Shumë njerëz ndihen të vetëdijshëm për peshën e tyre, dhe shumë prej tyre madje nuk janë të kënaqur me atë se sa të rëndë mendojnë se duken. Sidoqoftë, me disa truke të thjeshta të modës, trupi juaj mund të duket pak më i hollë.
Hapi
Pjesa 1 nga 4: Formimi i një fondacioni të mirë me të brendshme
Hapi 1. Vishni të brendshme të përshtatshme
Kjo është veçanërisht e rëndësishme kur zgjidhni një sytjena. Sytjena me madhësinë e duhur mund të ndihmojë në formësimin e siluetës së trupit tuaj dhe të mbajë mirë gjoksin tuaj. Veshja e një sytjena me madhësi të gabuar mund të bëjë që vijat e prera të ngjiten në lëkurë dhe të bëjë që gjinjtë të dalin nga maja e sytjena. Merrni parasysh që sutjena juaj të matet në mënyrë profesionale në seksionin e grave në qendrën tregtare.
Veshja e të brendshmeve shumë të vogla mund të shkaktojë fryrje dhe vija që shfaqen përmes pantallonave dhe veshjeve të tjera. Konsideroni blerjen e të brendshmeve pa linjë të madhësisë së duhur
Hapi 2. Shmangni rrobat e brendshme që nuk ofrojnë mbështetje
Ndërsa fundet dhe pantallonat e tejdukshme të bikinit parandalojnë shfaqjen e brekut, bikini mbulon shumë pak dhe nuk siguron as ngritje as mbështetje. Provoni pantallona të shkurtra, pantallona të shkurtra dhe stile të tjera që do të ndihmojnë në tkurrjen e vitheve, barkut dhe kofshëve. Kjo prerje mund të ndihmojë në krijimin e një pamje më të fortë dhe më të lëmuar.
Hapi 3. Provoni të brendshmet për hollim të trupit
Nëse doni ndihmë shtesë për të krijuar një figurë të tonifikuar dhe për të mbajtur nën kontroll peshën tuaj të tepërt, provoni të brendshme të formësimit të trupit. Këto të brendshme mund të mbulojnë stomakun, kofshët, gjoksin, krahët dhe vithet dhe ndihmojnë në parandalimin e dridhjes së madhe të këtyre zonave.
Ju mund ta gjeni këtë opsion pak dërrmues për veshjen e përditshme, por me të vërtetë ndihmon në raste të veçanta
Hapi 4. Konsideroni të vishni çorape najloni me një majë kontrolli
Çorapet e kontrollit të lartë bëjnë një punë të shkëlqyeshme për ta mbajtur pjesën e mesme të sheshtë, veçanërisht kur vishni fustane dhe funde. Çorapet e sipërme të kontrollit kanë një rreshtim të lartë dhe të trashë në pjesën e sipërme të buzës e cila është projektuar për të shtrirë barkun dhe për t'i mbajtur gjërat në vend. Kjo do të krijojë një pamje më të butë që do ta bëjë veshjen ose fundin tuaj të duket më mbështetës.
Pjesa 2 nga 4: Përzierja e veshjeve që mbështesin pamjen tuaj
Hapi 1. Blini rroba në madhësinë e duhur
Rrobat shumë të vogla dhe shumë të ngushta do të zbulojnë çdo pjesë të tepërt të trupit tuaj. Nga ana tjetër, rrobat shumë të mëdha dhe të lirshme do t’ju bëjnë të dukeni më të gjerë dhe më të rëndë se sa jeni në të vërtetë. Vetëm rrobat që i përshtaten mirë trupit tuaj do të përmirësojnë pamjen tuaj. Kjo do të thotë që ju duhet të provoni rroba në dyqan. Vetëm sepse etiketa thotë se një madhësi e caktuar e veshjeve nuk do të thotë domosdoshmërisht se do t'ju përshtatet në të njëjtën mënyrë si veshjet tuaja të tjera të së njëjtës madhësi.
Nëse keni rroba që përshtaten mirë, keni nevojë për rroba të qepura posaçërisht, shkoni për të
Hapi 2. Zgjidhni një stil që përshtatet më mirë sesa një përshtatje e ngjitur ose e lirshme
Përveç veshjes së rrobave që i përshtaten vërtet trupit tuaj, vishni një stil veshjesh që mbështet më së miri trupin tuaj. Kjo do të thotë të shmangësh rrobat shumë të ngushta dhe të kapen pas trupit. Materiali i ngushtë do të ngjitet në trup dhe do të tregojë çdo palosje të trupit që keni. Kur përpiqeni të dukeni më të hollë, duhet të përpiqeni të hiqni vëmendjen nga lëkura juaj e tepërt, jo ta tregoni atë.
E njëjta gjë vlen edhe për të kundërtën: Rrobat shumë të gjera do t’ju bëjnë të dukeni të llastuar dhe më të mëdhenj se sa jeni në të vërtetë - gjë që nuk do t’ju bëjë të dukeni mirë. Por kërkoni rroba që mbulojnë kornizën tuaj sesa të varen në trupin tuaj. Keni nevojë për rroba që përshtaten por janë mjaft të lirshme në mënyrë që të ndiheni rehat të ndiqni konturet e trupit tuaj pa ju mbipopulluar
Hapi 3. Futni pak të zezë në gardërobën tuaj
E zeza ka një efekt dobësues në trupin tuaj dhe veçanërisht mund të duket e mrekullueshme me pantallona, funde dhe fustane. E gjithë ngjyra e zezë mund të shihet për të plotësuar pamjen, por ekziston një ndryshim delikat midis të dukurit elegant dhe të zymtë. Nëse vendosni të shkoni krejtësisht e zezë, përfshini një prekje të ngjyrave të tjera në një seksion (bluza, këpucë, buzë, çanta, rripa, etj.).
Hapi 4. Shtoni xhins të larë të errët dhe ngjyra të tjera të pasura në stilin tuaj
Zakonisht, ngjyrat e errëta japin një efekt dobësues si dhe efektin e prodhuar nga veshja e zezë. Një mënyrë e shkëlqyeshme për të sjellë ngjyrë dhe vëmendje në veshjen tuaj është të përfshini një larmi ngjyrash të pasura, nga kumbulla e errët tek ulliri i errët dhe blu i errët deri tek çokollata e kakaos.
Përdorni ngjyrat e errëta në mënyrë strategjike për të zvogëluar zonat problematike dhe aplikoni ngjyra të ndritshme për të nxjerrë në pah zonat që janë më mbështetëse për pamjen
Hapi 5. Merrni parasysh të vishni një xhaketë sportive
Blazers janë një mënyrë e thjeshtë për të mbuluar krahët e pambështetur, por linjat vertikale në xhiro krijojnë një zgjatje të bukur të trupit tuaj. Një xhaketë sportive e hapur e shoqëruar me një bluzë me qafë V dhe xhinse të errëta është një veshje e lehtë për tu veshur kur dilni jashtë.
Hapi 6. Provoni të përfshini ngjyra dhe modele të theksuara
Siç u përmend më herët, ngjyrat e theksuara mund të theksojnë pjesë të mira të trupit dhe ngjyrat e errëta mund të mbulojnë zonat problematike të trupit. Merrni parasysh shtimin e ngjyrave të guximshme dhe modeleve të shtypura në veshjen tuaj për t'i përzier gjërat. Sigurohuni që të zgjidhni një model të vogël printimi - sa madhësia e grushtit tuaj.
- Modelet e guximshme mund të shpërqendrojnë syrin dhe të maskojnë skicën tuaj, kështu që vëzhguesi do t'i kushtojë vëmendje rrobave tuaja dhe jo madhësisë tuaj.
- Zgjidhni modele me ngjyra të ndritshme dhe të thella, pasi modelet me ngjyra të buta në të vërtetë mund të tërheqin më shumë vëmendje ndaj papërsosmërive tuaja dhe ta bëjnë trupin tuaj të duket më i madh.
Hapi 7. Provoni një skemë ngjyrash njëngjyrëshe
Modeli i madh i bllokut është me ngjyrë të fortë dhe do të tërheqë syrin nga lart poshtë, sesa nga e majta në të djathtë. Si rezultat, syri kap më shumë lartësi sesa gjerësi, duke ju bërë të dukeni më të hollë dhe më të gjatë. Provoni të vishni një fustan me ngjyra të plota, një veshje të sipërme dhe të poshtme, apo edhe një fustan me një model blloku me ngjyrë.
Një fustan me një model blloku me ngjyrë mund të prodhojë një pamje mbështetëse si ajo e prodhuar me një fustan njëngjyrësh, vetëm një fustan me një model blloku me ngjyrë ka panele me ngjyra të ndryshme që mund të prodhojnë dhe theksojnë një figurë që mbështet pamjen
Hapi 8. Vishni një dekolte vertikale
Blini shumë bluza me qafë V, triko, xhaketa dhe këmisha me dekolte vertikale për të tërhequr syrin lart e poshtë, duke zgjatur dhe ngushtuar gjoksin tuaj. Shmangni qafat horizontale, të tilla si qafat e ekuipazhit dhe qafat, pasi këto stile mund t'i bëjnë supet dhe bustin tuaj të duken më të gjera.
Hapi 9. Zgjidhni detaje vertikale dhe shmangni detajet horizontale
Imagjinoni një model vija, palosje dhe zinxhirë vertikalë dhe shmangni vija horizontale ose zbukurime me rreshta. Detajet vertikale ftojnë syrin të shikojë nga lart dhe poshtë sesa nga e majta në të djathtë, gjë që ndihmon në krijimin e iluzionit të hollësisë.
Hapi 10. Ekuilibroni këmbët tuaja me pantallona të ndezura
Xhinse të ngushta dhe pantallona të tjera me këmbë të ngushta tërheqin vëmendjen tek ijet dhe pjesën e sipërme të këmbëve, të cilat mund ta bëjnë pjesën e sipërme të duket e rëndë. Në vend të kësaj, kërkoni pantallona të drejta, të prera në çizme ose pantallona të tjera që zgjerohen. Ky stil do të tërheqë syrin poshtë dhe larg, duke krijuar një pamje të përgjithshme më të hollë.
Hapi 11. Shikoni funde dhe fustane të linjës A të gjatësisë së gjurit
Fundi i linjës A përshtatet fort në ijet dhe pjesën e sipërme të kofshëve, por shtrihet drejt gjunjëve për një pamje të balancuar, duke u përzier me këmbët tuaja. Fundet deri në gjunjë janë pamja më e stiluar në mënyrë universale, por shumë stile të skajit deri në viç janë gjithashtu të shkëlqyera, në varësi të lartësisë suaj.
Hapi 12. Shmangni pjesën problematike
Për shembull, nëse keni peshë shtesë në bark, kërkoni një majë peplum dhe një fustan të ndezur që mund të kombinohen me një skaj të linjës A të gjoksit të lartë. Për më tepër, bluzat dhe veshjet që mbështillen rreth trupit mund të ndihmojnë në tonifikimin e ijëve tuaja dhe të mbulojnë çdo zonë të spikatur. Zgjidhni rrobat që mbulojnë zonat tuaja problematike më me kujdes pa shtuar shumë fryrje.
Hapi 13. Shmangni vendosjen e detajeve në zonat problematike
Nëse keni peshë të tepërt në kofshët tuaja, kërkoni fundet me pak xhepa dhe pa zbukurime në ijet. Detajet do të tërheqin vëmendjen dhe çdo pjesë e trupit tuaj e mbuluar me detaje vizuale do të jetë më e dukshme.
Hapi 14. Theksoni tiparet pozitive të trupit tuaj
Nëse keni këmbë të forta dhe ndiheni krenarë për këmbët tuaja, nxirreni në pah ato duke ngritur vijën e buzës së skajit tuaj me disa centimetra. Nëse keni një bel të mrekullueshëm, kërkoni një vijë të ngushtë, të lartë të belit dhe një rrip që tërheq vërtet vëmendjen në atë zonë. Duke tërhequr vëmendjen në pjesën më të hollë të trupit, do të krijoni iluzionin e një figure të hollë dhe besim të përgjithshëm.
Pjesa 3 nga 4: Shtimi i aksesorëve me këpucë
Hapi 1. Provoni këpucë me takë të lartë ose platformë
Takat e larta do t'i bëjnë këmbët tuaja të duken të gjata dhe të holla, dhe këmbët që duken më të holla do t'ju ndihmojnë të krijoni një pamje të përgjithshme më të hollë. Nëse keni këmbë të gjera, sandalet me rrip do të theksojnë vetëm peshën e këmbëve tuaja. Takat tuaja të larta nuk kanë nevojë të jenë stileto, por këpucët më të holla me taka 5 cm ose më shumë mund të ndihmojnë në zgjatjen e pamjes së këmbëve tuaja. Provoni këpucë me majë me vamp më të ulët (pjesa që mbulon gishtërinjtë tuaj) dhe shmangni këpucët katrore.
Hapi 2. Shmangni këpucët me rripa për kyçin e këmbës
Rripi i kyçit të këmbës vendos një vijë horizontale në pjesën e sipërme të këmbës suaj. Këmbët që duken më të shkurtra do të zvogëlojnë iluzionin e përgjithshëm të të qenit të hollë.
Hapi 3. Vishni këpucë që përputhen me ngjyrën e këmbëve tuaja
Këpucët që përputhen me ngjyrën e lëkurës së këmbëve tuaja do të japin iluzionin e këmbëve më të gjata. Çizmet e zeza ose pompat me triko të zeza të ngurta janë një pamje e mrekullueshme për muajt më të ftohtë. Për muajt më të nxehtë, provoni këpucë dhe pompa në tonet e lëkurës dhe vishini ato për të zbuluar nivelin e këmbëve tuaja.
Pjesa 4 nga 4: Stilizimi me teknika shtesë për dobësim
Hapi 1. Përdorni kozmetikë për të tërhequr vëmendjen në fytyrën tuaj
Një prekje e hijes së syve ose një ndezje e kuq buzësh do të mbajë fokusin në fytyrën tuaj dhe jo në trupin tuaj. Sigurohuni që të mbani vetullat tuaja të harkuara dhe të formuara mirë dhe sigurohuni që të mbuloni rrathët nën sy që mund të shfaqen duke e bërë fytyrën tuaj të duket poshtë.
Por mos vish shumë grim. Thjesht shtoni pak ngjyrë në një tipar të fytyrës në të njëjtën kohë - zakonisht sytë ose buzët tuaja - dhe lërini pjesën tjetër të përbërjes të duket e natyrshme
Hapi 2. Stiloni flokët tuaj
Pyesni stilistin tuaj për stilet që mund ta bëjnë qafën ose fytyrën tuaj të duken më të gjata. Në përgjithësi, një bob i gjerë mund të zgjerojë shumë fytyrën tuaj, por shumë stile me shtresa të gjata do të drejtojnë vëmendjen e syrit lart e poshtë sesa në të majtë dhe të djathtë.
Merrni parasysh të tërhiqni flokët tuaj nga fytyra juaj. Mund ta stiloni pak pjesën e sipërme të kokës për t’i dhënë pak volum, ndërsa i lidhni flokët në një bisht të qetë
Hapi 3. Accessorize me bizhuteri
Imagjinoni një gjerdan të gjatë të ndritshëm dhe elegant. Përdorni vetëm bizhuteri dhe aksesorë të tjerë që mund të krijojnë një pamje vertikale, dhe shmangni aksesorët horizontalë si mbytësit që mund të bëjnë qafën tuaj ose tiparet e tjera të trupit të duken më të trasha.
Hapi 4. Provoni rripin
Ndërsa rripi krijon një vijë horizontale përgjatë trupit tuaj, një rrip elegant rreth belit tuaj natyral mund të theksojë pamjen e një beli të vogël dhe të krijojë një siluetë që mbështet një pamje më të hollë. Përdorni vetëm një rrip të vogël dhe jo një rrip të gjerë. Kjo do të ndihmojë që beli juaj të duket i ngushtë, dhe jo i lidhur.
Për shembull, merrni parasysh të vishni një rrip të lehtë të printuar me leopard me rroba të zeza
Këshilla
- Praktikoni qëndrimin tuaj. Qëndroni me barkun tuaj të sheshtë dhe të tërhequr dhe mbani shpatullat drejt. Qëndrimi i mirë do t’ju mbajë të dukeni të hollë dhe të gjatë, por shtrëngimi do t’ju bëjë të dukeni më të trashë dhe të dobët.
- Vishni ngjyra më të errëta si marina dhe e zeza për të mbuluar zona më të mëdha. Shmangni ngjyrat më të buta si bluja e butë dhe ngjyrë bezhë pasi këto do të theksojnë madhësinë tuaj.
- Bëni atë që mundeni për t'u ndier rehat me peshën tuaj. Merrni kontrollin me dietë dhe stërvitje, por shmangni dietat e modës së pashëndetshme ose sjelljet e tjera obsesive që mund të çojnë në çrregullime të ngrënies. Pak stërvitje e moderuar mund t'ju ndihmojë të humbni peshë, të lehtësoni stresin dhe të ndiheni të sigurt.
- Përcaktoni formën e trupit tuaj, kjo do të japë shumë përfitime. Ka shumë faqe në internet të dedikuara për t'ju ndihmuar të blini rroba që i përshtaten formës së trupit tuaj.
- Nëse keni një trup në formë dardhe, mund t’ju duket e dobishme të vishni një majë që rrjedh dhe funde të ngushta për të dhënë iluzionin e një trupi të përpjesëtuar mirë. Por gjithmonë duhet të zgjidhni të luani me ngjyrat dhe modelet sesa me madhësinë e veshjeve.
- Veshja e rrobave shumë të lirshme nuk duket gjithmonë tërheqëse. Provoni të vishni funde të përshtatshme si një palë xhinse të përshtatshme ose një palë xhinse që i përshtaten madhësisë tuaj, por sigurohuni që pantallonat që zgjidhni të jenë mbi ijë kur vishen për një pamje më të hollë. Kombinojeni me një bluzë me vija horizontale ose një majë me një bust të pajisur dhe një fund të rrjedhshëm. Të dyja duhet të kenë mëngë të gjata ose mëngë gjysmë të gjata, për të mbuluar papërsosmëritë si strijat. Këmisha që zgjidhni nuk duhet të jetë shumë e ngushtë në kurrizin tuaj nëse shpina juaj nuk është shumë e sheshtë, por duhet të ngjitet në barkun tuaj dhe të formojë kurbën tuaj natyrale.
- Vishni një rrip që nuk është shumë i ngushtë.
- Ndoshta një majë peplum me xhinse të ngushta ose një prerje çizme do të ndihmojë për të zbukuruar figurën tuaj.
Artikull i lidhur
- Vishuni sipas llojit të trupit
- Bëni Kofshët tuaja Më të Zgjata
- Zgjero gjinjtë pa kirurgji
- Bëni që gjinjtë e vegjël të duken më të mëdhenj
- Tkurret Busti
- Veshja për një trup të tipit dardhë
- Zgjedhja e veshjeve për një trup në formë mollë
- Maskoje gishtin e devesë
