A jeni i ri për të qenë një amvise apo ndoshta jeni duke u përgatitur për të krijuar një familje? Ky artikull do t'ju shpjegojë mënyrat që mund t'ju ndihmojnë të krijoni një shtëpi të përsosur dhe të krijoni një marrëdhënie harmonike me burrin tuaj.
Hapi
Metoda 1 nga 4: Kryerja e detyrave tuaja në shtëpi
Hapi 1. Gatuani një vakt (të shëndetshëm)
Përpiquni të siguroni ushqim të shëndetshëm për ta mbajtur të gjithë familjen tuaj në formë të mirë dhe për ta mbajtur veten të shëndetshëm dhe të fortë (kështu që ju mund të përballeni me të gjitha sfidat në jetën tuaj të përditshme!). Nëse nuk mund të gatuani akoma, mësoni të gatuani!
- Bëni një plan, në mënyrë që kur burri juaj të kthehet në shtëpi nga puna, të keni shërbyer ushqim të shijshëm në tryezën e ngrënies. Shpesh dëgjohet se mënyra për të fituar zemrën e një njeriu është përmes stomakut të tij, dhe kjo fjali është absolutisht e vërtetë! Ushqimi i shërbyer nga një ngrohës nuk është ushqim i mirë, kështu që gjeni një libër gatimi dhe filloni ta provoni.
- Shërbimi i ushqimit të shijshëm është një mënyrë e shkëlqyeshme për ta lënë burrin tuaj të kuptojë se ju gjithmonë kujdeseni për të dhe kujdeseni për nevojat e tij. Ushqimi i mirë është një shprehje dashurie dhe një mirëseardhje e ngrohtë për partnerin tuaj kur burri juaj kthehet në shtëpi.
Hapi 2. Mbani shtëpinë sa më të pastër që të jetë e mundur
Bëni çmos që ta bëni shtëpinë tuaj një vend të pastër dhe të këndshëm për të jetuar. Një shtëpi e pastër mund të zvogëlojë stresin dhe t'i bëjë gjërat të funksionojnë më mirë. Jo gjithmonë duhet të kërkoni çelësa sepse i vendosni pa kujdes, gjithashtu mos lejoni që era e enëve të pista të shqetësojë komoditetin tuaj vetëm sepse ju pëlqen të vononi kryerjen e punëve tuaja në shtëpi.
Hapi 3. Lani rrobat
Larja e rrobave është një detyrë stresuese dhe kërkon shumë kohë, dhe nëse e vononi, shtëpia juaj do të mbajë erë të keqe! Nëse doni ta ndihmoni burrin tuaj të ndihet më pak i stresuar, përpiquni t’i mbani të pastër të gjithë në familjen tuaj gjatë gjithë kohës. Me një planifikim të mirë, ju mund të menaxhoni me lehtësi orarin tuaj të punës. Ju gjithashtu mund t'i kërkoni fëmijëve tuaj ndihmë në palosjen e rrobave!
Hapi 4. Bëni një orar
Imagjinoni veten si një gjeneral dhe të gjithë anëtarët e familjes tuaj janë trupat e tij. Ju duhet të jeni në gjendje t'i mbani gjërat pa probleme! Vendosni një orar kur duhet të lani rrobat dhe të bëni aktivitete të tjera gjatë gjithë ditës në mënyrë që gjërat të përmirësohen. Të kesh një orar pune mund të të ndihmojë vërtet të përfundosh më shumë detyra gjatë gjithë ditës, sepse pa një orar pune, humb shumë kohë!
Hapi 5. Ngrihuni herët
Filloni ditën tuaj herët në mënyrë që gjërat të ecin më mirë. Gjumi i tepërt vetëm do t’ju lodhë më lehtë. Duke u zgjuar herët ju mund të përgatitni mëngjes për secilin anëtar të familjes tuaj, të visheni dhe të jeni gati për të shkuar pa stresin dhe sherrin e kërkimit të një çantë shpine të humbur.
Hapi 6. Krijoni një mjedis të shëndetshëm
Të gjithë në familjen tuaj duhet të jenë në gjendje të gjejnë një mjedis të shëndetshëm, inkurajues dhe ndërtues për të jetuar kur të kthehen në shtëpi. Bëni çmos për të siguruar që nevojat e tyre individuale shpirtërore dhe emocionale të plotësohen, përfshirë edhe tuajat, duke e bërë shtëpinë tuaj vendin më të mirë të mundshëm për të jetuar.
Metoda 2 nga 4: Të ushqeni marrëdhënien tuaj
Hapi 1. Diskutoni pritjet tuaja me burrin tuaj
Diskutoni pritjet realiste dhe atë që mund të bëni më së miri. Mos supozoni se ju të dy keni të njëjtat pritshmëri sepse ndoshta do t'ju duhet të përballeni me rrethana të vështira (përmes një argumenti) sepse ajo që prisnit doli të ishte ndryshe. Uluni me burrin tuaj për ta diskutuar së bashku.
- Përkufizimi i një amvise të mirë varet nga situata në të cilën jetoni dhe përcaktohet kryesisht nga prejardhja juaj kulturore.
- Cilat janë disa gjëra që burri juaj do të donte që ju të bëni në shtëpi? Cilat janë përgjegjësitë e burrit tuaj në shtëpi? Nëse përgjegjësia juaj kryesore është pastrimi i shtëpisë, burri juaj duhet të jetë përgjegjës për kujdesin për veten: vendosjen e rrobave të tij të pista në shportë, vendosjen e pjatave të darkës në pjatalarëse, etj.
- Nëse ju gjithashtu duhet të kujdeseni për fëmijët tuaj të vegjël gjatë gjithë ditës, mund të habiteni se sa e vështirë është të përfundosh detyra të tjera shtëpiake. Burri juaj gjithashtu duhet të ndihmojë në gatimin dhe larjen e rrobave sa më shumë që të jetë e mundur.
Hapi 2. Kujdesuni për pamjen tuaj
Easyshtë e lehtë të heqësh dorë nga paraqitjet pasi je martuar, por mbajtja tërheqëse e pamjes tënde është një faktor shumë i rëndësishëm në ruajtjen e një marrëdhënieje afatgjatë. Pamja e bukur është gjithmonë e rëndësishme kur takoheni/afroheni, dhe aq më tepër në një marrëdhënie martesore, ose në ndonjë lidhje të përkushtuar. Sigurohuni që të bëni dush rregullisht dhe të vishni rroba të pastra. Ky zakon mund t'i tregojë burrit tuaj se ju gjithmonë e respektoni veten ….dhe ju duhet ta respektoni veten edhe më shumë duke u kujdesur për veten!
Nëse burri juaj shpesh thotë se i pëlqen kur vishni një veshje ose kostum të caktuar, atëherë patjetër që duhet t'i kushtoni vëmendje kësaj
Hapi 3. Trajtojeni burrin tuaj si të rritur
Husbandshtë e rëndësishme që burri juaj t’i mbajë gjërat private për të, të tilla si zgjedhja e hobit, ushqimit, veshjeve, etj. Nëse jeni në shtëpi shumicën e kohës, ka të ngjarë të dëshironi të kontrolloni gjithçka që bën burri juaj në shtëpi, por kjo mund të mos jetë në favor të tij. Okshtë mirë që të jepni kontribut në mënyrë të sjellshme për burrin tuaj, dhe natyrisht është më mirë nëse burri juaj kërkon mendimin tuaj. Përndryshe, jepini burrit tuaj lirinë që dëshironi. Gjithmonë mbani mend se burri juaj është një person tjetër nga ju.
Hapi 4. Dëgjoni burrin tuaj
Një grua e mirë do të dëgjojë atë që partneri i saj ka për të thënë pa e ndërprerë atë. Tregoni ndjeshmëri dhe mësoni si të bëni biseda argëtuese. Mënyra më e mirë për të qenë një person argëtues për të zhvilluar një bisedë është të përpiqeni të dëgjoni më shumë dhe të flisni më pak, ndërsa përpiqeni që personi tjetër t'ju tregojë më shumë për interesat e tij. Shtë mishërimi i përulësisë, respektit, vetëmohimit dhe zemërgjerësisë.
Ky do të jetë gjithashtu një shembull i sjelljes së mirë dhe burri juaj duhet t'ju dëgjojë më shumë
Hapi 5. Gjeni një ekuilibër kur grindeni, por shmangni debatin sa më shumë që të jetë e mundur
Gërhitja nuk do të bëjë asnjë të mirë dhe do të irritojë vetëm partnerin tuaj. Pa kuptim të thuash që mendësia jote është e keqe. Burrat nuk janë krijesa mizore: nëse mund të debatoni në mënyrë të ekuilibruar, të flisni me radhë, gjërat patjetër do të përmirësohen. Mos harroni të respektoni gjithmonë njëri -tjetrin, dhe gjërat do të shkojnë më mirë.
Dallimet e mendimeve janë normale. Mos u shqetësoni nëse kjo ndodh. Ju të dy jeni njerëz të ndryshëm dhe ndonjëherë ju të dy thjesht nuk mund të arrini një marrëveshje! Zgjidheni këtë mosmarrëveshje në mënyrë të shëndetshme dhe gjithçka do të jetë mirë
Hapi 6. Duajeni partnerin tuaj ashtu siç janë
Mos e kritikoni burrin tuaj në një mënyrë jo-konstruktive, mizore ose murmuritje. Sido që të jetë imazhi juaj për një burrë 'ideal', të gjithë kanë mënyrën e tyre unike, kështu që përpiquni ta vlerësoni atë. Para se të përpiqeni të përmirësoni të tjerët, përmirësoni veten së pari. Nëse ka gjëra që nuk pajtoheni me burrin tuaj, flisni me të për këtë në një mënyrë të pjekur, të kujdesshme dhe të dashur: është e mundur që burri juaj të pajtohet me gjëra të caktuara dhe/ose të shpjegojë të tjera, përveç kësaj. Kjo do të krijojë besimi reciprok mes jush dhe parandaloni konfliktet e panevojshme.
Metoda 3 nga 4: Bëni Më shumë
Hapi 1. Jepini përparësi intimitetit
Të kesh seks të shëndetshëm është shumë e rëndësishme për suksesin e ndërtimit të një marrëdhënieje afatgjatë. Kjo nuk do të thotë që ju duhet të përfshiheni në më shumë aktivitet seksual, por që të dy duhet të jeni të kënaqur me intensitetin dhe cilësinë e kësaj marrëdhënieje. Thuaj atë që pret nga partneri yt dhe bëhu dashnori më i mirë që mund të jesh. Kjo nuk do të dëmtojë njëri -tjetrin dhe do t'ju ndihmojë të kuptoni më shumë nga jeta seksuale në një martesë.
Hapi 2. Merrni parasysh nevojat e partnerit tuaj
Njerëzit kanë nevojë për liri gjatë gjithë kohës. Ndërsa keni kohë për veten gjatë gjithë ditës (ndërsa fëmijët janë në shkollë ose flenë), burri juaj nuk e ka këtë mundësi kështu që ai mund të ketë nevojë për pak kohë për veten pasi të kthehet në shtëpi dhe të shijojë pak pushim pas një dite të vështirë pune. Merrni kohë për të qenë me të dhe bëjeni atë të ndihet rehat, por nëse burri juaj dëshiron të shijojë pushimet e tij vetëm ose me miqtë e tij në vend se me ju, jepini burrit tuaj një shans për ta bërë këtë.
Ndihmoni burrin tuaj të pushojë më rehat duke e mirëpritur atë në shtëpi me një buzëqeshje të madhe dhe duke i dhënë atij një shans për t'u çlodhur. Përgatitni ushqimin dhe pijen e tij të preferuar dhe lërini burrin tuaj të pushojë pas një dite të vështirë pune
Hapi 3. Përgatitni aktivitete për fëmijët tuaj
Krijoni aktivitete argëtuese ndërsa edukoni fëmijët tuaj ose përfshini të gjithë familjen. Ju mund të bëni disa kërkime dhe pastaj të shkoni në një turne udhëzues në muze, ose mund t'i çoni në një mal dhe t'i mësoni për shkencat natyrore që kuptoni.
Hapi 4. Bëhuni një zonjë e madhe
Tregojuni të gjithëve se e kuptoni se çfarë do të thotë të punosh shumë duke organizuar një festë në shtëpi për fqinjët në bllokun tuaj ose në pushime të herëpashershme. Bëni ushqim të shijshëm, dekoroni shtëpinë tuaj dhe përgatituni për ngjarje argëtuese. Ky agjërim do t'i afrojë njerëzit me njëri -tjetrin dhe do të jetë në gjendje të shijojë momente të veçanta!
Hapi 5. Krijoni atmosferën perfekte
Nëse vërtet dëshironi të arrini diçka më të jashtëzakonshme, mund ta ndryshoni dekorin e shtëpisë tuaj në një stil të ftohtë, në mënyrë që të keni një atmosferë më të këndshme në shtëpinë tuaj. Ky ndryshim do t'ju bëjë ju dhe burrin tuaj një shtëpi krenare dhe do të krijojë një atmosferë argëtuese për fëmijët tuaj.
Hapi 6. Lejoni burrin tuaj të jetë aktiv jashtë shtëpisë
Inkurajoni burrin tuaj që të organizojë aktivitete për veten e tij, të tilla si të bashkoheni në një klub me top ose bowling gjatë natës. Kjo do ta ndihmojë atë të pushojë. Një burrë i lumtur nuk do ta stresojë gruan e tij. Lëreni burrin tuaj të zgjedhë aktivitetet e tij, dhe natyrisht ju duhet të siguroheni që burri juaj ta dijë se mendoni se do të ishte mirë që ai të kalonte ca kohë jashtë shtëpisë. Mos lejoni që jeta juaj të sillet rreth punës!
Metoda 4 nga 4: Të mbash optimist
Hapi 1. Bëni aktivitete jashtë shtëpisë në mënyrë të rregullt
Easyshtë e lehtë të kapesh në punë në mënyrë që të mos dalësh nga shtëpia gjatë gjithë ditës. Ekziston një recetë e mirë për ata që janë të pikëlluar. Bëni aktivitete (biblioteka është një vend i mrekullueshëm) në mënyrë që të dilni nga shtëpia të paktën një herë në ditë. Nëse keni qenë aq të zënë gjatë ditës sa e kuptoni që nuk keni pasur ende kohë të dilni nga shtëpia, dilni për një shëtitje, vizitoni një librari ose kafene për gjysmë ore, ose ftoni një mik për çaj.
Hapi 2. Bëj miq
Kjo duket si një çështje natyrisht, apo jo? Amviset mund të zënë aq shumë sa të harrojnë të gjejnë kohë për miqtë e tyre dhe të mbajnë këto marrëdhënie shoqërore. Nëse krijoni një mjedis ku burri juaj është shoku juaj i vetëm, do të jeni ai që flet shumë me burrin tuaj! Takohuni me miqtë tuaj (për drekë ose takime javore) në mënyrë që të dy të qëndroni të lumtur.
Hapi 3. Bëni hobi tuaj
Ju gjithashtu duhet të bëni aktivitete që ju bëjnë të lumtur. Keni aktivitete që i bëni vetëm dhe ju japin mundësinë të bëni diçka produktive ose krijuese pa përfshirë familjen tuaj. Ky aktivitet do të jetë një kanal emocionesh shumë i dobishëm. Provoni të bëni një hobi produktiv si qepja ose gatimi.
Hapi 4. Merrni parasysh arsimin e vazhdueshëm
Vetëm sepse nuk keni pse të keni një diplomë për punën tuaj, nuk do të thotë që nuk keni nevojë për një arsim më të mirë! Mësimi është argëtues dhe do t’ju bëjë më produktiv dhe më të sigurt. Madje nuk ke pse të vish në shkollë. Ju mund të lexoni shumë libra (i gjeni në bibliotekën tuaj lokale!) Ose mund të merrni kurse falas duke studiuar përmes faqeve të internetit si Coursera.
Hapi 5. Merrni parasysh marrjen e një pune anësore
Ka shumë punë që mund të bëni nga shtëpia nëse keni kohë të lirë. Kjo punë do t'ju lejojë të kontribuoni në nevojat tuaja shtëpiake dhe gjithashtu do t'ju lejojë të keni diçka për të cilën të jeni krenarë! Ju mund të hapni një qendër të kujdesit për kafshët shtëpiake, të bëni punë si futja e të dhënave ose të hapni një agjenci udhëtimi. Ka shumë mundësi në dispozicion!
Hapi 6. Lëreni familjen tuaj t'ju kushtojë vëmendje herë pas here
Ju keni punuar shumë dhe familja juaj duhet të jetë në gjendje të ndihmojë në lehtësimin e ngarkesës tuaj ndonjëherë. Ata natyrisht mund të jenë të gatshëm t'ju ndihmojnë, por ju mund të specifikoni një ditë të muajit kur ata të bëjnë të gjithë punën që bëni normalisht. Kjo do t'i bëjë ata të vlerësojnë atë që bëni më shumë.
Këshilla
- Jetoni të lumtur. Sigurohuni që të krijoni një rutinë dhe të merrni një rol për veten tuaj që sjell lumturi për ju dhe familjen tuaj. Të jesh një amvise e mirë do të thotë të bësh më të mirën për mirëqenien e të gjithë anëtarëve të familjes tënde, kështu që bëj atë që është më e mira për veten, partnerin dhe të gjithë në familjen tënde.
-
Mos thashetheme.
Thashethemet janë një zakon i keq, pavarësisht nëse duket më i ftohtë. Të flasësh për njerëzit e tjerë pas shpine do të të bëjë një person të pabesueshëm dhe nëse burri yt e merr vesh, ai mund të ndiejë të drejtën të pyesë nëse edhe ti po flet për të. Diskutimi i problemeve tuaja me një mik të mirë të cilit mund t'i besoni është i ndryshëm nga thashethemet me miqtë në grupin tuaj të leximit. Bëhuni një person me respekt për veten në mënyrë që të tjerët t'ju trajtojnë ju (dhe burrin tuaj) me respekt.
- Mbështeteni burrin tuaj në mënyrë që ai të ketë një shans për të bërë një pushim për të hequr stresin dhe për t'u çlodhur, por sigurohuni që edhe ju t'i jepni vetes të njëjtën kohë! Gratë kanë tendencë të jenë më pak mendjehapur dhe siguroheni që të keni kohë edhe për veten tuaj.
- Mësoni si të ofroni ndihmën e parë për të mbrojtur familjen tuaj.
- Problemet që keni në shtëpinë tuaj mund të diskutohen me dikë të cilit i besoni, por nuk është e mençur dhe nuk do të ishte mirë të flisni për to me këdo që takoni. Mos e humbni besimin në gjithçka, por tregohuni me takt dhe mos e teproni kur flisni për vështirësitë dhe problemet me të cilat po përballeni në shtëpinë tuaj. Askush nuk dëshiron që problemet e tyre personale të ekspozohen.
- Pushoni. Një amvise e mirë nuk ka pse të kujdeset për shtëpinë dhe fëmijët njëzet e katër orë në ditë, shtatë ditë në javë, duke gatuar dhe larë gjatë gjithë kohës. Nëse burri juaj ka kohë të lirë nga puna (mbrëmje, fundjavë), ju meritoni së pari të pushoni. Ndoshta burri juaj mund të lajë rrobat ose t'u shërbejë fëmijëve ndërsa është në pushim, ndërsa ju bëni një pushim për të rimbushur, për shembull duke bërë vullnetarë në një organizatë lokale, duke u kujdesur për veten në një banjë ose duke kaluar kohë me miqtë tuaj. Kjo jo vetëm që do t'ju lejojë të rivendosni ndjenjat tuaja si individ, por do t'ju lejojë burrit tuaj të kuptojë se si është një punë në shtëpi ose kujdesi për fëmijët, dhe burri juaj do të jetë në gjendje t'ju respektojë më shumë pasi t'i keni marrë ato përgjegjësitë. Mos merrni kohë shumë të gjatë, megjithatë shumë kultura e shikojnë punën e palodhur si një virtyt. Bëhuni një person bujar dhe bujar që është i gatshëm të punojë shumë, dhe ju do të respektoheni. Bëni këtë aktivitet ndërsa e shijoni atë me burrin tuaj në çift. Por mbani mend gjithmonë se keni nevojë për kohë për veten tuaj. Pra, nëse herë pas here vendosni të bëni një pushim, kjo mund të jetë një arsye e mirë për të bërë disa aktivitete për veten tuaj.
- Kushtojini vëmendje gjërave të vogla. Mos harroni ditëlindjen e burrit tuaj, përvjetorin tuaj të martesës, etj. Vini re nëse ka një vrimë të vogël në këmishë dhe rregulloni atë. Vini re nëse ka një njollë të vogël në xhaketë dhe më pas pastrojeni. Kujdeset e vogla të vazhdueshme do të bëhen ato më të mëdhatë, dhe në fund do të keni një martesë të lumtur.
- Nëse burri juaj është tipi i personit që grindet lehtë dhe shpesh sulmon duke thënë gjëra të dëmshme sepse nuk ishte edukuar mirë, mbani mend se ka njerëz që janë mësuar me marrëdhënie jo të shëndetshme dhe zakonet e këqija të të cilëve janë vështirë të prishen. i humbur. Mos bëni të njëjtën gjë që bëri burri juaj. Tregojini burrit tuaj se jeni klas dhe prisni që ai të përfundojë marrëzitë e tij. Kur burri juaj të ketë mbaruar, flisni me një ton të qetë, përcillni dëshirat tuaja dhe kujtojini atij që po i kërkoni burrit tuaj t'ju respektojë aq sa ju e respektoni atë dhe nuk do të jeni në gjendje të pranoni nëse ai nuk mund të përmbushë kërkesën tuaj MeTë gjithë mund të ndryshojnë dhe nëse e doni dikë, duhet t'i jepni një shans për të korrigjuar gabimet e tyre.
- Keni dhe zbatoni zakone të rregullta stërvitore për të mbajtur trupin tuaj të fortë dhe për të rritur shpirtin tuaj. Nëse nuk mund ta bëni këtë, bashkohuni me një palestër (e cila ka objekte falas për kujdesin ditor nëse keni fëmijë të vegjël) dhe bëni stërvitje të rregullt. Ose mund të kërkoni video sportive që ju pëlqejnë nga interneti ose një dyqan që shet video në zonën tuaj. Nëse gjërat ende nuk funksionojnë, mbase mund ta bëni këtë duke e marrë qenin tuaj për shëtitje jashtë në mënyrë të rregullt.
- Krijoni një atmosferë të qetë në shtëpi. Mësojini fëmijët tuaj të mos luftojnë shpesh (por zakonisht është shumë e vështirë t'i parandaloni ata që ta bëjnë këtë herë pas here!) - sepse zhurma do të jetë stresuese për ju dhe burrin tuaj. Luani shpesh një CD muzikore që është argëtuese dhe ju qetëson, ose ndoshta ndonjë muzikë klasike. Ju nuk mund të shmangni zhurmën e brendshme, por mund të shmangni zhurmën e panevojshme dhe të tepërt. Kjo metodë do të përfitojë si për burrin tuaj ashtu edhe për veten tuaj.
- Nëse burri juaj ju blen një dhuratë, tregojini atij sa mirënjohës jeni duke veshur atë që ju ka dhënë në mënyrë që të mos e zhgënjeni. Por nëse nuk ju pëlqen ajo që ju ka dhënë burri juaj, prapëseprapë duhet t'i thoni atij në një mënyrë të sjellshme dhe mirënjohëse, kjo gjithashtu mund të ndihmojë burrin tuaj që t'ju njohë më mirë.
- Mos harroni, nëse ndiheni të trishtuar, të dëshpëruar ose të stresuar, tregojini burrit tuaj për këtë. Ju jeni gjithashtu një qenie njerëzore dhe martesa përfshin gjithmonë dy anë ku duhet të ketë gjithmonë një dëshirë për mbështetje dhe mirëkuptim reciprok nga të dy, dhe ju e meritoni edhe këtë.
- Mos kritikoni, mallkoni, ankoheni, bërtisni ose mos thoni që partneri juaj është fajtor. Askush nuk mund t'i vlerësojë këto lloj qëndrimesh. Por sigurohuni që burri juaj e di nëse ka diçka me të cilën nuk jeni dakord. Nëse duhet të thoni mosmiratimin tuaj, përdorni teknikën e bukës me shtresa. Bëjini burrit tuaj shumë lavdërime dhe vlerësime për gjërat që bëri burri juaj para dhe pasi të keni folur për gabimet e tij.
- Mëngjesi në shtrat gjatë fundjavave është një mënyrë e shkëlqyeshme për të kënaqur burrin tuaj.
- Nëse keni një fëmijë të porsalindur dhe e keni të vështirë të përfundoni detyra të tjera, kërkoni ndihmë nga burri, familja dhe/ose miqtë tuaj! Mos nënvlerësoni sa energji keni për të shpenzuar për të lindur dhe për t'u kujdesur për një fëmijë të porsalindur.
- Tregojini burrit tuaj se ju e vlerësoni vërtet dashurinë e tij duke i kërkuar atij të bëjë terapi masazhi rregullisht.
- Mos debatoni sikur po ndodh një katastrofë dhe kërkoni falje menjëherë.
- Sigurohuni që ushqimet dhe pijet e preferuara të burrit tuaj të jenë gjithmonë në dispozicion.
- Nëse po përpiqeni të gatuani një recetë të re dhe rezultatet nuk janë të kënaqshme, mund të zgjidhni të hani darkë në një mënyrë tjetër.
- Ju mund të takoni nënat e tjera duke marrë një klasë yoga "Mami dhe Unë", duke e çuar fëmijën tuaj në shesh lojërash për fëmijë ose në bibliotekë.
- Kushtojini vëmendje dietës tuaj. Edhe nëse nuk jeni një kuzhinier i shkëlqyeshëm, sigurohuni që ju dhe familja juaj të zbatoni një dietë të mirë. Nëse nuk mund të gatuani mirë, vazhdoni të mësoni dhe përpiquni të bëni pjata më të thjeshta, duke përdorur vetëm përbërës të freskët dhe të shëndetshëm. Edhe nëse jeni shumë i zënë, sigurohuni që jeni duke ngrënë rregullisht dhe në mënyrë ushqyese. Mos lejoni ushqim jo të shëndetshëm në shtëpinë tuaj; por në vend të kësaj, përpiquni të siguroni ushqime të shëndetshme siç janë frutat dhe arrat.
- Drejtojuni burrit tuaj me emrin e tij. Burrat (ashtu si të gjithë të tjerët!) Duan të dëgjojnë emrin e tyre, dhe kjo i bën ata të ndihen të veçantë.
- Çfarëdo që të bëni, kurrë mos hiqni dorë nga vetja. Ka burra që përpiqen të ndryshojnë gratë e tyre dhe kërkojnë që gratë e tyre të bëjnë atë që duan. Mbani qëndrimin tuaj. Burri juaj është i dashuruar me ju ashtu siç jeni, kështu që mos u përpiqni të ndryshoni shumë veten.
- Mos u ankoni për shfaqjen televizive të preferuar të burrit tuaj, por pyeteni nëse mund të merrni një radhë për të parë TV.
