Flokët gri zakonisht shihen si një shenjë e plakjes, kështu që është e kuptueshme pse ju mund të dëshironi të hiqni qafe prej tyre. Për fat të mirë, ka disa gjëra që mund të bëni për të mbuluar flokët gri, për të parandaluar rritjen e flokëve gri dhe madje për të ndryshuar drejtimin e procesit. Filloni nga Hapi 1 për të mësuar më shumë detaje.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Parandalimi i Rritjes së Flokëve Gri
Hapi 1. Hani ushqime të shëndetshme për flokët
Ruajtja e një diete të shëndetshme dhe të ekuilibruar luan një rol të madh në shëndetin e flokëve tuaj, kështu që të siguroheni që trupi juaj të marrë vitaminat dhe lëndët ushqyese që flokët tuaj kanë nevojë mund të ndihmojë në parandalimin e rritjes së flokëve gri.
- Sigurohuni që të hani shumë proteina (flokët janë bërë nga proteina), fruta, perime dhe drithëra. Pini aq ujë sa trupi juaj ka nevojë.
- Më konkretisht, sigurohuni që të konsumoni mjaftueshëm vitaminë B12 dhe mineral zink, nëse mendoni se nuk po merrni mjaftueshëm nga dieta juaj natyrore.
- Gjithashtu sigurohuni që të merrni vitaminat A, C dhe E dhe minerale si bakri, hekuri dhe acidi folik.
- Biotina (nganjëherë quhet vitamina H) është një tjetër vitaminë e rëndësishme për flokë të shëndetshëm, me ngjyrë natyrale. Biotina mund të merret nga ushqime të tilla si tranguj, tërshërë dhe bajame.
Hapi 2. Shmangni produktet e këqija të kujdesit të flokëve
Produktet e këqija të kujdesit për flokët janë plot me kimikate si sulfate, fosfate, klor dhe amoniak që thajnë flokët dhe dobësojnë rrënjët e flokëve, duke tentuar të rriten flokët gri. Prandaj, përdorni produkte për flokët që përmbajnë sa më shumë përbërës natyralë.
Hapi 3. Masazhoni kokën rregullisht
Një masazh i kokës ndihmon në stimulimin e rrjedhjes së gjakut në lëkurën e kokës, duke i mbajtur flokët të rriten në mënyrë të shëndetshme. Nëse është e mundur, masazhoni kokën tuaj me vajra natyralë si vaji i bajames ose vaji i kokosit, kjo do të ndihmojë në hidratimin e rrënjëve të flokëve.
Hapi 4. Lini duhanin
Sipas një studimi, duhanpirësit kanë katër herë më shumë gjasa të kenë flokë gri se sa ata që nuk pinë duhan. Pirja e duhanit gjithashtu shkakton flokë të shurdhër, të brishtë dhe tenton të bien lehtë.
Hapi 5. Konsumimi i Melancor
Melancor është një produkt në formë tabletash që freskon ngjyrën natyrale të flokëve duke stimuluar prodhimin e melaninës në gjëndrat e flokëve. Këto tableta mund të ndihmojnë në rikthimin e ngjyrës në flokët gri dhe parandalimin e rritjes së flokëve të rinj gri. Melancor duhet të merret një herë në ditë dhe nuk ka efekte anësore. Mund të blihet online.
Metoda 2 nga 3: Ngjyrosja e flokëve gri
Hapi 1. Ngjyrosni të gjithë flokët tuaj
Ngjyrosja e të gjithë flokëve tuaj do t'i mbushë flokët gri me ngjyrë, kështu që ky hap është i mirë nëse flokët tuaj gri arrijnë 40%.
- Ju mund të zgjidhni një bojë flokësh gjysmë të përhershme që zgjat disa javë, ose përdorni një ngjyrë të përhershme flokësh që nuk do të ndryshojë derisa të rriten flokët "e rinj".
- Nëse po përpiqeni të përshtatni ngjyrën e flokëve tuaj me ngjyrën tuaj natyrale, mund të jetë një ide e mirë që të keni një ngjyrë profesionale të flokëve tuaj, pasi është e vështirë të parashikohet se si një bojë flokësh e bërë në shtëpi do të reagojë me flokët tuaj. Por shumë njerëz përdorin ngjyrën e flokëve si një mundësi për të eksperimentuar me ngjyra të reja të flokëve.
- Nëse vendosni të lyeni flokët tuaj, shmangni ngjyrat e flokëve që përmbajnë amoniak, pasi ato mund të dëmtojnë dhe thajnë flokët.
- Kini kujdes, përdorimi i kësaj metode do të kërkojë shumë kujdes, pasi do t'ju duhet të lyeni përsëri (ose të paktën të shtoni ngjyrë në rrënjë) sa herë që flokët rriten.
Hapi 2. Krijoni pikat kryesore të flokëve
Pikat kryesore të flokëve janë një tjetër mundësi për mbulimin e flokëve gri. Në vend që të lyeni të gjithë flokët tuaj, zgjidhni vetëm një grup qimesh që duhet të ngjyrosen, pikat kryesore do të shtojnë cilësi dhe do t'i japin flokëve jetë.
- Pikat kryesore mund të jenë shumë delikate, duke shtuar ngjyrë delikate dhe shkëlqim në flokë, ose pikat kryesore mund të jenë të gjalla dhe të guximshme, duke shtuar larmi dhe kontrast.
- Pikat kryesore duhet të bëhen nga një stilist profesionist i flokëve dhe mund të jenë mjaft të shtrenjta. Sidoqoftë, pikat kryesore kanë tendencë të zgjasin më shumë sesa ngjyrosja e të gjithë flokëve.
Hapi 3. Provoni të përdorni këna
Këna është një ngjyrë natyrale e flokëve. Këna nuk përmban kimikate dhe madje përmirëson gjendjen e flokëve, duke i lënë flokët me shkëlqim dhe të hidratuar.
- Këna do t'i japë flokëve tuaj një ngjyrë të kuqe të pasur. Sa më e lehtë të jetë ngjyra e flokëve tuaj (ose sa më gri të keni), aq më e ndritshme është e kuqja.
- Përdorimi i këna mund të jetë i çrregullt - sepse është bërë nga një lloj tulla që duhet të shkrihet, ose në formë pluhuri që duhet të përzihet me lëng limoni ose çaj ose kafe. Cilësia është si balta dhe duhet të lihet në flokë për disa orë që ngjyra të vendoset në flokë.
- Një gjë për tu vënë re është se ngjyrat kimike të flokëve nuk mund të përdoren në flokët që përdorin këna, kështu që nëse zgjidhni të përdorni këna, mund të përdorni këna vetëm për një periudhë të shkurtër kohe!
Hapi 4. Eksperimentoni me zgjidhje të tjera të përkohshme
Nëse nuk jeni gati për të lyer flokët tuaj, ka zgjidhje të tjera të përkohshme për të mbuluar flokët tuaj gri.
- Përdorni bojë për vetulla për flokë. Duket ashtu siç sugjeron emri - bojë për vetulla për flokët! Kjo është një mënyrë e mirë për të mbuluar një fije floku gri në ballë ose vijën e flokëve. Bojë për vetulla do të zgjasë derisa ta lani.
- Përdorni një korrektor rrënjë (për të fshehur rrënjët e flokëve tuaj gri). Korrektori i rrënjëve funksionon si shampo e thatë - vjen në një formë aerosoli dhe mund të spërkatet në flokë gri në bazën e flokëve tuaj, duke përputhur ngjyrën tuaj natyrale të flokëve. Korrektori i rrënjës do të zhduket sapo ta lani.
- Përdorni shampo dhe kondicionerë që japin ngjyrën e flokëve. Shampot dhe kondicionerët që japin ngjyrën e flokëve ndihmojnë në ngjyrosjen e flokëve gri duke dhënë një ngjyrë që është e ngjashme me ngjyrën tuaj natyrale të flokëve. Pasi i keni larë flokët një herë me shampo dhe kondicioner që i jep ngjyrën flokëve, ngjyra do të zgjasë për tre larje.
Hapi 5. Përdorni një shpëlarës natyral të flokëve
Ka shumë mënyra për të trajtuar flokët në shtëpi me përzierje të ndryshme të lëngshme që mund të shtojnë ngjyrë. Nëse kjo metodë funksionon apo jo është e diskutueshme, por patjetër që duhet të provoni!
-
Rozmarina dhe Sherebela:
Ziejeni gjysmë gote rozmarinë dhe gjysmë filxhan sherebele në një tenxhere të madhe me ujë për 30 minuta. Kullojini erëzat, pastaj lëreni ujin të ftohet. Pasi të jetë ftohur, derdhni ujë mbi flokët dhe kokën tuaj dhe lërini flokët të thahen natyrshëm, pastaj lajini duke përdorur një shampo natyrale. Përsëriteni një herë në javë.
-
Luleshtrydhe:
Ziejini disa kokrra të kuqe indiane (të njohura edhe si amla) në vaj kokosi derisa të nxihen. Lëreni tretësirën të ftohet, pastaj aplikoni një shtresë të hollë në flokë dhe kokë, duke masazhuar me gishta. Lëreni për 30 minuta, më pas shpëlajeni.
-
Arra të zeza:
Hapni disa arra të zeza dhe vendosini në një tenxhere me ujë. Zieni 15 minuta, pastaj lëreni të ftohet. Hiqini arrat nga uji, më pas shpëlajini flokët me ujë dhe lërini të thahen natyrshëm dhe më pas shpëlajini me shampo. Përsëriteni dy herë në javë.
Hapi 6. Pranoni flokët tuaj gri ashtu siç janë
Në vend që të përpiqeni të mbuloni ose të heqni qafe flokët tuaj gri, thjesht pranojini! Përderisa kujdeseni mirë për to, flokët gri mund të duken mjaft elegant. Sigurisht që kjo do të kursejë kohë dhe para.
-
Prerje flokësh në një stil modern.
Shumë gra (dhe burra) i lidhin flokët gri me pamjen e vjetër, por kjo shpesh është për shkak të një prerje flokësh të vjetëruar. Merrni një hairstyle moderne nga një stilist profesionist për një pamje të freskët - stilet si bob të mprehta ose goditje të hapur mund të provohen. Kjo do të ndihmojë që flokët tuaj të duken të rinj.
-
Mbani flokët të lëmuar.
Flokët gri kanë tendencë të thahen dhe prishen lehtë, gjë që ju bën të dukeni më të vjetër. Mbani flokët tuaj të duken të lëmuar dhe të hidratuar me shampo dhe kondicionerë hidratues, duke përdorur trajtime flokësh me bazë vaji (të tilla si argan ose vaj kokosi) dhe duke përdorur një ndreqës flokësh (hekur për flokë) për të zbutur flokët e skuqur.
Metoda 3 nga 3: Kuptimi i Flokëve Gri
Hapi 1. Dije se flokët gri janë kryesisht për shkak të gjenetikës
Në fakt, shumë njerëz i barazojnë flokët gri me plakjen, edhe pse nuk ka një standard specifik të moshës kur një person duhet të fillojë të ketë flokë gri.
- Disa njerëz gjejnë flokët e tyre të parë gri kur janë në adoleshencë, ndërsa të tjerët nuk i marrin flokët gri deri në moshën e mesme. Për shkak se prania e flokëve gri ndikohet kryesisht nga faktorët gjenetikë, nëse prindërit tuaj kishin flokë gri në një moshë të re, atëherë edhe ju mund të jeni të tillë.
- Gara gjithashtu ka rëndësi. Shumica e njerëzve të bardhë fillojnë të kenë flokë gri në moshën 35 vjeç, aziatikët në 40 vjeç dhe zezakët në mesin e të dyzetave.
Hapi 2. Flokët gri nuk shkaktohen nga stresi
Ekziston një keqkuptim se flokët gri shkaktohen nga stresi, por nuk ka prova shkencore për këtë teori.
- Në të kundërt, flokët bëhen të bardhë kur qelizat prodhuese të ngjyrave në rrënjën e flokëve ndalojnë së prodhuari pigmente të tilla si Melanina (e cila i jep flokëve ngjyrën e saj).
- Ekziston gjithashtu një sugjerim që akumulimi i peroksidit të hidrogjenit rreth gjëndrave të flokëve mund të zbardhë ngjyrën e flokëve për shkak të stresit oksidativ.
- Sidoqoftë, stresi ka efekte negative në shëndetin tuaj (përfshirë humbjen e mundshme të flokëve), kështu që zvogëlimi i stresit është një ide e mirë.
Hapi 3. Kontrolloni për kushte të tjera të rëndësishme
Ndonjëherë kur flokët e një personi zbardhen shumë shpejt, është rezultat i një gjendje auto imune ose gjenetike.
- Disa gjendje specifike që ndonjëherë shoqërohen me flokë gri janë vitiligo (një anomali e tiroides) dhe anemia. Problemet me gjëndrën e hipofizës (gjëndra nën tru) është gjithashtu një faktor.
- Prandaj, nëse flokët tuaj po thinjen para kohe dhe po përjetoni simptoma të tjera që lidhen me kushtet e përmendura më lart, duhet të konsultoheni me mjekun.
Këshilla
- Çdo javë, aplikoni vajra natyralë në flokët tuaj për një orë, pastaj lani flokët. Kjo metodë i mban flokët të shëndetshëm në mënyrë natyrale.
- Këna është më e mirë dhe më e shëndetshme se ngjyra e flokëve, sepse është bërë nga bimë dhe i bën flokët të shëndetshëm, me shkëlqim dhe më voluminoz.
- Kenaqu! Flokët nuk janë gjithçka në jetë, ju keni familje dhe miq që do t'ju duan ashtu siç jeni!
- Nëse nuk jeni të sigurt që mund të lyeni flokët tuaj, shkoni në një sallon dhe lërini ekspertëve.
- Kur lani shampon, provoni të përdorni një kondicioner të mirë pas larjes me shampo, kjo do t'i bëjë flokët tuaj me shkëlqim dhe të shëndetshëm dhe do të zvogëlojë dëmin e shkaktuar nga ngjyrosja.
- Nëse zgjidhni të lyeni flokët tuaj, zgjidhni një ngjyrë natyrale të flokëve që përputhet me tonin dhe stilin tuaj të lëkurës.
Paralajmërim
- Mos i shkul flokët gri, kjo do ta përkeqësojë atë! Flokët gri do të vijnë dy herë dhe madje edhe më shumë!
- Mos u ndjeni nën presion, gjithmonë ekziston një rrugëdalje nga problemi.
