Burrat dhe gratë kanë kuptime dhe mënyra të ndryshme komunikimi. Ndoshta kjo është arsyeja pse është e vështirë për burrat dhe gratë të komunikojnë ndjenja ose nevoja me njëri -tjetrin. Si grua, ju mund ta ndryshoni metodën tuaj të komunikimit për të qenë më e shkurtër, më e fokusuar dhe pozitive në mënyrë që burrat ta kuptojnë atë. Metodat e përdorura ndryshojnë midis bisedës me një burrë që sapo keni takuar, një burrë që është partneri juaj, një burrë në familjen tuaj dhe një burrë në vendin e punës. Duke praktikuar teknika komunikimi siç është dëgjimi aktiv, ju mund të përmirësoni aftësitë tuaja komunikuese me seksin e kundërt.
Hapi
Metoda 1 nga 4: Biseda me të Huaj
Hapi 1. Kushtojini vëmendje rrethinës tuaj
Sigurohuni që jeni të sigurt kur i afroheni të huajve, pavarësisht nga gjinia. Gjithashtu, sigurohuni që të kontrolloni të gjitha objektet dhe të keni një rrugë për të shkuar nëse diçka shkon keq. Mos flisni me të huajt kur jeni të pafuqishëm. Mundohuni të bëni të ditur njerëzve që njihni se po i afroheni një të huaji.
Hapi 2. Prezantoni veten
Mënyra e parë për të biseduar me një djalë është të prezantoni veten. Hyrjet janë një shenjë se jeni të interesuar të njihni ose të bisedoni me ta. Bëni kontakt me sy për të treguar se nuk po bëni shaka.
- Thoni emrin tuaj dhe përsëriteni atë. Përsëritja e emrit të një personi është një mënyrë e shkëlqyeshme për t'i kujtuar ata, dhe gjithashtu tregon se jeni të interesuar të njiheni me të.
- Flisni qartë me një zë të qëndrueshëm. Bëni një përshtypje të mirë dhe përpiquni ta bëni atë të kuptojë atë që po përpiqeni të thoni.
Hapi 3. Bëni disa pyetje
Për të njohur njerëz të rinj, duhet të bëni pyetje. Zgjidhni një temë neutrale si hobi ose kafshë shtëpiake. Shmangni pyetjet e ndjeshme si politika ose feja.
Hapi 4. Merrni zakonin e dëgjimit aktiv
Qëllimi juaj, natyrisht, është të keni një bisedë të dyanshme. Truku, duhet të jeni në gjendje të dëgjoni në mënyrë aktive. Pyesni atë diçka që lidhet me përgjigjen e tij të mëparshme, ose kërkoni që ai të sqarojë temën për të treguar se jeni duke dëgjuar. Mos e dominoni bisedën duke folur me veten. Këtu janë disa mënyra për të provuar dëgjimin aktiv:
- "Oh, kështu që ju pëlqen futbolli. Unë preferoj basketbollin."
- "Goodshtë mirë që ju pëlqen ushqimi tajlandez. E di që ka një restorant të mirë në mes të qytetit."
- "Ju pëlqen ngjitja në shkëmb? Nuk e kam provuar kurrë, si ngjiteni?"
Hapi 5. Krahasoni hobi
Një mënyrë për të njohur burrat është të krahasoni hobi. Pasi të gjeni gjuhën e përbashkët, krahasoni njohuritë tuaja me të tijat. Kjo taktikë mund ta bëjë bisedën të lehtë dhe të natyrshme.
Metoda 2 nga 4: Bisedoni me të dashurin ose burrin tuaj
Hapi 1. Merrni zakonin e komunikimit të drejtpërdrejtë
Përkundër asaj që mund të ndodhë herë pas here, çiftet me të vërtetë nuk mund të lexojnë mendje. Sigurohuni që të komunikoni drejtpërdrejt duke u thënë saktësisht se çfarë nënkuptoni ose çfarë mendoni. Mos e mbani atë të marrë me mend. Ju mund të praktikoni komunikimin e drejtpërdrejtë në disa mënyra.
- Gjeni kohën e duhur. Sigurohuni që të flisni me të në kohën e duhur. Shikoni përreth dhe zgjidhni një kohë dhe vend që është i rehatshëm për të dy.
- Mendoni përpara dhe mos sulmoni. Sigurohuni që jeni të sjellshëm me të. Mos e sulmoni verbalisht nëse jeni të zemëruar ose të frustruar. Mendoni se çfarë doni të thoni para se fjalët të largohen nga goja juaj. Praktikoni së pari nëse duket se biseda do të jetë emocionale.
Hapi 2. Mos i mbani emocionet tuaja
Shprehni ndjenjat tuaja shpesh për të mos u frustruar shumë. Mos harroni se partneri juaj është atje për t'ju ndihmuar dhe ai ose ajo do të dëshirojë t'ju ndihmojë. Jini të sinqertë me të dhe ndani emocionet tuaja në mënyrë që të dy të flisni si një ekip.
Hapi 3. Bëni pyetje për të treguar se po dëgjoni
Kur ai flet ose tregon për ditën e tij, kjo do të thotë se ai dëshiron të ndajë ndjenjat e tij ose të heqë dorë nga një barrë. Tregoni se e dëgjoni dhe kuptoni nevojat e tij, duke bërë pyetje ose duke përsëritur atë që thotë. Ju duhet të përfshiheni në mënyrë aktive në bisedë, jo vetëm një dëgjues pasiv.
Hapi 4. Përgjigju pyetjes
Pyetje si "Çfarë doni të hani?" është në fakt një hapës. Kur pyeteni, përgjigjuni sinqerisht. Nëse ai bën sugjerime, mos jepni përgjigje të paqarta. Thuaj atë që është vërtet në mendjen tënde ose thuaj që nuk je i sigurt. Ka disa mënyra për të shprehur mendimet. Provoni metodat e mëposhtme:
- "Pica ah? Duket gjithashtu mirë, por nuk jam i sigurt se çfarë të ha sonte. Ndonjë sugjerim tjetër?"
- "Jo, më fal, jam dembel të dal sonte. Më vjen mirë që dëshiron të shkosh në festë, por a mund të pushojmë vetëm në shtëpi?"
- "Më falni. U zhgënjeva mbrëmë që erdhët vonë në shtëpi. Do ta vlerësoja vërtet nëse telefononi ose dërgoni mesazhe së pari, duke më thënë se do të vonoheni që të mos shqetësohem."
- "Unë nuk kam një opinion mbi ngjyrën e bojës së dhomës së ndenjes. Unë mendoj se ngjyra që keni zgjedhur është e mirë."
Hapi 5. Jini të sinqertë
Duhet të jeni gjithmonë të sinqertë me partnerin tuaj. Komunikimi është shumë më i lehtë kur nuk keni nevojë të zgjidhni midis gënjeshtrave dhe gjysmë të vërtetave. Marrëdhëniet do të jenë më të forta nëse mund të ndani mendimet tuaja me partnerin tuaj.
Metoda 3 nga 4: Biseda me Vëllezërit ose Motrat
Hapi 1. Komunikoni nevojat tuaja me gojë
Në mënyrë që të komunikoni në mënyrë efektive, duhet të thoni atë që nevojitet drejtpërdrejt. Familjet kanë më shumë gjasa të përgjigjen nëse e dinë saktësisht se çfarë kërkoni.
Hapi 2. Përdorni gjuhën e trupit dhe sugjerimet joverbale
Komunikimi nuk mbështetet vetëm në fjalë. Ju mund të komunikoni në mënyrë efektive me anëtarët e familjes me teknika komunikimi verbal dhe joverbal.
- Komunikimi verbal bëhet duke folur. Si, duke bërë pyetje ose duke shprehur opinione.
- Komunikimi joverbal është përdorimi i gjuhës së trupit. Kushtojini vëmendje mënyrës sesi qëndroni ose vendosni duart. Për shembull, nëse flisni me krahët e kryqëzuar, përshtypja që lind është armiqësi ose zemërim.
Hapi 3. Përdorni fjalorin e njohur në familje
Ju kaloni shumë kohë me familjen tuaj. Mund të ketë një fjalor ose kujtesë të përbashkët që përdoret brenda familjes. Përfitoni nga kjo kur bisedoni. Ndonjëherë, familjet ndajnë sugjerime joverbale, të tilla si gjestet ose gjuhën e trupit. Forconi komunikimin familjar duke u mësuar me përdorimin e këtyre metodave.
Hapi 4. Mbani kontakte
Jeta ndonjëherë është shumë e zënë dhe ju humbisni kohën. Pa e ditur, komunikimi me familjen përjashtohet. Merrni kohë për të biseduar me familjen. Gjeni mediumin që funksionon më mirë për të gjithë. Provoni mesazhe me tekst, letra ose email.
Metoda 4 nga 4: Bisedoni me Shefin ose Bashkëpunëtorët tuaj
Hapi 1. Respektoni personin tjetër
Tregoni se jeni një punonjës i vlefshëm dhe një komunikues i mirë. Nëse punoni me një koleg apo shef meshkuj, tregoni respekt. Mos u përpiqni të tejkaloni ose mburreni me arritjet. Jo se nuk duhet, por përdorni gjuhë të përulur për të treguar respekt për njerëzit me të cilët punoni.
Hapi 2. Shmangni fjalët e paqarta
Koha është e çmuar. Kur flisni me kolegët ose shefat, përpiquni të arrini në pikë. Mos humbisni kohë në detaje të panevojshme. Nëse është një projekt ose temë e rëndësishme, përfshini detaje nëse është e nevojshme ose kërkohet. Kjo tregon se ju jeni të mirë në menaxhimin e kohës tuaj dhe respektoni kohën e njerëzve të tjerë.
Për shembull, në vend që të thoni, "Unë do t'ju telefonoj më vonë", thoni në mënyrë specifike, "Unë nuk jam i sigurt kur do të jem në gjendje t'ju telefonoj përsëri, por patjetër do t'ju dërgoj email deri të Premten."
Hapi 3. Mësoni të thoni "jo"
Numri i grave që mbajnë poste drejtuese në përgjithësi është më i vogël se ai i burrave. Kjo mund t'ju bëjë të dëshironi të bini dakord për një projekt ose ide të lehtë. Mësoni t'i thoni jo një kolegu ose shefi meshkuj në mënyrë të vendosur dhe të sjellshme. Provoni disa nga këto këshilla:
- "Faleminderit për mundësinë, por unë jam duke punuar në tre raste këtë javë. Ndoshta nëse orari im është pak i prishur, mund të marr një rast shtesë".
- "Do të doja të isha përsëri vonë, por kam punuar çdo natë vonë këtë javë. A mund të caktojmë një takim nesër për të diskutuar këtë çështje?"
- "Ideja juaj për këtë gazetë është e mrekullueshme, por unë nuk kam kohë për t'i zbatuar të gjitha ato ndryshime. A keni folur me ekipin e dizajnit dhe marketingut? Ndoshta ata mund të ndihmojnë."
Hapi 4. Përqendrohuni në faktet
Vendi i punës është një vend për biznes. Në mënyrë që të komunikoni në mënyrën më efektive, përmbajuni fakteve. Ju duhet të jeni në gjendje të përfundoni projekte dhe të provoni veten si një punonjës ose udhëheqës i aftë. Përdorimi i fakteve tregon se jeni të fokusuar në punën para jush. Përdorni njohuritë dhe statistikat për të lënë një përshtypje të fortë:
- "Sipas raportit tim, shitjet u rritën 45% vitin e kaluar."
- "Kemi kursyer 250 milion vitin e kaluar duke eleminuar shërbimin e drejtpërdrejtë telefonik."
