Cilësia e ajrit në vendin e punës ka një efekt të madh në shëndetin tuaj. Për shembull, mund të keni dhimbje koke ose të ndiheni të lodhur në punë, pastaj të ndiheni më mirë kur të ktheheni në shtëpi - jo, nuk është gjithmonë stres! Në fakt, ventilimi i dobët në ndërtesat e zyrave si dhe ndotësit jo të shëndetshëm si pluhuri, myku dhe kimikatet mund të shkaktojnë problemin.
Hapi
Pyetja 1 nga 6: Cilat janë shkaqet e cilësisë së dobët të ajrit në vendin e punës?
Hapi 1. Çdo gjë, nga materialet e ndërtimit tek agjentët e pastrimit mund të jetë fajtor
Ka shumë faktorë që mund të përkeqësojnë cilësinë e ajrit në një zyrë. Ventilimi i dobët është shkaku më i zakonshëm, por nuk është shkaku i vetëm i problemit. Produktet e pastrimit, aromatizuesit e ajrit dhe pesticidet mund të ndikojnë në cilësinë e ajrit; makinat e zyrës mund të lëshojnë tym; ndërsa mobiljet dhe materialet e ndërtimit mund të lëshojnë kimikate të tilla si formaldehidi në ajër. Pluhuri dhe myku gjithashtu kontribuojnë në këtë problem.
- Nëse ka një rinovim ose punë të re ndërtimi në zyrën tuaj, ky problem mund të shkaktohet nga gjëra të tilla si pluhuri, bojë ose ngjitës.
- Tymi i shkarkimit nga automjetet gjithashtu mund të hyjë në ndërtesë përmes sistemit të ventilimit.
Pyetja 2 nga 6: Cilat janë simptomat e cilësisë së dobët të ajrit?
Hapi 1. Punëtorët në zyrën tuaj mund të përjetojnë sinus dhe simptoma të frymëmarrjes
Ju mund të përjetoni një ndjesi të thatë ose djegie në sytë tuaj, hundën dhe fytin, ose keni hundë të shpeshta të zëna ose të lëngshme. Mund të shfaqen gjithashtu dhimbje koke, marramendje dhe nauze. Simptomat më delikate zakonisht përfshijnë ndjenjën e lodhjes, letargjisë, nervozizmin ose harresën. Të gjitha këto simptoma mund të shkaktohen nga cilësia e dobët e ajrit në dhomë, pavarësisht nga burimi i problemit.
- Sigurisht, cilësia e ajrit në zyrë mund të mos jetë e lidhur me asnjë nga simptomat e mësipërme - problemi mund të jetë për shkak të gjërave të tjera, të tilla si stresi, ndriçimi i dobët, zhurma ose dridhjet.
- Këto probleme mund të shfaqen tek njerëzit në zona të caktuara të zyrës ose mund të përhapen në të gjithë dhomën. Përveç kësaj, disa njerëz mund të mos ndjejnë asnjë nga këto simptoma fare, ndërsa të tjerët mund të përjetojnë simptoma mjaft të rënda.
- Nëse vëreni shfaqjen e simptomave të mësipërme, raportoni tek menaxhmenti, konsultohuni me një mjek dhe raportojeni çështjen te një mjek, infermier ose shef i departamentit të shëndetit dhe sigurisë që punon në kompaninë tuaj.
Pyetja 3 nga 6: Çfarë duhet të bëj nëse vendi im i punës ka cilësi të dobët të ajrit?
Hapi 1. Filloni duke ecur nëpër zyrë për të gjetur burimin e problemit
Ndonjëherë, shkaku i cilësisë së dobët të ajrit është shumë i lehtë për tu gjetur nëse e kërkoni. Për shembull, mund të vini re pluhur të trashë që del nga pjesa e sipërme e kornizës së derës ose paketim kimik që nuk ruhet siç duhet në dollap. Sigurohuni që të kontrolloni hapjet kur ecni përreth - kontrolloni që kanalet e ajrit në shfryn nuk janë të bllokuar pasi kjo ka një ndikim të madh në cilësinë e ajrit.
- Lloji i kimikateve të përdorura nga pastruesit mund të jetë gjithashtu një burim telash - sigurohuni që të gjitha furnizimet e pastrimit në zyrë janë të ulëta në VOC (komponime organike të paqëndrueshme).
- Shikoni për aroma të forta në materialet e reja të ndërtimit ose mobiljet - ato gjithashtu mund të lëshojnë VOC.
- Konsultohuni me stafin e mirëmbajtjes së ndërtesës për të gjetur shpeshtësinë me të cilën pastrohen ndryshimet e filtrit të ajrit në zyrë dhe ventilimi.
- Shikoni për zonat që janë të prirura për rritjen e mykut, të tilla si qilima të lagur ose zona që janë të mbushura me ujë.
- Kontrolloni që hapjet e ventilimit në ndërtesë të jenë të vendosura në zona të frekuentuara nga makina ose kamionë, dhe sigurohuni që hyrjet dhe daljet e ventilimit të mos jenë afër njëra -tjetrës.
Hapi 2. Kryeni testimin nëse dyshoni për ndotje të caktuar
Testimi është i dobishëm nëse mendoni se ajri në zyrë është i kontaminuar, por nuk duhet të jetë hapi i parë. Një test ajri i lëvizshëm është veçanërisht i dobishëm nëse e dini se çfarë të provoni dhe ku do të kryhet testi. Sidoqoftë, ky test nuk është i saktë për matjen e cilësisë së ajrit në përgjithësi. Nga ana tjetër, testimi profesional është shumë më i saktë, por kostoja është më e lartë. Për shkak të kësaj, është mirë të bëni një test nëse keni identifikuar burimin e problemit që po shqetëson cilësinë e ajrit.
Pyetja 4 nga 6: Si e testoj cilësinë e ajrit në vendin e punës?
Hapi 1. Përdorni një sensor ajri të lëvizshëm nëse e njihni ndotësin që po testoni
Nëse zona të caktuara të zyrës ndikojnë në cilësinë e ajrit në të gjithë dhomën, mund të përdorni një sensor portativ ajri për të kontrolluar. Sidoqoftë, çdo sensor përdoret vetëm për të testuar për ndotës të caktuar, kështu që duhet të dini se çfarë të provoni para se të blini pajisjen.
- Zgjidhni një sensor të aftë për të testuar për grimca të vogla nëse besoni se ajri në zyrë është i kontaminuar me pluhur, papastërti, myk, blozë ose kimikate që dalin nga një automjet ose fabrikë aty pranë.
- Zgjidhni një sensor gazi për të testuar praninë e gazeve të tilla si ozoni nga makinat e zyrës, VOC nga produktet e pastrimit ose dioksidi i azotit nga emetimet e automjeteve.
Hapi 2. Kontaktoni një profesionist për testime më intensive
Testimi profesional i lagështisë së brendshme kushton shumë para, kështu që është më mirë ta bëni këtë nëse vërtet besoni se zyra është e kontaminuar. Nëse besoni se testimi është i nevojshëm, gjeni një konsulent aty pranë i specializuar në testimin e ajrit të brendshëm. Përdorni internetin për të kërkuar fjalë kyçe të tilla si "konsulent mjedisor pranë meje" ose "shërbimi i studimit të higjienës së ajrit pranë meje." Në Shtetet e Bashkuara, ju mund të gjeni një listë të këtyre ofruesve të shërbimeve në faqet e internetit të institucioneve qeveritare shëndetësore.
- Kërkoni një konsulent me një certifikim specifik, siç është Këshilli Amerikan për Certifikim të Akredituar ose certifikimi i Shoqatës së Cilësisë së Ajrit të Brendshëm.
- Kostoja e shërbimit varet nga një sërë faktorësh, nga ndotësit që testohen, madhësia e zyrës dhe shkalla e testit.
- Bëni një test profesional sa më shpejt të jetë e mundur nëse dyshoni për një ndotës të rrezikshëm siç është radoni, plumbi ose asbesti.
- Nëse jeni duke kryer testin tuaj ajror në mënyrë profesionale, sigurohuni që të njoftoni stafin e shëndetit dhe sigurisë në punë, nëse është i disponueshëm.
Pyetja 5 nga 6: Si të përmirësoni cilësinë e ajrit në zyrë?
Hapi 1. Identifikoni dhe rregulloni burimin e ndotjes
Disa probleme, të tilla si ajrosjet e bllokuara ose mjediset me pluhur, janë shumë të lehta për tu rregulluar; Thjesht duhet të heqësh qafe bllokimin në ventilim ose të bësh një pastrim të plotë të zyrës. Çështje të tjera, të tilla si ventilimi i papërshtatshëm, ndotja kimike nga ndërtesat aty pranë, ose infektimi me myk, mund të kenë nevojë të zgjidhen me pronarin e ndërtesës, agjencinë mjedisore, apo edhe qeverinë lokale.
- Për shembull, kanali i shkarkimit në një zyrë mund të ketë nevojë të zhvendoset në mënyrë që të mos jetë shumë afër kanalit të ajrit. Kjo mund të kërkojë punë të mëdha ndërtimore.
- Mos u mbështetni në pastruesit portativ të ajrit për të përmirësuar cilësinë e ajrit në zyrë - ato janë më pak efektive dhe disa produkte madje mund të lëshojnë ozon i cili mund të përkeqësojë cilësinë e ajrit në zyrë. Shtë më mirë të rregulloni burimin e problemit drejtpërdrejt.
Hapi 2. Bëni një strategji për ta mbajtur ajrin të pastër në të gjitha zonat e zyrave
Kërkojuni të gjithëve në zyrë të marrin pjesë në përmirësimin e cilësisë së ajrit në zyrë. Nëse punonjësit pinë duhan, sigurohuni që ta bëjnë këtë jashtë dhe larg nga ajrosjet. Vendosni politika se si të ruani dhe hidhni ushqimin dhe sigurohuni që personeli i mirëmbajtjes dhe pastrimit të përdorë produkte me VOC të ulët (përbërje organike të paqëndrueshme).
- Për të parandaluar rritjen e mykut, pastroni derdhjet sa më shpejt të jetë e mundur dhe mos i ujisni bimët në zyrë.
- Gjithashtu, sigurohuni që të gjithë e kuptojnë që ajrosja në zyrë nuk duhet të bllokohet nga asgjë.
Pyetja 6 nga 6: A mund të shkaktojë sëmundje cilësia e dobët e ajrit?
Hapi 1. Po, ka shumë sëmundje që mund të lindin si rezultat i kësaj gjendjeje
Nëse thithni ajër të ndotur në ambiente të mbyllura, mund të zhvilloni probleme të tilla si astma, sëmundja e Legjionarëve ose ethet e lagështirës. Ju gjithashtu mund të zhvilloni ndjeshmëri ekstreme ndaj ndotësve të caktuar me kalimin e kohës - kështu që në vend që ta përshtatni trupin tuaj ndaj ekspozimeve jo të shëndetshme ndaj ajrit, mund të përfundoni duke përjetuar probleme më të rënda shëndetësore nëse vazhdoni të punoni atje.
- Astma mund të shkaktohet nga një sërë ndotësish të ajrit, përfshirë tymin e cigareve; pluhur, myk dhe grimca të tjera të vogla; ose marimangat e pluhurit, buburrecat dhe insektet e tjera.
- Bakteret Legionella janë shkaku i sëmundjes së Legjionarit -bakteret zakonisht gjenden në zona të lagështa ose të lagështa.
- Ka shumë lloje të ndryshme të baktereve dhe kërpudhave që mund të shkaktojnë pneumoni të mbindjeshmërisë dhe të shkaktojnë kollë, vështirësi në frymëmarrje, lodhje dhe ethe. Në mënyrë të ngjashme, bakteret toksike dyshohen gjithashtu si shkaktarë të etheve të lagështirës që kanë simptoma të ngjashme me gripin.
- Disa ndotës, të tillë si radoni ose asbesti, nuk shkaktojnë simptoma të menjëhershme - problemet shëndetësore që përjetoni mund të shfaqen vite më vonë.