Në një moment në jetën tuaj, qoftë si fëmijë, adoleshent apo i ri, mund të keni bërë një gabim dhe ky gabim e zemëroi nënën tuaj. Ndonjëherë falja thjesht nuk do të funksionojë, kështu që duhet të përpiqeni më shumë për të kërkuar falje nga nëna juaj. Sidoqoftë, ju mund të përmirësoni mënyrën se si kërkoni falje, të jeni të respektueshëm dhe të silleni në mënyrën më të mirë të mundshme në mënyrë që mami të harrojë atë që keni bërë gabim.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Kërkoni falje Sinqerisht
Hapi 1. Kërkoni falje duke u takuar personalisht me nënën tuaj
Cilado qoftë situata, mos u përpiqni të kërkoni falje vetëm me mesazh me tekst ose email. Biseda me dikë në një situatë shumë emocionale mund të jetë e vështirë, por marrja e përgjegjësisë për gabimet tuaja do ta lejojë nënën tuaj të kuptojë se jeni të sinqertë.
Hapi 2. Tregoni sinqeritet
Përdorni një ton zëri respektues dhe thoni faljen tuaj me një zë të qartë. Murmuritja do të tregojë vetëm se nuk jeni të gatshëm të merrni përgjegjësinë për gabimet tuaja.
Nëse nuk dini si të filloni, thoni diçka si: "Më vjen shumë keq që e lëndova nënën. E di që nuk duhet të kisha luftuar me Jonin. Kam gabuar, sepse kam lejuar që zemërimi të më kapë. Dua ndrysho për mirë. Më fal. Po, mami …"
Hapi 3. Thuaj të vërtetën
Ndonjëherë, mund të ndiheni të tunduar për të gënjyer, por mos e bëni atë. Ju në fakt do të grumbulloni më shumë gabime nëse kapeni duke gënjyer. Problemi vetëm do të përkeqësohet dhe do të jetë edhe më e vështirë për ju të kërkoni falje nga nëna.
Hapi 4. Mos u mundoni të flisni me të në nxehtësinë e momentit
Lëreni nënën tuaj të qetësohet për një moment. Afrohuni atij pas një kohe, pasi ai të ketë një shans për të menduar me një kokë të ftohtë. Më e rëndësishmja, mos debatoni më, pasi kjo vetëm do ta përkeqësojë situatën.
Hapi 5. Zgjidhni kohën e duhur
Mos u përpiqni të kërkoni falje kur nëna juaj është e zënë me gjëra të tjera, të tilla si gatimi i darkës. Takoni nënën tuaj kur ajo është vetëm dhe në kohën e saj të lirë, pastaj pyeteni nëse mund të flisni me të edhe pak.
Kuptoni nëse mami ende nuk ju dëgjon. Nëna juaj mund të mos jetë gati të dëgjojë atë që keni për të thënë. Thjesht prisni edhe disa çaste, pastaj afrohuni dhe kërkoni gatishmërinë e tij që të kthehet më vonë
Hapi 6. Mos e shtyni shumë gjatë
Kjo do të thotë, ju duhet të merrni përgjegjësinë për gabimet tuaja pa vonesë. Nëse vononi shumë, nëna juaj mund të mendojë se nuk ndiheni të turpëruar apo fajtorë për atë që keni bërë.
Hapi 7. Dëgjoni atë që ai ka për të thënë
Dëgjoni me kujdes nënën tuaj dhe përpiquni të kuptoni pse ajo mendon se ju jeni fajtor. E vetmja mënyrë për të kërkuar falje për atë që keni bërë është të kuptoni pse nëna juaj ishte zemëruar. Prandaj, vendoseni veten në vendin e nënës. Mami po përpiqet t'ju ndihmojë të rriteni, kështu që ju gjithashtu duhet të kuptoni këndvështrimin e saj.
Hapi 8. Mos ngrini çështje të tjera kur flisni për gabimet tuaja
Mos flisni për veprimet e vëllait/motrës ose probleme të tjera që kanë ndodhur më parë. Kjo vetëm do ta bëjë Nënën të mendojë për çështje të tjera dhe ta bëjë atë edhe më të zemëruar.
Për shembull, mos thuaj, "Por Tini gjithashtu erdhi në shtëpi javën e kaluar, si nuk u ndëshkua? Pse je zemëruar vetëm me mua, jo edhe me Tinin?" Sjellja e çështjeve të tjera vetëm do të ngatërrojë ndjenjat e nënës suaj. Thuaj vetëm: "E di që je i çmendur dhe nuk duhet të kthehem sonte në shtëpi. Më vjen shumë keq, mami"
Hapi 9. Mos bëni justifikime për gabimet tuaja
Arsyetimet do të shkatërrojnë faljen tuaj, sepse kjo tregon se ju po hidhni fajin mbi dikë tjetër. Nëse doni të jeni të falur, duhet të pranoni se keni gabuar.
Për shembull, mos thuaj, "Në fakt nuk u ktheva vonë në shtëpi, në fund të fundit, është sepse e mora shokun tim në shtëpi së pari." Në vend të kësaj, thuaj diçka si: "E di që kam ardhur vonë në shtëpi dhe më vjen keq. Do të përpiqem ta menaxhoj kohën time më mirë herën tjetër, duke e lënë shfaqjen më herët."
Hapi 10. Mundohuni të përmirësoni situatën
Faljet do të jenë më të suksesshme nëse përpiqeni të rregulloni situatën problematike të shkaktuar nga gabimi juaj.
Për shembull, nëse thyeni një objekt, përpiquni ta riparoni ose zëvendësoni atë. Nëse i bërtisni vëllait ose motrës tuaj, tregohuni shumë të sjellshëm dhe të dashur me të
Hapi 11. Kërkoni falje me shkrim
Ky pasazh mund të duket kontradiktor me "të kërkuarit personalisht" më lart, por në të vërtetë nuk është kështu, sepse të kërkosh falje me shkrim duhet të jetë vetëm një hap shtesë për të kërkuar falje personalisht. Gjithashtu, kjo mënyrë e të shkruarit nuk duhet të bëhet përmes mesazheve me tekst ose email. Shkruani letrën tuaj të shkruar me dorë për nënën tuaj, duke shprehur faljet tuaja dhe qëllimin tuaj për të ndryshuar për mirë në të ardhmen. Shkrimi i dorës kërkon mendim dhe kohë, kështu që nëna juaj do të vlerësojë qëllimet tuaja të mira.
Një shembull i këtij shkrimi është: "Nënë, unë e di që je e zemëruar sepse disa ditë më parë u përlesh me Ritën. Unë e di që ju doni që fëmijët tuaj të duan njëri -tjetrin, veçanërisht pasi nuk keni pasur vëllezër e motra. Unë e kuptoj se çfarë është në zemrën tuaj. me të vërtetë e doni Ritën, edhe pse ndonjëherë më zemëron vërtet. Unë jam më e vjetra dhe duhet të kisha vepruar më e pjekur nëse ajo më shqetësonte qëllimisht. Unë e kuptoj që marrëdhëniet kërkojnë përpjekje, dhe nëna është në të vërtetë duke u përpjekur të më ndihmojë të bëhem gati për marrëdhënie të tjera në të ardhmen. e ardhmja ime. Do të përpiqem të mos luftoj më, vërtet. Edhe unë të dua, dhe shpresoj se mund të më falësh. Përqafo, Rini."
Hapi 12. Kuptoni që falja kërkon kohë
Ndonjëherë, nëna juaj mund t'ju falë menjëherë, por herë të tjera, asaj i duhet më shumë kohë. Në fakt, psikologët madje pohojnë se ka faza të faljes, ashtu si fazat e pikëllimit. Nëna juaj mund të kalojë një proces mohimi, pazari, zemërimi dhe depresioni, para se të hyjë përfundimisht në fazën e pranimit dhe faljes. Ndoshta ai nuk e kaloi tërë këtë proces në mënyrë krejtësisht të njëpasnjëshme ose të plotë, por mbani mend se ju duhet të punoni për të kërkuar faljen dhe besimin e tij.
Hapi 13. Kuptoni që nëna juaj nuk është perfekte
Ai gjithashtu bën gabime, dhe mund të jetë i zemëruar me ju më keq/më gjatë seç duhet.
Ndonjëherë, nënat zemërohen për arsye të tjera. Shkaku nuk është gjithmonë faji juaj. Ashtu si ju vetë mund të shfryni zhgënjimin e një dite të keqe tek vëllai ose motra juaj, nëna juaj gjithashtu mund të nxjerrë emocione të këqija gjatë një ngjarje/dite të pakëndshme (ose edhe javë)
Metoda 2 nga 3: Shfaqja e keqardhjes përmes sjelljes më të mirë
Hapi 1. Ndiqni rregullat
Ju nuk doni ta zemëroni mamanë edhe më shumë duke shtuar një gabim tjetër. Prandaj, binduni rregullave që zbatohen në familjen tuaj dhe madje bëni më shumë se kaq. Nëse shihni një mundësi të mirë për të ndihmuar nënën, mos e humbni atë. Ndihmoni nënën tuaj.
Hapi 2. Bashkëpunoni, mos e kundërshtoni njëri -tjetrin
Kërkojini mamit t'ju ndihmojë të planifikoni sjellje më të mirë në të ardhmen.
Për shembull, ndoshta problemi qëndron në faktin që ju gjithmonë ktheheni vonë në shtëpi. Kërkojini mamit t'ju ndihmojë të sugjeroni mënyra për të zgjidhur këtë problem. Ndoshta ju mund të vendosni një alarm që të fiket 30 minuta para kohës së caktuar, dhe nëna mund t'ju kujtojë që të vendosni një alarm kur të largoheni
Hapi 3. Qëndroni të qetë
Mos merrni vendime "qesharake" si largimi ose ikja nga shtëpia. Ju mund të jeni të zemëruar sepse u qortuat dhe mund të ndjeni se mamaja nuk ju do më. Në fakt, zemërimi i tij vërteton se ai ende kujdeset dhe dëshiron më të mirën për ju. Ai thjesht dëshiron që ju të vazhdoni të përmirësoheni. Nëse ndiheni të izoluar dhe keni nevojë të "flisni", provoni të flisni me një mik, baba, vëlla ose motër.
Hapi 4. Mos e përsëris të njëjtin gabim
Nëse vazhdoni të bëni të njëjtat gabime, nëna juaj do të dyshojë në sinqeritetin e faljes tuaj.
Hapi 5. Merrni një shtesë shtesë në kryerjen e punëve të shtëpisë
Hidhni plehrat pa qenë e nevojshme. Lani rrobat e ndyra. Ofroni të kujdeseni për motrën tuaj të vogël ose bëni pazar ushqimor. Gatuani menunë e darkës para se nëna juaj të ketë kohë ta bëjë atë. Nëna juaj do të shohë që ju me të vërtetë po përpiqeni të ndryshoni për mirë.
Hapi 6. Bëni gjëra argëtuese për nënën tuaj
Sillni mëngjesin në shtratin e saj. Jepini atij lule. Bëni një kartë ose fotografi të lezetshme që ajo ta marrë në punë. Tregoji mamit që e do atë.
Hapi 7. Bëni gjërat që dini se nëna juaj i do, së bashku
Shkoni për një shëtitje në park edhe nëse nuk ju pëlqen vetë, ose çoni mamanë në bibliotekë me vete.
Hapi 8. Jini të dashur dhe mos e vendosni veten në një humor të keq
Të qenit i dashur do t'i tregojë mamasë se jeni të sinqertë dhe vërtet dëshironi të jeni më mirë.
Metoda 3 nga 3: Jini të respektueshëm
Hapi 1. Tregoni se jeni duke dëgjuar
Kur mami po ju jep leksione, dëgjoni me kujdes atë që ka për të thënë dhe mos debatoni me të. Thjesht pranoni që jeni në pozicionin e gabuar, dhe ai ka çdo të drejtë t'ju japë leksione.
Hapi 2. Mos e injoroni nënën tuaj
Ai po përpiqet t'ju ndihmojë, dhe nëse kjo do të thotë që ai dëshiron të flasë me ju, merrni kohë për të dëgjuar. Përgjigjuni fjalëve të tij dhe mendoni për këshillat e tij. Ju gjithashtu mund ta siguroni atë se nuk do të përsërisni të njëjtin gabim në fund të bisedës, në mënyrë që ai të dijë që ju me të vërtetë keni menduar për këtë dhe keni kërkuar falje sinqerisht.
Hapi 3. Përdorni një ton respekti të zërit
Kur i përgjigjeni pyetjeve të mamit, mos u përgjigjeni atyre me bezdi. Thjesht përgjigjuni me qetësi, drejtpërdrejt dhe sinqerisht.
Për shembull, nëse nëna juaj thotë: "Çfarë keni në mendje?" mos u përgjigj me, "Duh, nuk e di, unë jam një" kohë idiote "me një ton sarkastik. Thuaj vetëm gjëra të tilla si "Hmm … Unë nuk e kam menduar shumë atë në atë kohë. Do të përpiqem të bëj më mirë në të ardhmen."
Hapi 4. Pranoni dënimin pa u ankuar
Kjo do t'i tregojë mamit që ju respektoni vendimin e saj.
Mami nuk do t'ju bërtasë sepse nuk ju pëlqen ose urreni. Ai ju do dhe nuk dëshiron që ju të bini në vendimet e gabuara që do të kenë një ndikim negativ në të ardhmen tuaj. Ai me siguri dëshiron që ju të qëndroni të sigurt dhe të mësoni të jeni një person më i mirë
Hapi 5. Jini të pjekur
Mos jini të pasjellshëm, ose mos përdorni fjalë sharëse urrejtëse. Mos e godisni ose godisni derën. Ju vetëm do ta zemëroni mamanë me këto gjëra, dhe më pas, do të pendoheni për këtë sjellje të keqe.
- Përveç kësaj, nëna juaj do të vlerësojë pjekurinë tuaj dhe mund t'ju falë më shpejt.
- Nëse ai thotë, "Ju gjithmonë e thoni këtë, por nuk e mbani!", Mos debatoni. Thuaj që e kupton, pastaj kërko ndihmën e tij në mënyrë që ai të ndryshojë për mirë në të ardhmen.
Këshilla
- Mos e shmang nënën tënde, por nëse ajo është vërtet e çmendur dhe nuk dëshiron të të shohë, qëndro larg për një kohë.
- Pyesni babanë ose vëllain/motrën tuaj për ndihmë. Ndonjëherë, ata mund të flasin më mirë me nënën tuaj dhe ta ndihmojnë atë të ju falë.
- Mos i bërtisni nënës tuaj.
- Nëse keni bërë një gabim për të cilin jeni penduar, mos qani, por tregoni pendimin tuaj duke ndryshuar veprimet tuaja. Nëna juaj do ta vërejë këtë ndryshim. Gjithashtu, gjithmonë thuaj që të vjen keq. Edhe pse nëna mund të mos ju besojë menjëherë në fillim, ajo përsëri do të dëshirojë të dëgjojë faljen tuaj. Por mos harroni, veprimet kanë më shumë rëndësi sesa fjalët. Prandaj, ndryshoni sjelljen tuaj!
- Kuptoje që mami të do dhe thuaji se e do me gjithë zemër.
- Mos debatoni, sepse kjo do të kërkojë më shumë kohë për t'ju falur.
- Nëse bëni diçka gabim gabimisht, mos bëni justifikime, thjesht flisni për të! Kjo do ta ndihmojë nënën tuaj të kuptojë këndvështrimin tuaj.
- Mos ikni nga gabimet ose mos i mbuloni gabimet. Flisni me nënën tuaj.
- Sillni një dhuratë të ëmbël ose kartolinë urimi për nënën, me një falje në të.
- Kur kërkoni falje, mos thoni "Mami duhet të jetë e çmendur, mirë?" Sikur të thuash "E di, Mami nuk më do më, sepse kam bërë këtë gabim". Kjo do ta zhgënjejë edhe më shumë, më besoni. Thuaj diçka si: "E di që jeni zhgënjyer për shkak të asaj që bëra" dhe shtoni "A do të më falni?"
