Njohja e matjeve të bustit, belit dhe ijëve është thelbësore për të marrë rroba që përshtaten në mënyrë perfekte. Matjet e tjera përfshijnë inseam (gjatësia nga ijë në kyçin e këmbës), gjerësia e shpatullave dhe gjatësia e krahut, të cilat janë lloje të matjeve që përdoren rrallë, por sidoqoftë janë të dobishme për tu vënë në dukje. Shihni Hapin 1 dhe pjesën tjetër për udhëzime se si të matni trupin tuaj, në mënyrë që të dini madhësinë e duhur kur blini rroba në internet ose porositni rrobat tuaja.
Hapi
Metoda 1 nga 6: Matja e Bustit dhe Madhësisë së Sutjenës
Hapi 1. Qëndroni me shpinën drejt para një pasqyre të gjatë
Qëndrimi me qëndrim të mirë është çelësi për të marrë një matje të saktë të trupit.
Hapi 2. Përfundoni masën e shiritit rreth gjoksit tuaj, rreth shpinës dhe shpatullave dhe mbrapa nën krahët tuaj
Përveç që duhet të rrethohet në pjesën më të plotë të gjoksit, masa e shiritit duhet të jetë e drejtë dhe paralele me dyshemenë.
Hapi 3. Unazat e masës së shiritit duhet të takohen në mes të pjesës së përparme të gjoksit
Vendoseni gishtin e madh nën masën e shiritit dhe kujdesuni që të mos e tërhiqni shiritin shumë fort, sepse nëse është shumë i ngushtë do të përfundoni me madhësinë e gabuar. Shkruani madhësinë që merrni në letër duke përdorur një laps.
Hapi 4. Lidhni masën e shiritit rreth gjoksit tuaj, pikërisht nën bustin tuaj ose aty ku zakonisht është ngjitur fundi i sytjena (matja e perimetrit të poshtëm të gjoksit)
Merrni parasysh madhësinë që merrni.
Hapi 5. Llogaritni madhësinë e sytjena tuaj
Për të zbuluar se çfarë madhësie sutjena keni veshur, matni perimetrin e bustit dhe pjesën e poshtme të gjoksit kur vishni sytjena. Rrethoni numrin që merrni nga matja e bustit tuaj, pastaj zbriteni këtë numër nga perimetri i gjoksit tuaj të poshtëm. Për shembull, nëse busti juaj është 91cm dhe busti juaj është 86cm, atëherë zbritja është 5cm. Shtoni afërsisht një madhësi filxhan për çdo ndryshim 2.54cm.
Një ndryshim prej 2.54cm do të thotë madhësia e kupës së sytjenave është A. Një ndryshim prej 5.08cm do të thotë madhësia e kupës së sytjenave është B. Një ndryshim prej 7.62cm do të thotë që madhësia e kupës së sytjenave është C, pastaj një ndryshim prej 10, 16cm do të thotë që madhësia e filxhanit të sytjenave është D, dhe kështu me radhë
Metoda 2 nga 6: Matja e Rrethit të Mesit dhe Hipit
Hapi 1. Vishni vetëm të brendshme dhe qëndroni para një pasqyre të gjatë
Për të marrë matjen e saktë të belit, sigurohuni që buza e të brendshmeve tuaja të mos jetë në bel. Nëse është kështu, do t'ju duhet ta hiqni atë.
Hapi 2. Gjeni kurbën e belit tuaj
Kur qëndroni drejt, përkuluni përpara ose anash dhe shihni se në cilën anë të trupit tuaj është palosur. Kjo pjesë quhet bel, e cila është pjesa më e vogël e bustit tuaj dhe në përgjithësi gjendet midis brinjëve dhe kërthizës.
Hapi 3. Përfundoni masën e shiritit rreth belit
Shiriti duhet të jetë paralel me dyshemenë. Mos e mbani frymën ose mos e shtrëngoni stomakun. Mbani trupin tuaj në një pozitë të rehatshme në këmbë për të marrë madhësinë e duhur. Sigurohuni që të mos e mbështillni shiritin shumë fort.
Hapi 4. Regjistroni madhësinë
Shikoni numrat e matjes në pasqyrë ose shikoni me kujdes poshtë duke mbajtur shpinën drejt. Regjistroni numrat që merrni në letër.
Hapi 5. Lidhni masën e shiritit rreth ijeve dhe vitheve
Në mënyrë tipike, legeni ndodhet rreth 17.8-22.9cm nën belin tuaj. Masa e shiritit duhet të mbetet paralel me dyshemenë.
Hapi 6. Unazat e masës së shiritit duhet të takohen përpara, saktësisht në mes
Sigurohuni që kaseta të mos jetë e lidhur fort.
Hapi 7. Regjistroni madhësinë që merrni
Shikoni numrat në pasqyrë ose përkulni kokën për të parë drejtpërdrejt, pa lëvizur këmbët tuaja që qëndrojnë drejt. Regjistroni madhësinë që merrni në letër.
Metoda 3 nga 6: Matja e pjesës së trupit tuaj për të gjetur madhësinë e pantallonave tuaja
Hapi 1. Matni gjatësinë e insemit, ose matjen nga ijë në kyçin e këmbës
Kjo madhësi përdoret për të përcaktuar madhësinë e pantallonave, materialeve dhe llojeve të tjera të pantallonave, dhe është shumë e dobishme në përcaktimin e gjatësisë më të mirë të pantallonave që mund të vishni. Mos harroni, sigurohuni që të keni parasysh lartësinë e thembrave tuaja. Kërkoni ndihmë një shoku nëse mundeni; por nëse askush nuk është atje për të ndihmuar, zgjidhni xhinset që i përshtaten më së miri formës së këmbës suaj për të matur veshjen tuaj.
- Matni pjesën e brendshme të këmbës. Kërkojini një shoku të ndihmojë në matjen e gjatësisë së këmbës suaj, nga kyçi i këmbës deri tek ijët e brendshme duke përdorur një masë kasetë. Ju duhet të qëndroni me këmbët drejt kur jeni duke u matur.
- Nëse keni veshur xhinse, shtrini masën e shiritit nga buza në kyçin e këmbës, pastaj drejt deri në fund të ijëve.
- Merrni parasysh madhësinë që merrni. Rrumbullakoni numrat dhe shkruajini ato në letër.
Hapi 2. Matni kofshët tuaja
Kjo madhësi përdoret shpesh për të përcaktuar madhësinë e çorapeve dhe pantallonave që janë porositur posaçërisht.
- Qëndroni para një pasqyre me këmbët pak larg.
- Mbështilleni masën me shirit rreth pjesës më të gjerë të kofshës tuaj. Masa e shiritit duhet të jetë paralel me dyshemenë dhe të jetë e lidhur fort, por mos e tërhiqni shiritin aq fort sa të shtrëngon kofshën tuaj.
- Rrethi i njehsorit duhet të takohet përsëri para kofshës.
- Merrni parasysh madhësinë që merrni. Shikoni numrat në pasqyrë ose duke parë poshtë, por mos lëvizni këmbët dhe kasetën. Regjistroni numrin në letër.
Hapi 3. Matni ngritjen, e cila është gjatësia nga ijë në belin e pantallonave
Kjo madhësi përdoret veçanërisht për lloje të caktuara të pantallonave zyrtare.
- Qëndroni para një pasqyre me shpinën drejt dhe këmbët pak larg.
- Mbajeni një fund të masës së kasetës në mes të pjesës së pasme të belit.
- Tërhiqeni butësisht masën e shiritit midis këmbëve dhe ijëve, duke e pozicionuar skajin tjetër të shiritit në mes të pjesës së përparme të belit.
- Shikoni madhësinë në një pasqyrë ose duke përkulur kokën pa ndryshuar qëndrimin tuaj.
- Regjistroni numrat që merrni në letër.
Metoda 4 nga 6: Matja e Pjesëve të Trupit për të zbuluar madhësinë e pjesës së sipërme
Hapi 1. Matni gjatësinë e krahut tuaj
Kjo madhësi përdoret për të përcaktuar madhësinë e disa llojeve të majave zyrtare, profesionale dhe të bëra me porosi.
- Kërkojini një shoku të ndihmojë në matjen.
- Qëndroni me bërrylat tuaj të përkulur në një kënd prej 90 gradë, pëllëmbët mbështetur në ijet tuaja.
- Udhëzoni mikun tuaj që ta mbajë fundin e masës së kasetës në mes të qafës. Pastaj, kërkoni nga shoku juaj që ta zgjasë masën e shiritit deri në pjesën e jashtme të shpatullave, dhe poshtë drejt bërrylave dhe kyçeve të dorës. Kjo madhësi është një madhësi e plotë; pra, mos e ndani madhësinë.
- Shkruani numrat që merrni në letër me laps.
Hapi 2. Matni krahun tuaj të sipërm
Përdoreni këtë madhësi kur porositni një top ose fustan të personalizuar që i përshtatet madhësisë së trupit tuaj.
- Qëndroni para një pasqyre me krahët e shtrirë.
- Përfundoni masën e shiritit rreth pjesës më të gjerë të krahut të sipërm. Brezi duhet të lakohet mjaft fort, por jo të shtypet në krah.
- Regjistroni madhësinë që merrni. Shikoni numrat në pasqyrë ose duke e kthyer kokën, pa lëvizur duart ose kasetën.
Hapi 3. Matni gjerësinë e shpatullave tuaja
Kjo madhësi shpesh kërkohet kur porositni bluza, xhaketa dhe fustane të bëra me porosi.
- Qëndroni para një pasqyre të gjatë me shpinën drejt dhe shpatullat tuaja të relaksuara.
- Zgjasni masën e shiritit nga këndi i jashtëm i njërit shpatull në cepin e jashtëm të shpatullës tjetër. Masa e shiritit duhet të jetë paralel me dyshemenë.
- Shikoni numrat në pasqyrë ose përkulni kokën me kujdes për të parë matjet në masën e shiritit pa ndryshuar qëndrimin tuaj.
- Regjistroni numrat në letër me laps.
Hapi 4. Matni gjatësinë e shpatullës së poshtme
Këto madhësi të fshehura mund të përdoren për të bërë bluza, xhaketa dhe fustane të bëra me porosi.
- Qëndroni para një pasqyre të gjatë me shpinën drejt dhe shpatullat tuaja të relaksuara.
- Zgjateni masën e shiritit në qendër të tehut, vetëm nën njërën krah dhe nën tjetrën. Kjo madhësi është gjithashtu gjatësia e matjes që lidh qendrën e njërës armhole (në këmishë) dhe tjetrës. Shiriti duhet të shtrihet paralelisht me dyshemenë.
Hapi 5. Matni gjatësinë e pjesës së përparme të trupit
Kjo madhësi mund të përdoret për të bërë bluza, xhaketa dhe fustane të bëra me porosi.
- Kërkoni ndihmë një shoku.
- Qëndroni para një pasqyre të gjatë me shpinën drejt dhe shpatullat tuaja të relaksuara.
- Udhëzoni mikun tuaj që të mbajë njërin skaj të masës së shiritit mbi supe, në bazën e qafës.
- Udhëzoni mikun tuaj që të zgjasë masën e shiritit para dhe mbrapa, përgjatë gjoksit deri në bel.
- Regjistroni numrat në letër me laps.
Hapi 6. Matni gjatësinë e shpinës
Kjo madhësi mund të përdoret për të bërë bluza, xhaketa dhe fustane të bëra me porosi.
- Kërkoni ndihmë një shoku.
- Qëndroni para një pasqyre të gjatë me shpinën drejt dhe shpatullat tuaja të relaksuara.
- Udhëzoni mikun tuaj që të mbajë njërin skaj të masës kasetë në mes të dy shpatullave, nga maja e shpatullës.
- Pastaj, kërkoni nga shoku juaj që ta zgjasë masën e shiritit poshtë, drejt belit.
- Shkruani numrat e madhësisë në letër me laps.
Metoda 5 nga 6: Matja e Pjesëve të Trupit për të Zbuluar Madhësinë e Fustanit dhe Fundit
Hapi 1. Matni gjatësinë e veshjes tuaj
Ashtu siç sugjeron emri, kjo madhësi mund të përdoret për të përcaktuar madhësinë e fustanit që dëshironi të blini ose të bëni tek një rrobaqepës.
- Kërkoni ndihmë një shoku.
- Qëndroni para një pasqyre të gjatë me shpinën drejt dhe këmbët tuaja së bashku.
- Lëreni mikun tuaj të mbajë një fund të kasetës në mes të pjesës së sipërme të shpatullës.
- Pastaj, kërkoni nga shoku juaj që të zgjasë masën e kasetës përgjatë pjesës së përparme të trupit tuaj, duke kaluar pjesën më të ngarkuar të gjoksit tuaj dhe më pas deri në gjunjë ose vijën e dëshiruar të cepit.
- Regjistroni numrin në letër.
Hapi 2. Matni gjatësinë e skajit tuaj
Kjo madhësi mund të përdoret për të përcaktuar madhësinë e skajit që dëshironi të blini ose të bëni tek një rrobaqepës.
- Kërkoni ndihmë një shoku.
- Qëndroni para një pasqyre të gjatë me shpinën drejt dhe këmbët tuaja së bashku.
- Lëreni mikun tuaj të mbajë një fund të kasetës në mes të belit tuaj.
- Pastaj, kërkoni nga shoku juaj që ta zgjasë masën e shiritit poshtë drejt vijës tuaj të dëshiruar të gjurit ose buzës.
- Regjistroni numrin e madhësisë në letër.
Metoda 6 nga 6: Matja e Lartësisë
Hapi 1. Qëndroni zbathur ose vetëm me çorape, këmbët të shtrira në dysheme
Jepni një distancë të vogël midis këmbëve, pastaj drejtoni shpinën dhe ngjiteni atë në mur.
Hapi 2. Kërkojini një shoku që t'ju ndihmojë të matni lartësinë tuaj, nga pjesa e pasme e thembrës tuaj në majë të kokës
Masa e shiritit nuk duhet të jetë me kënd dhe pingul me dyshemenë.
Nëse jeni duke matur lartësinë tuaj pa ndihmën e dikujt tjetër, mbani një libër ose objekt tjetër me një sipërfaqe të sheshtë dhe të ngurtë mbi kokën tuaj. Përdorni një laps për të shënuar pjesën e poshtme të librit, pikërisht aty ku është përballë murit. Largohuni nga muri dhe matni gjatësinë e trupit tuaj nga dyshemeja deri në shenjën që keni bërë
Hapi 3. Regjistroni madhësinë me matjet e tjera
Këshilla
- Nëse ndiheni më rehat, mund të kërkoni nga një dyqan veshjesh, veçanërisht pjesa e brendshme e grave, ose një dyqan veshjesh për gra, që të masë madhësinë e sytjenës tuaj. Shumë gra kanë vështirësi në matjen e madhësisë së sytjenave të tyre.
- Kërkojini një rrobaqepëse profesionale të masë trupin tuaj saktësisht nëse keni ndonjë dyshim në lidhje me saktësinë e matjeve tuaja.
- Merrni matje disa ditë para ose pas menstruacioneve, sepse në atë kohë përmbajtja e ujit në trup është zakonisht më e rëndë.
- Merrni matjen e vetes pas një vakti të rëndë, si pas drekës ose darkës, në mënyrë që të merrni madhësinë e duhur për të bërë rroba që përshtaten rehat.
