Hemorroidet janë venat e fryra në rektum ose anus që janë kruajtëse dhe të dhimbshme. Edhe pse çdokush mund të marrë hemorroide, ato janë shumë të zakonshme tek gratë para dhe pas lindjes. Nëse i dini simptomat dhe shkaqet e hemorroideve, mund të jeni në gjendje t'i zbuloni ato herët dhe pastaj t'i trajtoni ato në shtëpi. Sidoqoftë, në disa raste që janë mjaft të rënda, hemorroidet kërkojnë trajtim mjekësor profesional. Shihni Hapi 1 e tutje për të mësuar më shumë rreth hemorroideve.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Identifikimi i simptomave të zakonshme
Hapi 1. Identifikoni kruajtje ose dhimbje anale
Kjo është simptoma më e zakonshme, si dhe shumë e bezdisshme për të sëmurët nga hemorroidet. Enët e gjakut të fryra shpesh rrjedh mukus i cili irriton lëkurën rreth anusit dhe shkakton kruajtje. Përveç kësaj, ju gjithashtu mund të ndjeni dhimbje në zonë kur ecni ose uleni.
- Hemorroidet mund të jenë të brendshme ose të jashtme dhe hemorroidet e brendshme janë shkaku i kruajtjes.
- Të dy llojet e hemorroideve janë përgjithësisht të dhimbshme, por në disa raste, hemorroidet e brendshme mund të mos shkaktojnë as dhimbje.
Hapi 2. Shikoni dhimbjen kur keni jashtëqitje
Pacientët me hemorroide shpesh ndiejnë dhimbje të forta gjatë lëvizjeve të zorrëve, që është kur shfaqet presioni në zonën anale dhe rektale. Përveç ndjenjës së dhimbjes, disa njerëz raportojnë ndjesinë e dëshirës për të shkuar përsëri për të defekuar shpejt, edhe pse stomaku është zbrazur.
Hapi 3. Identifikoni gjakderdhjen
Gjaku i kuq i freskët në tasin e tualetit ose letrën e tualetit mund të jetë një tregues se keni hemorroide të brendshme ose të jashtme. Gjakderdhja mund të ndodhë edhe kur nuk ndjeni dhimbje ose kruajtje. Meqenëse gjakderdhja rektale është një simptomë e disa sëmundjeve serioze si kanceri i zorrës së trashë dhe kanceri i rektumit, duhet të konsultoheni menjëherë me mjekun tuaj nëse përjetoni gjakderdhje të vazhdueshme, nuk është e mjaftueshme vetëm ta lidhni atë me hemorroide.
Hapi 4. Identifikoni gungën
Gjaku që mpikset nën lëkurë shkakton hemorroide të shkaktuara nga mpiksjet e gjakut. Këto gunga janë përgjithësisht të vështira dhe shumë të dhimbshme. Gungë mund të ndodhë brenda ose jashtë rektumit.
Hapi 5. Identifikoni ënjtjen
Hemorroidet e jashtme bëjnë që zona anale të bymehet dhe të bëhet e butë. Kjo mund të ndodhë për shkak të formimit të trombozës. Nëse zona anale fryhet, ky është një tregues i hemorroideve. Kontrolloni faktorët e avancuar të rrezikut të hemorroideve më poshtë për të përcaktuar gjendjen tuaj.
Metoda 2 nga 3: Njihni rrezikun tuaj
Hapi 1. Kontrolloni zakonet e zorrëve
Shkaku më i madh i hemorroideve është tendosja e shpeshtë shumë gjatë lëvizjeve të zorrëve. Kjo bën presion mbi enët e gjakut në rektum dhe anus, duke shkaktuar ënjtje, dhimbje dhe siklet që mund të jenë mjaft irrituese. Nëse nuk keni lëvizje të rregullta të zorrëve ose nëse shpesh keni vështirësi me lëvizjet e zorrëve, në përgjithësi do të tendoseni më shpesh. Mendoni për zakonet tuaja të zorrëve dhe përcaktoni nëse jeni në rrezik të zhvillimit të hemorroideve.
Presioni i tepërt do të bëjë që hemorroidet e brendshme të dalin jashtë në anus, një gjendje e quajtur hemorroide që dalin jashtë ose bien
Hapi 2. Sigurohuni që jeni shpesh me kapsllëk
Kapsllëku shkakton një ndjenjë të "mbushjes", e cila i bën njerëzit të tendosen gjatë lëvizjes së zorrëve. Nëse keni probleme me lëvizjet e rregullta të zorrëve, do të tendoseni gjatë lëvizjeve të zorrëve për ta nxjerrë substancën nga sistemi juaj më shpejt.
Hapi 3. Vini re nëse uleni shpesh për periudha të gjata kohore
Ulja gjatë gjithë ditës bën më shumë presion në zonën anale duke shkaktuar kështu hemorroide. Një person i cili është mësuar të vozisë me orë të gjata, të punojë në një zyrë ndërsa është ulur ose dikush që nuk mund të lëvizë lirshëm për arsye të tjera, në përgjithësi është shumë i rrezikuar nga shfaqja e hemorroideve. Monitoroni zakonet tuaja të përditshme për të përcaktuar nëse ulja shumë e gjatë është burimi i problemit.
Hapi 4. Kini kujdes për kushtet e tjera që mund të shkaktojnë hemorroide
Hemorroidet gjithashtu mund të nxiten nga kushte të tjera që shkaktojnë presion dhe irritojnë zonën anale dhe rektale siç janë infeksionet anale të cilat mund të ndikojnë në indet përreth duke shkaktuar hemorroide.
Hapi 5. Vini re nëse shtatzënia mund të shoqërohet me ndonjë nga simptomat
Tendosja e tepërt i bën gratë shtatzëna të kenë një rrezik më të lartë të zhvillimit të hemorroideve. Ky njihet si një problem i përkohshëm dhe zakonisht nuk do të vazhdojë pasi fëmija të lindë.
Metoda 3 nga 3: Trajtimi i hemorroideve
Hapi 1. Përdorimi i lajthisë magjistare
Ai përmban substanca që mund të ndihmojnë në zvogëlimin e ënjtjes dhe acarimit. Zhyt një shtupë pambuku në lajthi magjistare dhe fërkojeni atë në zonën e prekur. Lëreni të thahet për ca kohë. Nëse nuk doni të përdorni lajthi të pastër shtrigash, mund të blini një krem që përmban lajthi shtrigash.
Hapi 2. Përdorni një krem kundër dhimbjeve pa recetë
Ekzistojnë një numër kremrash që janë mjaft efektivë në trajtimin e hemorroideve - aq shumë sa që në shumicën e rasteve, njerëzit që i përdorin ato nuk kanë nevojë të vizitojnë një mjek. Kërkoni kremrat e mëposhtëm në farmaci:
- Kremrat kortikosteroidë mund të zvogëlojnë kruajtjen dhe ënjtjen.
- Kremrat që përmbajnë lidokainë gjithashtu mund të zvogëlojnë dhimbjen.
Hapi 3. Përdorni një zbutës të jashtëqitjes
Meqenëse lëvizjet e zorrëve mund të jenë shumë të dhimbshme kur keni hemorroide, mund të jetë e dobishme të përdorni një zbutës të jashtëqitjes. Ky ilaç ju bën që të mos keni nevojë të shtyni shumë gjatë lëvizjes së zorrëve, gjë që ushtron presion të tepërt në anus dhe rektum. Përdorimi i një zbutësi të jashtëqitjes gjithashtu mund të luftojë tendencën për t'u tendosur gjatë qëndrimit në tualet.
Hapi 4. Shmangni përdorimin e letrës higjienike aromatike dhe irrituesve të tjerë
Parfumet, ngjyrat, letra higjienike gërryese dhe irritues të tjerë mund të përkeqësojnë hemorroidet. Përdorni letër higjienike të butë, të bardhë apo edhe pambuk nëse jeni shumë të ndjeshëm. Shmangni gjithashtu veshjen e pantallonave ose çorapeve që janë shumë të ngushta.
Hapi 5. Përdorni të brendshme të lirshme pambuku
Të brendshme të buta pambuku lejojnë që ajri të rrjedhë brenda dhe jashtë zonës së dhimbshme për të parandaluar që acarimi i hemorroideve të bëhet më i keq dhe i dhimbshëm. Veshja e të brendshmeve të bëra nga pëlhura sintetike mund të bllokojë lagështinë në zonë. Përveç kësaj, veshja e të brendshmeve të ngushta ose të brendshme me rrip do të jetë shumë e pakëndshme dhe e bezdisshme kur keni hemorroide.
Hapi 6. Provoni një banjë sitz
Kjo metodë e larjes mund të lehtësojë dhimbjen dhe shqetësimin kur vuani nga hemorroidet. Mbushni vaskën me ujë të ngrohtë (jo të nxehtë) dhe uluni në të për rreth 15 minuta. Mos shtoni sapun ose lëng shkumës pasi ato mund të irritojnë hemorroidet. Sidoqoftë, mund të shtoni lajthi magjistare për të shtuar një efekt shërues në ujin e njomur.
Hapi 7. Kërkoni ndihmë mjekësore nëse është e nevojshme
Nëse simptomat e hemorroideve tuaja nuk duken të zhduken pas trajtimit në shtëpi dhe nëse simptomat nuk largohen pas një jave apo më shumë, duhet të shihni një mjek menjëherë për të parë nëse keni nevojë për trajtim mjekësor për të trajtuar problemin. Shumë raste të hemorroideve shërohen me sukses me trajtime në shtëpi, përveç nëse jeni këmbëngulës, nuk do të keni nevojë të ndjeni siklet për një kohë të gjatë.
- Për më tepër, fakti që hemorroidi nuk largohet mund të jetë një tregues i një problemi më të thellë, siç është gjakderdhja nga një vend tjetër nga maja e rektumit ose anusit.
- Trajtimi i nxehtësisë dhe kirurgjia gjithashtu përdoren zakonisht për të trajtuar hemorroidet e rënda.
Këshilla
- Ekzistojnë një numër ilaçesh shtëpiake që mund të përdorni, të tilla si vaj menteje në dush ose vaj peme çaji të përzier me vaj ulliri dhe më pas të aplikohen në zonën e prekur për lehtësim afatshkurtër.
- Ju këshillojmë fuqimisht të kërkoni një mendim profesional nga një mjek ose infermiere nëse keni hemorroide në mënyrë që ata të mund të ofrojnë trajtimin më të mirë ose me ilaçe me recetë ose duke përdorur ilaçe pa recetë, në mënyrë që acarimi i shkaktuar nga sëmundja të trajtohet menjëherë Me
