Të drejtat e njeriut janë të drejta themelore që i kanë të gjitha qeniet njerëzore pavarësisht racës, përkatësisë etnike, gjinisë, origjinës kombëtare ose etnike, ngjyrës së lëkurës, vendbanimit, fesë apo statusit tjetër. Këto të drejta nuk mund të merren dhe nuk mund të hiqen, por mund të shtypen ose të shkelen nga individë, kombe ose qeveri. Ndërsa ka një numër ligjesh kombëtare dhe ndërkombëtare që zbatohen për të mbrojtur të drejtat e njeriut, të gjithë kanë një detyrim afirmativ për të kontribuar dhe mbrojtur këto të drejta. Individët mund të mbështesin të drejtat e njeriut në vend duke marrë pjesë në aktivitetet e aktivizmit, ose profesionalisht duke u bërë një avokat i të drejtave të njeriut ose duke punuar për organizatat e të drejtave të njeriut.
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Kuptimi i të Drejtave të Njeriut

Hapi 1. Respektoni të drejtat civile
Në 1948, Asambleja e Përgjithshme e Kombeve të Bashkuara miratoi Deklaratën Universale të të Drejtave të Njeriut (UDHR), e cila është një listë e të drejtave të njeriut të qenësishme për të gjithë njerëzit. Anëtarët e Kombeve të Bashkuara zotohen të mbrojnë dhe mbështesin këto të drejta. Përqendrimi më i madh i të drejtave në DUDNJ mund të kategorizohet si "të drejta civile", të cilat janë të drejta që lidhen me integritetin fizik dhe mbrojtjen e një personi sipas ligjit. Tetëmbëdhjetë parimet e para të DUDNj përcaktojnë të drejtat individuale civile, të cilat përfshijnë:
- E drejta për barazi dhe e drejta për jetën, lirinë dhe sigurinë personale.
- Liria nga diskriminimi, skllavëria dhe torturat dhe trajtimet poshtëruese.
- E drejta për tu njohur si person para ligjit dhe barazi sipas ligjit.
- E drejta për falje nga një gjykatë kompetente dhe për një gjykim të drejtë publik.
- Liria nga arrestimi dhe internimi arbitrar dhe nga ndërhyrja në jetën private, familjen, shtëpinë dhe korrespondencën.
- E drejta për të supozuar të pafajshëm derisa të vërtetohet fajësia.
- E drejta për të hyrë dhe dalë lirshëm në territorin e vendit të vet dhe e drejta për azil nga persekutimi në vendet e tjera.
- E drejta për shtetësi dhe liria për ta ndryshuar atë.
- E drejta për t'u martuar dhe për të pasur një familje, dhe për të pasur pronë.
- Liria e besimit dhe fesë.

Hapi 2. Respektoni të drejtat politike
Të drejtat politike të njeriut përfshijnë të drejtat që lidhen me pjesëmarrjen e dikujt në qeveri dhe lirinë nga ndërhyrja e qeverisë. Këto të drejta janë të mishëruara në nenet 19 deri në 21 të DUDNj dhe përfshijnë:
- Liria e opinionit dhe e shprehjes dhe e drejta për informacion.
- Liria e tubimit dhe bashkimit paqësor.
- E drejta për të marrë pjesë në qeveri, qasje e barabartë në shërbimet publike në vend dhe e drejta për të votuar në zgjedhje të lira.

Hapi 3. Respektoni të drejtat ekonomike dhe sociale
Këto të drejta përcaktojnë kushtet e nevojshme që individët të përparojnë dhe të kenë një standard të përshtatshëm jetese. Nenet 22 deri në 26 të DUDNj përcaktojnë të drejtat ekonomike dhe sociale, të cilat përfshijnë:
- E drejta për sigurime shoqërore.
- E drejta për të marrë pjesë në punën e dëshiruar dhe për t'u bashkuar me sindikatat.
- E drejta për pushim dhe relaksim dhe një standard jetese i përshtatshëm për shëndetin dhe mirëqenien e dikujt.
- E drejta për arsimim, e cila është falas gjatë fazave themelore dhe themelore të zhvillimit.

Hapi 4. Respektoni të drejtat kulturore
Neni 27 i DUDNj përcakton të drejtat kulturore të një personi. Këto të drejta përfshijnë të drejtën për të marrë pjesë në jetën kulturore të bashkësisë dhe mbrojtjen e interesave të veta morale dhe materiale në prodhimin e vet shkencor, letrar ose artistik.
Pjesa 2 nga 3: Mbrojtja dhe Mbështetja e të Drejtave të Njeriut në Jetën Private

Hapi 1. Kryerja e detyrave për mbrojtjen dhe mbështetjen e të drejtave të njeriut
Detyra e mbrojtjes dhe mbështetjes së të drejtave të njeriut nuk është e kufizuar vetëm në Kombet e Bashkuara ose vetëm qeverinë. Të gjithë kanë një detyrim afirmativ për të ndihmuar në krijimin e një mjedisi që mbështet dhe respekton të drejtat e njeriut.

Hapi 2. Mësoni rreth të drejtave të njeriut
Ka një numër mënyrash për të mësuar në lidhje me të drejtat e njeriut, abuzimet me të drejtat e njeriut dhe aktivizmin në fushën e të drejtave të njeriut.
- Merrni trajnime në kolegjin tuaj lokal për të drejtat e njeriut. Në varësi të trajnimit që zgjidhni, ju mund të merrni një hyrje në të drejtat e njeriut dhe ligjin, si të monitoroni dhe mbroni ato të drejta dhe hapat e ndërmarrë për t'iu përgjigjur shkeljeve të të drejtave të njeriut.
- Ka një numër kursesh falas online për të drejtat e njeriut që mund të merrni. Ju mund t'i gjeni disa nga këto kurse në:

Hapi 3. Merrni pjesë në aktivizmin lokal për të drejtat e njeriut
Jo të gjithë janë të aftë të mbrojnë të drejtat e njeriut në shkallë ndërkombëtare ose kombëtare. Megjithatë, ka shumë punë që individët mund të bëjnë në nivel lokal për të avancuar dhe mbështetur të drejtat e njeriut.
- Merrni pjesë në ngjarjet lokale të sponsorizuara nga organizatat e të drejtave të njeriut si Amnesty International. Duke marrë pjesë në ngjarje lokale kundër shkeljeve të të drejtave të njeriut, siç është protesta kundër dënimit me vdekje, veprimet tuaja janë pjesë e një aksioni më të madh kolektiv kundër padrejtësisë. Mund të gjeni ngjarje lokale në faqen e internetit të Amnesty International:
- Nënshkruani ose krijoni peticione që lidhen me çështjet e të drejtave të njeriut. Ndoshta ju jeni të apasionuar pas strehimit adekuat për të gjithë ose ushqimit për fëmijët që jetojnë në varfëri dhe mund të ketë të tjerë që janë po aq të apasionuar sa ju. Duke bërë peticion për të mbështetur ligjet vendore ose kombëtare, ju jeni duke mbështetur dhe mbrojtur në mënyrë aktive të drejtat e njeriut. Amnesty International ka një numër peticionesh për të drejtat e njeriut në
- Mbështetni politikanët që kanë një përkushtim të vërtetë për çështjet e të drejtave të njeriut.

Hapi 4. Dokumentoni shkeljet e të drejtave të njeriut
Nëse jeni dëshmitarë të shkeljes së ndonjërës prej të drejtave të njeriut të përcaktuar në DUDNJ (diskutuar më lart), mund ta raportoni këtë shkelje në një organizatë të përkushtuar për mbrojtjen dhe ruajtjen e të drejtave të njeriut për të gjithë. Për të paraqitur një ankesë në lidhje me shkeljen e të drejtave të njeriut, duhet të jeni në gjendje të dokumentoni dhe siguroni informacionin e mëposhtëm:
- Gjeni artikullin specifik të DUDNJ -së që është shkelur.
- Listoni të gjitha faktet që lidhen me shkeljet e të drejtave të njeriut në detaje, dhe nëse është e mundur, renditini ato në mënyrë kronologjike.
- Bashkangjit datën, kohën dhe vendin e incidentit; emrin dhe pozitën e kryesit; vendi i ndalimit nëse është i aplikueshëm; emrat dhe adresat e dëshmitarëve dhe detaje të tjera të rëndësishme.

Hapi 5. Raportoni shkeljet vendore të të drejtave të njeriut në një organizatë të besuar
Pas dokumentimit të shkeljeve lokale të të drejtave të njeriut, ju duhet t'i raportoni këto shkelje në një organizatë të besuar të përkushtuar për mbrojtjen dhe mbrojtjen e të drejtave të njeriut. Edhe nëse autori i krimit nuk akuzohet penalisht, duke raportuar një shkelje, ju po i mundësoni kësaj organizate të shpjegojë shkeljen dhe me shpresë ta nxisni kryerësin të ndryshojë sjelljen e tyre. Ju mund të raportoni shkeljet e të drejtave të njeriut në:
- Amnesty International në:
- Komisioni Kombëtar për të Drejtat e Njeriut (KOMNAS HAM) në:
- Komnas Perempuan në:
- Komisioni Indonezian i Mbrojtjes së Fëmijëve (KPAI) në:
- Ju mund të gjeni lidhje me organizata shtesë në:

Hapi 6. Raportoni shkelje të rënda të të drejtave të njeriut në Kombet e Bashkuara
Nëse jeni dëshmitarë të shkeljeve serioze të të drejtave të njeriut, veçanërisht mizorive të kryera nga qeveritë dhe nuk jeni të sigurt me kë të kontaktoni, mund t'i raportoni këto shkelje drejtpërdrejt në Nënkomitetin e Kombeve të Bashkuara për të Drejtat e Njeriut. Ju duhet të përgatitni një ankesë me shkrim, e cila përfshin:
- Emri juaj ose emri i organizatës që bën ankesën dhe një deklaratë të qartë nëse dëshironi të mbeteni anonim.
- Ankesat duhet të deklarojnë dhe zbulojnë modele të shkeljeve të rëndësishme dhe të dokumentuara në mënyrë të vazhdueshme të të drejtave të njeriut.
- Ju duhet të identifikoni viktimat e shkeljeve të të drejtave të njeriut, si dhe autorët dhe të jepni një përshkrim të hollësishëm të shkeljeve.
- Përfshini prova të tilla si deklaratat e viktimave, raportet mjekësore ose informacione të tjera që mund të mbështesin ankesën tuaj.
- Thoni qartë se cilat të drejta po shkelen, siç thuhet në Deklaratën Universale të të Drejtave të Njeriut.
- Jepni arsyet tuaja për të kërkuar ndërhyrjen e OKB -së.
- Tregoni se nuk keni zgjidhje tjetër.
- Ankesa juaj mund t'i dërgohet: Komisionit/Ekipit të Nën-Komisionit (Procedura 1503), Dega e Shërbimeve Mbështetëse, Zyra e Komisionerit të Lartë për të Drejtat e Njeriut, Zyra e Kombeve të Bashkuara në Gjenevë, 1211 Gjenevë 10, Zvicër.
- Ankesat gjithashtu mund të faksohen në +41 22 9179011 ose përmes postës elektronike në: CP (at) ohchr.org.
Pjesa 3 nga 3: Mbrojtja e të drejtave të njeriut në jetën profesionale

Hapi 1. Titi një karrierë si avokat i të drejtave të njeriut
E drejta kombëtare dhe ndërkombëtare është mënyra kryesore për të garantuar dhe mbrojtur të drejtat e njeriut. Prandaj, ndjekja e një karriere si avokat i të drejtave të njeriut është një mënyrë shumë e drejtpërdrejtë për të mbrojtur të drejtat e njeriut profesionalisht në mbarë botën ose në vendin tuaj. Avokatët e të drejtave të njeriut ngrenë raste në emër të viktimave të shkeljeve të të drejtave të njeriut dhe kundër aktorëve shtetërorë ose qeveritarë që shkelin ligjet kombëtare dhe ndërkombëtare.

Hapi 2. Merrni pjesë në një program bursash të lidhura me të drejtat e njeriut
Nëse nuk jeni të sigurt se sa më mirë të përdorni aftësitë tuaja për të mbështetur të drejtat e njeriut, mund të konsideroni pjesëmarrjen në programin e bursave të Kombeve të Bashkuara për të drejtat e njeriut. Këto programe drejtohen në të gjithë botën dhe u ofrojnë njerëzve të zgjedhur një prezantim intensiv dhe kuptim të mekanizmave të të drejtave të njeriut dhe institucioneve ndërkombëtare. Zyra e Komisionerit të Lartë të Kombeve të Bashkuara për të Drejtat e Njeriut (OHCHR) ofron katër programe bursash:
- Programi i Bursave Indigjene, i cili ka për qëllim anëtarët e grupeve autoktone që kërkojnë trajnim në të drejtat e njeriut.
- Programi i Bursave për Pakicat është për njerëzit që i përkasin një pakice kombëtare, etnike, fetare ose gjuhësore, të cilët do të trajnohen për të drejtat e njeriut.
- Programi i bursave LDC për të Drejtat e Njeriut është një program për studentët e diplomuar nga vendet më pak të zhvilluara që dëshirojnë të marrin pjesë në trajnime mbi Kombet e Bashkuara dhe të drejtat e njeriut.
- Bursat për Stafin e Institutit Kombëtar të të Drejtave të Njeriut (NHRI) u ofrojnë anëtarëve të stafit të NHRI trajnim mbi të drejtat ndërkombëtare të njeriut dhe punën e OHCHR me NHRI.
- Mund të gjeni informacione dhe udhëzime për aplikimin në:

Hapi 3. Puna për organizatat e të drejtave të njeriut
Ka shumë organizata të përkushtuara për të mbështetur dhe mbrojtur të drejtat e njeriut. Këto organizata punësojnë një gamë të gjerë të stafit duke përfshirë aktivistë, asistentë administrativë dhe njerëz që punojnë në fushata, pozicione të politikave dhe lobim. Nëse jeni të interesuar të ndiqni një karrierë në të drejtat e njeriut, merrni parasysh:
- Mundohuni të merrni sa më shumë praktika dhe mundësi vullnetare si një mënyrë për të kuptuar më mirë punën që bën kjo organizatë dhe nëse jeni vërtet të interesuar për të.
- Lexoni për të drejtat e njeriut dhe mendoni se si mund të kontribuoni në këtë lëvizje.
- Studimi ose praktika jashtë vendit ndërsa studioni dhe mësoni një gjuhë tjetër.
- Mësoni si të shkruani një aplikim për grante, të mbledhni fonde, të hulumtoni dhe shkruani, të gjitha këto janë aftësi thelbësore për të punuar në një organizatë joqeveritare (OJQ).
- Ju mund të rishikoni listën e organizatave për të drejtat e njeriut, së bashku me informacionin e kontaktit, në:

Hapi 4. Bëhuni një udhëheqës politik i përkushtuar për të drejtat e njeriut
Qeveritë kanë përgjegjësinë kryesore për të mbrojtur dhe mbështetur të drejtat e njeriut. Ata duhet të miratojnë ligje që vendosin dhe mbrojnë të drejtat e njeriut të të gjithë qytetarëve dhe të përmbahen në mënyrë aktive nga shkelja e këtyre të drejtave. Nëse jeni të interesuar në politikë, duhet të konsideroni një karrierë si anëtar bordi. Në këtë rol, ju do të keni aftësinë për të aplikuar për ligjet e të drejtave të njeriut, për të mbrojtur pozicionin tuaj dhe përfundimisht për të mbështetur ligjet që mbrojnë të drejtat e njeriut.