Kur një adoleshent e gjen veten shtatzënë dhe është gati të ketë një fëmijë, situata bëhet shumë e vështirë për të gjithë të përfshirë. Everyoneshtë e rëndësishme që të gjithë të kuptojnë se shtatzënia mund të menaxhohet, për sa kohë që vendimet e marra janë menduar me kujdes. Gjëja më e mirë për të bërë është të mendoni për të gjitha opsionet e mundshme dhe t'i diskutoni ato me dikë që mund të ndihmojë. Pavarësisht nëse do të bëheni nënë në adoleshencën tuaj, ose keni një adoleshente që është shtatzënë, ka metoda të përballimit që mund t'i zbatoni në praktikë për t'ju ndihmuar të kaloni këtë kohë të vështirë.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Trajtimi i shtatzënisë tuaj adoleshente
Hapi 1. Vizitoni një klinikë për kujdesin e shtatzënisë
Klinika të tilla ofrojnë shërbime që lidhen me shtatzëninë, të tilla si testet e shtatzënisë, ekografitë, informacion në lidhje me shtatzëninë, edukimin seksual dhe mbështetjen pas abortit. Klinikat zakonisht e mbajnë identitetin e pacientit konfidencial dhe mund t'ju ndihmojnë të planifikoni.
Bëni një kërkim në internet për të gjetur një klinikë të tillë në zonën tuaj të banimit
Hapi 2. Konfirmoni shtatzëninë sapo të ndjeni shenjat e shtatzënisë
Testet e shtatzënisë në shtëpi janë shumë të sakta, por është mirë që shtatzënia të konfirmohet me mjek. Lini një takim me një gjinekolog për të bërë analiza në zyrën e mjekut. Mjeku juaj gjithashtu do t'ju tregojë se sa është shtatzënia juaj dhe cilat opsione janë në dispozicion.
Klinikat e kujdesit të shtatzënisë mund të ofrojnë një test shtatëzënie falas/të lirë për të konfirmuar shtatzëninë tuaj
Hapi 3. Tregojuni prindërve tuaj
Tregimi i prindërve tuaj është ndoshta një nga gjërat më të vështira për të bërë pasi të zbuloni se jeni shtatzënë. Perspektiva duket vërtet e frikshme sepse nuk e dini se si do të reagojnë kur të dëgjojnë lajmet. Mos lejoni që kjo frikë t'ju pengojë t'i tregoni atyre. Sa më shpejt ta zbulojnë, aq më mirë. Mënyra më e mirë për ta bërë këtë është të jesh i drejtpërdrejtë dhe i sinqertë. Këtu janë disa mënyra për të filluar një bisedë:
"Baba, Nënë, unë dua të flas për diçka të rëndësishme. Unë jam shtatzënë dhe kam nevojë për ndihmë ". Pasi të publikoni lajmin, përgjigjuni të gjitha pyetjeve që ata bëjnë me ndershmëri
Hapi 4. Bëhuni gati për një sërë reagimesh
Kur prindërit tuaj të dëgjojnë lajmet, ju do të përballeni me reagimet e tyre spontane. Nëse prindërit tuaj kanë një reagim negativ, mbani mend se është normale. Ata mund të zemërohen ose të reagojnë emocionalisht në fillim, por me kalimin e kohës, ata do ta trajtojnë atë më mirë.
Mos harroni, ata do ta dëgjojnë këtë lajm për herë të parë, pikërisht para jush. Ata nuk patën një shans për t'u përgatitur për reagimin e tyre fillestar
Hapi 5. Ndërtoni një sistem mbështetës
Merrni mbështetjen e një prindi, anëtari të familjes ose këshilltari të studentëve në shkollë. Mund të jetë shumë e vështirë të ndani informacione si kjo, por është e rëndësishme t'u tregoni atyre më të afërt sa më shpejt që të jetë e mundur. Pavarësisht se çfarë vendimi merrni për të ardhmen e kësaj shtatëzënie, kërkoni ndihmën e të tjerëve për të zgjidhur këtë çështje.
Hapi 6. Tregojini babait të foshnjës
Mos mendoni se ju duhet të mbani përgjegjësinë e shtatzënisë vetëm. Shtë e rëndësishme të përfshini babanë dhe prindërit e foshnjës. Pavarësisht nëse vendosni të vazhdoni shtatzëninë apo jo, mund të merrni ndihmë emocionale, ose financiare nga babai.
Hapi 7. Bëni kërkimin tuaj për të gjetur se çfarë opsionesh keni
Pasi të zbuloni se jeni shtatzënë, vendosni se si do ta trajtoni shtatzëninë. Uluni dhe bëni një bisedë serioze me babanë e foshnjës dhe njerëzit që ju ndihmojnë. Diskutoni avantazhet dhe disavantazhet e secilës metodë. Në fund, vendimi është i juaji dhe mos lejoni që dikush t'ju bëjë presion.
- Nëse vendosni se nuk do të jeni në gjendje ta rritni fëmijën, duhet të kërkoni ndihmë nga mjeku ose këshilltari juaj për hapat e mëtejshëm, nëse është birësim apo abort.
- Aborti duhet të bëhet gjatë një moshe të caktuar gestacionale. Mjeku juaj do t'ju tregojë nëse aborti është zgjedhja e duhur nëse vendosni se çfarë dëshironi. Jini të vetëdijshëm se aborti mund të jetë një përvojë traumatike. Përveç kësaj, në disa vende aborti konsiderohet i paligjshëm. Kërkojini dikujt të vijë në mënyrë që të keni mbështetje emocionale ose mund të kërkoni këshillë për t'ju ndihmuar me vendimin.
- Nëse birësimi është opsioni juaj i preferuar, mbani mend se babai i foshnjës duhet të japë pëlqimin e tij. Kërkoni informacion në lidhje me agjencitë e birësimit që mund t'ju ndihmojnë gjatë procesit
Hapi 8. Kërkoni këshilla
Ka shumë vendime që duhen marrë në lidhje me ardhjen e këtij foshnje të re, dhe mënyra më e arsyeshme e veprimit është të dëgjosh përvojat e dikujt që ka kaluar të njëjtën gjë. Pyesni opinionet e të rriturve, infermierëve dhe mamive të besuar dhe dëgjoni atë që kanë për të thënë. Pyetini ata në lidhje me opsionet e ndryshme të lindjes, kostot e tyre dhe me çfarë do të përballeni. Ky informacion do t'ju ndihmojë të vendosni se çfarë është më e mira për ju.
Metoda 2 nga 3: Të qenit një prind mbështetës për një adoleshente shtatzënë
Hapi 1. Mos harroni se është e natyrshme të ndiheni të tronditur
Do të ndjeni emocione të ndryshme kur të zbuloni se vajza juaj adoleshente është shtatzënë. Mendja juaj do të jetë e mbushur me vështirësi me të cilat familja juaj duhet të përballet dhe që mund të jetë e frikshme. Vazhdoni nëse doni të zemëroheni, por mos e bëni këtë para vajzës suaj.
Kontaktoni një anëtar të familjes ose një mik që mund t'ju ndihmojë të përballoni tronditjen fillestare të dëgjimit të lajmit. Kërkojuni atyre t'ju ndihmojnë të flisni me vajzën tuaj
Hapi 2. Tregoni mbështetjen tuaj
Edhe nëse ndiheni të zemëruar dhe të irrituar, mbani mend se vajza juaj mund të ndihet shumë e frikësuar dhe e vetme. Ai thjesht ka nevojë për ty edhe më shumë në këto kohë të vështira. Ju duhet të përpiqeni të qëndroni të relaksuar, si emocionalisht ashtu edhe fizikisht, gjatë kësaj periudhe të shtatzënisë për hir të shëndetit të vajzës tuaj. Mundohuni të mos e turpëroni vajzën tuaj për të qenë shtatzënë. Nuk do të ndryshojë atë që ndodhi, dhe vetëm do ta përkeqësojë situatën. Këtu janë disa gjëra që mund t'i thoni vajzës tuaj pasi të keni dëgjuar lajmin:
- "Tani na tregoni kur e mësuat, dhe kush është babai i foshnjës, kështu që ne mund të mendojmë se çfarë të bëjmë tjetër".
- "Më duhet kohë për të menduar për hapat e mi të ardhshëm."
- "Ne do të mendojmë së bashku se çfarë të bëjmë. Cdo gje do te rregullohet."
Hapi 3. Pyetni vajzën tuaj se çfarë do të donte të bënte
Ju mund të dëshironi të ndërhyni dhe të merrni vendime si i rritur, por duhet të dëgjoni dhe respektoni dëshirat e vajzës tuaj. Importantshtë e rëndësishme ta bëni vajzën tuaj të ndihet rehat me vendimin e saj. Ju ende mund ta mbështesni atë, edhe nëse nuk jeni dakord me zgjedhjen e tij.
- Pyete vajzën tënde: "Çfarë thotë zemra jote e vogël?" ose "Cili është opsioni më i rehatshëm për ju?"
- Gjeni një këshilltar që mund t'ju ndihmojë ju dhe vajzën tuaj të merrni vendime së bashku. Prania e një këshilltari mund ta lehtësojë bisedën në mënyrë që ajo të vazhdojë në mënyrë konstruktive pa perspektiva të njëanshme.
Hapi 4. Jepini vajzës suaj disa këshilla dhe ndihmojeni që të eksplorojë të gjitha opsionet
Ndërsa nuk duhet të këmbëngulni në pikëpamjet personale, udhëzojeni vajzën tuaj që të ketë qasje në burimet dhe qendrat e shërbimit në dispozicion. Shtë e rëndësishme që të ndihmoni vajzën tuaj të dashur të marrë vendimet më të mira, pa shumë ndikim në atë që ajo vendos.
Studioni të gjitha opsionet dhe skenarët e mundshëm, duke identifikuar përparësitë dhe disavantazhet e secilit për vajzën tuaj. Në atë mënyrë, mendimi juaj do të dëgjohet ndërsa i jepni vajzës tuaj mundësinë të marrë të gjithë informacionin që i nevojitet para se të marrë vendimin e saj
Hapi 5. Përqendrohuni në të ardhmen
Dëgjimi i lajmeve se vajza juaj adoleshente është shtatzënë mund të jetë shkatërruese. Ju mund të pyesni pse po ndodh kjo, ose të tmerroheni nga pasojat. Importantshtë e rëndësishme për ju të mbani mend se të kesh një fëmijë është një përvojë e bukur, dhe shtatzënia nuk është asgjë për të cilën të kesh turp. Edhe pse e gjithë kjo është e papritur dhe sjell shumë telashe, duhet të përqendroheni në të ardhmen dhe të mos ndaleni në të kaluarën.
Adoleshentët bëjnë gabime dhe duhet të mësojnë nga ato gabime. Në këtë pikë vendimtare, vajza juaj ka nevojë për mbështetjen dhe udhëzimin tuaj më shumë se zakonisht
Hapi 6. Mësojini vajzës tuaj aftësitë për të qenë të pavarur
Ndërsa ju ende mund të keni nevojë të siguroni mbështetje financiare, emocionale dhe këshilla të mira për prindërit, ju gjithashtu duhet t'i mësoni ata të jenë të rritur të pavarur. Mos jini gjithmonë ai që bëni takime me mjekun, përgatitni darkë ose bëni lavanderi. Sigurohuni që vajza juaj të jetë e gatshme të kujdeset jo vetëm për veten, por edhe për foshnjën.
Lëreni vajzën tuaj të bëjë takimin e saj të ardhshëm me mjekun dhe lërini të lexojë një libër për foshnjat për ta ndihmuar të përgatitet për mëmësinë
Hapi 7. Kuptoni pozicionin dhe rolin tuaj në jetën e vajzës tuaj
Kur fëmija lind, ju mund të dëshironi instinktivisht të veproni si prind. Sidoqoftë, është e rëndësishme që ju të ruani rolin e gjyshit dhe ta lejoni vajzën tuaj të veprojë si kujdestarja kryesore. Vajza juaj duhet të mësojë të mbështetet tek vetja.
Hapi 8. Demonstroni një rol aktiv në kujdesin mjekësor të vajzës tuaj gjatë shtatzënisë
Ju duhet të siguroheni që ajo të marrë kujdes para lindjes për të siguruar një lindje të shëndetshme dhe një fëmijë.
- Shoqërojeni vajzën tuaj gjatë kontrolleve të rregullta para lindjes dhe sigurojini asaj mbështetje gjatë gjithë këtij udhëtimi.
- Sigurohuni që vajza juaj fillon të marrë vitamina para lindjes sapo të mësoni për shtatzëninë e saj.
Hapi 9. Konsideroni opsionet e birësimit me vajzën tuaj
Nëse vajza juaj vendos të mos e rrisë fëmijën e saj dhe dëshiron ta vendosë atë për birësim, ndihmojeni atë gjatë procesit. Mos harroni se foshnja është përgjegjësia e saj, dhe gjëja më e rëndësishme që mund të bëni është të mbështesni vendimin e saj. Ajo ende duhet të kalojë shtatzëninë dhe duhet të qëndrojë e shëndetshme fizikisht dhe emocionalisht.
- Birësimi mund të jetë një mundësi e mirë për adoleshentët që nuk janë gati të rrisin fëmijë.
- Kërkoni mbështetje për vajzën tuaj, e cila mund ta ndihmojë atë përmes procesit emocional dhe shqetësues të birësimit.
Hapi 10. Mbështetni vajzën tuaj gjatë procesit të abortit
Nëse ajo vendos që aborti është opsioni më i mirë për të, është e rëndësishme që ju të qëndroni pranë saj. Aborti mund të jetë një përvojë traumatike, jo vetëm gjatë procedurës, por edhe pas saj. Vajza juaj do të ketë nevojë për dashurinë dhe mbështetjen tuaj. Sidoqoftë, së pari sigurohuni që ligji në vendin tuaj të legalizojë procesin e abortit.
Sigurohuni që të flisni me vajzën tuaj pas procedurës, për t'u siguruar që ajo është mirë
Hapi 11. Gjeni mbështetje për veten tuaj
Ju mund të mos jeni në gjendje të mbani vajzën tuaj nëse nuk keni mbështetjen e duhur. Gjeni dikë me të cilin mund të flisni dhe i cili mund t'ju japë këshilla në mënyrë që të mendoni qartë kur ndihmoni vajzat dhe nipërit tuaj.
Mund të flisni me një mik, anëtar të familjes, ose ndoshta një terapist. Thjesht gjeni dikë që mund t'i besoni dhe me të cilin mund të hapeni
Metoda 3 nga 3: Planifikimi për të Ardhmen
Hapi 1. Në vendet e zhvilluara, qeveria ofron programe që mund të ofrojnë ndihmë për të paguar shpenzimet mjekësore, ushqimin dhe gjithçka që lidhet me foshnjat
Fatkeqësisht, një program i tillë nuk ekziston ende në Indonezi. Pra, ju duhet të përballoni shpenzimet vetë gjatë shtatzënisë dhe lindjes.
Sidoqoftë, mund të provoni të kontaktoni Qendrën e Krizave të Integruara RSCM (PKT), e cila ofron shërbime për çështje mjekësore, psikologjike dhe ligjore për Shtëpitë e Strehimit të Përkohshëm
Hapi 2. Mos u ndjeni të detyruar të martoheni
Të kesh një fëmijë nuk do të thotë që duhet të martohesh me babanë e foshnjës. Para se të merrni një vendim për të jetuar me të, ose për t'u martuar, bisedoni me familjen e tij dhe kërkoni mendimin e tyre. Ata do t'ju ndihmojnë të merrni vendimin më të mirë për ju dhe foshnjën tuaj.
- Fëmijët e rritur në një martesë pa dashuri dhe urrejtje mund të jenë të rrezikshëm për zhvillimin e tyre emocional.
- Ju dhe babai mund të vendosni të rrisni fëmijën së bashku, pa u martuar. Kjo quhet bashkëprindër dhe ju lejon të dyve të krijoni një sistem që plotëson si ju ashtu edhe nevojat e foshnjës tuaj.
Hapi 3. Vendosni synime për të ardhmen tuaj
Dndrrat që keni pasur dikur për të ardhmen mund të duhet të pezullohen, ose të ndryshojnë pak, por të mos largohen. Thendrra duhet të mbetet një qëllim për të cilin duhet të përpiqeni. Pavarësisht nëse po përpiqeni të vazhdoni shkollimin tuaj, të merrni një punë ose të ndiqni një shkollë profesionale, bisedoni me prindërit tuaj dhe shihni se si janë planet tuaja të ardhshme tani.
Përfundoni arsimin tuaj të mesëm. Të kesh një arsim do t'ju ndihmojë të bëheni të pavarur dhe do t'ju lejojë të mbështesni fëmijën tuaj
Hapi 4. Bëhuni gati për ndryshim
Nëse vendosni të rritni fëmijën tuaj, kuptoni se si do të ndryshojë jeta juaj. Ju duhet të përgatiteni financiarisht, mendërisht dhe shoqërisht për një të porsalindur. Ju do të përjetoni shumë ndryshime të reja për të mësuar, të tilla si kujdesi për fëmijët dhe do të duhet të merrni përgjegjësinë për to. Qendra e Integruar e Krizave mund t'ju ndihmojë të planifikoni për të ardhmen. Pra, kur fëmija lind, ju jeni gati.
- CCP do t'ju tregojë se sa kohë duhet të kaloni me fëmijën tuaj dhe sa duhet të shpenzoni për kujdesin e foshnjës çdo javë.
- Sa më gjithëpërfshirës të bëni planin për foshnjën, aq më mirë do të jetë për ju të dy.
Hapi 5. Merrni mbështetje emocionale
Nëse vendosni të rritni fëmijën, merrni parasysh të shihni një terapist, i cili do t'ju ndihmojë gjatë kësaj kohe. Cilado qoftë zgjedhja juaj, nëse do të bëni një abort ose do ta jepni fëmijën për birësim, ju mund të përjetoni humbje të madhe emocionale. Importantshtë e rëndësishme të kuptoni se do të kaloni disa kohë të vështira për një kohë, por me ndihmë dhe mbështetje, do të jeni në gjendje t'i kapërceni të gjitha këto.
Këshilla
- Nëse babai i foshnjës nuk dëshiron të përfshihet, ju prapë mund t'i kërkoni atij që të sigurojë mbështetjen e fëmijës.
- Konsideroni dhe studioni të gjitha opsionet në dispozicion. Mendoni për avantazhet dhe disavantazhet e të gjitha opsioneve dhe zgjidhni atë që funksionon më mirë për ju.
- Nëse ju kërkohet të jeni babai i foshnjës në rast të një shtatëzënie adoleshente, sigurohuni që të pastroni të gjitha dyshimet dhe t'i nënshtroheni një testi ADN -je para se të përfshini emrin tuaj në certifikatën e lindjes së fëmijës. Në Indonezi, një fëmijë i lindur jashtë martese ka një marrëdhënie civile me nënën e tij dhe familjen e nënës së tij dhe me një burrë që mund të vërtetohet se është babai (p.sh. me anë të testimit të ADN -së ose një deklarate të vlefshme me shkrim). Për të përfshirë emrin e babait në certifikatën e lindjes së një fëmije jashtë martese, kërkohet një urdhër gjykate si një formë e njohjes së fëmijës nga babai. Sipas rregulloreve, babai duhet të sigurojë mbështetje për fëmijën derisa ai të jetë i rritur dhe të jetë në gjendje të kujdeset për veten. Pra, edhe nëse jeni të sigurt se është foshnja juaj, nuk ju dhemb të bëni një test ADN -je për ta konfirmuar atë.
- Ju mund të gjeni grupe mbështetëse për nënat e reja në internet.
