Ulcerat peptike janë plagë që zhvillohen në lëkurë ose mukozën në trup. Ulcerat peptike që ndodhin në stomak ose zorrë të vogël njihen si ulcera peptike. Ulcerat peptike në stomak quhen gjithashtu ulcera peptike. Ulcerat peptike mund të shkaktohen nga faktorë të stilit të jetesës si dieta dhe stresi, ose sasi të tepërta të acidit të stomakut. Megjithatë, shumica shkaktohen nga infeksioni me bakteret Helicobacter pylori (H. pylori). Simptomat e ulcerave peptike janë akute për disa njerëz dhe të butë për të tjerët. Ndonjëherë ulcerat peptike janë asimptomatike, që do të thotë se i sëmuri nuk përjeton asnjë simptomë.
Hapi
Metoda 1 nga 2: Njohja e simptomave
Hapi 1. Kushtojini vëmendje dhimbjes në barkun tuaj mes gjoksit dhe kërthizës
Kjo dhimbje mund të ndryshojë në shkallë dhe kohëzgjatje, duke zgjatur nga dy minuta në disa orë. Kjo dhimbje shpesh ndodh midis vakteve me stomak bosh dhe mund të përshkruhet si një dhimbje djegëse ose therëse.
- Shpesh dhimbja e shkaktuar nga ulcerat peptike mund të lehtësohet duke ngrënë ushqime që mund të bllokojnë acidin në stomak, ose duke marrë antacide pa recetë.
- Nëse dhimbja juaj në stomak është shkaktuar nga një ulçerë peptike, ajo mund të përsëritet gjatë natës dhe kur jeni të uritur.
Hapi 2. Kushtojini vëmendje simptomave të tjera të ulçerës peptike që pacienti i ka raportuar
Jo të gjitha këto simptoma prekin të gjithë, por mund të përjetoni një kombinim të disa prej tyre.
- Rritja e sasisë së gazit dhe aktivitetit të belch
- Ndjenja e plotësisë dhe pamundësisë për të pirë shumë lëngje
- Ndjenja e urisë dy orë pas ngrënies
- Nauze e lehtë, zakonisht kur zgjoheni në mëngjes
- Ndiheni të lodhur dhe nuk ndiheni mirë
- Humbja e oreksit
- Humbje peshe
Hapi 3. Njohni simptomat e një ulçere serioze peptike
Nëse nuk trajtohen menjëherë, ulcerat peptike mund të shkaktojnë gjakderdhje të brendshme dhe probleme të tjera, duke çuar në një urgjencë mjekësore.
- Të vjellat, veçanërisht nëse përmban gjak, mund të jetë një tregues i një ulçere akute peptike.
- Jashtëqitja e errët, e vështirë për t'u kaluar, ose e formuar si një paste mund të jetë gjithashtu një shenjë e një ulçere akute peptike.
- Jashtëqitja e shoqëruar me gjak mund të jetë një tregues i një ulçere akute peptike.
Hapi 4. Shihni një mjek nëse përjetoni ndonjë nga simptomat e ulçerës peptike më lart
Ulçera peptike është një gjendje serioze që kërkon trajtim mjekësor. Produktet pa recetë mund të ofrojnë lehtësim të përkohshëm, por nuk mund të përmirësojnë gjendjen.
Hapi 5. Identifikoni nëse mund të keni ulçerë peptike
Edhe pse ulcerat peptike mund të shfaqen për një numër arsyesh, dhe në çdo individ, njerëzit që janë më të rrezikuar për zhvillimin e tyre përfshijnë:
- Njerëzit e infektuar me bakteret H. pylori
- Njerëzit që marrin rregullisht ilaçe anti-inflamatore jo-steroide (NSAIDs) si ibuprofen, aspirina ose naproxen
- Njerëzit me një histori familjare të ulcerave peptike
- Njerëzit që pinë rregullisht alkool
- Njerëzit që kanë sëmundje që lidhen me mëlçinë, veshkat ose mushkëritë.
- Njerëzit mbi 50 vjeç
Metoda 2 nga 2: Këshilla të shpejta për pacientët me ulçerë peptike
Hapi 1. Lini një takim me mjekun tuaj
Edhe pse ulcerat peptike shpesh shërohen më vete, disa raste serioze të ulcerave peptike duhet të diagnostikohen dhe trajtohen me endoskopi. Një endoskop është një tub i vogël, i ndezur që futet në ezofagun tuaj. Vetëm mjeku juaj mund ta bëjë këtë. Ndërkohë, provoni disa nga këshillat më poshtë para se të shihni një mjek.
Hapi 2. Merrni një ilaç që bllokon acidet
Ilaçet për bllokimin e acidit rekomandohen ndonjëherë nga mjekët për të parë nëse simptomat përmirësohen. Kjo ndodh sepse ulcerat peptike mund të shkaktohen nga një çekuilibër i lëngjeve tretëse në stomak dhe duoden.
Hapi 3. Bëni ndryshime të caktuara të jetesës
Ndaloni pirjen e duhanit, pirjen dhe përdorimin e NSAIDs. Pirja e duhanit dhe pirja e alkoolit mund të shkaktojë një çekuilibër në lëngjet tretëse, ndërsa NSAID -të mund të prishin këtë ekuilibër nëse merren në doza të larta. Ndaloni të tre ndërsa prisni një diagnozë nga mjeku juaj.
Hapi 4. Mos pini qumësht
Pirja e qumështit mund të jetë një lehtësim i përkohshëm, por është e barabartë me një hap përpara dhe dy hapa mbrapa. Qumështi do të mbulojë rreshtimin e murit të stomakut përkohësisht. Sidoqoftë, qumështi gjithashtu mund të inkurajojë prodhimin e më shumë acidit në stomak, i cili nga ana tjetër mund të përkeqësojë ulcerat peptike.
Këshilla
- Disa përqind e rasteve të sëmundjes së ulçerës peptike nuk shkaktohen drejtpërdrejt nga stresi ose dieta, por nga Helicobacter pylori, i cili është një bakter, jo një virus. Një çmim Nobel iu dha shkencëtarëve australianë Barry Marshall dhe Robin Warren për këtë zbulim.
- Një tjetër shkak i zakonshëm i ulcerave peptike është mukoza e trupit e cila është shumë e hollë dhe më e prirur për të “thyer” në këtë shtresë mbrojtëse. Ky "defekt" ekspozon murin e stomakut ndaj acidit që kundërshton mukoza. Shumë ilaçe pa recetë dhe pa recetë mund të hollojnë mukozën me kalimin e kohës. Aspirina është një prej tyre, veçanërisht NSAIDs. Disa hollues sintetikë të gjakut gjithashtu mund ta shkaktojnë këtë.
- Përpara se të gjenin një lidhje midis ulcerave peptike dhe baktereve H. pylori, mjekët i këshillonin pacientët të kontrollonin ulcerat e stomakut përmes dietës dhe ndryshimeve të stilit të jetës. Edhe pse tani e dimë se këto baktere shkaktojnë ulcera peptike, është akoma e vërtetë se mënyra e jetesës dhe dieta juaj mund të përkeqësojë simptomat tuaja. Menaxhoni stresin duke u lutur, duke praktikuar joga ose duke medituar; ushtrim i zellshëm; dhe ngrënia e një diete të shëndetshme dhe të ekuilibruar që është me pak yndyrë dhe jo pikante mund të ndihmojë në uljen e simptomave të ulçerës peptike për disa njerëz.
Paralajmërim
- Faktorët e mëposhtëm mund të rrisin shanset tuaja për të pasur një ulçerë peptike: konsumimi i alkoolit dhe duhanit, përdorimi i aspirinës, ibuprofenit ose ilaçeve të tjera anti-inflamatore jo-steroide (NSAIDs), nivele të larta të stresit dhe trajtim me rrezatim. Të gjitha këto janë treguar se "hollojnë" mukozën e trupit, përfshirë rreshtimin e stomakut.
- Nëse nuk trajtohet, ulcerat peptike mund të gërryejnë muret e stomakut ose zorrëve, duke shkaktuar gjakderdhje të brendshme, vrima ose pengesa në sistemin tretës.
