesh budalla dhe të vizatosh një fotografi të një maceje me një kapelë të gjatë duke pirë çaj me një peshk.
Gëzoni një grua Hapi 8Bullet2 - Bëjini atij një cd. Ju mund të bashkoni këngë që ju kujtojnë atë, këngë që ju gëzojnë kur jeni poshtë, ose thjesht këngë që mendoni se do t'i pëlqejnë.
Hapi 6. Bëjeni atë të harrojë problemin
Ju gjithashtu mund të gjeni shumë mënyra të tjera për ta bërë atë të harrojë problemet e tij. Të dalësh dhe të bësh diçka është mënyra më e mirë për të kapërcyer pengesat dhe situatat stresuese në jetën tonë.
-
Dil jashtë. Mund të dilni për të ngrënë ose mund të bëni shëtitje. Largojeni atë nga mjedisi që normalisht do të ishte çelësi për ta bërë mendjen e tij të harrojë problemin. Sa më shumë përqendrim i nevojshëm për aktivitetin, aq më mirë.
Gëzoni një grua Hapi 9Bullet1 - Flisni për gjërat që keni bërë së bashku. Ju mund të kujtoni kohën kur e morët atë mikun e dehur në mes të qytetit pas një feste në kolegj, kohën në shkollën e mesme ku ai duhej t'ju ndihmonte të fshehni një ereksion të pakontrollueshëm, ose kohën në punë kur shpërtheu pjatalarësja. Duke folur për kujtime si kjo mund ta nxjerrë brenda, ta çojë mendjen në një vend tjetër.
-
Luaj një lojë ose shiko një film. Lojërat me letra dhe tavolina po kthehen vërtet (provoni Cards Against Humanity!) Dhe filmat janë një mënyrë e kahershme për t'u marrë me emocionet e këqija (kush nuk ndihet më mirë pasi ka parë Ditën e Pavarësisë?).
Gëzoni një grua Hapi 9Bullet3
Metoda 3 nga 3: Shmangni Disa Mënyra
Hapi 1. Mos e ktheni atë në një garë
Asnjëherë nuk e bëri askënd të ndihet më mirë. Justshtë vetëm një mënyrë për ju që të bëni gjithçka për ju.
Hapi 2. Mos e ndryshoni temën shumë shpejt
Jepini atij kohë për të lënë të gjitha ndjenjat e tij jashtë. Nëse nuk jeni të gatshëm të merrni kohën që duhet për ta bërë atë të ndihet më mirë, mos u përfshini në radhë të parë.
Hapi 3. Mos e injoroni plotësisht
Ju nuk doni që ai të ndihet sikur po e injoroni ose po i minimizoni problemet e tij. Nëse ai me të vërtetë nuk dëshiron të flasë për këtë, është ndryshe. Por mos pretendoni sikur asgjë nuk është e gabuar.
Hapi 4. Mos iu afroni asaj
Ky nuk është koha që ju të bëni seks me të. Nëse dëshironi që ai t'ju pëlqejë më shumë, thjesht bëhuni një mik i mirë, mbështetës. Ai do ta mbante mend atë më vonë.
Hapi 5. Mos i thuaj të buzëqeshë
Bërja e dikujt për të buzëqeshur është jashtëzakonisht e padobishme dhe është një thënie e zakonshme e njerëzve të frikshëm. Mund ta nënkuptosh sinqerisht, por do t'i kujtonte atij vetëm të gjithë pleqtë në autobus që ia ngulnin sytë në gjoks.
Këshilla
- Përqafojeni fort për ta bërë të ndihet më mirë. Ndonjëherë, mjafton vetëm kaq.
- Në përgjithësi, tregoni se ju intereson. Tregojini atij se doni të jeni partneri më i mirë që mund të jeni. Harrojeni veten dhe kushtojini atij atij. Jo vetëm që efektet afatshkurtra të mirësisë suaj do të jenë të mira (ai ndihet më mirë, vlerësimi dhe mirënjohja e tij janë të mira), por efektet afatgjata (ndjenja e lidhjes më të madhe, marrëdhënie më të forta, dëshmi për të se ti je më i mahnitshmi njeri ndonjëherë) pa dyshim do të jetë fitimprurës për ju të dy. Prandaj dilni prej andej, djema! Argëtoni zonjën dhe korrni përfitimet!
- I kujdesshëm. Mos bëni ose thoni asgjë budallaqe për ta zemëruar përsëri! Përdorni sensin tuaj të përbashkët.
- Dije se kush është ai në të vërtetë. Dije si mendon, çfarë e zemëron, çfarë e bën atë të lumtur. Dije si të bisedosh me të pa sjellë gjëra të këqija. Dijeni se ai ju beson dhe mbajeni këtë në mendje kur refuzon t'ju tregojë diçka pasi kjo do të thotë se do të flasë me një lëvizje mjaft të butë.
- Bëj durim. Ky proces mund të zgjasë me orë të tëra. Por ju duhet ta ndiqni atë deri në fund! Zhgënjimi pas një kohe të gjatë do t'i bëjë gjërat më keq. Qetësi dhe mirëkuptim. Asnjëherë mos e ngrini zërin! Të jesh i zemëruar me të nuk ka gjasa ta bëjë atë të ndihet mirë.
- Mos u bëni egoistë. Harrojeni veten dhe nevojat tuaja! Kjo është veçanërisht e vërtetë sa herë që kërkoni të krijoni një marrëdhënie të fortë, afatgjatë, por veçanërisht në situata të tilla! Ai është më i rëndësishëm se ju. Duhet të jeni në këtë mentalitet për të ofruar ndihmë në mënyrë efektive. Ju bëheni shërbëtori i tij - bëni gjithçka që ai kërkon, për aq kohë sa do ta bëjë atë të lumtur. Kjo përfshin dhënien e hapësirës nëse ai me të vërtetë e dëshiron atë - ai mund të refuzojë ndihmën në fillim, për t'u hapur më vonë. Nëse besoni në forcën e marrëdhënies tuaj dhe nivelin tuaj të respektit reciprok, ai nuk do t'ju kërkojë të bëni asgjë të rrezikshme ose të paligjshme. Pra, mos e vendosni veten në radhë të parë! Ju do të jeni mirë, dhe ai do të ndihet më mirë.
