A ndiheni flokët tuaj të brishtë dhe të ngurtë? Shumë shpesh ngjyrosja, zbardhja, drejtimi ose shpërthimi i flokëve mund të dëmtojë flokët me kalimin e kohës. Këto procese i bëjnë flokët të thatë dhe të prirur për thyerje dhe ndarje të skajeve. Pasi flokët tuaj të jenë dëmtuar, mënyra më e mirë për t’i rikthyer ato është t’i lini të rriten përsëri të shëndetshme dhe të forta. Përdorni një trajtim kondicionimi për të rikthyer shkëlqimin e tij dhe për ta ushqyer atë për rritjen e re dhe të shëndetshme të flokëve.
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Rivendosja e gjendjes së flokëve
Hapi 1. Ndaloni përdorimin e trajtimeve të ashpra
Shumë trajtime të njohura të flokëve heqin vajrat natyralë nga boshti i flokëve dhe dëmtojnë fijet. Kur të jeni gati për të rivendosur flokët tuaj, do të jetë shumë e vështirë ta bëni këtë nëse nuk ndaloni të gjitha trajtimet dhe lejoni që flokët tuaj të kthehen në gjendjen e tyre natyrore. Nëse jeni mësuar të mbështeteni në zbukurimin për t’i bërë flokët tuaj të duken ashtu siç dëshironi, është e vështirë t’i ktheni ato në natyrore. Sidoqoftë, përpjekjet tuaja do të paguhen me një gjendje shumë më të shëndetshme të flokëve në të ardhmen. Ja çfarë duhet shmangur:
- Ngjyrat kimike, qofshin ato të përdorura nga një profesionist ose nga vetja juaj. Nëse ju pëlqen të ngjyrosni flokët tuaj, provoni ngjyra natyrale të flokëve si këna ose çaj, të dyja këto ndihmojnë në rikthimin e flokëve, jo në dëmtimin e tyre.
- Zbardhja e flokëve nuk është e mirë për shëndetin e flokëve. Heqja e ngjyrës së flokëve ka një efekt shumë dëmtues në boshtin e flokëve, dhe mund të çojë në flokë të brishtë dhe humbje të flokëve.
- Drejtimi kimik ose kaçurrela e flokëve, të tilla si goditjet braziliane ose stilet e flokëve të përhershme. Kimikatet që i bëjnë flokët e drejtë flokët kaçurrelë ose kaçurrela të drejtë dhe të lëmuar janë shumë të dëmshme për flokët.
Hapi 2. Trajtojini flokët me kujdes ndërsa lani shampon dhe thajini
Flokët janë një material i brishtë që duhet të trajtohet me kujdes, veçanërisht kur është i lagur. Flokët e lagur shtrihen dhe prishen lehtë, kështu që është e rëndësishme të jeni të kujdesshëm kur i lani me shampo dhe peshqir. Mendoni për flokët tuaj sikur të ishin një veshje mëndafshi ose një triko të hollë leshi. Nuk do ta fërkosh përafërsisht, ta shtrydhësh, ta fshish me një peshqir, apo jo? Ashtu si një leckë e veçantë, flokët tuaj duhet të trajtohen me kujdes.
- Kur lani shampon, masazhoni lëkurën e kokës me majat e gishtave dhe butësisht lyeni shampon me flokët tuaj në vend që ta fërkoni me forcë. Bëni të njëjtën gjë me kondicionerin.
- Lërini flokët tuaj të thahen për disa çaste para se të shtrydhni ujin e tepërt. Përdorni një peshqir për të tharë butësisht flokët tuaj.
Hapi 3. Shampo jo më shumë se një ose dy herë në javë
Lëkura e kokës prodhon një vaj natyral të quajtur sebum i cili mbron flokët nga tharja. Nëse i lani flokët shumë shpesh, vaji do të lahet para se të lyejë boshtin e flokëve dhe ta mbrojë atë. Larja e flokëve me shampo vetëm disa herë në javë do të ndihmojë në mbajtjen e flokëve tuaj me shkëlqim dhe të shëndetshëm.
- Kur ndaloni së pari larjen e flokëve çdo ditë, lëkura e kokës tuaj do të prodhojë shumë sebum, pasi është mësuar të pastrohet çdo 24 orë. Pas një jave apo më shumë, flokët tuaj nuk do të duken më të yndyrshëm.
- Nëse jeni të shqetësuar se rrënjët tuaja do të duken të yndyrshme midis larjeve, përdorni një shampo të thatë për t'i pastruar ato. Mund të blini një shishe shampo të thatë ose ta bëni vetë duke përzier një lugë niseshte misri dhe 1/2 lugë sodë buke. Spërkateni përzierjen e dy përbërësve në zonat me vaj, lëreni për pesë minuta, pastaj krehuni.
Hapi 4. Lërini flokët të thahen më vete në vend që të përdorni nxehtësi
Ruleshtë një rregull i vështirë për t’u ndjekur për njerëzit që janë mësuar të përdorin tharëse flokësh dhe mjete të tjera të trajtimit të nxehtësisë për të arritur pamjen e përsosur të flokëve çdo ditë. Kur synoni t’i ktheni flokët tuaj në shëndet, përdorimi i nxehtësisë nuk ndryshon nga sa të bëni një hap mbrapa, çdo herë. Filloni duke i lënë flokët tuaj të thahen vetë dhe përpiquni të pëlqeni pamjen tuaj natyrale për t'i dhënë flokëve tuaj një shans për t'u shëruar.
- Nëse mendoni se duhet të përdorni absolutisht një mjet për trajtimin e nxehtësisë, përdorni atë në një mjedis të ulët dhe përdorni atë vetëm në raste të veçanta.
- Meqenëse flokët kërkojnë kohë për t'u shëruar plotësisht, mund të mos duken ashtu siç dëshironi në fillim. Ju mund të tundoheni për të drejtuar ato kaçurrela ose për të forcuar ato lidhje të dobëta dhe të thata. Mbajeni më mirë derisa flokët tuaj të jenë përsëri të shëndetshëm; Ju do të vini re se struktura bëhet shumë më mirë nëse jeni të durueshëm.
Hapi 5. Mos i kreh flokët
Larja e flokëve me një furçë me qime plastike është shumë e dëmshme për flokët tuaj, veçanërisht nëse jeni duke krehur zonat e ngatërruara. Përfundimisht flokët do të tërhiqen fort dhe do të thyhen në mes. Për të zgjidhur flokët, përdorni një krehër me dhëmbë të gjerë në vend të një furçë. Krehni butësisht flokët tuaj, duke filluar nga skajet dhe duke punuar deri në rrënjë derisa të mund ta kaloni krehrin nëpër flokët tuaj pa gjetur ndonjë ngatërrim.
It'sshtë e rëndësishme të mos i thani flokët kur janë të lagur, sepse flokët janë shumë më të brishtë kur janë të lagur sesa kur janë të thatë. Nëse përdorni furçën në flokë të lagur, flokët tuaj do të prishen dhe ndahen
Hapi 6. Shmangni stilet e flokëve kufizuese
Disa modele flokësh tërheqin shumë flokë dhe shkaktojnë ndarje ose thyerje. Ndarja dhe gërshetimi i flokëve nuk është i mirë për flokët. Qepur ose ngjitur në flokë, trajtime të tilla mund të rezultojnë në dëmtimin e flokëve (dhe në rastin më të keq, tullac). Kur përpiqeni të rivendosni flokët e shëndetshëm, është mirë të shmangni stilet e flokëve që janë të ashpra për flokët tuaj.
Pjesa 2 nga 3: Zbutni Flokët
Hapi 1. Zbutni flokët sa herë që lani flokët
Shampot janë krijuar për të pastruar flokët, dhe kondicionerët janë bërë për t’i mbajtur ata të hidratuar, të butë dhe me shkëlqim. Ndërsa zbutni flokët, vendosni një pikë kondicioneri të madhësisë së monedhës në pëllëmbën e dorës, aplikojeni në një distancë prej rreth 2.5 cm nga rrënjët e flokëve dhe vraponi me gishtat përgjatë gjatësisë së flokëve. Përqendrohuni në sigurimin që skajet e flokëve tuaj të jenë të rregulluara posaçërisht, pasi majat thahen më shpejt se rrënjët. Shpëlani flokët në mënyrë të barabartë kur të keni mbaruar.
- Mos përdorni më shumë kondicioner sesa është e nevojshme për të lyer flokët. Nëse merrni shumë, do t’i rëndojë flokët dhe do t’i bëjë të duken të yndyrshëm.
- Për një përfundim të shtuar me shkëlqim, shpëlajini flokët duke përdorur ujin më të ftohtë. Kjo do të bëjë që boshti i flokëve të bjerë i sheshtë dhe të duket më i lëmuar dhe më i ndritshëm sesa nëse do të ishit duke përdorur ujë të nxehtë.
Hapi 2. Bëni një trajtim të thellë kondicionimi një herë në disa javë
Trajtimi i kondicionimit të thellë është krijuar për të mbajtur flokët të hidratuar për një javë të tërë. Aplikoni rreth një lugë gjelle kondicioner të thellë në flokët tuaj dhe drejtojeni atë nga rrënjët tek majat. Pastaj rrokullisni flokët në majë të kokës dhe ngjitini dhe mbulojini me një kapelë dushi/shampo. Prisni të paktën një orë para se të lani shampon.
- Ju mund të blini një trajtim të thellë kondicionimi nga dyqani, ose thjesht të përdorni përbërës shtëpiakë si vaj kokosi, vaj bajame ose vaj ulliri.
- Mos bëni kondicionim të thellë më shumë se një herë në javë, sepse nëse është shumë shpesh do të dëmtojë flokët.
Hapi 3. Provoni një maskë flokësh të bërë në shtëpi
Kur flokët tuaj duken të dobët, të shurdhër ose të brishtë, një maskë flokësh mund të rikthejë strukturën dhe shkëlqimin e saj të butë. Përdorni një maskë flokësh pasi t’i keni lagur flokët në dush dhe lajini pasi të jenë lagur. Këtu janë përbërësit e zakonshëm shtëpiakë që funksionojnë për flokët e dëmtuar:
- Për flokë të shurdhër: përdorni një lugë mjaltë ose një të bardhë veze
- Për flokët kaçurrelë: përdorni një banane ose avokado me lëng
- Për flokë të thatë: përdorni një lugë qumësht ose kos
- Për "flokët e kombinuar": përdorni një kombinim të përbërësve të mësipërm
Hapi 4. Përdorni një vaj përfundimtar ose serum
Pasi flokët të thahen, vaji ose serumi i flokëve funksionon për ta mbajtur atë nga gërryerja dhe për ta mbrojtur nga moti i keq. Kërkoni një serum kundër skuqjes ose vaj të kombinuar të flokëve dhe përdorni gishtat për të aplikuar disa pika në flokët tuaj. Nëse nuk doni të blini një serum special, përdorni vetëm një sasi të vogël të vajrave të mëposhtëm:
- Vaj Argani
- Vaj Marok
- Vaj jojoba
Hapi 5. Përdorni një furçë krehër
Ndërsa shumica e furçave dëmtojnë flokët, furçat e krehrave janë një përjashtim. Furça është bërë nga fibra natyrale që ngjajnë shumë me strukturën e flokëve të njeriut. Furça është projektuar për të nxjerrë sebum nga rrënjët e flokëve në majat, në mënyrë që e gjithë gjatësia e flokëve të marrë përfitimet ushqyese të vajrave natyralë të kokës.
- Fillimisht përdorni një krehër me dhëmbë të gjerë për të zgjidhur ngatërresat, pastaj fshijini flokët nga rrënja në majë me një furçë krehër. Flokët tuaj do të jenë të butë dhe me shkëlqim kur të keni mbaruar.
- Furçat plastike nuk kanë atë përfitim.
Pjesa 3 nga 3: Rritja e flokëve të shëndetshëm
Hapi 1. Masazhoni lëkurën e kokës
Masazhi rrit qarkullimin në lëkurën e kokës, duke ndihmuar kështu që flokët të rriten të shëndetshëm dhe të fortë. Merrni zakonin e masazhimit të kokës çdo ditë. Vendosni gishtat në lëkurën e kokës dhe fërkojini me lëvizje të buta rrethore. Ka përfitimin e shtuar për të ndihmuar në zvogëlimin e stresit dhe lehtësimin e dhimbjeve të kokës.
- Masazhi duke përdorur vaj është shumë më i dobishëm. Përdorni vaj kokosi, vaj bajameje, vaj jojoba ose vaj ulliri për të masazhuar butësisht kokën tuaj nën dush, pastaj lani flokët kur të keni mbaruar.
- Disa vajra esenciale pretendohet se janë në gjendje të ndihmojnë rritjen e flokëve. Provoni të masazhoni duke përdorur vaj peme çaji, livando ose dru pishe.
Hapi 2. Përdorni produkte natyrale për kujdesin e flokëve
Përbërësit në shampon dhe kondicioner mund të bëjnë që flokët tuaj të dëmtohen më keq, jo më mirë. Kaloni në një shampo krejtësisht natyrale që ushqen flokët tuaj në vend që t'i pastroni dhe mbingarkoni ashpër me kimikate të panevojshme. Këtu janë përbërësit që mund të kërkoni:
- Kërkoni shampo që janë pa sulfate ose kripëra të acidit sulfurik. Sulfatet janë agjentë të ashpër pastrimi të përdorur në një sërë produktesh, nga sapuni i enëve deri tek detergjentët, dhe janë shumë të ashpër ndaj flokëve të dëmtuar. Kërkoni shampo që listojnë "pa sulfate" dhe janë bërë nga përbërës natyralë pastrues.
- Kërkoni një kondicioner pa silikon. Silikoni i shtohet kondicionerit sepse mund t’i bëjë flokët të duken me shkëlqim dhe të butë pas disa përdorimeve. Sidoqoftë, me kalimin e kohës, këto kimikate grumbullohen në flokë dhe bëjnë që flokët të çalojnë dhe të duken të shurdhër.
Hapi 3. Shikoni të shëndetshëm brenda dhe jashtë
Zakonet tuaja të përditshme ndikojnë shumë në shëndetin e flokëve tuaj. Nëse nuk hani ushqim ushqyes ose pini ujë të mjaftueshëm, flokët tuaj patjetër do të tregojnë efektet e tij. Merrni një angazhim për të jetuar të shëndetshëm brenda dhe jashtë duke bërë aktivitetet e mëposhtme:
- Hani shumë ushqime të shëndetshme për flokët që përmbajnë proteina, acide yndyrore omega-3 dhe hekur. Salmoni, sardelet, avokadot, arrat dhe farat e lirit janë të gjitha të mira për promovimin e rritjes së shëndetshme të flokëve.
- Mbani lëngjet e trupit tuaj duke pirë shumë ujë. Kur jeni të dehidratuar, flokët tuaj mund të bëhen të thatë dhe të brishtë.
- Qëndroni larg pirjes së duhanit. Rreziqet e pirjes së duhanit mund t'i bëjnë flokët të duken të shurdhër dhe të thatë.
Hapi 4. Mbroni flokët nga moti i keq
Ashtu si faktorët natyralë si dielli ose temperaturat jashtëzakonisht të ftohta mund të ndikojnë në shëndetin e lëkurës, moti i keq mund të ndikojë gjithashtu në shëndetin e flokëve. Mbroni flokët tuaj me një kapelë ose shirit në kokë kur jeni jashtë për një kohë të gjatë.
- Gjithashtu mbroni veten nga kimikatet e pishinës. Vishni një kapak noti në vend që të njomni flokët tuaj me klor.
- Ndotja e ajrit mund të ndikojë edhe tek flokët. Nëse ecni shpesh ose ecni me biçikletë pranë trafikut, mbroni flokët tuaj derisa të arrini në destinacionin tuaj.
- Përfitoni nga modelet mbrojtëse të flokëve si rrotullat ose gërshetat në mënyrë që flokët tuaj të jenë më pak të brishtë dhe më pak të ekspozuar ndaj motit të keq.
Hapi 5. Prisni flokët rregullisht
Kur flokët e rinj dhe të shëndetshëm fillojnë të rriten, shkurtojini rregullisht për të hequr flokët e vjetër dhe të dëmtuar. Duke hequr skajet e ndara, pamja juaj do të duket e freskët dhe, me kalimin e kohës, do të vini re ndryshimin.
Sugjerimet
- Kur zbutni ose zbutni flokët, krehni flokët nga rrënjët në skajet dhe lërini për 5-10 minuta. Gjatësia varet nga sa të butë janë flokët sipas dëshirës tuaj. Më pas shpëlajeni pjesën më të madhe të kondicionerit të mbetur dhe lëreni pjesën tjetër, për të mbajtur lagështinë.
- Provoni të vishni një hairstyle mbrojtëse nëse flokët tuaj do të ekspozohen ndaj motit të keq.
- Shpëlani flokët me ujë të ftohtë pasi uji i ftohtë ndihmon në forcimin e lidhjeve të flokëve dhe mbajtjen e tyre të hidratuar.
