Pecetat sanitare janë një pjesë e rëndësishme e higjienës personale gjatë periudhës së menstruacioneve. Ata prej jush që nuk janë mësuar të përdorin peceta sanitare mund të pyesin, çfarë të bëni me të përdorurat pas përdorimit? Për fat të mirë, procedura është mjaft e thjeshtë: thjesht mbylleni jastëkët dhe hidhini ato në plehra. Ju gjithashtu mund të blini qese të posaçme për hedhje për të ndihmuar në parandalimin e përhapjes së baktereve dhe aromave.
Hapi
Metoda 1 nga 2: Hedhja e pecetave sanitare në plehra në tualet
Hapi 1. Hiqeni pecetën e përdorur sanitare nga të brendshmet dhe mbështilleni atë
Kur të jeni gati për të ndryshuar jastëkun tuaj, hiqeni me kujdes nga të brendshmet. Rrokullisni fashën fort dhe me kujdes nga njëri skaj në tjetrin. Rrokulliseni atë në mënyrë që pjesa e ndotur të jetë brenda dhe pjesa ngjitëse të jetë nga jashtë.
Mbulesat e mbështjella janë më të lehta për tu mbështjellë dhe do të minimizojnë hapësirën e nevojshme në kosh
Hapi 2. Përfundoni pecetën e përdorur sanitare me një copë letër
Mbështjellja e jastëkut do ta mbajë atë më të pastër dhe do të ndihmojë në parandalimin e përhapjes së erës. Përdorni një copë gazetë, letër letre ose copëz letër për të mbyllur me kujdes jastëkun e mbështjellë.
Ju gjithashtu mund të përdorni peceta të reja plastike për të mbështjellë pecetat e përdorura. Nëse paketimi plastik ka një ngjitës, përdorni atë në mënyrë që pecetat e përdorura të jenë të lidhura mirë brenda
Hapi 3. Hidheni jastëkët e mbështjellë në plehra
Pasi të mbështillet, vendoseni në plehra në tualet. Nëse është kështu, vendoseni në një kosh plehrash me kapak. Kapaku do të mbajë erën e jastëkut që të mos dalë jashtë.
- Asnjëherë mos hidhni peceta sanitare, paketimin e tyre ose letër ambalazhi në tasin e tualetit. Këto artikuj do të bllokojnë kullimin.
- Preferohet që pecetat sanitare të mbështillen me letër ose qese të mbështjellura para se t’i hidhni në plehra. Kjo do t'i bëjë pads së bashku me mbeturinat e tjera më të lehta për t'u hequr dhe hedhur në koshin e plehrave të mëdha jashtë shtëpisë.
- Disa tualete publike kanë një kosh të vogël plehrash ose enë metalike plehrash në çdo dhomë për të hedhur jastëkët ose tamponët.
Hapi 4. Lani duart pasi të keni mbaruar
Pasi të keni hedhur shtresat sanitare dhe të keni mbaruar me tualetin, lani duart me sapun dhe ujë të ngrohtë. Larja e duarve do të parandalojë përhapjen e baktereve si dhe do të lajë çdo gjak menstrual që mund të ketë ngecur në të.
Ju gjithashtu duhet të lani duart para se të ndryshoni pads në ato të reja. Kjo duhet bërë për të parandaluar transferimin e baktereve të padëshiruara në zonën gjenitale
Hapi 5. Hidhni qeset e plehrave që përmbajnë peceta të përdorura jashtë shtëpisë sa më shpejt të jetë e mundur
Nëse pecetat e përdorura sanitare lihen në plehra për një kohë të gjatë, era do të fillojë të pickojë apo edhe të tërheqë kafshët. Nëse hidhni një ose më shumë peceta sanitare në koshin e vogël të plehrave brenda, nxirrni plehrat jashtë sa më shpejt të jetë e mundur dhe vendoseni qesen e plehrave në një kosh të madh jashtë shtëpisë ose në një vend të përshtatshëm për hedhjen.
Lidhni qeset e plehrave për të mbajtur aromat brenda dhe për të parandaluar që pecetat e përdorura të tërheqin insektet ose kafshët e tjera
Metoda 2 nga 2: Përdorimi i çantave të posaçme për asgjësim
Hapi 1. Blini një qese hedhëse të bërë posaçërisht për të mbajtur produktet e higjienës femërore
Kërkoni çanta për hedhjen e krijuar për këtë nevojë në internet ose në një farmaci. Ju mund t'i gjeni në seksionin e produkteve të higjienës femërore së bashku me pads dhe tampona.
- Disa marka të njohura përfshijnë Scensibles dhe Fab Little Bag. Ju gjithashtu mund të përdorni një qese kullimi për pelenat.
- Disa nga këto produkte janë të biodegradueshme, duke i bërë ato më miqësore me mjedisin sesa qeset plastike të zakonshme.
- Disa tualete publike ofrojnë një enë që përmban një qese kullimi.
Hapi 2. Rrokullisni pecetën e përdorur sanitare pasi ta keni hequr nga të brendshmet
Kur të jeni gati për të ndryshuar jastëkët tuaj, hiqini ato nga të brendshmet dhe rrokullisni ato me kujdes. Ju do të duhet të rrokullisni ose palosni jastëkun fort në mënyrë që të mund të vendoset në qesen e hedhjes.
Në varësi të madhësisë së çantës dhe madhësisë së jastëkut, mund t'ju duhet ta palosni jastëkun në gjysmë në vend që ta rrotulloni fort
Hapi 3. Vendosni jastëkët e mbështjellë në një qese hedhjeje dhe mbyllini fort
Disa xhepa - siç është marka Scensibles - kanë shirita ose rripa në mënyrë që t'i mbyllni me lehtësi. Të tjerët - si Fab Little Bag - kanë shirit ngjitës për ta mbyllur fort çantën.
Kontrolloni udhëzimet në paketë nëse nuk jeni të sigurt se si ta mbyllni qesen e hedhjes
Hapi 4. Vendoseni qesen e mbyllur në plehra
Pasi qesja është mbyllur fort, vendoseni në plehra. Mundësisht, kosha e plehrave është gjithashtu e mbuluar. Aromat mund të dalin nga një qese e mbyllur edhe nëse lihen shumë gjatë. Pra, hiqni plehrat menjëherë nëse hidhni pecetat tuaja në të.
Mos e hidhni qesen e paketimit në tualet. Vendoseni qesen në një kosh plehrash ose enë tjetër për hedhjen
Hapi 5. Lani duart kur të keni mbaruar
Kur të keni mbaruar, lani duart me ujë të ngrohtë dhe sapun. Nëse sapuni nuk është i disponueshëm, përdorni dezinfektues të duarve.
Mos harroni, gjithashtu lani duart para se të ndërroni pads
Këshilla
- Në disa vende, mund të blini peceta sanitare që janë të biodegradueshme. Pecetat sanitare të bëra nga materiale natyrore të tilla si fibra banane janë miqësore me mjedisin dhe mund të kompostohen.
- Nëse jeni duke bërë shëtitje, kampe ose jeni në natyrë dhe nuk mund t'i hiqni menjëherë shtresat e përdorura sanitare, vendosini në një qese me kapak derisa të gjeni një kosh plehrash ose një enë tjetër për hedhjen.
