Sëmundja Kronike Obstruktive Pulmonare (COPD) është një term i përgjithshëm që përdoret për të përshkruar sëmundjet progresive të mushkërive të tilla si bronkiti dhe emfizema kronike. Sëmundja progresive e mushkërive është një lloj sëmundjeje që përkeqësohet me kalimin e kohës. Kishte më shumë se 3 milion vdekje nga COPD në të gjithë botën në 2012, duke përbërë 6% të vdekjeve totale globale atë vit. Aktualisht, COPD prek afërsisht 24 milion individë në Shtetet e Bashkuara, gati gjysma e të cilëve kanë simptoma të COPD dhe nuk e dinë atë. Nëse ndiqni këto hapa të thjeshtë, mund të mësoni rreth COPD dhe të diagnostikoni gjendjen tuaj.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Njohja e simptomave të COPD
Hapi 1. Vizitoni mjekun tuaj
Edhe nëse nuk ju pëlqen, mënyra më e mirë për të trajtuar COPD është të shihni një mjek para se të shfaqen simptomat. Kjo ndodh sepse simptomat e COPD shpesh nuk shfaqen derisa të ketë ndodhur dëmtim i konsiderueshëm i mushkërive. Kursi më i mirë i trajtimit është të merrni kujdes mjekësor nëse jeni duhanpirës kronik ose një grup me rrezik të lartë.
- Simptomat e COPD shpesh injorohen sepse procesi është gradual dhe zhvillohet me kalimin e kohës. Njerëzit me COP gjithashtu kanë tendencë të modifikojnë stilin e jetës së tyre, të tilla si zvogëlimi i aktivitetit për të minimizuar dhe fshehur frymëmarrjen e cekët, në vend që të kontrollojnë gjendjen e tyre.
- Ju duhet të kërkoni menjëherë kujdes mjekësor nëse jeni në një grup me rrezik të lartë dhe po përjetoni simptoma të tilla si kollë kronike (kronike), frymëmarrje të cekët ose fishkëllimë (tingëllon si gulçim te njerëzit me astmë).
Hapi 2. Kujdes nga kollitja e tepërt
Pasi të dini nëse jeni në rrezik të lartë për COPD, mund të filloni të kërkoni simptoma. Fillimisht këto simptoma janë të lehta, por do të vazhdojnë të rriten me përparimin e sëmundjes. Kujdes nga kollitja e tepërt (zakonisht më e keqe në mëngjes) që ka zgjatur me muaj ose vite. Kolla mund të prodhojë një sasi të vogël të mukusit të qartë deri në të verdhë. COPD shkakton rritjen e prodhimit të mukusit.
Zakonet e pirjes së duhanit do të paralizojnë qerpikët ose qimet e vogla në rrugët e frymëmarrjes. Kjo zvogëlon aftësinë e qerpikëve për të pastruar mukozën (e cila prodhohet) pasi të hani dhe shkakton kollitjen si një mekanizëm për të pastruar këtë rritje të prodhimit të mukusit. Kjo mukus i trashë dhe ngjitës është gjithashtu e vështirë për të pastruar qerpikët
Hapi 3. Shikoni për simptomat e frymëmarrjes së cekët
Një simptomë tjetër kryesore e COPD është frymëmarrja e cekët, veçanërisht gjatë aktivitetit fizik. Frymëmarrja e cekët ose vështirësia në frymëmarrje (dispnea) mund të jenë simptomat më domethënëse të COPD. Arsyeja, kolla mund të shkaktohet nga gjëra të ndryshme, ndërsa frymëmarrja e cekët është një simptomë më pak e zakonshme. Ky simptomë (frymëmarrje e cekët) tregon një gjendje të mungesës së ajrit ose gulçim që do të përkeqësohet me përparimin e sëmundjes.
Ju gjithashtu mund të filloni të vëreni frymëmarrje të cekët edhe kur jeni në pushim ose pa shumë aktivitet. Për këto kushte, terapia shtesë e oksigjenit mund të jetë e nevojshme ndërsa sëmundja përparon
Hapi 4. Dëgjoni një zhurmë të fortë
Si pjesë e simptomave të COPD, mund të përjetoni gulçim. Rrëshqitja është një tingull me zë të lartë (si një fishkëllimë me zë të lartë) kur merrni frymë. Rrëshqitja përjetohet nga disa pacientë me COPD, veçanërisht gjatë aktivitetit fizik ose kur simptomat përkeqësohen. Këto tinguj jonormal të frymëmarrjes dëgjohen qartë gjatë nxjerrjes (nxjerrjes).
Bronkokonstrikcioni-ngushtimi i diametrit ose mbyllja e mukusit në rrugët e frymëmarrjes-prodhon këtë tingull karakteristik të mushkërive (fishkëllimë)
Hapi 5. Shihni ndryshimet në gjoksin tuaj
Ndërsa COPD përkeqësohet, mund të përjetoni gjoksin e fuçisë. Gjoksi i fuçisë mund të shihet qartë në ekzaminimin vizual/fizik të gjoksit. Gjoksi i fuçisë tregon pompimin e tepërt të mushkërive, gjë që bën që brinjët të zgjerohen për të akomoduar ajrin e tepërt dhe rezulton në një ndryshim në formë fuçi në formën e gjoksit.
Ju gjithashtu mund të përjetoni shtrëngim të gjoksit, duke përfshirë çdo lloj dhimbje ose siklet që shfaqet midis zonës mbi kërthizën tuaj dhe pjesën e poshtme të qafës. Edhe pse kjo gjendje mund të sinjalizojë çrregullime ose sëmundje të ndryshme, shtrëngimi i gjoksit i shoqëruar me kollitje dhe fishkëllimë është një tregues i COPD
Hapi 6. Shikoni për ndryshimet fizike
Ka disa ndryshime fizike që mund të shihen ndërsa COPD përkeqësohet. Ju mund të keni cianozë, e cila është një njollë kaltërosh e buzëve ose thonjve të thonjve. Cianoza tregon nivele të ulëta të oksigjenit në gjak i cili quhet hipoksemi. Hipoksemia mund të jetë një simptomë e vonë e COPD dhe zakonisht kërkon trajtim ose terapi shtesë me oksigjen.
Ju gjithashtu mund të përjetoni humbje të paplanifikuar të peshës, zakonisht kjo ndodh vetëm në fazën mesatare deri vonë të COPD. Ndërsa COPD përparon, trupi ka nevojë për më shumë energji për të marrë frymë. COPD i heq trupit kaloritë e rëndësishme që duhet të përdoren për të ruajtur trupin
Metoda 2 nga 3: Diagnostifikimi i COPD
Hapi 1. Kryeni një test të funksionit të mushkërive
Kur vizitoni mjekun tuaj për një diagnozë, mjeku do të fillojë me një test të funksionit të mushkërive. Spirometria - testi më i zakonshëm i funksionit të mushkërive - është një ekzaminim i thjeshtë jo -invaziv (nuk "dëmton" trupin) për të matur sa ajër mund të mbajnë mushkëritë tuaja dhe sa shpejt mund të nxjerrni ajër nga mushkëritë tuaja. Spirometria mund të zbulojë COPD para se simptomat të shfaqen në mushkëri, ky test mund të përdoret për të ndjekur përparimin e sëmundjes dhe mund të monitorojë efektivitetin e trajtimit tuaj.
- Spirometria mund të përdoret për të klasifikuar ose matur shtrirjen/shkallën e COPD. Faza 1 është COPD e butë, e cila është kur vlera e shkallës së ndryshimit në vëllimin e ajrit në mushkëri gjatë skadimit të detyruar në 1 sekondë (FEV1) është> 80% e vlerës së parashikuar. Në këtë fazë, individi mund të mos jetë i vetëdijshëm për funksionimin jonormal të mushkërive.
- Faza 2, e cila është COPD e moderuar, ka një FEV1 prej 50-79%. Ky është niveli në të cilin shumica e individëve kërkojnë kujdes mjekësor për simptomat që po përjetojnë.
- Faza 3, e cila është COPD e rëndë, ka një FEV1 prej 30-49%. Faza përfundimtare, e cila është faza 4, është COPD shumë e rëndë dhe ka një FEV1 <30%. Në këtë fazë, cilësia e jetës së pacientit është shumë e dobët dhe simptomat mund të jenë kërcënuese për jetën.
- Ky sistem klasifikimi fazor ka një vlerë kufi në parashikimin e vdekjes nga COPD.
Hapi 2. Bëni një rreze X të gjoksit
Mjeku gjithashtu mund të bëjë një rreze X të gjoksit. Ekzaminimi në COPD të rënda zakonisht tregon rezultate jonormale, por në COPD të moderuar mund të mos ketë ndryshim deri në 50%. Gjetjet karakteristike (rezultati) në rrezet X të gjoksit përfshijnë hiperventilimin e mushkërive, rrafshimin e kupolës diafragmatike të mushkërive dhe ngushtimin e venave pulmonare kur COPD përhapet në periferi (buzë) të mushkërive.
Një rreze X e gjoksit mund të zbulojë emfizemën (dëmtimin e qeseve të ajrit në mushkëri) dhe gjithashtu mund të përdoret për të zbuluar probleme të tjera të mushkërive ose dështim të zemrës
Hapi 3. Kryeni një skanim CT të gjoksit
Një metodë tjetër për diagnostikimin e COPD është një skanim CT i gjoksit. Një skanim CT mund të jetë i dobishëm në zbulimin e emfizemës dhe është gjithashtu i dobishëm në përcaktimin nëse keni nevojë për kirurgji për COPD. Mjekët gjithashtu përdorin skanimet CT si një metodë shqyrtimi për kancerin e mushkërive, megjithëse nuk është miratuar në mënyrë uniforme në fushën mjekësore.
Mos kryeni në mënyrë rutinore një skanim CT të gjoksit për të zbuluar COPD, përveç nëse përdoren metoda të tjera
Hapi 4. Analizoni gazrat tuaj të gjakut arterial (GDA)
Mjeku juaj mund të dëshirojë të analizojë nivelin tuaj të GDA. Analiza GDA është një test gjaku që përdoret për të matur nivelin e oksigjenit në gjakun tuaj duke përdorur një mostër gjaku të marrë nga një arterie. Rezultatet e këtij testi mund të tregojnë nivelin tuaj të COPD dhe si ndikon tek ju.
Një analizë GDA gjithashtu mund të përdoret për të përcaktuar nëse keni nevojë për terapi me oksigjen
Metoda 3 nga 3: Kuptimi i COPD
Hapi 1. Mësoni rreth kushteve të COPD
COPD ka dy gjendje kryesore, bronkitin kronik dhe emfizemën. Ekziston bronkit që zgjat vetëm një kohë të shkurtër, por bronkiti kronik është sëmundja kryesore që përbën COPD. Bronkiti kronik njihet si kollë që shfaqet për të paktën 3 muaj të vitit për 2 vjet rresht. Bronkiti kronik shkakton inflamacion dhe rritje të prodhimit të mukusit në bronkiolet (frymëmarrja) ose rrugët e frymëmarrjes që bartin ajrin në mushkëri. Ky proces mund të bllokojë rrugët e frymëmarrjes dhe të vështirësojë frymëmarrjen.
Emfizema, një sëmundje tjetër kryesore në COPD, është zgjerimi i alveoleve (qeset e ajrit) në mushkëri ose dëmtimi i mureve të këtyre qeskave të mushkërive. Kjo sëmundje do të shkaktojë shkëmbim të reduktuar të gazit në mushkëri, duke bërë që procesi i frymëmarrjes të bëhet i vështirë
Hapi 2. Njihni shkakun e COPD
COPD shkaktohet nga ekspozimi ose kontakti me substanca / substanca irrituese që dëmtojnë mushkëritë për një kohë të gjatë. Pirja e duhanit është shkaku më i zakonshëm i COPD. Tymi i thithur nga duhanpirësit e tjerë (duhanpirës pasiv) dhe ndotësit e ajrit gjithashtu mund të kontribuojnë në zhvillimin e COPD.
- Duhanpirësit e cigareve, tubave dhe marihuanës janë gjithashtu në rrezik të shtuar për të zhvilluar COPD.
- Duhanpirësit pasivë janë njerëz që thithin tym të dorës së dytë në ajër nga njerëzit e tjerë që pinë duhan.
- Në raste të rralla, një gjendje gjenetike e quajtur mungesa e alfa-1 antitripsinës mund të shkaktojë COPD, veçanërisht emfizemën. Antitripsina alfa-1 është një proteinë e prodhuar në mëlçi, mungesa e kësaj proteine mund të shkaktojë dëmtim të mushkërive, veçanërisht në qeset e ajrit. Duhanpirësit me mungesë të alfa-1 antitrypsinës janë në rrezik të shtuar për të zhvilluar COPD.
Hapi 3. Kuptoni rreziqet mjedisore
Ju jeni në rrezik të zhvillimit të COPD nëse jeni të ekspozuar ndaj ekspozimit të shpeshtë ose të tepruar ndaj pluhurit dhe tymrave dhe gazrave kimike. Kontakti me këtë mjedis pune për një kohë të gjatë mund të irritojë dhe dëmtojë mushkëritë. Pluhuri nga materiale të tilla si druri, pambuku, qymyri, asbesti, silicë, talk, kokrra drithërash, kafe, pesticide, pluhura ose enzima mjekësore, metale dhe tekstil me fije qelqi mund të dëmtojë mushkëritë dhe të rrisë rrezikun e COPD.
- Tymi nga metalet dhe substancat e tjera gjithashtu rrit rrezikun e zhvillimit të COPD. Punët që lidhen me këto kushte përfshijnë saldimin, shkrirjen, djegien, prodhimin e qeramikës, prodhimin e plastikës dhe gomës.
- Kontakti me gazra të tillë si formaldehidi, amoniaku, klori, dioksidi i squfurit dhe oksidet e azotit gjithashtu mund të rrisë rrezikun e zhvillimit të COPD.
