A keni një dhëmb të lirshëm që ju ka acaruar për javë të tëra, por keni shumë frikë ta nxirrni? Mos ki frikë! Ju mund t'i hiqni ato dhëmbë të bezdisshëm pa shumë vështirësi. Duke përdorur disa truke të thjeshta, para se ta kuptoni dhëmbët tuaj tashmë janë nën jastëk duke pritur për zanën e dhëmbëve!
Hapi
Pjesa 1 nga 2: Nxjerrja e dhëmbit
Hapi 1. Lëkundni dhëmbët me gjuhën tuaj
Gjëja e mrekullueshme e përdorimit të gjuhës për të tundur dhëmbët është se mund ta bëni pothuajse kudo, pavarësisht se çfarë. Provoni t’i shtyni dhëmbët tuaj mbrapa dhe me radhë, duke i tundur nga njëra anë në tjetrën, apo edhe duke i tërhequr drejt qendrës së gojës; çdo gjë që mund të bëhet me gjuhën tuaj pa dëmtuar dhëmbët tuaj ia vlen të provoni.
Hapi 2. Përdorni gishtin për të lëvizur dhëmbët pak më shumë
Ju mund të tundni dhëmbët e lirshëm çdo ditë, duke përdorur gishta të pastër. Kjo do të ndihmojë që dhëmbët të bien gradualisht natyrshëm. Sidoqoftë, mos u përpiqni t'i detyroni dhëmbët të lëvizin.
Sigurohuni që t’i lani duart mirë me sapun dhe ujë të ngrohtë para se të provoni këtë metodë
Hapi 3. Provoni një kafshatë ushqimi krokant
Një mënyrë tjetër për të hequr qafe dhëmbët e liruar është të shijoni vetëm ushqimet e zakonshme të shëndetshme! Mollët ose dardhat janë zgjedhje të mira, për shkak të lëkurës së tyre të fortë dhe strukturës krokante.
- Nëse dhëmbët tuaj janë shumë të lirshëm, mund të jetë e vështirë të kafshoni ushqimin tuaj me to. Sidoqoftë, kafshimi me dhëmbin tjetër dhe pastaj përtypja e tij mund të ndihmojë në lëvizjen e dhëmbit.
- Nëse dhëmbët nuk janë shumë të lirshëm dhe ju kafshoni diçka shumë të fortë, mund të ketë dhimbje. Kini kujdes derisa të kuptoni se si është të kafshosh me ato dhëmbë të liruar.
Hapi 4. Lani dhëmbët
Kur dhëmbët janë shumë të lirshëm, edhe një shtytje e lehtë mund t'i lirojë ato. Ndonjëherë, larja e dhëmbëve është e mjaftueshme për t’i nxjerrë ato dhëmbë (ose për t’i bërë ato edhe më të lëkundshme). Lani dhëmbët si zakonisht (të paktën dy herë në ditë), duke u siguruar që të lani butësisht dhëmbët e liruar.
Hapi 5. Mbajini dhëmbët me garzë
Ju mund të kërcisni dhëmbët për t'i ndihmuar në lëvizjen e tyre, edhe nëse nuk janë gati të bien vetë, ose nëse nuk doni t'i nxirrni. Duke përdorur një sasi të vogël të garzë sterile dhe gishtin tuaj, kapni dhëmbin dhe tërhiqni ose tundni butësisht dhëmbin.
- Nëse vërtet dëshironi të nxirrni dhëmbin, mund ta përdorni këtë metodë, duke e shtrembëruar dhëmbin shpejt ndërsa e kërcitni. Garza gjithashtu mund të ndihmojë në thithjen e gjakut.
- Ju gjithashtu mund të aplikoni një sasi të vogël të anestezisë orale në zonën e dhëmbëve dhe mishrave të dhëmbëve para se ta tërheqni nëse jeni të shqetësuar se tërheqja e tij do të shkaktojë dhimbje.
Hapi 6. Mundohuni të prisni
Nëse dhëmbët tuaj nuk duket se po bien, ata ndoshta nuk janë ende gati të bien, prandaj jini të durueshëm. Nëse një dhëmb i lëshuar nuk është i dhimbshëm, nuk ju shqetëson ose nuk ju pengon dhëmbët e tjerë, nuk keni arsye të shqetësoheni për pritjen.
Zakonisht, dhëmbët e foshnjës bien në rendin në të cilin kanë dalë për herë të parë, duke filluar të bien rreth moshës gjashtë ose shtatë vjeç. Sidoqoftë, dhëmbët mund të bien në një renditje të ndryshme dhe në kohë të ndryshme. Dentisti juaj do të ekzaminojë dhëmbët tuaj dhe do t'ju përgjigjet çdo pyetjeje që mund të keni në lidhje me dhëmbët që mungojnë
Hapi 7. Mos e detyroni një dhëmb që nuk do të dalë
Në përgjithësi, është një ide e keqe të përpiqeni të hiqni një dhëmb që është pak i lirshëm, por që nuk është gati të bjerë akoma. Detyrimi që një dhëmb të bjerë mund të jetë i dhimbshëm dhe shpesh rezulton në gjakderdhje të madhe, dhe infeksion të mundshëm. Nëse një dhëmb nxirret para se dhëmbët e përhershëm të jenë gati të dalin pas tij, mund të shfaqen probleme më vonë në jetë, të tilla si një shtrirje e pabarabartë e dhëmbëve ose mungesë hapësire për daljen e dhëmbit të ri.
- Truket për të nxjerrë dhëmbët me forcë, të tilla si lidhja e një skaji të fillit në dhëmbë dhe skaji tjetër në dorezën e derës, dhe pastaj përplasja e derës, nuk janë një ide e mirë.
- Nëse keni hequr aksidentalisht një dhëmb para se të ishte gati të binte natyrshëm, kontaktoni dentistin tuaj i cili mund të ndihmojë për të siguruar që problemi të adresohet.
Hapi 8. Kur gjithçka tjetër dështon, vizitoni dentistin
Nëse dhëmbi juaj i qumështit po shkakton dhimbje dhe nuk do të dalë pavarësisht se çfarë duket se jeni duke bërë, mos kini frikë të kërkoni ndihmë. Caktoni një takim me dentistin tuaj; Dentisti juaj do të jetë në gjendje të tregojë se çfarë e bën dhëmbin tuaj të mos bjerë normalisht dhe madje mund të jetë në gjendje ta heqë atë pa dhimbje.
Pjesa 2 nga 2: Ballafaqimi me Dhëmbët pas Nxjerrjes
Hapi 1. Gargaroni pasi të bien dhëmbët
Ju mund të prisni pak gjakderdhje kur humbni një dhëmb. Pasi të ketë rënë dhëmbi, duhet të provoni të bëni gargarë me ujë ose ta vazhdoni ta pështyni disa herë derisa uji të mos jetë më i përgjakshëm dhe i pastër.
Nuk ka nevojë të jesh nervoz nëse duket se ka shumë gjak. Kur zona e dhëmbit rrjedh gjak, gjaku përzihet me pështymën, gjë që mund të bëjë të duket se ka më shumë gjak sesa është në të vërtetë
Hapi 2. Përdorni garzë për të trajtuar gjakderdhjen
Edhe nëse dhëmbët tuaj janë liruar aq shumë sa duket mezi mbahen, kur bien mund të rrjedhin gjak. Mos u shqeteso; kjo eshte shume normale. Nëse ju ndodh kjo, vendosni një top të vogël me garzë të pastër në vrimën ku dhëmbi do të thithte gjakun.
Kafshoni garzën për ta mbajtur atë në vend për rreth 15 minuta. Shpesh, gjakderdhja do të ndalet më shpejt se këtë herë. Nëse gjakderdhja nuk ndalet, telefononi dentistin tuaj
Hapi 3. Merrni një sasi të vogël ilaçesh kundër dhimbjeve pa recetë
Nëse goja juaj është pak e thatë pasi keni hequr dhëmbët, nuk jeni vetëm duke pritur që dhimbja të largohet. Ilaçet kundër dhimbjeve pa recetë si acetaminofeni ose ibuprofeni mund ta bëjnë gojën e thatë të ndihet më mirë; vetëm sigurohuni që të merrni dozën e duhur për moshën dhe madhësinë tuaj sipas udhëzimeve në shishe.
- Kërkoni ndihmë nga një i rritur për të marrë dozën e duhur të ilaçeve.
- Fëmijët nuk duhet të marrin aspirinë, përveç nëse mjeku thotë ndryshe.
Hapi 4. Përdorni një kompresë të ftohtë për të shmangur ënjtjen
Ftohja e zonës ku është nxjerrë dhëmbi gjithashtu mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes që ndjeni pas humbjes së dhëmbit. Vendosni disa kube akulli në një qese plastike (ose përdorni një qese me perime të ngrira) dhe mbylleni qesen me napë. Mbajeni këtë kundër faqes në vendin ku ju dhemb goja për rreth 15-20 minuta. Me kalimin e kohës, dhimbja, ënjtja dhe inflamacioni gradualisht do të ulen.
Ju gjithashtu mund të blini pako të ftohta të gatshme për përdorim që shiten në shumë farmaci. Kjo kompresë funksionon në të njëjtën mënyrë si një kompresë e përgatitur vetë
Hapi 5. Vizitoni dentistin nëse dhimbja nuk largohet
Shumica e dhëmbëve që bien natyrshëm nuk shkaktojnë dhimbje afatgjata. Sidoqoftë, ndonjëherë kur dhëmbët bien ose bien për shkak të lëndimit ose sëmundjes së dhëmbëve, mund të ndodhë dhimbje ose prishje. Ndonjëherë, mund të shfaqen probleme më serioze siç janë absceset ("flluska" të mbushura me lëng të shkaktuar nga infeksioni). Nëse nuk trajtohet, ky problem mund t'ju bëjë të sëmurë, prandaj sigurohuni që të shihni një dentist nëse dhimbja nga humbja e dhëmbëve nuk largohet vetvetiu.
