Menstruacioni është një pjesë normale e jetës së shumicës së grave dhe nuk është diçka për t’u turpëruar ose turpëruar. Sidoqoftë, menstruacionet janë një gjë personale dhe mund të ndiheni pak të pakëndshëm dhe të shqetësuar për t’i thënë dikujt, veçanërisht nëse ai person është i dashuri juaj. Ky artikull do t'ju japë këshilla se si të flisni për ato "ditë të caktuara" me burra të moshave të ndryshme, plus informacione për intimitetin gjatë periudhës tuaj.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Biseda me të dashurën në shkollën e mesme
Hapi 1. Mendoni sa gjatë do të zgjasë lidhja juaj
Ashtu si çdo informacion tjetër personal, nuk është e mençur të ndash diçka intime me dikë që nuk e njeh mirë. Djemtë në këtë moshë nuk tregojnë gjithmonë pjekuri dhe nëse ky informacion e bën atë të turpëruar, të hutuar ose të pakëndshëm, ai mund të mos dijë si të përgjigjet.
- Nëse keni qenë në një lidhje për ca kohë dhe ndiheni sikur e njihni mirë të dashurin tuaj, mund të flisni për këtë çështje rastësisht. Ju nuk keni nevojë të bëni një punë të madhe për këtë, sepse në fakt të kesh perioda nuk është një gjë e madhe!
- Mundohuni të mbani mend se si reagoi ai ndaj momenteve të tjera të vështira në të kaluarën. A u trondit, ju vuri në siklet apo u tha të gjithë miqve të tij? Nëse është kështu, mund t'ju duhet të përmbaheni.
Hapi 2. Pyesni veten pse doni t'i thoni atij
A do të ndikojë në marrëdhënien tuaj? A ju bën dhimbja menstruale të anuloni takimin tuaj me të? Keni luhatje humori dhe i bërtisni atij? Nëse është kështu, nuk ka asgjë të keqe në ndarjen e informacionit në mënyrë që ai ta dijë se ju nuk keni dashur ta ofendoni atë.
Nëse gjendja nuk ndikon vërtet në marrëdhënien, ju jeni të lirë të vendosni nëse do t'i tregoni atij apo jo. Nëse doni ta mbani për vete, keni të drejtë ta bëni këtë. Ndërkohë, nëse doni t'i thoni, vazhdo
Hapi 3. Mos përdorni terma indirekte dhe referojuni menstruacioneve si "kryq i kuq", "merrni", "mysafir mujor" ose eufemizma të tjerë
Possibleshtë e mundur që ai nuk e kupton atë që po thoni, dhe keqkuptime të tilla në të vërtetë mund ta bëjnë bisedën tuaj të vështirë.
Nëse zgjidhni t'i tregoni të dashurit tuaj, përdorni fjalë të qarta, por sigurohuni që ai e di që informacioni është privat. Thuaj diçka si: “E di që jam në humor të keq këto ditë. Jam në perioda dhe ndonjëherë bëhem pak e ndjeshme. Thjesht doja të më thoshte pse. Unë dua që ju të kuptoni dhe të mos i tregoni askujt"
Hapi 4. Mos u ofendoni nëse ai është i zënë ngushtë nga biseda
Për djemtë, menstruacionet janë një fenomen mjaft misterioz dhe e bëjnë atë frikësues. Ajo mund të skuqet dhe të thotë: "Oh. Po. Mirë,”dhe mos e përmend kurrë më. Nga ana tjetër, nëse ai tallet me ju ose thotë "kjo është e neveritshme", nuk keni nevojë të ofendoheni. Nuk është faji juaj nëse ai zgjedh të veprojë si fëmijë. Ajo që po përjetoni është normale dhe jo diçka e neveritshme. Në fakt, do të thotë që ju jeni shumë të shëndetshëm.
- Ju mund të ofroni për të shpjeguar se çfarë po ndodh vërtet dhe t'ju them se pothuajse çdo grua në këtë planet e ka përjetuar atë, madje edhe këngëtaret më të mira që ajo mendon se janë super seksi dhe politikanet femra që ju të dy i admironi.
- Nëse ai është shumë i pasjellshëm, mos hezitoni ta qortoni. Thuaji atij që të kesh perioda do të thotë që je grua dhe nuk je i sigurt nëse mund të vazhdosh të takosh një fëmijë. Ju gjithashtu mund t'i thoni atij që nuk jeni me të vërtetë në periodat tuaja, por se po kërkoni vetëm një justifikim për të mos dalë nga shtëpia dhe për të dalë me të.
Metoda 2 nga 3: Biseda me të dashurën në shkollën e mesme ose më të vjetër
Hapi 1. Thuajini atij drejtpërdrejt
Nuk ka nevojë të përdorni terma mjekësorë ose të hyni në detaje për atë që po ndodh, si sa e rëndë është perioda juaj dhe e tillë. Ka mundësi që ai të ketë marrë edukim seksual ose të ketë pasur të dashura të tjera, të afërm apo shoqe të ngushta femra, të cilat e kanë përmendur këtë fenomen më parë. Pra, mos e teproni shumë.
- Thuaj diçka të thjeshtë, për shembull, “Përshëndetje, jam në perioda. Kështu që nuk ndihem mirë”.
- Ju gjithashtu mund të thoni, "Oh, unë kam një mysafir mujor", dhe ai me siguri do të kuptojë se për çfarë po flisni.
- Ndonjëherë çiftet e konsiderojnë kodin qesharak ose argëtues për ta quajtur periodën tuaj. Pra, kur thoni, "java e flamurit të kuq", ai do të kuptojë se çfarë po ndodh.
Hapi 2. Tregojini të dashurit tuaj se si ai mund të ndihmojë
Edhe nëse ajo nuk e kupton procesin, ajo mund të dijë se menstruacionet mund të jenë një kohë e vështirë për disa gra. Nëse i dashuri juaj kujdeset për gjendjen tuaj, ai mund të dëshirojë të dijë se çfarë mund të bëjë për t'ju bërë të ndiheni më mirë. Nëse periodat ju lodhin dhe keni dhimbje të forta, pyeteni atë nëse do të donte të kalonte kohë duke pushuar në shtrat duke parë një film dhe duke ngrënë akullore.
- Nëse përjetoni dhimbje menstruale, kërkoni nga i dashuri juaj të fërkojë shpinën ose stomakun tuaj për të lehtësuar dhimbjen.
- Tregojini atij nëse bëheni shumë të ndjeshëm ndaj prekjes. Ai mund të përpiqet t'ju ngushëllojë me një përqafim ose prekje tjetër, por ju keni çdo të drejtë të thoni që ju preferoni të mos keni kontakt fizik gjatë periudhës tuaj.
- Nëse preferoni të kaloni kohë vetëm gjatë periudhës tuaj, tregojini atij butësisht se vërtet do ta vlerësonit të lënit vetëm për një kohë.
Hapi 3. Mendoni një mënyrë të mirë për t'u ndarë me një djalë që po vepron si fëmijë
Nëse ai nuk mund të pranojë faktin që jeni në perioda, ai mund të mos jetë e dashura e duhur për ju. Ai me të vërtetë nuk është mjaft i pjekur për të bërë seks nëse mendoni për këtë. Në këtë fazë, një djalë duhet të pranojë faktin se menstruacionet janë një pjesë normale e jetës së një gruaje dhe gjëja më e mirë që ai mund të bëjë është të sigurojë mbështetje gjatë kësaj periudhe.
Metoda 3 nga 3: Të bësh seks gjatë menstruacioneve
Hapi 1. Tregojini partnerit tuaj se keni menstruacione dhe flisni për atë që ju bën të ndiheni rehat të dyve
Ju mund të bëni seks ndërsa jeni në perioda, por situata mund të jetë e pakëndshme. Disa djemve mund të mos ju pëlqejë pamja e gjakut, të tjerëve nuk u intereson, por mos harroni të merrni parasysh se si ndiheni për veten. Nëse nuk ju pëlqen të prekeni gjatë periodave tuaja, mund të dëshironi të prisni.
- Nëse doni të bëni seks, por nuk jeni të sigurt se çfarë do të mendojë, provoni të thoni: “Unë dua të bëj seks, por jam në periodat e mia tani. Çfarë mendoni ju?"
- Mos u ndjeni të detyruar të bëni gjëra që nuk dëshironi t'i bëni.
- Nëse nuk doni të bëni seks, prapëseprapë mund të bëni gjëra të tjera, si të dalësh jashtë ose thjesht të përqafosh.
Hapi 2. Sigurohuni që përdorni kontracepsion
Mos harroni, ju ende mund të mbeteni shtatzënë gjatë periodave tuaja. Ekziston një mit i vazhdueshëm që nuk mund të mbeteni shtatzënë nëse bëni seks gjatë periudhës tuaj. Kjo nuk eshte e vertete. Spermatozoidi mund të mbijetojë brenda trupit të një gruaje deri në 5 ditë dhe, nëse ndodh që të ovuloni (lëshoni një vezë) pak shumë herët, fekondimi do të ndodhë.
Edhe pse rreziku për të mbetur shtatzënë është pak më i ulët gjatë periudhave menstruale, shanset për të kontraktuar një IST janë më të larta. Për shkak se përfshihen më shumë lëngje trupore (IST gjenden në lëngjet e trupit si spermatozoidet, lëngjet vaginale dhe gjakun menstrual), ai lehtëson transmetimin e IST -ve
Hapi 3. Përhapeni peshqirin për të zvogëluar rrëmujën
Për të parandaluar njollat e gjakut në çarçafë, vendosni peshqir sipër çarçafëve dhe indeve në një vend lehtësisht të arritshëm në rast se dëshironi të fshini trupin tuaj më pas.
