Ndërsa shumica e grave tashmë janë mendërisht më të forta dhe më të sigurta në shtatzëninë e tyre të dytë, është e rëndësishme të kuptohet se jo gjithçka është e njëjtë me shtatzëninë e parë, veçanërisht kur bëhet fjalë për lindjen. Trupi ka ndryshuar aq shumë që nga lindja e fëmijës tuaj të parë, sa që shtatzënia dhe lindja juaj e dytë mund të jenë shumë të ndryshme. Prandaj, duhet të përgatiteni për këto dallime dhe të mësoni të njihni shenjat e punës.
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Njohja e Shenjave të Punës
Hapi 1. Kontrolloni nëse membranat janë këputur
Zakonisht, gratë e pranojnë që lindja do të fillojë sapo të ndiejnë "këputjen e membranave". Kjo ngjarje është këputja spontane e membranës amniotike, e cila më pas shkakton fillimin e kontraktimeve të mitrës.
Hapi 2. Kushtojini vëmendje kontraktimeve që ndjeni
Numëroni shpeshtësinë e kontraktimeve. Fillimisht, kontraktimet ndihen çdo 10 deri në 15 minuta, por gradualisht bëhen më të shpeshta, rreth çdo 2 deri në 3 minuta.
- Kontraktimet e mitrës u përcaktuan si "ngërçe", "shtrëngim në bark", "siklet" dhe intensitet i ndryshëm i dhimbjes, nga e butë në ekstreme.
- Kontraktimet e mitrës në lindje maten me anë të CTG (kardiotokografia), një instrument që vendoset mbi bark. Kjo pajisje mat kontraktimet e mitrës dhe rrahjet e zemrës së fetusit.
Hapi 3. Njihni ndryshimin midis kontraktimeve të vërteta dhe kontraktimeve Braxton-Hicks
Ekziston një ndryshim kaq i rëndësishëm midis dy kontraktimeve, saqë kontraktimet Braxton-Hicks quhen gjithashtu kontraktime "të rreme", të cilat ndodhin vetëm disa herë në ditë pa u rritur në intensitet ose frekuencë. Zakonisht, këto kontraktime të rreme ndodhin në javën e 26 -të të shtatzënisë, por ato mund të ndodhin më vonë.
- Shumë gra gjithashtu përjetojnë kontraktime "të rreme" gjatë shtatzënisë së vonë, por këto kontraktime mund të kthehen papritmas në kontraktime të vërteta në një shtatzëni të dytë.
- Prandaj, nëse jeni shtatzënë me fëmijën tuaj të dytë, mos i nënvlerësoni kontraktimet e Braxton-Hicks. Mund të jetë një shenjë e punës.
Hapi 4. Kontrolloni nëse priza e mukusit është e hapur
Kur hapet priza e mukusit, mund të thoni që lindja është e pashmangshme, zakonisht brenda disa orësh ose një ose dy ditësh.
- Kur hapet priza e mukusit, do të shihni një sasi të vogël gjaku. Në shtatzëninë e dytë, priza e mukusit tenton të hapet më herët se shtatzënia e parë.
- Arsyeja është se, pas shtatzënisë së parë, muskujt e mitrës bëhen më të dobët dhe me kontraktime të forta dhe të shpeshta, muri i mitrës fillon të bjerë më shpejt.
Hapi 5. Shikoni barkun tuaj
Ju mund të vini re se stomaku juaj mund të jetë duke u ulur dhe duke marrë frymë më lehtë. Kjo ndodh sepse foshnja ka zbritur në legen, gati për të lindur.
Përveç kësaj, ju mund të ndjeni nevojën për të urinuar çdo 10-15 minuta. Ky është një tregues i qartë se fëmija po lëviz në pozicionin e tij të duhur për të gjetur rrugën e tij në botë
Hapi 6. Konsideroni nëse përmbajtja ndihet "më e lehtë"
Shtë raportuar se shumë gra mendojnë se fëmija i tyre është "më i lehtë". Kjo ndodh për faktin se koka e fetusit tashmë po zbret në legen, gati për të parë botën.
Përveç kësaj ndjenje subjektive, frekuenca e urinimit gjithashtu rritet për shkak të presionit të shtuar në fshikëz nga fetusi
Hapi 7. Ndjeni nëse qafa e mitrës ka filluar të hapet
Qafa e mitrës pëson ndryshime strukturore dhe funksionale kur shfaqen shenjat e mësipërme. Kur fillon lindja, qafa e mitrës zgjerohet ngadalë për të hapur kanalin e lindjes.
Fillimisht, qafa e mitrës zakonisht zgjerohet vetëm disa centimetra. Kur arrin një hapje prej 10 cm, zakonisht do të thotë që jeni gati për të lindur
Hapi 8. Pranoni që paaftësia e qafës së mitrës është e mundur
Shfaqja e zgjerimit të qafës së mitrës pa tkurrje të mitrës mund të jetë një rast i paaftësisë së qafës së mitrës. Ky rast shpesh quhet një qafë e mitrës e dobët, ose zgjerim i qafës së mitrës që ndodh në tremujorin e dytë të shtatzënisë. Kjo gjendje duhet të vlerësohet sa më parë nga një mjek sepse mund të ndikojë negativisht në zhvillimin e fetusit dhe madje mund të çojë në abort.
- Paaftësia e qafës së mitrës është një nga shkaqet më të zakonshme të abortit dhe lindjes së parakohshme në tremujorin e dytë. Prandaj, diagnoza e hershme e paaftësisë së qafës së mitrës është shumë e rëndësishme. Kjo gjendje mund të diagnostikohet gjatë kontrolleve të rregullta nga mjeku që monitoron shtatzëninë tuaj, përmes një ekzaminimi fizik.
- Pacientët me paaftësi të qafës së mitrës ankohen për ngërçe të lehta në pjesën e poshtme të barkut ose vaginës. Kjo diagnozë mund të arrihet duke marrë parasysh ankesën dhe historinë e pacientit.
- Faktorët e rrezikut për paaftësinë e qafës së mitrës përfshijnë infeksionin, historinë e kirurgjisë së qafës së mitrës dhe traumat e qafës së mitrës dhe dëmtimet në lindjet e mëparshme.
Pjesa 2 nga 3: Marrja e një diagnoze mjekësore
Hapi 1. Konsideroni FFN
Nëse doni të dini me siguri nëse do të lindni, ka disa procedura të përparuara diagnostikuese që mund të kryhen, të tilla si FFN ose Fetal Fibro Nectin Test.
- FFN nuk mund t'ju tregojë nëse jeni në punë, por mund të konfirmojë që nuk jeni ende në punë. Ky test është i dobishëm sepse në fazat e hershme të lindjes së parakohshme, është shumë e vështirë të dihet nëse lindja ka filluar vetëm me simptoma apo një ekzaminim të hapjeve.
- Një rezultat negativ i FFN mund t'ju sigurojë dhe t'ju sigurojë se lindja nuk do të ndodhë për të paktën një ose dy javë të tjera.
Hapi 2. Kërkojini mamisë ose mjekut të ekzaminojë hapjen e kanalit të lindjes
Mamia ose mjeku mund të ndiejnë madhësinë e hapjes duke ekzaminuar qafën e mitrës. Në shumicën e rasteve, kur hapja është 1 deri në 3 centimetra, mamia do t'ju informojë se keni hyrë në fazën e parë të punës.
- Kur mamia ndjen një hapje prej 4 deri në 7 centimetra, mund t'ju thuhet se lindja është në fazën aktive ose të dytë të lindjes.
- Kur hapja arrin 8 deri në 10 centimetra, mamia ose mjeku do t'ju thonë se është koha që fëmija të lindë.
Hapi 3. Lërini maminë ose mjekun të kontrollojë pozicionin e foshnjës
Mamitë gjithashtu kanë përvojën të dinë nëse koka e foshnjës është ulur dhe nëse ka hyrë në legen.
- Mamia mund të shikojë poshtë dhe të ndiejë barkun tuaj të poshtëm, mbi fshikëz, ose të fusë një gisht në kanalin e lindjes për të ndjerë kokën e foshnjës dhe për të vlerësuar se sa larg po përparon.
- Ky ekzaminim do t'ju ndihmojë të konfirmoni që jeni në punë dhe gjithashtu do t'ju tregojë në cilën fazë të punës jeni aktualisht.
Pjesa 3 nga 3: Njohja e dallimeve të përgjithshme midis shtatzënisë së parë dhe të dytë
Hapi 1. Kini parasysh se legeni nuk mund të reagojë menjëherë ndaj lindjes së dytë
Do të ndjeni një ndryshim të caktuar midis shtatzënisë tuaj të parë dhe të dytë, e cila mund të ngrejë disa pyetje.
- Në shtatzëninë e parë, koka e foshnjës futet në legen më shpejt sesa në shtatzëninë e dytë.
- Në shtatzëninë e dytë, koka e foshnjës mund të mos hyjë në legen derisa të fillojë lindja.
Hapi 2. Jini të përgatitur sepse dorëzimi i dytë mund të jetë më shpejt se i pari
Procesi i dytë i punës tenton të jetë më i shpejtë dhe më i shkurtër se i pari.
- Në lindjen e parë, muskujt e mitrës janë më të trashë dhe zgjasin më shumë, por në punët e mëvonshme, hapja ndodh më shpejt. Deri në lindjen e dytë, muskujt vaginalë dhe muskujt e legenit janë shtrirë dhe janë bërë më të lirshëm.
- Kjo ndihmon që fëmija i dytë të lindë më shpejt dhe lindja është më pak e vështirë për ju.
Hapi 3. Merrni një pozicion të trupit që do të zvogëlojë mundësinë e një episiotomie
Nëse keni pasur një episiotomi ose keni pasur një lot në lindjen e mëparshme dhe jeni ende të traumatizuar, këshilla më e mirë për ta shmangur atë në lindjen tuaj të dytë është të keni një pozicion të drejtë dhe të ecni përpara në fazën e dytë të lindjes.
- Kur jeni drejt, në të vërtetë po përdorni teorinë e thjeshtë shkencore të Njutonit mbi gravitetin, forca e gravitetit do ta shtyjë fëmijën jashtë pa e shqyer trupin tuaj.
- Sidoqoftë, kjo nuk është një mënyrë e sigurt për të shmangur një episiotomi. Disa gra ende kanë nevojë për një episiotomi edhe pasi e bëjnë këtë.
