Po mësoni të luani një rol dramë si prind? Apo, thjesht doni të bëni shaka dhe të mashtroni miqtë tuaj? Cilado qoftë arsyeja, të dish se si të mashtrosh bindshëm një dëmtim të shpinës është vetëm një çështje e zgjedhjes së një dëmtimi realist, memorizimi i simptomave dhe praktikimi i sjelljes suaj. Ju lehtë mund t'i bëni këto gjëra me udhëzimin e duhur! Sidoqoftë, është e rëndësishme të theksohet se ju nuk duhet të pretendojë të pësojë një dëmtim të shpinës për përfitime personale, sepse kjo është një formë mashtrimi.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Krijimi i një ndrydhje ose ndrydhje
Hapi 1. Veproni sikur ju dhemb shpina dhe është i ndjeshëm
Shtrembërimet ose ndrydhjet janë dy lloje të lëndimeve që janë të ngjashme (por jo identike) dhe simptomat e tyre mund të prekin shpinën. Një ndrydhje ndodh kur një muskul ose tendin tërhiqet ose shqyhet, ndërsa një ndrydhje ndodh kur një ligament tërhiqet ose shqyhet. Në të dy rastet, dëmtimi zakonisht do të shoqërohet me dhimbje që gradualisht qetësohet brenda një ose dy javësh. Në mënyrë që të pretendoni bindshëm se e keni këtë dëmtim, duhet të veproni sikur kurrizi juaj (p.sh. pjesa e sipërme e shpinës, beli, zona e shpatullave, etj.) Është në dhimbje ekstreme si një kontuzion i rëndë.
- Për shembull, le të themi se keni bërë sikur keni një ndrydhje në pjesën e sipërme të shpinës pasi keni ngritur një kuti të madhe në sjellje të gabuar. Në këtë rast, mund të bëni sa më poshtë për t'i dhënë asaj një pamje bindëse:
- Grimace ose ulërini në dhimbje sapo lëndimi "të ndodhë".
- Bëni që "dhimbja" të qetësohet gradualisht pas të paktën një ore apo më shumë, derisa të ndjeni vetëm "dhimbje".
- Pas kësaj, përpiquni të tronditeni gjithnjë nga dhimbja kur diçka ju godet në pjesën e sipërme të shpinës (për shembull, kur një mik ju godet në shpinë, kur përplaseni në një raft pallto, dhe kështu me radhë.)
- Lëvizni ngadalë dhe me kujdes kur duhet të mbështeteni në pjesën e sipërme të shpinës (për shembull, duhet të uleni në një karrige, etj.).
Hapi 2. Veproni sikur dhimbja që ndjeni është më e fortë kur lëvizni
Një shtrembërim ose ndrydhje e vërtetë do t'ju bëjë të ndiheni sikur sapo keni punuar vërtet shumë, por në një "mënyrë të keqe" për trupin tuaj. Ndërsa trupi juaj po riparon një ligament, tendin ose muskul të dëmtuar, zona e dëmtimit do të jetë akoma e dhimbshme nëse shqetësohet - edhe nëse thjesht lëvizni. Pra, nëse doni ta falsifikoni atë, do t'ju duhet të imitoni dhimbjen dhe ngurtësinë që do të përjetojë një i lënduar aktual sa herë që lëvizni pjesën e dëmtuar të shpinës.
- Për shembull, nëse pretendoni se keni një ndrydhje në pjesën e sipërme të shpinës, shprehja e fytyrës tuaj duhet të tregojë dhimbje dhe një vrenjtje. Ju duhet të veproni sikur trupi juaj të mos jetë aq fleksibël sa dikur kur bëni ndonjë nga sa vijon:
- Hidhni diçka
- Marrja e diçkaje nga dyshemeja
- Marrja e diçkaje (p.sh. paketimi, ngrënia e ushqimit të fortë, etj.)
- Veshja dhe heqja e palltos
- Ngrini duart
- Kryerja e ndonjë ushtrimi të rëndë (p.sh. vrapimi, kërcimi, etj.)
Hapi 3. Pretendoni se keni ngërçe ose konvulsione, nëse dëshironi
Lëkundjet dhe ndrydhjet e rënda në veçanti mund të bëjnë që muskujt në zonën e lëndimit të preken, duke shkaktuar kontraktime të dhimbshme të njohura si ngërçe, ose lëvizje të pakontrollueshme të njohura si konvulsione. Ngërçet ose konvulsionet mund të shkaktojnë dhimbje të forta. Zakonisht shkaktohet nga përdorimi i muskujve të dëmtuar, edhe pse ndonjëherë ngërçe ose konvulsione ndodhin gjithashtu rastësisht dhe papritur. Zakonisht ngërçet ndihen shumë më "të dhimbshme" kur krahasohen me dhimbjen e zakonshme që shoqëron procesin e shërimit të ndrydhjes ose ndrydhjes. Pra, përpiquni të tregoni dhimbjen tuaj dhe befasoni ata përreth jush. Gjithashtu do të bëjë që muskujt tuaj të bëhen të tendosur dhe të shtrënguar; kështu që ju mund të dëshironi të përkulni muskujt e shpinës derisa ngërçi "të lehtësohet" (gjë që zakonisht zgjat vetëm një ose dy minuta.)
- Për shembull, duke imituar një ngërç në pjesën e sipërme të shpinës mund të shkojë diçka si kjo:
- Kur jeni të rrethuar nga shumë njerëz, përkuluni për të marrë diçka nga dyshemeja. Mundohuni të ankoheni ndërsa mbani belin tuaj.
- Grimace në dhimbje kur njerëzit shohin. Kthehuni ngadalë në këmbë dhe pretendoni se jeni akoma në dhimbje.
- Ulni gradualisht sjelljen e dhimbjes për pjesën tjetër të ditës.
Hapi 4. Tregoni bindshëm një histori për ndrydhjen ose ndrydhjen tuaj
Duke vepruar sikur keni një shtrembërim të shpinës ose shtrembërim më vete do të tërheqë pyetje nga njerëzit kuriozë, kështu që përgatitni një histori të mirë. Në përgjithësi, shumica e ndrydhjeve ose ndrydhjeve që prekin shpinën shkaktohen nga stresi i tepërt i muskujve, tendinave dhe/ose ligamenteve (ose duke i stresuar të gjitha së bashku, ose periodikisht me kalimin e kohës). Rrjedhjet dhe ndrydhjet kanë shkaqe paksa të ndryshme, prandaj sigurohuni që të dini ndryshimin për ta mbajtur historinë tuaj të qëndrueshme. Shikoni më poshtë.
- Ndrydhje shpesh të shkaktuara nga:
- Kthesë ose tërheqje e papritur e muskujve të shpinës, veçanërisht kur mbani diçka të rëndë.
- Tensioni i muskujve duke u përpjekur të ngrini diçka që është shumë e rëndë.
- Shumë shpesh i lodh muskujt e shpinës, veçanërisht me qëndrimin e gabuar.
- Kilir shpesh të shkaktuara nga:
- Një goditje ose ndikim i papritur në shpinë.
- Bie.
- Pjesa e pasme është e detyruar të shtrihet përtej fleksibilitetit të saj natyror.
- Përkulja ose përdredhja e trupit me një lëvizje të mprehtë dhe të papritur.
Hapi 5. Zbuloni se si të "trajtoni" një ndrydhje ose ndrydhje
Përforconi iluzionin e një shtrembërimi ose ndrydhjeje në shpinë duke pretenduar se e trajtoni atë. Pavarësisht nga dhimbja, shumica e këtyre lëndimeve mund të trajtohen me kujdesin bazë në shtëpi, kështu që është më e lehtë të falsifikohet! Zakonisht, ndrydhjet dhe ndrydhjet aktuale do të shërohen me sa vijon:
- Pako akulli/qese akulli.
- Kompresoni / bëni dush me ujë të ngrohtë.
- Barna që mund të merren në farmacinë më të afërt (doza të vogla) dhe ilaçe anti-inflamatore (Acetaminophen/Paracetamol, Ibuprofen, etj.).
- Masazh i lehtë (për ngërçe).
- Ngadalë shtrini muskulin në drejtim të kundërt të tërheqjes së muskujve (për ngërçe).
- Pushoni (veçanërisht për ndrydhje të forta ose ndrydhje). Mjekët rekomandojnë pushimin jo më shumë se dy ditë, sepse periudhat më të gjata të pushimit në thelb e bëjnë procesin e shërimit më të gjatë. Varet nga ju nëse doni të ndiqni ato rregulla për t’ju bërë të dukeni më bindës.
Metoda 2 nga 3: Pretendimi se keni një disk të hernizuar
Hapi 1. Përcaktoni nëse është apo jo e nevojshme të pretendoni se keni një sëmundje neurologjike
Një hernie diskale (e njohur edhe si një shqyerje, rrëshqitje, nerva e shtypur, etj.) Është një lloj dëmtimi që ndodh kur një nga disqet artikulare (të mbushura me lëngje) të vendosura midis zgavrave të shtyllës kurrizore nxjerr lëng në zonën përreth, duke shkaktuar një disk hernie. inflamacion i dhimbshëm dhe dhimbje në nerva. Në përgjithësi, dëmtimet e hernies së diskut ndahen në dy kategori. Pra, si fillim për ta falsifikuar atë, ju mund të zgjidhni një nga dëmtimet e mëposhtme:
-
Nervi i shtypur:
Disku i dëmtuar (zakonisht në bel) mund ose nuk mund të jetë i përflakur dhe i dhimbshëm. Për më tepër, një dhimbje therëse e quajtur dhimbje reumatike ose shiatike do të sulmojë njërën ose të dy këmbët, ose nga qafa poshtë në duar.
-
Dhimbje në diskun e kyçeve ose dhimbje në diskun lokal:
Në këtë dëmtim, zona që është e dhimbshme dhe e përflakur është "vetëm" zona rreth diskut të nyjës.
- Pjesa tjetër e këtij artikulli do të përqendrohet kryesisht në atë se si të falsifikoni një dëmtim të nervit të shtypur pasi kjo është pak më e vështirë për tu bërë. Për të pretenduar se keni dhimbje në disk, veproni sikur beli juaj është shumë i lënduar dhe i ngurtë (si një mavijosje). Përveç kësaj, mund të shfaqni dhimbje kur përkuleni ose ktheni trupin tuaj dhe mbani bagazhe të rënda.
Hapi 2. Pretendoni të përjetoni një dhimbje therëse në pjesën e poshtme të trupit ose në duart tuaja
Një nga simptomat e dhimbjes nervore në një herni disk të përmendur në libër është fillimi i papritur i dhimbjes intensive dhe të papritur që sulmon një ose më shumë gjymtyrë, pas dëmtimit fillestar. Kjo dhimbje shkaktohet nga lëngu nga disku i këputur që shtyp mbi bazën e nervit dhe krijon një ndjesi të dhimbshme, edhe nëse gjymtyrët tuaja në të vërtetë nuk janë dëmtuar. Simptoma më e zakonshme e një hernie diskale është një dhimbje therëse në njërën ose të dy këmbët, edhe pse ndonjëherë ka dhimbje midis qafës dhe krahëve.
- Dhimbje në këmbë Zakonisht do të jetë shumë intensive nëse shfaqet në mollaqe ose kërdhokull (një nga tendinat që janë prapa kofshës së sipërme të trupit të njeriut), edhe pse dhimbja mund të prekë edhe viçin ose këmbën. Dhimbje në duar mund të përqëndrohet në qafë, shpatull, bërryl, dorë, ose krah vetë. Dhimbja mund të përkeqësohet dhe t'ju bëjë të vajtoni ose tronditni nga dhimbja, dhe të ndaloni atë që po bëni edhe pse jeni mësuar me dhimbjen. Kjo dhimbje zakonisht godet kur bëni një aktivitet që bën presion në bel, jo në krahë ose këmbë. Këto aktivitete përfshijnë:
- Qëndroni ose uluni.
- I ligët.
- Përkulja ose përdredhja e trupit.
- Mbani diçka të rëndë.
- Drejtoni njërën këmbë para jush (sepse duke bërë këtë do të tonifikoni muskujt e belit dhe ijëve, duke mos përdorur muskujt e këmbës).
Hapi 3. Pretendoni të përjetoni mpirje dhe/ose ndjesi shpimi gjilpërash
Një simptomë tjetër e një dëmtimi të hernies së diskut që mund të tregojë dhimbje nervore është një ndjenjë e bezdisshme "kunja dhe gjilpëra", e cila është pothuajse e njëjtë me atë kur njëri nga krahët ose këmbët tuaja ju mpin. Ky simptomë gjithashtu mund të shoqërohet me mpirje, por mund të ndodhë edhe pa të. Zakonisht, këto simptoma shfaqen në të njëjtën zonë me zonën e dhimbjes nervore të shkaktuar nga dëmtimi.
Dhimbja zakonisht nuk dhemb shumë, kështu që nuk duhet të bëni shumë përpjekje për ta falsifikuar atë. Sidoqoftë, mund t'ju duhet ta bëni atë për ta bërë veten të dukeni vërtet të sëmurë. Ju gjithashtu mund të pretendoni se përdorimi i krahut ose këmbës së dëmtuar gjatë shpërthimit do të shkaktojë mpirje që shpërthen në mënyrë të çuditshme (përsëri, veproni sikur krahu ose këmba të jenë të mpirë)
Hapi 4. Veproni sikur krahu ose këmba e dëmtuar të jetë e ngurtë dhe e dobët
Ndërsa nuk mund të duket menjëherë ndryshe nga jashtë, dëmtimi nervor i shkaktuar nga një dëmtim i diskut mund të bëjë që muskujt që përjetojnë dhimbje therëse të dobësohen shpejt dhe të mos jenë aq fleksibël sa më parë. Këto ndryshime madje mund të ndikojnë në sjelljen tuaj dhe mënyrën se si ecni, veçanërisht nëse dhimbja është në këmbë. Ndonjëherë, ky lloj problemi shoqërohet me dridhje.
- Për shembull, nëse pretendoni se keni dhimbje në këmbë të shkaktuara nga një dëmtim i diskut, mund ta tregoni kështu:
- Ecni me një çalim dhe pjerrësi në mënyrë që këmba e dëmtuar të jetë më e fortë se zakonisht. Zakonisht kjo do të duket e rëndë, veçanërisht nëse e bëni menjëherë pasi keni bërë diçka që e ka përkeqësuar dëmtimin (përkulje, përdredhje, qëndrim, etj.)
- Tregoni se nuk mund të qëndroni ose të shtrini këmbën e dëmtuar shumë përpara pa ndjerë dhimbje dhe ngurtësi (mbani mend, ky është një nga testet klinike që mjeku do të bëjë për të kontrolluar për këtë lloj dëmtimi).
- Tregoni se nuk mund të bëni aktivitete që kërkojnë forcë të këmbëve pa dhimbje të tilla si vrapimi, shkelmimi dhe aktivitete të tjera të vështira si kërcimi.
Hapi 5. Përgatitni një histori bindëse
Shumica e hernieve të disqeve ndodhin në bel, dhe zakonisht shkaktohen nga aktivitetet që ushtrojnë presion mbi muskujt dhe strukturat në bel. Disa raste të hernies së diskut shkaktohen nga një dëmtim i caktuar, ndërsa të tjerët ndodhin me kalimin e kohës për shkak të qëndrimit të dobët ose procesit të plakjes. Më poshtë janë disa nga aktivitetet e njohura që shkaktojnë dëmtimin e diskut, të cilat mund t'i përfshini në historinë tuaj:
- Përkulja ose përdredhja e trupit me lëvizje të mprehta, veçanërisht kur mbani sende të rënda.
- Bën presion në bel duke u përkulur mbrapa ose përpara me qëndrim të dobët, veçanërisht kur mbani sende të rënda.
- Përdor muskujt e shpinës (në vend të muskujve të këmbëve) për të ngritur objekte të rënda.
- Përdorimi i vazhdueshëm i muskujve së bashku me procesin e plakjes.
- Përjetimi i një goditjeje ose goditje të papritur në shpinë ose një rënie (kjo është e rrallë).
Hapi 6. Pretendoni të kërkoni trajtim
Shumica e objekteve mjekësore rekomandojnë të shihni një mjek për një herni diskale që shkakton dhimbje nervore. Edhe nëse "nuk duhet" të falsifikoni simptomat tuaja para një mjeku (sepse kjo është një humbje e plotë e kohës dhe ekspertizës), mund t'ju duhet të pretendoni se po mendoni të shkoni te mjeku për ta bërë atë të duket më bindëse.
Dhimbja e hernies së diskut mund të zvogëlohet nga trajtimet anti-inflamatore siç është përdorimi i paketave të akullit, kompresave të ngrohta, ibuprofenit, etj. Sidoqoftë, përdorimi vetëm i këtyre llojeve të gjërave nuk do ta bëjë herninë e diskut më të mirë - por vetëm për të lehtësuar përkohësisht dhimbjen. Ndërsa shumica e njerëzve me këtë sëmundje përfundimisht do të përmirësohen brenda gjashtë javësh, ndonjëherë ilaçe më të forta për dhimbje dhe madje edhe kirurgji mund të jenë të nevojshme
Metoda 3 nga 3: Pretendimi se keni frakturë të shtyllës kurrizore
Hapi 1. Pretendoni të vuani nga dhimbje të forta, torturuese në shpinë
Një thyerje e shtyllës kurrizore (e njohur edhe si "thyerje vertebrale") është një dëmtim shumë serioz që mund të shkaktojë dëme të përhershme në trup, edhe pse kjo nuk është plotësisht e garantuar. Një thyerje e shtyllës kurrizore ndodh kur një ose më shumë rruaza thyhen ose thyhen. Simptoma e menjëhershme është dhimbja e fortë në mes të shpinës dhe belit, duke e bërë shumë të vështirë apo edhe të pamundur vazhdimin e aktiviteteve tuaja. Kjo dhimbje mund të jetë e ngjashme me dhimbjen e shkaktuar nga thyerjet e eshtrave të tjerë në trup (siç janë, për shembull, eshtrat e krahut); është vetëm se dhimbja nga një thyerje e shtyllës kurrizore do të përqëndrohet në shpinë.
Pretendimi se jeni në dhimbje nga një dëmtim si ky mund të jetë një sfidë. Kur ndodh "dëmtimi", ju duhet të bërtisni nga dhimbja, të bini poshtë dhe menjëherë të tronditeni ose të skuqeni nga dhimbja nga dhimbja e fortë. Kjo është një kohë e mirë për të përdorur aftësinë tuaj për të falsifikuar të qarat, nëse mundeni
Hapi 2. Kur qëndroni në këmbë ose lëvizni, veproni sikur të jeni në dhimbje të vërtetë
Ashtu si me shumicën e frakturave, thyerjet e shtyllës kurrizore shkaktojnë dhimbje që vazhdojnë shumë kohë pas lëndimit të parë. Ky lloj dhimbjeje është veçanërisht i dhimbshëm kur bëni diçka që ju bën presion të vogël në shpinë, duke përfshirë:
- Ngrihu
- Ecni
- Uluni ose ngrihuni
- Përkulja
- Trup kthesë
Hapi 3. Kur shtriheni, pretendoni se keni dhimbje të moderuara
Një nga gjërat më të këqija në lidhje me thyerjet e shtyllës kurrizore është se dhimbja nuk do të largohet plotësisht edhe nëse shtriheni në shtrat. It'sshtë e pamundur të shtrihesh horizontalisht pa bërë ndonjë presion mbi kurrizin tënd, kështu që edhe pushimi do të të dëmtojë akoma, edhe pse jo aq keq sa kur ngrihesh në këmbë ose shkon andej -këndej. Thyerjet e vërteta zakonisht trajtohen me ilaçe pa recetë ose qetësues dhimbjesh dhe narkotikë.
Hapi 4. Harkoni ose përkulni shpinën
Thyerjet e shtyllës kurrizore shkaktojnë një defekt fizik aktual në strukturën e shtyllës kurrizore, kështu që kjo ndryshon mënyrën se si qëndron një person dhe qëndrimi i tij mund të shihet menjëherë (megjithëse këto ndryshime u panë më shpesh në të kaluarën, kur trajtimi për këtë lloj dëmtimi ishte i kufizuar)) Ju mund të keni nevojë të imitoni një paaftësi fizike si kjo si pjesë e rolit tuaj. Thyerjet e shtyllës kurrizore në veçanti mund të shkaktojnë:
- Pamja e dobët
- Ulja e lartësisë
- Pamundësia për të qëndruar drejt
Hapi 5. Pretendoni të keni dëmtime nervore, nëse dëshironi
Kur ndodh një thyerje kurrizore, kocka nga shpina e thyer mund të bëjë presion në palcën kurrizore (edhe pse kjo nuk është gjithmonë rasti). Kur palca kurrizore është e ngjeshur, mund të shfaqen simptoma që janë shumë të ngjashme me simptomat e një nervi të kapur për shkak të hernies së diskut, të tilla si:
- Dhimbje therëse në një ose më shumë gjymtyrë.
- Mpirje ose ndjesi shpimi gjilpërash sikur një gjymtyrë po "bie në gjumë"
- Gjymtyra e prekur ndihet e dobët dhe e ngurtë
- Në rastet më "të rënda", humbja e kontrollit të fshikëzës/zorrëve
Hapi 6. Përgatitni një histori të mirë
Thyerjet e shtyllës kurrizore zakonisht shkaktohen nga një dëmtim i rëndë i papritur. Mund të jetë e vështirë të falsifikosh një dëmtim të tillë - për shembull, të bindësh shokun tënd që sapo je përfshirë në një aksident me makinë do të marrë shumë punë të vështirë. Sidoqoftë, njohja e llojeve të dëmtimeve që mund të çojnë në thyerje të shtyllës kurrizore mund të jetë akoma e dobishme nëse pretendoni se keni pasur dëmtimin në të kaluarën. Disa shembuj të lëndimeve që mund të shkaktojnë thyerje të shtyllës kurrizore janë:
- Aksident i rëndë me makinë
- Duke rënë nga një lartësi
- Plagë me armë zjarri
- Lëndimet e shkaktuara nga sportet e ashpra (p.sh. trajtimet)
- Plagosje nga luftimet
- Ju lutemi vini re se të gjithë shembujt e mësipërm zakonisht "do të rezultojnë në lëndime të tjera" siç janë kockat e thyera, prerjet, çarjet, etj. Kushtojini vëmendje kësaj nëse vërtet keni qëllime serioze të mashtroni dëmtimin tuaj.
Hapi 7. Pretendoni të jeni duke marrë ilaçe
Thyerjet e shtyllës kurrizore nuk janë diçka që mund të trajtohen në shtëpi me disa ilaçe të zakonshme. Thyerjet e shtyllës kurrizore kërkojnë vëmendje të menjëhershme nga personeli mjekësor për të vlerësuar dëmtimin ekzistues, për të administruar ilaçe dhe për të filluar trajtimin për probleme serioze siç janë dëmtimet nervore etj. Mos kërkoni për trajtim aktual nëse thjesht falsifikoni dëmtimin. Siç u përmend më lart, ky është qartë një abuzim i burimeve mjekësore që mund të ketë pasoja serioze. Sidoqoftë, nëse pretendoni se sapo keni dalë nga spitali, mund të bëni sa më poshtë:
- Vishni një mbajtëse shpine ose shpinë.
- Pushoni dhe mos lëvizni shumë.
- Vishni çorape ngjeshëse (çorape speciale të dizajnuara për të parandaluar formimin e mpiksjes së gjakut në këmbë, zakonisht për njerëzit që duhet të mbahen në shtrat).
- Imitoni simptomat e dëmtimit nervor, të cilat janë treguar më lart.
- Merrni ilaçe në shtëpi në doza të ulëta për të lehtësuar dhimbjen dhe inflamacionin. Mos merrni ilaçe kundër dhimbjeve pa ilaçe ose ilaçe kundër dhimbjeve, pasi ato mund të prodhojnë efekte anësore serioze.
Këshilla
- Provoni të blini një mbajtëse shpine nga farmacia juaj lokale për ta bërë atë të duket më bindëse, veçanërisht nëse po përpiqeni të pretendoni se keni një dëmtim të kofshës.
- Nëse jeni të përkushtuar seriozisht në falsifikimin e një shtrembërimi të shpinës, mund të konsideroni përdorimin e kozmetikës delikate për të imituar pamjen e një plage të mavijosjes.
Paralajmërim
- Kur pretendoni se jeni lënduar, mos mbani qëndrim të keq për një kohë të gjatë. Shtrëngimi ose shikimi poshtë mund të shkaktojë dhimbje (dhe madje, me kalimin e kohës, një dëmtim "të vërtetë" të shpinës).
- Nevoja për të përsëritur: absolutisht kurrë mos falsifikoni një dëmtim të shpinës dhe mos e përdorni atë si një formë mashtrimi (p.sh. për të marrë kompensim pune, etj.) Përveç të qenit i pandershëm, kjo është zakonisht një vepër penale e dënueshme me burgim.
