A keni pasur ndonjëherë probleme me acidin në stomak? Sëmundja mund të mos jetë më e huaj për veshët tuaj. Sidoqoftë, a e dini se sëmundja shkaktohet nga acidi i stomakut që ngrihet në ezofag dhe shkakton një dhimbje të padurueshme në gjoks? Në përgjithësi, acidi i stomakut mund të rritet nëse pini duhan, hani shumë në të njëjtën kohë, përjetoni stres ose hani ushqime të caktuara. Për të lehtësuar dhimbjet dhe shqetësimet që shfaqen, një metodë natyrale që mund të provoni është të konsumoni lëng aloe vera, veçanërisht sepse përmban veti shumë të larta anti-inflamatore dhe shëruese. Me sa duket, simptomat e acidit të stomakut do të zhduken pas disa ditësh nëse aloe vera konsumohet rregullisht. Sidoqoftë, sigurohuni që plani të konsultohet së pari me mjekun, po! Gjithashtu kontaktoni mjekun tuaj nëse shfaqen efekte anësore negative më pas.
Hapi
Metoda 1 nga 2: Marrja e Aloe Vera me gojë
Hapi 1. Zgjidhni lëng aloe vera që nuk përmban aloin ose latex aloe
Nëse është e mundur, blini gjithmonë lëng organik aloe vera nga dyqanet online, farmacitë ose dyqanet shëndetësore jashtë linje për të marrë cilësinë më të mirë. Gjithashtu kontrolloni etiketën e shënuar në paketim. Në përbërësit e listuar, sigurohuni që nuk ka aloinë, latex aloe, ose ruajtës të tjerë artificialë. Nëse është e mundur, blini produkte që janë etiketuar "pa latex" ose "pa aloinë" për të siguruar sigurinë.
- Lëngu i aloe verës mund të blihet në barnatore të ndryshme dhe dyqane online.
- Shmangni produktet që pretendojnë "gjethe të plota aloe vera" pasi ato mund të përmbajnë aloe ose latex aloin.
Paralajmërim:
Aloe dhe latex aloin mund të shkaktojnë probleme me veshkat apo edhe kancer. Edhe nëse konsumoni vetëm 1 gram latex aloe vera çdo ditë, efektet afatgjata mund të jenë fatale për shëndetin tuaj.
Hapi 2. Pini 2 lugë çaji lëng aloe vera në ditë
Në mëngjes, pini lëng aloe vera 20 minuta para mëngjesit. Bëni këtë çdo ditë derisa simptomat tuaja të zbaticës së acidit të qetësohen. Disa njerëz do të ndiejnë se shëndeti i tyre përmirësohet pas disa ditësh duke bërë këtë metodë, por ka edhe nga ata që i ndjejnë efektet vetëm pasi konsumojnë lëng aloe vera për 2 javë.
- Lëngu i aloe verës mund të ketë shije pak të hidhur kur konsumohet. Për të maskuar ndjesinë, provoni ta holloni me një gotë ujë.
- Ruajeni lëngun e hapur të aloe verës në frigorifer. Pas 2 javësh, hidhni aloe -n e mbetur!
Hapi 3. Ndaloni së konsumuari aloe vera nëse keni diarre ose ngërçe në stomak
Edhe pse disa njerëz nuk e përjetojnë atë, në fakt aloe vera mund të shkaktojë këto efekte anësore. Prandaj, nëse këto simptoma shfaqen pa ndonjë arsye të dukshme, përpiquni të ndaloni konsumimin e aloe verës për disa ditë derisa trupi të ndihet më mirë. Nëse trupi ndihet më mirë më vonë, kjo do të thotë se aloe vera është ajo që shkakton këto simptoma. Nëse jo, menjëherë shihni një mjek për të diagnostikuar shkakun më saktë.
Aloe vera mund të veprojë si laksativ ose laksativ. Prandaj, nuk duhet të merrni më shumë se një dozë në ditë
Metoda 2 nga 2: Njohja e kohës së duhur për të marrë trajtim mjekësor
Hapi 1. Konsultohuni me një mjek nëse simptomat tuaja nuk përmirësohen pas 2 javësh
Me shumë mundësi, mjeku juaj do të ekzaminojë simptomat dhe historinë tuaj mjekësore për të bërë një diagnozë. Nëse gjendja juaj konsiderohet mjaft e rëndë, mund të kryhen edhe teste diagnostikuese. Përveç kësaj, gjithashtu shihni një mjek nëse çrregullimet e acidit në stomak shoqërohen nga simptomat e mëposhtme:
- Nauze ose të vjella të vazhdueshme
- Dhimbje gjatë gëlltitjes
- Rënia e oreksit dhe shkaktimi i humbjes së peshës
Hapi 2. Kontrolloni me mjekun tuaj nëse jeni shtatzënë dhe keni zbaticë acidi
Në thelb, nuk jeni vetëm sepse përjetimi i zbaticës së acidit gjatë shtatëzanisë është shumë i zakonshëm. Për fat të mirë, mjekët mund të ndihmojnë në zgjedhjen e metodës më të përshtatshme të trajtimit! Prandaj, mos hezitoni të shihni një mjek nëse ndjeni një ndjesi djegieje në gjoksin tuaj dhe përcillni frekuencën e tij. Gjithashtu monitoroni modelet tuaja të të ngrënit ose modelet tuaja të aktivitetit për të zbuluar marrëdhënien midis të dyve me çrregullimin e acidit në stomak.
Mos bëni asnjë trajtim, përfshirë përdorimin e aloe verës, pa u konsultuar me mjekun
Hapi 3. Merrni trajtim urgjent nëse keni dhimbje në gjoks ose presion të shoqëruar me dhimbje në krah dhe nofull
Edhe pse shanset janë shumë të vogla, dhimbja në krahë dhe nofull mund të jetë gjithashtu një simptomë e një sulmi të butë në zemër. Prandaj, vazhdoni të kontrolloni me mjekun tuaj për trajtim urgjent nëse e përjetoni këtë!
Mundohuni të mos bëni panik sepse këto simptoma në fakt mund të shoqërojnë kushte të tjera. Në thelb, vetëm një mjek mund të diagnostikojë shkakun e simptomave tuaja dhe të rekomandojë metodën e duhur të trajtimit
Hapi 4. Pyesni mjekun tuaj për një recetë për ilaçin e duhur
Nëse keni provuar një sërë ilaçesh pa recetë dhe/ose natyrore, por refluksi juaj i acidit nuk largohet, provoni të kërkoni mjekun tuaj për një recetë për një ilaç më efektiv. Me shumë mundësi, mjeku do të përshkruajë një bllokues H2 ose një frenues të pompës protonike (PPI) për të zvogëluar prodhimin e acidit në stomak dhe për të rivendosur gjendjen e ezofagut. Çfarëdo ilaçi të jetë i përshkruar, sigurohuni që ta merrni sipas udhëzimeve të dhëna nga mjeku juaj.
- Bllokuesit H2 dhe PPI gjithashtu mund të blihen pa recetë në barnatoret kryesore. Nëse i keni provuar të dyja dhe nuk ndjeni ndonjë ndryshim domethënës, provoni t’i kërkoni mjekut tuaj një recetë për një ilaç më efektiv.
- Diskutoni efektet anësore të mundshme negative, të tilla si një përkeqësim i aftësisë së trupit për të thithur lëndë ushqyese. Me sa duket, mjeku mund të rekomandojë mënyra për të shmangur problemet e ndryshme që lidhen me këto efekte anësore negative.
- Edhe pse e rrallë, mjeku juaj mund të rekomandojë një procedurë operative të quajtur fundoplikim. Në këtë procedurë, mjeku do të shtrëngojë sfinkterin (muskulin e lëmuar) të ezofagut për të parandaluar që lëngjet acidike të dalin prej tij.
Hapi 5. Konsultohuni me mjekun për mundësinë e bërjes së një diete GERD
Nëse acidi i stomakut nuk largohet pas metodave të ndryshme që aplikoni, konsultohuni me mjekun tuaj për mundësinë e aplikimit të një diete të veçantë për të zvogëluar simptomat e zbaticës së acidit (GERD). Nëse mjeku juaj pajtohet, provoni të hani vakte më të vogla më shpesh në vend që të hani ushqime të mëdha menjëherë. Kufizoni gjithashtu konsumin e ushqimeve yndyrore, pikante ose të skuqura, si dhe çokollatën, hudhrën, qepët, agrumet dhe alkoolin.
Regjistroni të gjitha ushqimet që hani për të monitoruar shkaktarët e acidit në stomak
Këshilla
Gjithmonë konsultohuni me mjekun tuaj për përdorimin e aloe verës për t'u siguruar që nuk ka ndërveprime të mundshme negative me ilaçet që po merrni
Paralajmërim
- Konsumimi i aloe vera mund të shkaktojë efekte anësore të tilla si diarre ose dhimbje stomaku. Nëse përjetoni ndonjë nga këto ose efekte të tjera negative anësore, ndaloni konsumimin e aloe verës dhe konsultohuni menjëherë me një mjek!
- Shmangni produktet që përmbajnë aloin ose latex aloe vera sepse të dyja mund të shkaktojnë probleme në veshka, kancer, apo edhe vdekje.
