Pranojeni, tundimi për t'u përfshirë në jetën dhe problemet e njerëzve të tjerë shpesh vjen i paftuar. Nëse gjithmonë e keni pasur zakon të ndërhyni në biznesin e njerëzve të tjerë, kuptoni që kjo nuk do të ndihmojë askënd dhe ka potencial të dëmtojë edhe shëndetin tuaj mendor. Më besoni, jeta do të jetë shumë më e këndshme nëse jeni të gatshëm të ndaloni ndërhyrjen në biznesin e njerëzve të tjerë. Plus, njerëzit e tjerë do t'ju vlerësojnë dhe do t'ju pëlqejnë më shumë për të! Mos harroni, mosndërhyrja me njerëzit e tjerë është e ndryshme nga injorimi i përgjegjësive tuaja ose të gjithëve përreth jush. Në vend të kësaj, do të thotë që ju e dini kur është më mirë të përfshiheni, dhe anasjelltas.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Të dish se është koha të tërhiqeni
Hapi 1. Kuptoni rëndësinë e një çështjeje në jetën tuaj
Mos ndërhyni në një çështje, përveç nëse jeni vërtet të përfshirë në mënyrë aktive në situatën ose problemin. Edhe pse çështja ka potencialin të ndikojë tek ju në mënyrë indirekte, kjo nuk do të thotë që ju keni një të drejtë automatike për të ndërhyrë në këtë çështje.
- Një mënyrë për të praktikuar ndjeshmërinë dhe perspektivën tuaj është krijimi i një diagrami për të analizuar rëndësinë tuaj për një çështje. Filloni duke vizatuar një rreth në një copë letër. Brenda rrethit, shkruani emrat e njerëzve që u përfshinë drejtpërdrejt në situatën. Pas kësaj, vizatoni një rreth tjetër dhe shkruani emrat e njerëzve që do të marrin më shumë ndikim nga problemi. Vazhdoni të vizatoni qarqe të tjera për të analizuar rëndësinë e secilit person me çështjen dhe zbuloni se ku qëndroni.
- Nëse një nga miqtë tuaj po kalon një ndarje, përfshini emrin e mikut tuaj dhe partnerit të tyre në rrethin kryesor. Pas kësaj, përfshini mbiemrin e shokut tuaj në rrethin e dytë, dhe emrat e miqve të tij (përfshirë edhe ju) në rrethin e tretë. Përpjekja për të përfytyruar rëndësinë e secilit person për një çështje do t'ju ndihmojë të kuptoni pozicionin dhe të drejtat tuaja në situatë. Pas kësaj, do të kuptoni se e vetmja gjë që mund të bëni është të ofroni mbështetje për njerëzit e përfshirë drejtpërdrejt.
- Kjo nuk do të thotë që ju nuk duhet të përfshiheni në çështje sociale që nuk ndikojnë drejtpërdrejt në jetën tuaj (si varfëria ose shëndeti i fëmijëve). Sidoqoftë, përpiquni të jeni më të ndjeshëm dhe të përqendroheni në çështjet që vërtet ndikojnë tek ju drejtpërdrejt.
Hapi 2. Respektoni kufijtë e njerëzve të tjerë
Kuptoni që secili ka hapësirë dhe privatësi personale në jetën e tij. Mos kërkoni që të gjithë të ndajnë informacionin personal ose të përpiqen të kontrollojnë sesi e kalojnë kohën e tyre.
- Një formë e respektimit të kufijve të një personi tjetër është të mos dilni jashtë rrugës së marrëdhënies tuaj me atë person. Për shembull, nëse jeni duke komunikuar me një koleg ose klient, mbajeni temën e bisedës mes ju të dyve profesionale. Nëse përballeni me dikë që nuk është fëmija juaj, mos u përpiqni ta ndëshkoni nëse bën një gabim.
- Përveç kësaj, respektoni të drejtën e të tjerëve për të pasur vlerat, besimet dhe opinionet e tyre. Edhe nëse nuk pajtoheni me të, mos u përpiqni të ndërhyni në sistemin e tij të besimit.
Hapi 3. Jini më të ndjeshëm ndaj sinjaleve të njerëzve të tjerë
Tërhiquni nëse kërkohet drejtpërdrejt ose tërthorazi. Nëse dikush thotë "nuk ka të bëjë me ju" dhe/ose ndryshon temën para jush, ndaloni ndërhyrjen. Shpesh, një person do të përcjellë një paralajmërim ose kundërshtim përmes gjuhës së trupit të tij.
Nëse dikush duket se po shmang shikimin tuaj, mban xhelozinë larg jush, ose kalon krahët mbi gjoksin e tij ndërsa flet me ju, ka shumë të ngjarë që t'ju kërkojë të mos ndërhyni në heshtje
Hapi 4. Vlerësoni rreziqet që mund të lindin
Edhe pse në mënyrë ideale nuk ndërhyni në biznesin e njerëzve të tjerë, kjo nuk do të thotë që duhet të heshtni kur përballeni me një situatë të rrezikshme. Sa herë që shihni dikë të angazhohet në aktivitete që janë të paligjshme dhe/ose potencialisht të dëmshme për veten ose të tjerët, ju keni një përgjegjësi morale për të ndërhyrë, veçanërisht nëse askush tjetër nuk është pranë.
Nëse shihni dy persona që grinden apo edhe zihen në publik, telefononi menjëherë policinë. Nëse ka dikush që dëshiron të ngasë edhe pse është i dehur, merrni menjëherë çelësin sepse akti i vozitjes në gjendje të dehur ka potencial të dëmtojë shoferin dhe njerëzit e tjerë rreth tij
Metoda 2 nga 3: Mbajtja e Sjelljes
Hapi 1. Mos vini të paftuar
Nëse nuk jeni të ftuar në një takim, takim ose ngjarje të caktuar, mos vini papritur dhe ndërhyni në ngjarje.
Të injorosh ose të mos ftohesh mund të jetë e dhimbshme. Sidoqoftë, kuptojeni se do të thotë, ka gjëra që nuk keni nevojë t’i dini dhe janë të parëndësishme për ju
Hapi 2. Mos jepni këshilla të pakërkuara
Pranojeni, ju me siguri shpesh tundoheni të jepni këshilla ose opinione në lidhje me stilin e jetës dhe zgjedhjet e jetës së dikujt. Fatkeqësisht, në të vërtetë do të dukeni të zgjuar kur ta bëni këtë. Më besoni, njerëzit nuk do të vlerësojnë këshillat ose opinionet që vijnë të paftuara.
- Sa herë që doni t'i jepni dikujt këshillë, kujtoni veten se të gjithë kanë të drejtë të bëjnë zgjedhjet e tyre në jetë. Në fund të fundit, mënyra e jetesës së tyre nuk do të ndikojë në tuajin, apo jo?
- Respektoni zgjedhjet dhe territorin personal të dikujt. Nëse jeni duke vizituar shtëpinë e dikujt, mos i kërkoni atij të ndjekë rrugën tuaj të jetës! Lërini ata të jetojnë sipas zakoneve dhe normave të tyre pa pasur nevojë të ndërhyjnë nga të tjerët.
Hapi 3. Mos gjykoni të tjerët
Fatkeqësisht, një nga instinktet natyrore njerëzore është të japësh gjykime dhe gjykime. Prandaj, sigurohuni që jeni të vetëdijshëm për këtë natyrë dhe përpiquni ta shtypni atë. Të mos ndërhysh me të tjerët do të thotë të ndalosh gjykimin ose të bësh supozime negative për dikë ose një situatë që nuk e kupton vërtet. Mos u mësoni të nxitoni gjykimet ose përfundimet!
Hapi 4. Siguroni mbështetje pa u përpjekur të ndërhyni
Ngurrimi për të ndërhyrë me të tjerët nuk ju ndalon domosdoshmërisht të tregoni mbështetje dhe shqetësim për ta. Sidoqoftë, mos supozoni se ju mund t'i zgjidhni problemet e tyre! Shpesh, këto supozime vetëm sa do ta bëjnë problemin më të komplikuar në vend që ta zgjidhin atë.
Nëse vëllai juaj po divorcohet, mos u bëni sikur të jeni një këshilltar ekspert martesash. Në vend të kësaj, thjesht ofroni mbështetjen dhe gatishmërinë tuaj për të qenë me të. Nëse dëshironi, ju gjithashtu mund të ofroni të kujdeseni për fëmijët për të zvogëluar stresin pak
Metoda 3 nga 3: Shmangia e thashethemeve
Hapi 1. Mbani distancën ose largohuni pa hezitim
Thashethemet janë një veprim negativ dhe shpesh pa kuptim. Gjithashtu, thashethemet janë shumë kundër dëshirës tuaj për të qëndruar jashtë biznesit të njerëzve të tjerë. Nëse njerëzit përreth jush fillojnë të bëjnë thashetheme, një nga gjërat më të mira që mund të bëni është të distancoheni ose të qëndroni larg tyre.
Nëse rastësisht përfshiheni në një bisedë të mbushur me thashetheme, tregoni ngurrimin tuaj për t'u përfshirë më tej duke e lënë bisedën. Për shembull, ju mund të thoni: "Më falni, kam akoma punë për të bërë", dhe menjëherë lini situatën
Hapi 2. Ndryshoni temën e bisedës
Nëse një bisedë ka potencialin të jetë thashetheme, ndryshoni temën menjëherë. Tregoni se nuk doni të jeni pjesë e thashethemeve pa fajësuar ose kujtuar thashethemin.
Gjëja më e mirë që mund të bëhet është kthimi i fokusit të bisedës në një temë që është më e përgjithshme sesa private. Nëse biseda po zhvillohet në zyrë, zhvendoseni menjëherë temën në çështje profesionale dhe jo në jetën personale të një punonjësi
Hapi 3. Ndaloni ciklin e thashethemeve
Mos e lejoni veten të kapeni në zinxhirin e thashethemeve dhe/ose të shtoni erëza në thashethemet që njerëzit e tjerë mund të përfitojnë. Në një situatë të tillë, heshtja është e artë. Nëse rastësisht përfshiheni në thashetheme, mos e hapni më këtë temë para njerëzve të tjerë. Sigurohuni që thashethemet të ndalojnë në veshët tuaj.
Hapi 4. Jini të vetëdijshëm për veprimet tuaja
Nëse vëreni se jeni kapur në sjellje thashetheme, ndaloni veten menjëherë. Nëse e bëni atë rastësisht në një bisedë, pranoni se ishte e gabuar dhe ndryshoni temën menjëherë.
Kjo do të rrisë vetëdijen tuaj, si dhe do t'ju ndihmojë të shmangni situata të ngjashme në të ardhmen. Përveç kësaj, gatishmëria juaj për të ndaluar thashethemet dhe për të marrë përgjegjësinë për veprimet negative mund të jetë gjithashtu një shembull pozitiv për të tjerët
Hapi 5. Mundohuni të ndani gjithmonë lajme pozitive
Thashethemet janë spekulime negative për dikë. Mundohuni ta kundërshtoni këtë duke e përqendruar bisedën në gjërat pozitive që dini për personin për të cilin po thashetheme.
Nëse dikush përhap thashetheme për jetën seksuale të një prej kolegëve tuaj, përpiquni ta përqendroni bisedën në arritjet e tij në karrierë ose punën sociale që ai bën në kuzhinën lokale
Hapi 6. Bëhuni shembull
Tregoni se nuk doni të përfshiheni në aktivitete thashetheme që mund të shkatërrojnë jetën e njerëzve të tjerë. Sidoqoftë, në të njëjtën kohë, mos tregoni një qëndrim superior duke fajësuar dhe/ose gjykuar njerëzit që e bënë atë, sepse kjo është gjithashtu një formë e ndërhyrjes. Mos u përpiqni të jeni patronizues, por tregoni se mund të jeni një shembull pozitiv përmes veprimeve dhe sjelljeve të përshtatshme.
Nëse është e vështirë të qëndrosh larg thashethemeve, fillo nga e vogla. Për shembull, sfidoni veten që të qëndroni jashtë kontaktit me thashethemet gjatë gjithë ditës. Nëse përpjekja është e suksesshme, provoni të rrisni kohëzgjatjen. Bëni këtë proces derisa sfida të shndërrohet në një zakon natyral
Këshilla
- Duke mos u përzier në biznesin e njerëzve të tjerë, ka më shumë të ngjarë të bëheni një person më i lumtur dhe më i këndshëm në sytë e të tjerëve.
- Për disa njerëz, të mësuarit për të mos ndërhyrë në biznesin e njerëzve të tjerë nuk është e lehtë. Nëse edhe ju e ndjeni atë, së pari pranoni që sjellja është problematike dhe përpiquni të gjeni një zgjidhje për ta kapërcyer atë. Jini të durueshëm dhe vazhdoni të përpiqeni të mësoheni me të.
Paralajmërim
- Mosndërhyrja në biznesin e njerëzve të tjerë është e ndryshme nga injorimi i të gjithë njerëzve dhe situatave përreth jush. Në vend të kësaj, ju duhet të mësoni të ndërhyni në kohën dhe situatën e duhur.
- Nuk është e mençur të ndërhysh në punët e njerëzve të tjerë. Sidoqoftë, kjo nuk do të thotë që ju mund të heshtni kur jeni dëshmitarë të aktiviteteve të paligjshme ose të dhunshme! Sa herë që përballeni me një situatë të tillë, kontaktoni menjëherë policinë për ndërhyrje të menjëhershme ligjore.
- Edhe nëse disa njerëz kërkojnë nga ju që të ndërhyni, kuptoni se ndërhyrja në problemet e dikujt nuk është një veprim i mençur. Në vend të kësaj, thjesht jepini atij mbështetjen tuaj dhe rekomandojeni që të shohë një ekspert më të besuar.
