Prindërit e mirë i duan dhe kujdesen për fëmijët e tyre pa kushte dhe pa kushte, por jo gjithçka është kështu sepse ka prindër që presin ose detyrojnë fëmijët e tyre të bëhen personalë ose të kenë profesione të caktuara. Në vend që të kërkoni që prindërit tuaj të ndryshojnë qëndrimin tuaj, ka disa këshilla për t'u lidhur me ta, për të shprehur ndjenjat tuaja dhe për të kërkuar mbështetje nga njerëzit mbështetës. Ky artikull shpjegon se si t'u përcillni prindërve atë që dëshironi me qetësi dhe dashuri.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Forcimi i marrëdhënieve me prindërit
Hapi 1. Tregoni kujdes për prindërit
Nëse dëshironi që prindërit tuaj t'ju duan pa kushte, bëni të njëjtën gjë për ta. Edhe pse çdo familje shfaq dashuri të ndryshme, shprehni dashurinë dhe kujdesin në një mënyrë që funksionon më mirë për ju dhe prindërit tuaj.
- Bëni një mënyrë për të treguar dashuri që i bën të dyja palët të ndihen rehat, të tilla si përqafimi ose puthja në faqe.
- Thuaju prindërve të tu: "Të dua mami dhe babi". Vlerësojini ata duke thënë: "Faleminderit, babi" ose "Mami është e mrekullueshme".
- Ndihmojini ata të pastrojnë shtëpinë, për shembull të fshijnë dyshemenë ose të lajnë rrobat. Bëni atë që mundeni për t'i bërë ata të ndihen të vlerësuar përmes veprimeve tuaja.
- Ndonjëherë, prindërit tuaj do të kthejnë mirësinë tuaj, por ndoshta jo. Mos u zhgënjeni ose fajësoni veten nëse nuk ju përgjigjen.
Hapi 2. Jini të sjellshëm dhe miqësorë me prindërit
Trajtoji të tjerët ashtu siç dëshiron të sillesh me ty. Edhe nëse prindërit tuaj nuk e bëjnë këtë hap, mos u mërzitni, mërzitni ose zemërohuni me ta. Jini të sjellshëm me veten tuaj dhe bëni të njëjtën gjë me ta dhe të tjerët.
- Sa më shumë mirësi dhe dashuri të jepni, aq më shumë ka të ngjarë që ata t'ju vlerësojnë dhe duan.
- Mundohuni të pranoni faktin që prindërit tuaj nuk po shprehin dashurinë që ju dëshironi që ata të jenë. Të gjithë tregojnë dashuri dhe respekt në një mënyrë të ndryshme. Për shembull, prindërit tuaj duket se nuk ju duan, por babai vjen gjithmonë kur ka një ngjarje në shkollë dhe mamaja gjithmonë gatuan darkë për familjen.
- Njihni mënyrat e ndryshme për të shprehur "mirësinë" dhe "dashurinë". Ju mund të jeni të sjellshëm me prindërit tuaj përmes veprimeve (larja e makinës, larja e enëve), prekja (përqafimi, puthja e duarve, përqafimi), fjalët pozitive (lavdërimi, vlerësimi), shijimi i kohës cilësore së bashku, apo dhënia e dhuratave kuptimplote.
Hapi 3. Gjeni kohë për aktivitete me prindërit tuaj
Edhe pse shpesh punoni në të njëjtin vend, sa kohë shpenzoni në komunikimin zemër me prindërit tuaj? Ata mund të jenë në gjendje të tregojnë dashuri dhe vëmendje nëse merrni kohë për të krijuar një marrëdhënie të ngushtë në vend që të luftoni me ta. Bëni aktivitetet e mëposhtme kur bashkëveproni me prindërit.
- Luaj lojëra, mimikë ose letra
- Luaj video lojëra interaktive ose lojëra kompjuterike që janë argëtuese për të dy
- Bëni aktivitete në oborr, në park, ose në natyrë
Metoda 2 nga 3: Shprehja e ndjenjave
Hapi 1. Flisni me prindërit në mënyrë private
Shprehni atë që mendoni dhe ndjeni me ndershmëri. Gjeni kohën e duhur në mënyrë që të mund të flisni në një atmosferë të qetë, miqësore dhe argëtuese. Mundohuni të flisni me prindërit tuaj pa anëtarët e tjerë të familjes të pranishëm.
- Bisedat personale intime dhe kuptimplota me prindërit tuaj ju bëjnë të besoni tek ata dhe të ndiheni të dashur.
- Zgjidhni një kohë të mirë, si pas darkës ose në fundjavë kur ju dhe prindërit tuaj keni kohë të lirë për të diskutuar çështjet që dëshironi të ngrini.
- Mos u dekurajoni nëse biseda nuk shkon mirë dhe nuk shkon ashtu siç pritej.
Hapi 2. Shprehni ndjenjat tuaja prindërve tuaj
Jini të sigurt kur flisni për veten tuaj. Shpjegoni atë që i jepni përparësi në jetën tuaj të përditshme. Thuaj atë që dëshiron dhe gjërat që po rëndojnë në mendjen tënde. Mos i injoroni ose shtypni ndjenjat vetëm sepse prindërit tuaj kanë pikëpamje të ndryshme.
- Mos hezitoni të kërkoni ndihmë dhe mbështetje nga prindërit tuaj nëse ndiheni të mërzitur ose keni probleme.
- Jini të sinqertë për ndjenjat tuaja, në vend që të supozoni se ata e dinë se çfarë të bëjnë. Për shembull, nëse keni një konflikt me një mik, ndani këtë me prindërit tuaj dhe më pas thoni: "Më vjen mirë që mami dhe babi më dëgjuan dhe më mbështetën." Ndërsa mund të duket e pakëndshme në fillim, do t'ju ndihmojë të përcillni qartë dëshirën tuaj.
Hapi 3. Mos u zemëroni, mos u mërzitni ose mos luftoni
Nëse biseda me prindërit tuaj nuk është e këndshme, mos u zemëroni. Ju nuk mund t'i detyroni njerëzit e tjerë t'ju duan për atë që jeni me zemërim. Ndiqni këto këshilla nëse keni probleme të jeni të durueshëm kur flisni me prindërit tuaj.
- Shkoni në një vend që ju bën të ndiheni të qetë. Eliminoni mendimet negative për veten dhe të tjerët.
- Merrni frymë thellë me qetësi dhe rregullisht. Në këtë kohë, ju mund të meditoni ose të luteni.
- Çlirojeni veten nga urrejtja, zemërimi dhe pakënaqësia. Përqendrohuni në dashurinë tuaj. Shprehni ndjenjat tuaja duke shkruar një ditar. Lironi bezdisjen duke krijuar art, siç është vizatimi ose piktura.
- Vazhdoni të komunikoni me prindërit tuaj kur të mund t'i shprehni me qetësi ndjenjat tuaja.
Hapi 4. Vendosni kufij për bashkëveprimin me prindërit
Nëse ata nuk mund t'ju pranojnë dhe t'ju duan për atë që jeni, të paktën ju duhet t'i bëni të ditur se çfarë pritet dhe trajtimi i pranueshëm. Shpjegoni trajtimin që refuzoni dhe cilat do të jenë pasojat nëse ata e shkelin atë.
- Përdorni fjalën "Unë/Unë" kur u shpjegoni kufijtë të tjerëve. Ai mund të ofendohet dhe të ndihet fajtor nëse filloni fjalinë tuaj me "ti/ti", për shembull, "Ju gjithmonë nënvlerësoni suksesin tim dhe punën time. Ju jeni vërtet të pambështetur dhe ngacmues!"
- Kur flisni me nënën tuaj, thuajini asaj: "Mami, e di që kundërshton zgjedhjen time të këtij profesioni, por të jem i sinqertë, u trishtova vërtet kur thua se profesioni im është i neveritshëm. Tani e tutje, mos komento për profesionin tim punoni më. Nëse ende po e diskutoni, unë nuk do të ha natë së bashku çdo fundjavë."
Hapi 5. Kujtoni prindërit se jo të gjithë kanë të njëjtën perspektivë si ata
Meqenëse prindërit presin që ju të jeni një person ose profesion i veçantë, ndihmojini ata të kuptojnë se të gjithë kanë interesa, preferenca dhe identitete të ndryshme. Edhe nëse e kanë të vështirë ta pranojnë, sigurohuni që të zbuloni personalitetin tuaj të vërtetë në mënyrë që të jeni vetvetja.
- Lërini prindërit tuaj të dinë që ju ende respektoni dëshirat, preferencat dhe opinionet e tyre. Jini të sinqertë kur flisni dhe tregoni se respektoni dallimet.
- Mos harroni se prindërit kanë prejardhje dhe besime që qëndrojnë në themel të veprimeve dhe fjalëve të tyre.
- Vendosni atë që dëshironi. Nëse doni të jeni të dashur dhe të vlerësuar, thoni prindërve tuaj, "Edhe pse dëshirat tona janë të ndryshme, shpresoj që mami dhe babi të më duan dhe të më respektojnë akoma."
Metoda 3 nga 3: Kërkimi i mbështetjes nga njerëzit mbështetës
Hapi 1. Pranoni faktin që nuk mund të ndryshoni sjelljen e prindërve tuaj
Mos i detyroni ata t'ju duan dhe t'ju pranojnë. Edhe nëse doni të keni një marrëdhënie harmonike me prindërit tuaj, sjellja e tyre nuk ndryshon brenda natës. Mundohuni të pranoni gjërat që nuk mund t'i ndryshoni.
- Mësoni të pranoni dhe doni veten. Përqendrohuni në përpjekjet për të përmirësuar dhe zhvilluar veten. Edhe nëse prindërit tuaj nuk ndryshojnë, ky hap ju bën më elastik dhe të pavarur.
- Besoni në veten tuaj.
Hapi 2. Kërkoni mbështetje nga njerëzit mbështetës
Nëse prindërit tuaj nuk ju pranojnë ashtu siç jeni, ndani këtë me të rriturit dhe të afërmit që janë gati të ndihmojnë, siç është tezja, xhaxhai, gjyshi, ose këshilltari i shkollës. Shpjegoni atë që po përjetoni dhe ndjeni sinqerisht dhe hapur.
- Mbështetja nga të rriturit dhe të afërmit mund t'ju ndihmojë të silleni me prindërit tuaj me mençuri. Kërkoni këshilla se si të silleni me ndjenjën e pavlerësuar. Nëse është e mundur, kërkoni që ata të flasin drejtpërdrejt me prindërit tuaj.
- Nëse prindërit tuaj nuk i mbështesin dëshirat tuaja, kaloni më shumë kohë duke bashkëvepruar me të afërmit dhe njerëzit që ju vlerësojnë, ju duan dhe vlerësojnë.
Hapi 3. Konsultohuni me një këshilltar
Nëse nuk jeni mësuar të shprehni ndjenjat tuaja tek të afërmit ose ata përreth jush, një këshilltar mund t'ju ndihmojë të përballoni zemërimin, ankthin, trishtimin ose frikën që lidhet me këtë problem. Këshilltari është në gjendje të identifikojë dëshirat e paplotësuara dhe t'ju ndihmojë t'i kapërceni ato.
- Shihni një këshilltar në shkollën tuaj për një konsultim ose kërkoni informacion në lidhje me një këshilltar me reputacion në qytetin tuaj.
- Diskutoni me këshilltarin në lidhje me opsionet e këshillimit familjar me prindërit në mënyrë që ata të mund të marrin pjesë në këto aktivitete. Ju mund të ftoni një ose të dy prindërit në këshillimin familjar. Ky sesion do t'ju ndihmojë të mësoni se si të komunikoni në mënyrë efektive me prindërit.
Hapi 4. Mos e detyroni veten të ndryshoni nëse nuk është sipas zemrës suaj
Bëni diçka vetëm nëse është e mirë për ju. Nëse prindërit tuaj ju detyrojnë të bëni atë që refuzoni, ka një shans të mirë që ata të mos kujdesen për ju ose janë thjesht egoistë.
- Për shembull, si vajzë, prindërit tuaj ju kërkojnë të vishni një fustan dhe të dukeni mirë kur jeni jashtë ose rreth ose takoni miqtë e tyre, edhe pse preferoni të vishni xhinse dhe një bluzë. Shpjegoni se dëshironi të vishni rroba të rehatshme sipas dëshirës tuaj dhe kërkoni që ata të respektojnë zgjedhjen tuaj.
- Jini të sinqertë me veten. Mos harroni se nuk jeni vetëm.
Paralajmërim
- Mos e lëndoni ose lëndoni veten për të zgjidhur këtë problem. Shmangni drogën dhe alkoolin. Mos u distanconi nga njerëzit përreth jush. Edhe nëse jeni lënduar dhe ndiheni të padashur, kjo ju bën të vuani edhe më shumë. Refuzimi i vetes nuk të bën të ndihesh i dashur.
- Nëse prindërit tuaj ju bëjnë të ndiheni të ngacmuar, të injoruar, të refuzuar ose të keqtrajtuar, kontaktoni një këshilltar ose të afërm i cili është gati të ndihmojë.
