Të kesh dashuri për dikë është krejtësisht e natyrshme dhe zakonisht e padëmshme, edhe pse ndonjëherë nuk është e lehtë. Ka raste kur ndjenjat për dikë që është e pamundur, si për një mësues, vijnë së bashku pa ftesë, edhe pse e dini që ato nuk mund të shprehen në një lidhje. Sidoqoftë, ndonjëherë pëlqimi kthehet në një obsesion dhe mund të shkaktojë probleme. Mësimi për të kapërcyer dashamirësinë ndaj një mësuesi është pjesë e procesit të vështirë, por të nevojshëm, drejt moshës madhore. Ju gjithashtu duhet ta shikoni situatën nga një perspektivë e jashtme dhe të mendoni për problemin sikur të mos ishit ju që e përjetuat atë. Në këtë mënyrë, ju mund të kapërceni ndjenjat tuaja për dikë që nuk mund ta arrini, si në aspektin e autoritetit ashtu edhe në moshë.
Hapi
Pjesa 1 nga 4: Pranimi i ndjenjave
Hapi 1. Pranoni ndjenjat tuaja
Kuptimi i problemit të vërtetë është hapi i parë për të ecur përpara. Mos u zhgënjeni në veten tuaj. Dashuria është një emocion që të gjithë e kanë dhe truri i njeriut është programuar biologjikisht për të rënë në dashuri.
Hapi 2. Lejoni veten të brengoseni
Forshtë e vështirë të harrosh marrëdhëniet, përfshirë marrëdhëniet që nuk kanë ekzistuar kurrë. Jepini vetes kohë të ndiheni të zhgënjyer dhe të lënduar, pastaj mblidhni forcën për të vazhduar jetën tuaj si zakonisht. Sigurohuni që të mos hidhëroheni shumë gjatë.
Edhe nëse jeni të trishtuar, mos harroni të gëzoni veten. Provoni të bëni një banjë të ngrohtë, të dëgjoni këngën tuaj të preferuar dhe t'i thoni vetes fjalë të këndshme
Hapi 3. Jini të vendosur të harroni
Një hap i rëndësishëm për të kapërcyer dashurinë tuaj me mësuesin është të kuptoni se një marrëdhënie nuk do të krijohet kurrë. Kujtoni veten përsëri dhe përsëri se duhet të jeni të fortë për lumturinë dhe zhvillimin tuaj.
Mos harroni, ju do të pëlqeni njerëzit e tjerë. Për shumë njerëz, të pëlqesh një mësues është e papërshtatshme edhe pse ndjenja në vetvete nuk është e gabuar. Ligji i ndalon të rriturit të kenë marrëdhënie me të miturit ose të miturit. Do të ketë njerëz të tjerë që ju pëlqejnë më shumë në të ardhmen dhe njerëz me të cilët mund të lidheni. Përqendrohuni në të ardhmen, pa vajtuar ndjenjat që në të vërtetë mund të ndryshojnë
Pjesa 2 nga 4: Sjellja e duhur në klasë
Hapi 1. Përqendrohuni në mësim
Ju shkoni në shkollë për të mësuar dhe për të marrë një arsim të mirë. Pra, përdorni energjinë që keni shpenzuar më parë duke menduar për mësuesin për të menduar për mësimin. Në këtë mënyrë, performanca juaj mund të rritet dhe mendja juaj do të shpërqendrohet.
Hapi 2. Ndaloni së menduari për mësuesin tuaj në mënyrë romantike
Mendimet zakonisht ndikojnë në veprimet dhe ajo që imagjinohet tenton të ndodhë, dhe të tjerët do ta shohin atë. Me fjalë të tjera, të mendosh për mësuesin do të rrisë shanset për të bërë diçka për të cilën do të pendohesh më vonë.
Mundohuni të përqendroheni në atë që nuk ju pëlqen te mësuesi. Nuk do të thotë të mendosh për asgjë negative, por të kujtosh veten se marrëdhënia që imagjinon nuk është aq e përsosur sa është në të vërtetë. Për shembull, ndryshimet në moshë, pamje, etj
Hapi 3. Kufizoni ndërveprimet
Ju mund të ndërveproni në klasë, por mos e kërkoni atë jashtë ose të organizoni mënyra për të kaluar kohë së bashku përveç në klasë. Kjo nuk është e vërtetë, veçanërisht pasi diferenca në moshë është mjaft e madhe. Si i rritur, mund të lidheni me njerëz të moshuar, por për shkak se jeni adoleshent, marrëdhëniet me mësuesit më të vjetër konsiderohen të papërshtatshëm.
Mos bëni kontakte në mediat sociale ose mos u përpiqni të takoheni jashtë shkollës. Respektoni pozicionin e tij si mësues dhe jepini atij mundësinë për të bërë mirë punën e tij
Hapi 4. Përdorni një plan nëse-atëherë
Vendosni se si do të reagoni ndaj impulseve. Në këtë mënyrë, do të jeni në gjendje të kapërceni ndjenjat tuaja.
Mendoni se si silleni kur flisni me mësuesin, pastaj ndiqni planin
Pjesa 3 nga 4: Kërkimi i Ndihmës së Jashtme
Hapi 1. Flisni me një këshilltar
Nëse jeni të shqetësuar se pëlqimi juaj po ndikon në jetën tuaj të përditshme dhe nuk ju pengon të përqendroheni në studimet tuaja, bisedoni me një terapist ose tutor.
Nëse jeni të shqetësuar për privatësinë, flisni me një terapist, jo një mësues. Terapisti ka një kod etike për të mbajtur konfidenciale atë që ju flisni. Mësuesi mbikëqyrës nuk është i lidhur me kodin, dhe është e mundur të raportoni informacionin që zbuloni
Hapi 2. Flisni me një mik
Ndoshta një mik i juaji ka shtypur një dashuri për dikë dhe ai ose ajo mund të ofrojë disa këshilla ose perspektiva të reja. Edhe pse ai nuk ka asgjë për të ofruar, mjafton të derdhni ndjenjat tuaja në mënyrë që të mos ndiheni vetëm.
Hapi 3. Ndryshoni klasat
Nëse nuk mund të ndaloni së menduari për të ose nuk mund ta mbani veten nga ndërveprimi brenda kufijve të arsyeshëm, ndoshta ju duhet të ndërmerrni hapa më drastikë. Bisedoni me mësuesin ose drejtorin mbikëqyrës për mundësinë e ndryshimit të klasave.
Tregoni arsyet tuaja me ndershmëri. Nëse shkolla nuk e di se cila është arsyeja juaj e vërtetë, kërkesa juaj mund të mos pranohet. Besoni se ata janë profesionistë dhe të trajnuar për t'u marrë me shumë situata, përfshirë studentët që kanë ndjenja për mësuesit
Pjesa 4 nga 4: Vazhdimi
Hapi 1. Shpërqendrohuni me aktivitete jashtëshkollore
Kultivoni një hobi të ri dhe eksploroni një interes të vjetër. Bashkohuni me klubet dhe ekipet e reja sportive, ose rinovoni angazhimet për aktivitetet e vjetra. Kushtojini kohës dhe energjisë që keni shpenzuar më parë duke imagjinuar mësuesin në diçka produktive. Gjithashtu, përpiquni të dilni dhe të gjeni njerëz të rinj për t'ju mbajtur shoqëri dhe si një shpërqendrim.
Hapi 2. Shijoni shoqërinë e miqve
Zhvilloni marrëdhënie me njerëzit e tjerë, veçanërisht ata të së njëjtës moshë. Forconi miqësitë ekzistuese dhe krijoni miqësi të reja. Hapja e mendjes për takimin dhe kalimin e kohës me njerëz të rinj mund t'ju ndihmojë të harroni dashurinë tuaj më shpejt.
Hapi 3. Vizitoni një vend të ri
Pushimet ose kërkimi i një atmosfere të re është një ndryshim i shëndetshëm. Udhëtimi mund t'ju ndihmojë të zgjeroni mendjen tuaj dhe ta shihni botën nga një perspektivë tjetër. Udhëtimi gjithashtu mëson durim, fleksibilitet dhe ndryshim këndvështrimesh, të gjitha këto janë cilësi të rëndësishme që do t'ju ndihmojnë të harroni ndjenjat që nuk janë në vend.
Hapi 4. Provoni të takoni dikë tjetër
Mënyra më e mirë për të harruar të moshuarit është të lidheni me njerëz të rinj. Mos nxitoni nëse nuk ndiheni rehat, por hapuni për idenë e takimit dhe të qenit në një lidhje me njerëz të moshës tuaj, sepse duhet të vazhdoni jetën tuaj.
Nuk ka asnjë rregull të përcaktuar se sa gjatë duhet të prisni pas një thyerje zemre. Sidoqoftë, duhet të bëni një pushim për të rizbuluar se kush jeni, çfarë ju pëlqen dhe çfarë doni nga personi me të cilin dëshironi të jeni
Këshilla
- Mos lejoni që ndjenjat të ndërhyjnë në studimet tuaja. Pastroni mendjen tuaj dhe lirojeni veten nga çdo shpërqendrim.
- Pranoni që të pëlqeni dikë është pjesë e përditshme e jetës. Mos u shqetësoni, psikologët besojnë se dashuria zgjat vetëm rreth katër muaj.
Paralajmërim
- Nëse doni të ndani ndjenjat tuaja me njerëzit e tjerë, sigurohuni që personi që zgjidhni është i besueshëm. Nëse arrin veshët e gabuar, informacioni si ky mund të jetë shumë i turpshëm.
- Mos harroni se marrëdhënia mes mësuesit dhe nxënësit zakonisht nuk përfundon mirë. Të dyja palët do të hasin në probleme serioze nëse forcohen së bashku, dhe një nga mësuesit tuaj mund të burgoset. Nxënësit zakonisht nuk janë lloji i mësuesit, dhe edhe nëse janë, mësuesit zakonisht shmangin kontaktin me studentët për shkak të implikimeve dhe ndërlikimeve. Pra, opsioni më i mirë për ju është ta harroni atë dhe të vazhdoni jetën tuaj.
- Nëse jeni i mitur, marrëdhënia me të rriturit do të jetë shumë e rrezikshme për ju.
- Nëse jeni i mitur, marrëdhënia me një mësues është e paligjshme, me një sërë pasojash për të rriturit, nga akuzat për ngacmim seksual deri në burg. Mësuesit janë në rrezik të humbasin punën nëse përfshihen në marrëdhënie të paligjshme me studentët.
- Nëse mendoni se një mësues sillet në mënyrë të papërshtatshme me ju, konsultohuni menjëherë me një tutor, terapist ose prind.
