Vishuni sipas motit - ky është një element i rëndësishëm kur bëhet fjalë për dimrin. Por, si ja arrini? Vazhdoni të lexoni!
Hapi
Hapi 1. Përdorni disa shtresa veshjesh
Në vend të vetëm një ose dy shtresave të veshjeve të trasha, vishni shtresa veshjesh të lehta të ngrohta. Kjo do t'ju ngrohë më mirë dhe do të jeni në gjendje të hiqni veshjen kur temperatura fillon të rritet.
Hapi 2. Vishuni sipas aktivitetit
Veshja për ski është e ndryshme nga veshja për peshkim.
Hapi 3. Blini ose gjeni një bot të ngrohtë
Në mënyrë ideale, rreshtimi duhet të jetë prej leshi ose leshi sintetik--jo pambuku. Kjo shtresë mund të blihet veç e veç. Mund të blini çizmet me rresht ose të përdorni çizme dy madhësi më të mëdha se madhësia juaj e zakonshme, dhe të shtoni shtresa.
Hapi 4. Vishni çorapet e dimrit
Çorapet e dimrit janë thelbësore për mbajtjen e këmbëve të thata dhe të ngrohta. Leshi është materiali më i mirë, edhe pse leshi sintetik bën një zëvendësues të mirë. Ju mund të vishni shtresa të shumta çorapesh, por sigurohuni që këmbët tuaja të jenë të rehatshme dhe qarkullimi i gjakut të ruhet.
Hapi 5. Vishni një pallto, park, apo xhaketë cilësore
Në përgjithësi, sa më i trashë, aq më mirë. Kjo vlen për xhaketa sintetike të skive, pallto leshi ose xhaketa poshtë.
Hapi 6. Përdorni një shtresë bazë
"Shtresa bazë" mund të jetë xhon i gjatë, kostume bashkimi, të brendshme të gjata ose çdo lloj veshje që mund të përdoret si një shtresë bazë e hollë dhe e ngrohtë për veshjet tuaja të dimrit. Leshi Merino është njohur si një nga shtresat bazë më të mira.
Hapi 7. Vendos një kapelë
Besimi se shumica e nxehtësisë së trupit kalon nëpër kokë është një mit, por mbulimi i të gjitha pjesëve të trupit do të ndihmojë në ruajtjen e temperaturës së trupit.
Hapi 8. Vendosni dorashka ose dorashka
Gishtat dhe duart ftohen shumë lehtë, prandaj sigurohuni që gishtat dhe duart tuaja të jenë të mbuluara. Dorezat e holla (të tilla si "dorashka magjike") janë më të mira se asnjë, por dorashka të rehatshme dhe të ngrohta janë thelbësore.
Hapi 9. Ngrohësit e duarve ose një paketë Ngrohësit e duarve mund të jenë të dobishëm, veçanërisht nëse nuk keni strehim
Ngrohësit e duarve mund të blihen në një dyqan furnizimi në natyrë ose në një dyqan furnizimi gjuetie. Mos përdorni ngrohje dore si zëvendësim për rrobat e ngrohta.
Hapi 10. Vishni më shumë se një shtresë veshjesh për këmbët tuaja
Çuditërisht, disa njerëz veshin pesë shtresa rrobash, por vetëm një shtresë pantallonash. Të paktën, vishni një shtresë bazë si të brendshme të gjata dhe një shtresë të jashtme, si pantallona dëbore.
Hapi 11. Mbani të thatë
Kushtet e lagura do t’ju bëjnë të ndiheni të ftohtë më shpejt. Vishni një shtresë të jashtme të papërshkueshme nga uji.
Këshilla
- Mos vishni shumë rroba. Djersitja dhe lagështia mund të jenë të rrezikshme.
- Ju duhet të ndiheni të ngrohtë --- jo të nxehtë --- dhe të thatë gjatë gjithë kohës.
- Doreza ose doreza pa ndarës gishtash janë më të mirë se dorezat e zakonshme, sepse gishtat do të mbajnë ngrohtë kur gishtat të jenë afër njëri -tjetrit. Sidoqoftë, pengesa është se do ta keni të vështirë të bëni disa gjëra me duart tuaja, të tilla si kthimi i faqeve të një gazete.
- Në një çikë, ju mund të bëni që një xhaketë ose këmishë të ruajë më shumë nxehtësinë e trupit duke futur gazetë, gjethe të thata dhe të ngjashme në rrobat tuaja.
- Jepini përparësi funksionit mbi stilin. Sigurisht, nuk duhet të injoroni stilin. Sidoqoftë, në të ftohtin e ftohtë, qëllimi juaj kryesor duhet të jetë të qëndroni të ngrohtë, pavarësisht se si dukeni. Ju mund të dukeni si një i çuditshëm, por jeni një fanatik "i ngrohtë"!
- Kur visheni, merrni parasysh nëse do të merreni me lagështi (shi, borë, shi dhe/ose erë). Lagështia dhe era do t'ju ftohin më shpejt se ajri i thatë dhe i qetë.
Paralajmërim
- Shmangni pambukun për aktivitetet në natyrë. Në komunitetin e jashtëm, pambuku njihet si "rroba e vdekjes" sepse nuk e ngroh trupin dhe kur laget, shkakton shpejt një rënie të temperaturës së trupit. Zgjidhni leshin, pëlhurat e performancës dhe mëndafshin.
- Xhaketat poshtë janë një zgjedhje e shkëlqyeshme për ta mbajtur trupin tuaj të ngrohtë kur ajri është i thatë, por janë të padobishme kur laget.
