Kryerja e trajtimeve të fytyrës në mënyrë profesionale në banjë mund t'ju bëjë të ndiheni të relaksuar dhe të freskuar. Fatkeqësisht, trajtimi në këtë vend është zakonisht i shtrenjtë. Mos u shqetësoni, trajtimet e fytyrës në shtëpi mund të jenë një alternativë e përballueshme, duke hequr papastërtitë dhe qelizat e vdekura të lëkurës, duke balancuar zonat e lëkurës së thatë dhe me vaj dhe duke rinovuar lëkurën e lodhur dhe të stresuar. Hidhini një sy kabinetit tuaj të ilaçeve, mbase të gjitha produktet që ju nevojiten janë në dispozicion atje ose mund të eksperimentoni me trajtime natyrore duke përdorur përbërës që keni në kuzhinën tuaj. Ky artikull do t'ju udhëzojë në bërjen e fytyrës për njerëzit e tjerë; Për udhëzime se si të bëni fytyrën për veten, klikoni këtu. Bëni me radhë këtë fytyrë me miqtë në mënyrë që të dy të keni një shans për t'u përkëdhelur!
Hapi
Pjesa 1 nga 4: Pastroni lëkurën
Hapi 1. Filloni me duar të pastra
Lani duart tërësisht me sapun dhe ujë të ngrohtë. Bakteret dhe papastërtitë në duart tuaja mund të shkaktojnë plasje ose acarim.
Sa më shumë që të jetë e mundur, shmangni përdorimin e sapunëve dhe parfumeve aromatikë. Shumë aroma përmbajnë alergene, të cilat mund të irritojnë lëkurën e ndjeshme dhe të shkaktojnë reaksione alergjike
Hapi 2. Lidhni flokët e shokut tuaj në mënyrë që të mos shqetësojnë fytyrën e tij
Për flokë të gjatë, tërhiqeni prapa dhe lidheni ose përdorni një kapëse flokësh. Shiritat ose shiritat e kokës mund të përdoren për të mbajtur balluket, flokët e fëmijëve ose flokët e shkurtër që të mos bien mbi fytyrë. Fytyra duhet të ekspozohet plotësisht në mënyrë që trajtimet e fytyrës të mund të kryhen në mënyrë efektive.
Hapi 3. Kërkojini shokut tuaj të shtrihet në shpinë
Mbështetni kokën me jastëkë, duke u siguruar që ata janë të rehatshëm dhe të relaksuar.
Ju mund të dëshironi të kufizoni shpërqendrimet duke fikur televizorin dhe celularin. Nëse dëshironi, luani muzikë të butë qetësuese
Hapi 4. Hiq përbërjen
Hidhni kremin për heqjen e grimit në një jastëk pambuku dhe hiqni të gjithë përbërjen nga sytë, buzët, fytyrën dhe qafën. Siguroni pambuk të mjaftueshëm për këtë hap.
Kur kryeni hapat në këtë fytyrë, mos e tërheqni kurrë lëkurën. Aplikoni goditje të buta, veçanërisht rreth zonës së syve, pasi lëkura në këtë zonë është shumë e hollë dhe delikate
Hapi 5. Aplikoni një pastrues të butë të fytyrës
Ne ju rekomandojmë që pastruesi i fytyrës që përdorni të përshtatet me llojin e lëkurës tuaj (me vaj, të thatë, të ndjeshëm, normal, të prirur ndaj akneve, plakjes). Dermatologët rekomandojnë përdorimin e një pastruesi që nuk përmban alkool sepse mund të irritojë lëkurën. Hidhni një sasi bujare kremi në pëllëmbën e dorës, pastaj fërkoni duart së bashku për ta përhapur kremin në mënyrë të barabartë për aplikim të lehtë. Filloni me zonën e mjekrës dhe më pas fshijeni pastruesin në të gjithë fytyrën tuaj duke përdorur majat e gishtave në lëvizje rrethore.
Hapi 6. Përdorni furçën e fytyrës të teknologjisë zanore (furçë zanore) me kremin pastrues
Nëse keni para të mjaftueshme për të blerë një furçë pastrimi të fytyrës të teknologjisë zanore, përdorni atë për një pastrim të thellë. Kjo furçë e funksionuar me bateri është mjaft e butë për lëkurën e fytyrës dhe përdor teknologjinë zanore për të eksfoluar dhe hequr papastërtitë që qëndrojnë thellë brenda poreve. Ndiqni udhëzimet në produkt sepse secili produkt mund të ketë një mënyrë të ndryshme të përdorimit të tij.
Hapi 7. Pastroni kremin pastrues
Ju mund ta bëni këtë duke përdorur një leckë të pastër të lagur ose shtupë pambuku.
Hapi 8. Lyejeni lëkurën të thatë
Përdorni një peshqir të pastër të thatë. Asnjëherë mos e fërkoni lëkurën gjatë tharjes sepse kjo mund të shkaktojë acarim.
Pjesa 2 nga 4: Qërimi i lëkurës
Hapi 1. Aplikoni një krem eksfoliues të fytyrës (scrub)
Hidhni një sasi bujare të kremit të butë eksfolues në pëllëmbën e dorës dhe më pas fërkoni duart së bashku për të përhapur kremin ashtu siç do të bënit një krem pastrimi. Aplikojeni këtë krem eksfolues me lëvizje rrethore në fytyrë dhe qafë, por duke shmangur zonën e syve (qëndroni larg zonës nën vetulla dhe sipër gropave të syve). Përdorni një prekje shumë të lehtë; Nuk keni pse të përpiqeni ta shtyni kremin në lëkurë.
- Kremrat eksfolues heqin qafe grumbujt e qelizave të vdekura të lëkurës në sipërfaqen e lëkurës. Rezultati i vlerësuar gjerësisht është se lëkura ka një pamje më të lëmuar dhe më të freskët pasi qelizat e shëndetshme të lëkurës janë ekspozuar.
- Nëse nuk keni një krem eksfolues në fytyrë, mund ta zgjidhni këtë duke përdorur një krem pastrues të butë (mund të përdorni kremin e përdorur në Pjesën 1) dhe më pas shtoni një lugë çaji sheqer të grimcuar dhe përziejeni mirë.
Hapi 2. Bëni enzima natyrale eksfoluese në vend të kremrave eksfolues të fytyrës
Lyeni 6 luleshtrydhe me filxhan (60 ml) qumësht në një blender. Aplikoni përzierjen në fytyrë ndërsa masazhoni duke ndjekur udhëzimet në hapin 1.
- Enzimat në luleshtrydhe punojnë për të thyer qelizat e vdekura të lëkurës, dhe qumështi qetëson lëkurën.
- Shmangni përdorimin e enzimave eksfoluese dhe kremrave eksfolues në të njëjtën kohë, pasi kjo mund të shkaktojë eksfolim të tepërt dhe madje të dëmtojë lëkurën.
Hapi 3. Avulloni me një leckë të nxehtë
Zhyt një leckë të pastër në ujë të nxehtë. Mbuloni fytyrën me leckë dhe lëreni të qëndrojë për pesë minuta.
Për ata që kanë lëkurë të ndjeshme ose vuajnë nga rosacea, duhet ta kaloni këtë hap. Avulli mund ta përkeqësojë gjendjen
Hapi 4. Shpëlajeni lëkurën
Përdorni një leckë të butë dhe të pastër të zhytur në ujë të temperaturës së dhomës ose përdorni një shtupë pambuku.
Hapi 5. Lyejeni lëkurën të thatë
Përdorni një peshqir të pastër.
Pjesa 3 nga 4: Pastrim i thellë me maskë
Hapi 1. Aplikoni maskën e fytyrës
Aplikoni maskën në fytyrë në mënyrë që të formojë një shtresë të hollë dhe të barabartë, duke shmangur zonën e ndjeshme të syve. Maskat në dispozicion janë shumë të ndryshme; zgjidhni një maskë që i përshtatet nevojave të mikut tuaj. Ju mund të përdorni produkte të gatshme të shitura në treg ose të bëni tuajat.
- Për lëkurë të yndyrshme ose të prirur ndaj akneve: Shtypni filxhanin (rreth 50 g) boronica me një pirun, pastaj përzieni me 2 lugë kos (i cili përmban kultura aktive), 1 lugë miell orizi dhe 1 lugë lajthie magjistare. Lëreni maskën për 15 minuta.
- Për lëkurë të thatë: Grini gjysmë avokado të pjekur dhe përzieni me 1 lugë gjelle kos (i cili përmban kultura aktive), lugë mjaltë dhe lugë vaj (ulliri, kokosi ose bajame. Lëreni të qëndrojë për 10-15 minuta.
- Për të zvogëluar poret, bëni një maskë të bardhë veze duke përzier një pjesë të bardhë të vezës së papërpunuar me 5 pika lëng limoni dhe pak majonezë. Lëreni maskën për 20 minuta.
Hapi 2. Lëreni maskën të thahet
Koha që duhet është rreth 15 minuta, mund të jetë pak a shumë, në varësi të llojit të maskës.
- Shtoni feta kastraveci të ftohur dhe vendosini në sytë e mikut tuaj për të qetësuar dhe zvogëluar fryrjen.
- Lëreni maskën të thahet, por jo për shumë kohë derisa maska të plasë dhe të bjerë.
Hapi 3. Avulloni me një leckë të nxehtë
Ashtu si hapi eksfolues, lagni një leckë me ujë të nxehtë dhe mbuloni fytyrën me leckë. Lëreni për pesë minuta.
Siç rekomandohet më parë, kaloni avullin për lëkurën e prekur nga rosacea ose shumë të ndjeshme
Hapi 4. Pastroni maskën
Lagni një leckë me ujë të temperaturës së dhomës dhe pastroni butësisht maskën.
Hapi 5. Lyejeni lëkurën të thatë
Përdorni një peshqir të pastër të thatë. Lëreni lëkurën pak të lagur.
Hapi 6. Rifreskoni lëkurën
Lageni një jastëk pambuku me një sasi të vogël të locionit tonik të fytyrës dhe fërkojeni butësisht mbi lëkurë. Toneri punon për të rivendosur dhe riparuar lëkurën me përbërës antioksidues dhe ushqyes të lëkurës. Këta përbërës do të vazhdojnë të ngjiten në lëkurë pas procesit të pastrimit dhe para aplikimit të kremit hidratues. Ka shumë lloje të kremrave tonifikues në treg, përveç kremrave të bërë në shtëpi si një alternativë. Ju do të duhet të zgjidhni një locion tonifikues të përshtatshëm për lëkurën e mikut tuaj, por çfarëdo që të zgjidhni sigurohuni që të jetë pa alkool. Alkooli mund të shkaktojë dëme nga radikalet e lira, të cilat në fakt zvogëlojnë aftësinë e lëkurës për të prodhuar kolagjen të shëndetshëm.
- Për lëkurën me vaj, ju mund të zgjidhni lajthi magjistare.
- Për lëkurë të thatë ose të ndjeshme, provoni të aplikoni vaj bajame si një locion tonifikues.
- Për lëkurën e prirur ndaj akneve, bëni locionin tuaj tonifikues duke përzier filxhan (177 ml) çaj jeshil të zier dhe filxhan (60 ml) uthull molle të papërpunuar. Çaji jeshil vepron si një anti-inflamator dhe antioksidant, ndërsa uthulla rikthen pH natyral të lëkurës.
Pjesa 4 nga 4: Përfundoni me hidratues
Hapi 1. Aplikoni krem hidratues në goditje lart
Përdorni një hidratues që miku juaj zakonisht përdor, por kushtojini vëmendje mënyrës se si e përdorni. Përdorni një goditje lart, ndërsa masazhoni lëkurën, duke lëvizur lart nga baza e qafës drejt ballit. Kjo do të stimulojë qarkullimin dhe hidratuesi do të bllokojë lagështinë e krijuar gjatë procesit të trajtimit.
Dermatologët rekomandojnë përdorimin e një kremi hidratues që përmban një krem dielli me spektër të gjerë (SPF 30), i cili rekomandohet shumë nëse doni të dilni jashtë. Ose mund t'i jepni lëkurës tuaj një pushim nga kimikatet duke përdorur një hidratues pa SPF
Hapi 2. Kërkojini shokut tuaj të qëndrojë jashtë shtëpisë për të paktën një orë
Lëkura e tyre bëhet e ndjeshme pas trajtimit, kështu që është më mirë ta lini lëkurën të pushojë pa ekspozim ndaj diellit, motit, ndotësve, etj.
Hapi 3. Thuajini shokut tuaj që të mos grimojë pjesën tjetër të ditës
Siç u përmend më parë, kushtet e lëkurës bëhen të ndjeshme pas trajtimeve të fytyrës. Lëreni lëkurën tuaj të shijojë ditën pa grim, duke i dhënë asaj një shans për të marrë frymë dhe përtërirë.
Hapi 4. Përsëriteni këtë fytyrë një herë në një ose dy javë
Kur kombinohet me një rutinë të përditshme të kujdesit të fytyrës, kujdesi i rregullt i fytyrës do të rrisë freskinë e lëkurës.
Këshilla
Nëse dëshironi të bëni një fytyrë në shtëpi, kërkoni nga miqtë tuaj që të sjellin produkte që zakonisht përdorin dhe u pëlqejnë, të tilla si kremra tonifikues dhe hidratues. Ky hap ndihmon për të shmangur acarimin e papritur nga përdorimi i një produkti të ri
Paralajmërim
- Programoni trajtimet e fytyrës mirë para se të merrni pjesë në një ngjarje të veçantë. Pas trajtimit, fytyra e mikut tuaj ka të ngjarë të jetë e kuqe ose e ndjeshme, kështu që është më mirë ta bëni trajtimin të paktën një ditë para ngjarjes.
- Kini kujdes nëse lëkura juaj reagon ndaj ndonjë produkti të ri, përfshirë trajtimet duke përdorur përbërës natyralë. Sa herë që shoku juaj ndihet i sëmurë ose i pakëndshëm gjatë procesit të trajtimit të fytyrës, pastroni fytyrën e produktit të përdorur me ujë të ngrohtë dhe lëreni atë për një kohë.
