Kërthiza është një pjesë e trupit që shpesh harrohet, por gjithsesi duhet pastruar si çdo pjesë tjetër e trupit. Për fat të mirë, ju duhet të përdorni vetëm pak sapun dhe ujë! Nëse kërthiza juaj ka një erë të keqe që nuk largohet as pas pastrimit, provoni të kontrolloni për infeksion. Me kujdesin e duhur, ju mund të heqni qafe burimin e erës dhe të ktheni barkun tuaj me erë të pastër dhe të freskët.
Hapi
Metoda 1 nga 2: Krijimi i një rutine të rregullt pastrimi
Hapi 1. Lani kërthizën tuaj sa herë që bëni dush
Koha më e mirë për të pastruar kërthizën është kur bëni dush. Mundohuni gjithashtu të pastroni kërthizën tuaj gjatë larjes çdo ditë.
Kërthiza mund të ketë nevojë për pastrim më të shpeshtë nëse djersitni shumë. (p.sh. pas stërvitjes ose motit të nxehtë)
Hapi 2. Përdorni sapun dhe ujë të thjeshtë për të pastruar kërthizën
Zakonisht, nuk keni nevojë për një sapun të veçantë për të pastruar kërthizën tuaj. Uji i ngrohtë dhe sapuni i butë janë më se të mjaftueshme. Derdhni sapun dhe ujë mbi duart tuaja ose një leckë larëse, pastaj fërkojeni butësisht në kërthizën tuaj për të hequr papastërtitë dhe garzën. Pas kësaj, shpëlajeni butësisht derisa të mos ketë më shkumë.
- Në përgjithësi, sapunët ose pastruesit që përdoren në trup mund të përdoren edhe për kërthizën e barkut. Përdorni sapunë të butë, pa aromë nëse sapunët aromatikë e bëjnë lëkurën tuaj të thatë ose të acaruar.
- Ju gjithashtu mund të përdorni ujë të kripur për të pastruar butësisht kërthizën. Përzieni 1 lugë çaji (rreth 6 gram) kripë tryeze me 1 filxhan (250 ml) ujë të ngrohtë dhe zhytni një leckë larëse në tretësirë. Masazhoni butësisht ujin e kripur në kërthizë, pastaj shpëlajeni me ujë të pastër.
- Uji i kripur vret mikrobet dhe largon papastërtitë, dhe është më pak tharës dhe irritues se sapuni.
Këshillë:
Nëse barku juaj është shpuar, do t'ju duhet një mënyrë e veçantë për ta mbajtur atë të pastër. Përdorni një zgjidhje të ngrohtë me ujë të kripur për të pastruar zonën rreth kërthizës tuaj 2-3 herë në ditë, ose aq shpesh sa rekomandon shpuesi ose mjeku juaj. Shpimet e kërthizës kërkojnë një kohë të gjatë për t'u shëruar, kështu që është një ide e mirë ta bëni këtë rutinë për disa muaj ose vite.
Hapi 3. Kryeni një pastrim të thellë me një leckë ose shtupë pambuku
Pisllëku dhe gargu vendosen lehtësisht në qendrën tuaj, dhe ndonjëherë janë të vështira për t'u hequr! Nëse kërthiza juaj është zhytur, është më mirë të përdorni një leckë ose shtupë pambuku për ta pastruar plotësisht. Fshijeni butësisht pjesën e brendshme të kërthizës me sapun dhe ujë, pastaj sigurohuni që ta shpëlani tërësisht.
Mos e fërkoni shumë fort në mënyrë që të mos irritoni lëkurën e ndjeshme brenda dhe rreth kërthizës
Hapi 4. Lyeni kërthizën të thahet kur të keni mbaruar
Duhet ta mbani barkun të thatë për të parandaluar rritjen e baktereve dhe kërpudhave. Kur të keni mbaruar larjen, përdorni një peshqir të pastër dhe të thatë për të goditur zonën brenda dhe rreth kërthizës. Nëse keni kohë, lëreni kërthizën të dalë jashtë për disa minuta para se të visheni.
Ju mund të parandaloni që lagështia të vendoset në kërthizën tuaj duke veshur rroba të ftohta dhe të gjera kur koha është e ngrohtë dhe sa herë që djersiteni
Hapi 5. Mundohuni të mos vendosni vaj, krem ose locion në kofshën tuaj
Mos fërkoni kremra ose kremra në kërthizën tuaj përveç nëse këshillohet nga mjeku juaj. Këto produkte mund të mbajnë lagështi në kërthizën e barkut duke e bërë atë ideale për rritjen e baktereve, majave dhe kërpudhave.
Ju mund ta lagni me siguri kërthizën tuaj me vaj për fëmijë ose një lagështues nëse keni një kërthizë "konveks" në vend që të futeni brenda. Mos përdorni një hidratues nëse kërthiza juaj ka një erë të pakëndshme, kruajtje dhe acarim dhe shenja të tjera infeksioni
Metoda 2 nga 2: Ballafaqimi me erën e kërthizës që nuk do të largohet
Hapi 1. Kërkoni shenja të infeksionit nëse era nuk largohet pas larjes
Era e keqe në kërthizën e barkut shkaktohet më së shpeshti nga papastërtia dhe djersa. Në shumicën e rasteve, larja me pak sapun dhe ujë do të largojë erën e keqe. Nëse aroma vazhdon, mund të ketë një infeksion. Kërkoni simptomat e mëposhtme:
- Lëkura e kuqe me luspa
- Ndjeshmëria ndaj dhimbjes ose ënjtjes rreth kërthizës
- Ndjenjë kruajtjeje
- Shkarkim ose qelb i verdhë ose jeshil nga kërthiza e barkut.
- Ethet ose letargjia ose lodhja e përgjithshme
Paralajmërim:
Infeksionet janë më të lehta për tu shfaqur në kërthizën e shpuar. Nëse keni një kërthizë të barkut, kërkoni shenja të infeksionit të tilla si dhimbje e shtuar ose ndjeshmëri ndaj dhimbjes, ënjtje, skuqje, ngrohtësi rreth shpimit ose qelb.
Hapi 2. Shihni një mjek për një diagnozë nëse keni simptoma të infeksionit
Nëse keni një infeksion, bëni një takim me mjekun tuaj menjëherë. Ai mund të përcaktojë llojin e infeksionit që keni dhe t'ju tregojë se si ta trajtoni atë.
- Trajtimi i saktë do të jetë i ndryshëm për secilin person, në varësi të faktit nëse infeksioni është shkaktuar nga bakteret, kërpudhat ose maja. Mos e merrni me mend shkakun e infeksionit tuaj sepse trajtimi i gabuar vetëm do ta përkeqësojë gjendjen.
- Mjeku mund të fshijë kërthizën me një shtupë pambuku për të marrë një mostër, e cila do të ndihmojë në përcaktimin e shkakut të infeksionit.
Hapi 3. Përdorni një mjekim lokal për të trajtuar bakteret, kërpudhat ose maja
Nëse është e vërtetë që kërthiza juaj është e infektuar, do t'ju duhet një pomadë ose pluhur antibiotik ose antifungal për ta kuruar atë. Mjeku juaj do t’ju përshkruajë këtë ilaç ose do t’ju kërkojë ta blini atë në një farmaci. Pasi infeksioni të jetë zhdukur, era ose lëngu në kërthizë gjithashtu duhet të largohet! Ndiqni të gjitha udhëzimet e tjera që jep mjeku, për shembull:
- Rezistojini dëshirës për të gërvishtur ose prishur kërthizën e infektuar.
- Ndryshoni dhe lani rregullisht çarçafët dhe rrobat tuaja për të parandaluar infeksionin.
- Shmangni ndarjen e peshqirëve me njerëzit e tjerë.
- Vishni veshje të lirshme dhe të rehatshme për të mbajtur barkun të freskët dhe të thatë.
- Pastroni kërthizën çdo ditë me një zgjidhje të kripur.
Hapi 4. Kërkojini mjekut që të kullojë kistën e kërthizës, nëse ka
Ndonjëherë, një kist mund të formohet në kërthizë, e cila do të shkaktojë ënjtje, dhimbje dhe një shkarkesë me erë të keqe. Nëse kërthiza juaj ka një kist të infektuar, mjeku do ta thajë atë në klinikë. Ai gjithashtu do të përshkruajë antibiotikë oralë ose lokalë për të ndihmuar në trajtimin e duhur të kistit. Ndiqni udhëzimet e mjekut në mënyrë që kisti të shërohet plotësisht.
- Pyesni mjekun tuaj për udhëzime të hollësishme se si të pastroni një kist në shtëpi. Ai mund të sugjerojë aplikimin e një komprese të thatë dhe të ngrohtë në zonë 3-4 herë në ditë. Nëse kisti juaj është i fashuar, ndryshojeni atë të paktën një herë në ditë derisa mjeku juaj t'ju thotë të ndaloni.
- Nëse mjeku e mbulon cistën me garzë, do t'ju duhet të ktheheni për ta hequr atë pas 2 ditësh. Lani plagën me ujë të ngrohtë një herë në ditë derisa të shërohet (zakonisht brenda 5 ditëve).
- Nëse kisti përsëritet, mund të keni nevojë për kirurgji për ta hequr plotësisht atë. Për kistet e thella, të tilla si cistat urachal, kirurgu mund të bëjë një prerje të vogël dhe të heqë kistën duke përdorur instrumente të ndjeshëm dhe një aparat fotografik.
- Ju do të duhet të shtroheni në spital për 2-3 ditë pas operacionit dhe mund të ktheheni në aktivitetet normale pas 2 javësh.
Hapi 5. Vizitoni një mjek për të hequr plotësisht gurin e kërthizës, nëse është e nevojshme
Nëse keni një kërthizë të thellë që pastrohet rrallë, papastërtia, garzë dhe vaj mund të grumbullohen në të. Përfundimisht, ky material mund të ngurtësohet dhe grumbullohet për të formuar atë që quhet omfalith ose gur kërthizë. Nëse ju ndodh kjo, bëni një takim me mjekun tuaj. Ai do të përdorë pincet për të tërhequr butësisht gurin e kërthizës.
- Në shumicën e rasteve, gurët e kërthizës nuk shkaktojnë simptoma. Megjithatë, ndonjëherë këta gurë mund të shkaktojnë dhimbje dhe infeksion.
- Ju mund të parandaloni formimin e gurëve të kërthizës duke pastruar rregullisht kërthizën me sapun dhe ujë.
Këshilla
- Të porsalindurit kanë nevojë për kujdes të veçantë për kërthizën e tyre, veçanërisht pas këputjes së kordonit të kërthizës. Nëse keni një fëmijë, flisni me mjekun tuaj për mënyrën më të mirë të pastrimit dhe kujdesit për kërthizën e foshnjës tuaj.
- Nëse papastërtia tenton të vendoset lehtë në kërthizën tuaj, minimizojeni atë duke veshur rroba të reja dhe duke rruar flokët që rriten pranë kërthizës.
Paralajmërim
- Nëse mendoni se shpimi i barkut është i infektuar, shihni një mjek për trajtim të menjëhershëm.
- Asnjëherë mos u përpiqni të hiqni garzën nga kërthiza me një objekt të mprehtë, të tilla si darë ose mjete metalike për manikyr, pasi kjo mund të dëmtojë veten. Përdorni gjithmonë gishtat ose një leckë të pastër ose shtupë pambuku.
