Ethet janë përgjigja natyrale e trupit ndaj një gjendje themelore, dhe zakonisht shkaktohet nga infeksionet, viruset dhe sëmundjet e tjera. Kur keni ethe, temperatura e trupit tuaj rritet, duke krijuar një mjedis të pakëndshëm për burimin e sëmundjes (e cila zakonisht vdes brenda pak ditësh). Në përgjithësi, një person konsiderohet të ketë ethe nëse temperatura e trupit tejkalon 38 ° C. Lexoni në mënyrë që të identifikoni një ethe dhe të merrni këshilla se çfarë të bëni kur ethet shkaktojnë një gjendje më serioze mjekësore.
Hapi
Metoda 1 nga 2: Diagnostifikimi i etheve
Hapi 1. Përdorni një termometër (nëse e keni) për të matur temperaturën tuaj
Nëse temperatura e trupit arrin 39.4 ° C ose më pak, përpiquni ta trajtoni vetë dhe shikoni nëse ethet qetësohen me ilaçet shtëpiake. Nëse temperatura e trupit arrin 40 ° C ose më shumë, telefononi menjëherë shërbimet e urgjencës ose shkoni në spital. Ju mund të keni nevojë për kujdes të menjëhershëm mjekësor.
Thirrni një mjek nëse temperatura e trupit arrin 39 ° C që zgjat të paktën 3 ditë
Hapi 2. Mundohuni të ndjeni lëkurën
Nëse lëkura e një personi me ethe ndihet shumë e nxehtë në prekje, ai ose ajo mund të ketë ethe. Sidoqoftë, kjo metodë nuk është e besueshme sepse do të jetë e vështirë për ju të dini temperaturën e saktë (nëse 37 ° C ose 38.4 ° C). Nëse lëkura është e nxehtë në prekje, kërkoni simptoma të tjera ose blini një termometër në farmaci për të parë nëse personi ka nevojë për ndërhyrje mjekësore.
Hapi 3. Kontrolloni për shenja të dehidratimit
Ethet shfaqen kur trupi ngre temperaturën e brendshme për të luftuar një virus, infeksion ose sëmundje të tjera të rrezikshme. Disa kërkime kanë gjetur se qeliza të caktuara imune performojnë më mirë kur temperatura e trupit është e lartë. Ky është një mekanizëm mbrojtës natyror. Një nga pasojat domethënëse te njerëzit me ethe kur rritet temperatura e trupit është dehidratimi.
-
Shenjat që tregojnë se një person është i dehidratuar përfshijnë:
- Goje e thate
- I etur
- Dhimbje koke dhe e lodhur
- Lëkurë të thatë
- Kapsllëk
- Dehidratimi mund të përkeqësohet nëse pacienti ka diarre ose të vjella. Nëse përjetoni ndonjë nga këto kushte, pini shumë lëngje për të zëvendësuar atë që keni humbur. Nëse e keni të vështirë të pini lëngje, provoni të përtypni copa të vogla kube akulli.
Hapi 4. Kontrolloni për dhimbjen e muskujve
Në shumicën e rasteve, dhimbjet e muskujve shoqërohen me dehidratim dhe mund të përkeqësohen nëse pacienti ka ethe. Shënime: Thirrni mjekun menjëherë nëse ethet shoqërohen me ngurtësim në shpinë ose muskuj sepse kjo gjendje mund të shoqërohet me disa gjendje të tjera, të tilla si probleme të veshkave ose meningjit bakterial, të cilat kanë potencial të shkaktojnë dëmtime të trurit.
Hapi 5. Shikoni për shenjat e një ethe të rëndë
Nëse temperatura arrin 40 ° C ose më shumë, mund të përjetoni disa gjëra, të tilla si afshe të nxehta (skuqje të lëkurës dhe ndjenja e nxehtësisë), dhimbje të muskujve, dehidratim, dhimbje koke dhe ndjenjë dobësie. Telefononi menjëherë mjekun tuaj nëse përjetoni ndonjë nga simptomat e mëposhtme, ose nëse temperatura juaj është mbi 40 ° C:
- Duke pasur halucinacione
- Ndiheni të hutuar ose nervoz
- Konvulsione ose konfiskime
Hapi 6. Shkoni te mjeku nëse keni ndonjë dyshim
Shkoni te mjeku nëse trajtoni një fëmijë që ka ethe të mundshme, temperatura e të cilit tejkalon 39.4 ° C. Zakonisht është e sigurt të trajtoni një ethe të butë ose të moderuar vetë në shtëpi. Sidoqoftë, ndonjëherë shkaku themelor i etheve mund të kërkojë vëmendje serioze mjekësore.
Nëse keni ethe të larta ose simptomat tuaja ndikojnë në aftësinë e trupit tuaj për të bërë punën e tij, kërkoni nga një anëtar i familjes ose një mik që t'ju çojë te mjeku. Në këtë gjendje, është shumë e rrezikshme nëse përpiqeni të shkoni vetë tek mjeku
Metoda 2 nga 2: Marrja e trajtimit bazë për ethet
Hapi 1. Kuptoni që disa mjekë rekomandojnë që të lini një ethe të ulët (të butë) të largohet vetë
Ethet janë përgjigja natyrale e trupit ndaj objekteve të huaja. Ndalimi i etheve para se trupi të ketë pasur kohë për të sulmuar objektin e huaj që ka hyrë në të mund të zgjasë sëmundjen ose të maskojë simptoma të tjera që lidhen me ethet.
Hapi 2. Merrni ilaçe kundër dhimbjes pa recetë
Qetësuesit e dhimbjeve pa recetë (të tilla si NSAIDs) mund të lehtësojnë sikletin e lidhur me ethet. Doza të ulëta të NSAIDs zakonisht mund të japin rezultate të mira.
- Aspirina duhet të merret vetëm nga të rriturit. Fëmijët nuk duhet të marrin aspirinë sepse ajo është e lidhur me një gjendje të rrezikshme të quajtur sindromi Reye. Prandaj, aspirina duhet të merret vetëm nga të rriturit.
- Acetaminophen (Tylenol) ose ibuprofen (Advil) janë ilaçe zëvendësuese që mund të merren nga njerëz të të gjitha moshave. Nëse temperatura juaj mbetet e lartë pas marrjes së dozës së rekomanduar të barit, mos e merrni më shumë, por shkoni tek mjeku.
Hapi 3. Pini shumë lëngje
Lëngjet janë përbërës shumë të rëndësishëm për njerëzit me ethe sepse do të zvogëlojë rrezikun e dehidratimit, i cili është një problem serioz kur shfaqet ethe. Pini shumë ujë kur keni ethe. Çaji dhe soda (në moderim) gjithashtu mund të ndihmojnë në qetësimin e stomakut. Përveç ushqimeve të ngurta, provoni të shijoni supa të ngrohta ose lëngje të tjera të lëngshme. Ju gjithashtu mund të hani akull ëmbëlsirash sepse jep një ndjesi të ftohtë kur e hani atë.
Nëse nuk trajtohet, dehidratimi mund të përkeqësojë ethet
Këshilla
- Një moment mund të ndiheni të nxehtë, dhe në momentin tjetër mund të ndiheni të ftohtë. Zakonisht, kjo është një shenjë se keni grip (edhe pse jo gjithmonë).
- Merrni vitamina. Vitamina C është përbërësi më i mirë për të trajtuar ftohjen (ftohjen). Ju gjithashtu mund ta pini atë edhe nëse nuk ju dhemb sepse kjo vitaminë mund të zvogëlojë mundësinë për t'u sëmurë.
- Prek faqen. Nëse ndihet e nxehtë, do të thotë që keni ethe.
- Pini një shumëllojshmëri të lëngjeve të ftohta dhe të ngrohta gjatë gjithë ditës për të ndihmuar në qetësimin e trupit tuaj dhe përmbushjen e nevojave tuaja për lëngje.
- Ndjenja e të ftohtit është zakonisht një simptomë e etheve, por gjithashtu mund të jetë simptomë e një gjendjeje serioze, siç është meningjiti ose hipotermia. Nëse keni të dridhura të rënda ose zgjasin më shumë se 3 ditë, kontaktoni mjekun tuaj për të diagnostikuar shkakun themelor.
- Trupi dhe faqet do të jenë pak të kuqe, por kjo është për shkak të nxehtësisë. Nëse keni një pako akulli (një pako akulli të bërë nga xhel i ngrirë), vendoseni akullin në fytyrë ose në ballë për ta ftohur atë.
Paralajmërim
- Shkoni te mjeku nëse ethet zgjasin më shumë se 48 orë (në përgjithësi), pa u ulur.
- Nëse ndiheni të trullosur dhe nuk mund të ngriheni në këmbë, prisni derisa gjendja juaj të përmirësohet para se të shkoni në shëtitje.
- Merrni ndihmë mjekësore menjëherë nëse ethet arrijnë 40 ° C ose më shumë për të rriturit, 39 ° C për fëmijët, ose 38 ° C për foshnjat.
