Sëmundja e Parkinsonit është një çrregullim neurodegjenerues progresiv që prek aftësitë motorike dhe jo-motorike. Sëmundja e Parkinsonit prek një përqind të të gjithë të moshuarve mbi moshën 60 vjeç. Sëmundja e Parkinsonit është një çrregullim progresiv i sistemit nervor qendror. Kjo sëmundje shpesh shkakton ngurtësim të muskujve, dridhje, ngadalësim të veprimit dhe ekuilibër të dobët. Nëse mendoni se ju ose një i dashur keni Parkinson, dini si ta diagnostikoni atë. Njohni simptomat e kësaj sëmundjeje së pari në shtëpi, pastaj shkoni te mjeku për të marrë diagnozën e duhur mjekësore.
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Njohja e Simptomave të Sëmundjes së Parkinsonit
Hapi 1. Shikoni për dridhje në duar dhe/ose gishta
Dridhjet ose dridhjet e pakontrollueshme në duar, këmbë, gishta, krahë, fytyrë ose nofull është një nga ankesat e para të të sëmurëve të cilët më pas zakonisht diagnostikohen me sëmundjen e Parkinsonit.
- Ka shumë shkaqe për dridhje, por një nga shkaqet më të zakonshme është sëmundja e Parkinsonit. Dridhjet janë zakonisht shenja e parë e sëmundjes.
- Dridhjet dhe simptoma të tjera mund të shfaqen fillimisht vetëm në njërën anë të trupit, ose të jenë më të rënda në njërën anë të trupit.
- Një lëvizje "e rrotullimit të pilulave" midis gishtit të madh dhe gishtit tjetër është karakteristikë e dridhjes së Parkinsonit.
Hapi 2. Vëzhgoni për çdo lëvizje ngadalësuese ose devijuese
Disa nga simptomat e Parkinsonit tejkalohen nga lëvizjet e ngadalësuara (të njohura si "bradikinezi"). Ecja e funksionit motorik, ekuilibri për të shkruar, madje edhe funksionet motorike që zakonisht konsiderohen spontane ose refleksive shqetësohen.
- Ky ngadalësim i lëvizjes është një simptomë shumë e zakonshme e hershme e Parkinsonit dhe mund të shfaqet në fillimin e sëmundjes deri në 80% të pacientëve.
- Disa njerëz mund ta kenë të vështirë të përshkruajnë se si ndihen dhe përdorin fjalë të tilla si "të dobët", "të lodhur" ose "të vështirë për të koordinuar lëvizjet" kur përshkruajnë simptomat e tyre.
- Vëzhgoni shtrembërimin në lëvizje të pakontrollueshme. Përveç lëvizjeve të pavullnetshme dhe ngadalësisë, njerëzit me Parkinson gjithashtu mund të përjetojnë probleme me lëvizjet e kontrolluara. Disa ilaçe për këtë sëmundje mund të shkaktojnë lëvizje jonormale, të pakontrollueshme, ose lëvizje të rritura të quajtura diskinesia. Ky shtrembërim (diskinesia) mund të duket si një hov dhe përkeqësohet kur ndodh stresi psikologjik.
- Diskinesia e avancuar shihet më së shpeshti te pacientët të cilëve u është dhënë levodopa për ca kohë.
Hapi 3. Vini re ecjen që duket zvarritëse
Një nga simptomat e zakonshme të Parkinsonit është një ecje e përzier me hapa të shkurtër dhe një tendencë për t'u përkulur përpara. Njerëzit me sëmundjen e Parkinsonit zakonisht kanë vështirësi në balancimin dhe nganjëherë priren të bien përpara, si rezultat, ata ecin më shpejt në mënyrë që trupi i tyre të mos bjerë. Kjo e ashtuquajtur "ecje festive" lidhet shumë shpesh me sëmundjen e Parkinsonit.
Këto simptoma zakonisht shfaqen më vonë
Hapi 4. Vëzhgoni qëndrimin
Kur qëndrojnë në këmbë ose ecin, të sëmurët shpesh përkulen në bel. Kjo ndodh sepse Parkinsoni mund të shkaktojë probleme në ekuilibrin dhe qëndrimin, përfshirë ngurtësinë e trupit. Ekziston një tendencë për të përkulur kokën dhe krahët në mënyrë që i sëmuri të duket i përkulur me kokën poshtë dhe bërrylat e përkulur.
- Kjo ngurtësi mund të ndikojë në të gjithë trupin dhe t'ju bëjë të ndiheni të ngurtë ose të dhimbshëm.
- Vëzhgoni ngurtësinë e qëndrimit. Kjo simptomë, e quajtur "rrotullim dhëmbësh", është një shenjë dalluese e sëmundjes së Parkinsonit, e cila është prania e lëvizjeve të ngurta kur krahu i pacientit lëviz gjatë lëvizjeve themelore të shtrirjes dhe përkuljes. Ngurtësia dhe rezistenca ndaj lëvizjes janë tiparet që mund të karakterizohen më së miri nga lëvizja pasive e bërrylit dhe kyçit të dorës.
- Rrotullimi i dhëmbëve mund të ndodhë kur muskujt e ngurtë kanë dridhje.
Hapi 5. Vëzhgoni për çdo dëmtim njohës
Edhe pse të zakonshme, disa dëmtime njohëse zakonisht nuk janë të zakonshme deri vonë në rrjedhën e sëmundjes.
Hapi 6. Vëzhgoni për çdo shqetësim të të folurit
Në çdo moment, rreth 90 përqind e njerëzve me sëmundjen e Parkinsonit duket se kanë shenja të një çrregullimi të të folurit. Çrregullimet e të folurit mund të shfaqen si të folur të ngadaltë, psherëtimë ose ngjirje kur flasin. Gjuha e përdorur është gjithashtu e pasaktë.
Zëri i prodhuar shpesh është i ulët ose pëshpërit për shkak të mungesës së lëvizshmërisë së muskujve vokalë
Hapi 7. Shikoni për shenja ankthi ose depresioni
Deri në 60 përqind të të sëmurëve tregojnë shenja ose depresion, ose ankth. Sëmundja e Parkinsonit prek pjesën e trurit që rregullon gjendjen shpirtërore. Si rezultat, rreziku i depresionit do të rritet, veçanërisht në lidhje me cilësinë e jetës së të sëmurëve në fazat e vonshme të sëmundjes.
Hapi 8. Vëzhgoni për çdo problem tretës
Sëmundja e Parkinsonit ndikon edhe në muskujt nxitës të ushqimit të sistemit tretës. Si rezultat, do të shfaqen probleme të ndryshme të tretjes si mosmbajtja e kapsllëkut.
Këto simptoma zakonisht ndodhin me vështirësi në gëlltitjen e ushqimit
Hapi 9. Shikoni për probleme me gjumin gjatë natës
Sasia e lëvizjes së pakontrollueshme e bën gjithnjë e më të vështirë për njerëzit me sëmundjen e Parkinsonit të flenë mirë gjatë natës. Ngurtësia e muskujve që e bën të vështirë të fle gjatë natës, ose çrregullimet e fshikëzës që shkaktojnë zgjime të shpeshta gjatë natës për të urinuar, shfaqen së bashku me shqetësimet e gjumit të përjetuara nga të sëmurët.
Pjesa 2 nga 3: Testimi për sëmundjen e Parkinsonit
Hapi 1. Testoni për simptomat e sëmundjes së Parkinsonit në shtëpi
Ndërsa simptomat vetëm nuk janë të mjaftueshme për të marrë një diagnozë të saktë, ju mund t'i tregoni mjekut tuaj për të gjitha simptomat tuaja. Kur pyesni për këtë sëmundje, gjëja e parë që bën doktori është të bëjë një ekzaminim fizik mbi ju. Prandaj, mund të shihni vetë disa nga simptomat e ngjashme që zakonisht kërkojnë mjekët.
- Vendosini duart në prehër për të parë dridhjet. Ndryshe nga shumica e dridhjeve të tjera, dridhjet e Parkinsonit janë më të rënda kur jeni në qetësi.
- Shikoni qëndrimin tuaj. Shumica e njerëzve me Parkinson zakonisht qëndrojnë pak të përkulur përpara, me kokën poshtë dhe bërrylat e përkulur.
Hapi 2. Shkoni te mjeku
Mjeku është gjithashtu ai që përcakton përfundimisht diagnozën. Lini një takim për të parë një mjek dhe ndani historinë ose problemet tuaja mjekësore. Mjeku juaj mund t'ju japë disa teste për të ndihmuar në diagnostikimin e sëmundjes së Parkinsonit.
- Përveç në fazat e hershme, sëmundja e Parkinsonit është e lehtë për tu diagnostikuar. Ka shumë teste për këtë sëmundje. Mjeku mund të kryejë teste të tjera për të përjashtuar të tjerët që kanë simptoma të ngjashme si Parkinsoni (të tilla si hidrocefalusi, goditja në tru, ose dridhja esenciale beninje). Dridhja esenciale është një gjendje që i ngjan më shumë sëmundjes së Parkinsonit. Kjo gjendje ndodh në familje dhe shpesh karakterizohet nga një dorë e shtrirë.
- Mjeku juaj mund t’ju referojë te një neurolog, i cili është një mjek i specializuar në sëmundjet e sistemit nervor.
Hapi 3. Bëni një ekzaminim fizik
Mjeku së pari do t'ju kryejë një provim fizik për të kërkuar lloje të ndryshme treguesish:
- A duket shprehja juaj e gjallë?
- a ka ndonjë shenjë dridhjeje në dorën tuaj kur e vendosni?
- A ndiheni të ngurtësuar qafa apo gjymtyrët tuaja?
- A e keni të lehtë të ngriheni në pozicion ulur?
- A është ecja juaj normale? Krahët tuaj tunden në mënyrë simetrike kur ecni?
- Kur shtyheni, a mund ta balanconi shpejt trupin tuaj?
Hapi 4. Ndiqni udhëzimet e mjekut për të marrë ndonjë test tjetër të nevojshëm
Testet e imazhit zakonisht nuk janë të dobishme në diagnostikimin e Parkinsonit, të tilla si ultratinguj, MRI, SPECT dhe PET. Sidoqoftë, në disa raste, mjeku juaj mund të rekomandojë një nga këto teste për të ndihmuar në dallimin e Parkinsonit nga sëmundjet e tjera me simptoma të ngjashme. Kostoja e këtij testi, natyra invazive e procedurës dhe disponueshmëria e rrallë e makinave të testimit janë pengesa që i pengojnë mjekët të rekomandojnë një mjet të tillë diagnostikues.
MRI mund të ndihmojë në dallimin e sëmundjes së Parkinsonit nga sëmundjet e tjera që kanë simptoma të ngjashme me Parkinsonin, të tilla si paralizë progresive supranukleare ose atrofi multisistemike
Hapi 5. Matni përgjigjen ndaj trajtimit
Trajtimi i Parkinsonit përfshin rritjen e efekteve të dopaminës (një neurotransmetues i prekur nga Parkinsoni) në tru. Trajtimi mund të përfshijë administrimin e levodopa, ilaçi më i zakonshëm i përshkruar dhe më efektiv për Parkinson, qoftë si levodopa vetëm ose në kombinim me carbidopa). Në disa raste të Parkinsonit, mjeku juaj gjithashtu mund të përshkruajë një agonist dopamine, siç është premipexole, e cila stimulon receptorët e dopaminës.
Nëse mendoni se simptomat tuaja mund të zvogëlohen duke marrë ilaçe, mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe për të përcaktuar se si ndikon në njërën nga këto simptoma. Krahasuar me sëmundjen e Parkinsonit, sëmundjet që e imitojnë atë kanë më pak gjasa t'i përgjigjen trajtimit
Pjesa 3 nga 3: Trajtimi i Sëmundjes së Parkinsonit
Hapi 1. Merrni ilaçe
Deri më tani, nuk ka shërim për sëmundjen e Parkinsonit. Gjithçka që është në dispozicion janë ilaçe për të trajtuar simptoma të ndryshme. Disa prej tyre janë:
- Levodopa / Carbidopa (Sinemet, Stalevo, Parcopa, etj.), E cila trajton simptomat motorike në sëmundjen e hershme dhe të avancuar të Parkinsonit
- Agonistët e dopaminës (Parlodel, Neupro, Apokyn, etj.), Të cilët stimulojnë receptorët e dopaminës për ta bërë trurin të besojë se ka marrë dopamine
- Antikolinergjikë (Cogentin, Artane, etj.), Të cilat përdoren kryesisht për të trajtuar dridhjet
- Frenuesit MAO-B (Eldepryl, Zelapar, Carbex, etj.), Të cilët rrisin efektin e levodopa
- Frenuesit COMT (Tasmar, Comtan), të cilët bllokojnë metabolizmin e trupit në levodopa, zgjasin efektin e tij
Hapi 2. Bëni ushtrime për të ngadalësuar sëmundjen e Parkinsonit
Ndërsa kjo nuk është një zgjidhje e përhershme për efektet e sëmundjes së Parkinsonit, stërvitja është treguar të rrisë lëvizshmërinë dhe të zvogëlojë ngurtësinë, duke përmirësuar ekuilibrin, qëndrimin dhe ecjen. Ushtrimet aerobike që kërkojnë biomekanikë, rrotullim, qëndrim dhe lëvizje ritmike është provuar të jenë shumë të dobishme për trupin. Llojet e ushtrimeve që mund të ndihmojnë përfshijnë:
- Valle
- Yoga
- Taici
- Tenis dhe volejboll
- Klasa e aerobikës
Hapi 3. Vizitoni një terapist fizik
Konsultohuni me një terapist fizik për të parë se cilat zakone të fitnesit janë më të mirat për ju, bazuar në nivelin tuaj të sëmundjes së Parkinsonit. Terapistët fizikë mund të rregullojnë rutinat e stërvitjes në zonat e synuara të trupit që janë të ngurta ose kanë lëvizshmëri të zvogëluar.
Konsultimi me një terapist fizik është gjithashtu i nevojshëm për të rivlerësuar periodikisht rutinën tuaj të stërvitjes për të siguruar që ajo mbetet efektive dhe vazhdon të monitorojë përparimin e sëmundjes
Hapi 4. Pyetni për opsionet kirurgjikale për trajtimin e sëmundjes së Parkinsonit
Stimulimi i thellë i trurit (DBS) është një procedurë kirurgjikale që po revolucionarizon trajtimin e sëmundjes së avancuar të Parkinsonit. Elektrodat do të implantohen në një zonë të synuar në tru, e cila më pas lidhet me një gjenerator impulsi që futet nën klavikulën. Pacientit i jepet një kontrollues për të ndezur ose fikur pajisjen në kohën e dëshiruar.
Efektet e DBS janë shpesh dramatike. Ky veprim rekomandohet zakonisht nga mjekët për pacientët që përjetojnë dridhje paralizuese, pacientë që përjetojnë efekte anësore nga marrja e ilaçeve, ose nëse ilaçi nuk është më efektiv
Këshilla
- Ndërsa ky artikull jep informacion në lidhje me sëmundjen e Parkinsonit, këtu nuk ka këshilla mjekësore. Ju duhet të konsultoheni me mjekun tuaj nëse keni simptoma që lidhen me sëmundjen e Parkinsonit.
- Njohja e sëmundjes së Parkinsonit është zakonisht më e lehtë për tu njohur sesa sëmundjet e tjera degjenerative dhe progresive. Sëmundja e Parkinsonit mund të zbulohet dhe trajtohet në mënyrë efektive në fazat e hershme.
- Mjekimi dhe një mënyrë jetese e shëndetshme mund të zbehin efektet e sëmundjes së Parkinsonit në rutinën dhe detyrat tuaja të përditshme.
- Kuptoni që një diagnozë mund të jepet vetëm nga një mjek. Ju mund të mendoni se keni simptoma të Parkinsonit, por ju ende duhet të shihni një mjek për një diagnozë.
