Të gjithë kanë cerumen, i njohur edhe si dylli i veshit. Nëse veshët tuaj ndihen të plotë, keni lëng që del prej tyre, ose nëse keni vështirësi herë pas here në dëgjimin e tingujve, veshët tuaj mund të kenë nevojë të pastrohen nga cerumeni. Ka shumë mënyra të ndryshme për të pastruar cerumin, dhe përdorimi i qirinjve të veshit është një nga metodat më të vjetra dhe më të përdorura për pastrimin e cerumenit në të gjithë botën. Edhe pse efikasiteti i tyre diskutohet, disa praktikues të shëndetit alternativ besojnë se përdorimi i qirinjve terapeutikë të veshit është i sigurt dhe efektiv për trajtimin e veshëve dhe shëndetit të përgjithshëm.
Hapi
Metoda 1 nga 2: Përdorimi i dyllit të terapisë së veshit për pastrimin e qumështit
Hapi 1. Kuptoni rreziqet e përdorimit të qirinjve terapeutikë të veshit
Praktikuesit alternativë të shëndetit janë përkrahësit kryesorë të përfitimeve të kësaj terapie. Sidoqoftë, shumë mjekë besojnë se kjo terapi është joefektive dhe e rrezikshme. Të kuptuarit e rreziqeve dhe gjërave për të cilat duhet pasur kujdes mund t’ju ndihmojë të merrni një vendim të informuar nëse ky opsion është me të vërtetë mënyra më e mirë për të pastruar dyllin e veshit.
- Hulumtimi i kryer nga specialistët e ENT (veshit, hundës dhe fytit) tregon se dylli i veshit mund të shkaktojë djegie, bllokim të kanalit të veshit, infeksion dhe perforim të daulles së veshit edhe kur përdoret sipas udhëzimeve në paketim.
- Shumica e mjekëve besojnë se përdorimi i terapisë me dyllë veshi nuk është efektiv për pastrimin e qafës së mitrës.
Hapi 2. Pyesni miqtë ose familjen për ndihmë
Qirinjtë e terapisë së veshit janë të vështira për t'u përdorur vetëm. Pra, kërkoni ndihmën e miqve ose anëtarëve të familjes tuaj. Kjo mund të ndihmojë në minimizimin e rrezikut të djegieve ose dëmtimit të veshit.
Hapi 3. Rregulloni madhësinë e majës së theksuar/të vogël të qiriut në vrimën e veshit
Për ta përdorur procesin në mënyrë të sigurt dhe efektive, madhësia e qiri duhet të përputhet me diametrin e vrimës dhe konturin e veshit.
- Përdorni një palë gërshërë për të prerë fundin e dyllit, duke u siguruar që është pak më i madh në mënyrë që të përshtatet përmes kanalit të veshit.
- Sigurohuni që nuk ka bllokime në zgavrën e dyllit. E gjithë zgavra e qiriut duhet të jetë e hapur nga njëri skaj në tjetrin. Nëse është e nevojshme, përdorni një objekt të mprehtë dhe me majë për të zhbllokuar skajin e theksuar të qiriut.
Hapi 4. Pastroni veshët dhe duart
Para se të filloni të përdorni dyllin e veshit, lani duart dhe fshijini veshët. Ky hap synon të zvogëlojë rrezikun e përhapjes së baktereve që shkaktojnë infeksion. Përdorni sapun antibakterial dhe antimikrobik.
- Mund t’i lani duart me sapun të thjeshtë.
- Ju mund të keni nevojë të përdorni një sapun të butë që ka veti antimikrobiale dhe antibakteriale.
- Fshijeni veshin me një leckë të lagur derisa të pastrohet.
Hapi 5. Mbuloni kokën me një peshqir të lagur
Lagni një peshqir të madh me pak ujë, pastaj përdorni atë për të mbuluar kokën dhe pjesën e sipërme të trupit. Kjo është për të parandaluar që zjarri ose hiri të godasin trupin tuaj gjatë përdorimit të qiriut.
Sigurohuni që të mbroni kokën, shpatullat dhe pjesën e sipërme të trupit
Hapi 6. Uluni drejt gjatë terapisë me dylli
Ndjekja e terapisë me qirinj në një pozicion ulur të drejtë do të jetë më e lehtë dhe më e sigurt për ju. Kështu, hiri i dyllit nuk do të prekë ose djeg trupin tuaj.
Bej kujdes. Nëse ky hap nuk është bërë siç duhet, trupi juaj mund të digjet. Mjekët shpesh dekurajojnë përdorimin e qirinjve terapeutikë të veshit për shkak të këtij rreziku
Hapi 7. Masazhoni zonën pas veshit
Para se të filloni të përdorni qirinj terapeutikë, masazhoni zonën përreth dhe pas veshëve. Ky hap mund të ndihmojë në relaksimin dhe përmirësimin e qarkullimit të gjakut në zonën e veshit.
- Masazhoni zonën pas nofullës, rreth ballit dhe kokës.
- Masazhoni për të paktën 30 sekonda për të relaksuar zonën rreth veshit.
Hapi 8. Vendosni një pjatë letre ose myk byrek mbi vesh
Hapni një vrimë në një pjatë letre ose myk byrek, dhe vendoseni mbi vesh. Pllakat e letrës ose myku i byrekut mund të ndihmojnë në parandalimin e djegies ose pickimit të lëkurës tuaj nga hiri që bie nga dylli.
- Përdorni çdo lloj pjate letre ose myk byrek. Mund t'i blini të dyja në dyqanet më të përshtatshme.
- Sigurohuni që madhësia e vrimës në pllakën e letrës/mykut të byrekut përputhet me diametrin e qiriut. Futeni dyllin nëpër vrimë dhe vendoseni mbi veshin e pastruar.
Hapi 9. Fusni skajin e theksuar të dyllit në kanalin e veshit
Vendoseni skajin e vogël të qiriut përmes vrimës në pllakën e letrës ose mykun e byrekut, pastaj vendoseni majën brenda kanalit të veshit. Ky lloj instalimi ka për qëllim që terapia me dyll të mund të kryhet në mënyrë të sigurt dhe efektive.
Mbajeni qirinjën në një pozicion vertikal. Nëse jeni ulur drejt, qiri duhet të anohet në një kënd prej rreth 30 gradë
Hapi 10. Ndizni skajin e gjerë të qiriut
Lërini personin që ju ndihmon të ndizni skajin e gjerë të qiriut me një shkrepëse. Në këtë mënyrë, procesi terapeutik mund të fillojë dhe qirinjtë mund të ndizen në mënyrë të sigurt pa rrezikuar djegie.
- Nëse qiri është instaluar saktë, tymi nuk do të jetë në gjendje të dalë nga hendeku midis veshit dhe skajit të vogël të qiriut.
- Nëse dylli nuk është ulur siç duhet, mund ta rregulloni pozicionin e tij në vesh. Qiri duhet të jetë i lidhur fort me kanalin e veshit. Nëse keni probleme ta bëni këtë pas një kohe, provoni të përdorni një qiri të ri.
Hapi 11. Ndizni qirinjën për rreth 15 minuta
Qiri kërkon rreth 15 minuta që të digjet në kufi. Ky kufi shërben për të minimizuar rrezikun e djegies së lëkurës tuaj duke maksimizuar pastrimin e qafës së mitrës.
Hapi 12. Pritini dyllin çdo 5 cm
Ndërsa qiri po digjet, prerë disa centimetra të kërcellit dhe vendoseni në një tas me ujë. Kjo është për të parandaluar që hiri të bjerë ose flaka e qirinjve të mos afrohet shumë me lëkurën tuaj.
Ju mund të hiqni dyllin për të prerë rrjedhjet në një tas me ujë. Ju vetëm duhet ta rilidhni siç duhet në kanalin e veshit kur të keni mbaruar prerjen
Hapi 13. Lëreni qirinjën të digjet derisa të mbetet 7-10 cm
Pasi qiri të jetë djegur në rreth 7 cm të mbetur, pyesni personin që ju ndihmoi të shuani flakën e qiriut duke e vënë atë në një tas me ujë. Ky hap synon të minimizojë rrezikun që lëkura juaj të digjet nga dylli.
Nëse djegia e qiri merr një kohë të gjatë, kërkojuni personit që t'ju ndihmojë të kontrolloni skajin e vogël të qiriut pas disa minutash për t'u siguruar që vrima nuk është e bllokuar. Nëse është e nevojshme, përdorni një kruese dhëmbësh për të hapur fundin e qiriut, pastaj rrëshqiteni dyllin përsëri në vesh
Hapi 14. Vëzhgoni papastërtinë në brendësi të qiriut
Pas heqjes së mbetjeve të dyllit nga kanali i veshit, mund të shihni një përzierje të cerumenit, papastërtisë dhe baktereve brenda. Nga atje, mund të përfundoni nëse qafa e mitrës është hequr me sukses, ose duhet të përsërisni përsëri procesin e terapisë.
Nëse e vendosni dyllin direkt në ujë, me siguri nuk do ta shihni qafën e mitrës në të
Hapi 15. Pastroni veshët
Pas përfundimit të procesit të terapisë, pastroni pjesën e jashtme të veshit dhe kanalit të veshit. Kini kujdes të mos e shtyni qafën e mitrës ose mbetjen përsëri në vesh.
Ju mund të përdorni një leckë ose kapëse veshi për të pastruar veshët tuaj. Vetëm mos e futni kapësen e veshit në kanalin e veshit, pasi kjo mund ta shtyjë qafën e mitrës më tej ose të shpojë daullen e veshit
Hapi 16. Përsëriteni procesin e terapisë në veshin tjetër
Nëse qafa e mitrës bllokon të dy anët e veshit, përsëritni procesin e trajtimit në veshin tjetër. Sigurohuni që të ndiqni hapat e mësipërm me kujdes sipas udhëzimeve për përdorim në paketim. Kështu, djegiet ose dëmtimet e tjera në vesh mund të shmangen.
Metoda 2 nga 2: Pastrimi i kremit të veshit në mënyra të tjera
Hapi 1. Fshini pjesën e jashtme të veshit
Ju mund të pastroni pjesën e jashtme të kanalit të veshit me një leckë ose leckë. Kjo metodë mund të ndihmojë në pastrimin e çdo lëngu ose cerumeni që ka dalë nga veshi i brendshëm.
- Përdorni një leckë të butë për të fshirë pjesën e jashtme të veshit dhe kanalin e jashtëm të veshit. Nëse dëshironi, mund ta lagni pak leckën me ujë të ngrohtë.
- Mbështilleni një pecetë rreth gishtit tuaj dhe fërkojeni butësisht mbi veshin tuaj të jashtëm dhe kanalin e jashtëm të veshit.
Hapi 2. Përdorni pika veshi pa recetë për të pastruar qafën e mitrës
Nëse qafa e mitrës e grumbulluar në vesh nuk është shumë, provoni të përdorni një preparat për pastrimin e veshëve pa recetë. Ky preparat mund të ndihmojë në kapërcimin e cerumenit të prekur.
- Shumica e pikave të veshit pa recetë janë zgjidhje të vajit mineral dhe peroksidit.
- Peroksidi i hidrogjenit nuk do të shpërndajë dyllin, por mund të ndihmojë që ai të rrjedhë nëpër kanalin e veshit. Kur përdorni peroksid hidrogjeni, shtrihuni anash në shtrat dhe mbani një peshqir nën kokë. Derdhni (ose pikoni) një sasi të vogël të peroksidit të hidrogjenit në vesh. Veshët tuaj do të ndihen të ngrohtë dhe do të dëgjoni zhurmën e flluskave. Kjo eshte normale. Drejtoni kanalin e veshit në peshqir për të hequr peroksidin. Përsëriteni këtë hap në anën tjetër. Nëse lëngu del nga veshi, këshillohuni menjëherë me një mjek.
- Për të shmangur probleme të tjera, sigurohuni që të ndiqni udhëzimet për përdorim në paketimin e produktit.
- Nëse keni një daulle të veshit të shpuar, ose dyshoni për të, mos përdorni pika veshi pa recetë. Simptomat e një daulle të veshit të shpuar përfshijnë shkarkimin në formën e gjakut ose qelbit nga veshi, humbjen e dëgjimit ose një zhurmë zile në vesh.
- Ju mund të blini produkte për pastrimin e veshëve në shumicën e farmacive dhe dyqaneve kryesore.
- Cerumenolytics (peroksid dhe vaj mineral) mund të shkaktojnë komplikime të tilla si reaksione alergjike, otit të jashtëm, humbje të përkohshme të dëgjimit dhe marramendje.
Hapi 3. Provoni të përdorni vaj ose glicerinë për të zbutur qafën e mitrës
Përveç produkteve të pastrimit të cerumenit pa recetë, ju gjithashtu mund të përdorni vajra të bërë në shtëpi ose një zgjidhje glicerine për të trajtuar bllokimin e qafës së mitrës. Ky trajtim do të zbusë qafën e mitrës në mënyrë që të jetë më e lehtë për ta hequr atë nga kanali i veshit.
- Ju gjithashtu mund të përdorni vaj për fëmijë ose vaj mineral për të pastruar dyllin e veshit. Hidhni një pikë vaj për fëmijë ose vaj mineral në secilin vesh dhe lëreni të qëndrojë për disa minuta para se ta hiqni.
- Ju gjithashtu mund të provoni të përdorni vaj ulliri. Sidoqoftë, një studim zbuloi se uji ishte në të vërtetë më efektiv në pastrimin e qafës së mitrës sesa vaji i ullirit.
- Nuk ka studime që përcaktojnë sa shpesh duhet të përdoren pika vaji ose glicerine, por ato duhet të përdoren jo më shumë se disa herë në javë.
Hapi 4. Kryeni ujitje të veshit
Ujitja, e cila nganjëherë quhet shiringë, është një nga metodat më të përdorura për të hequr prizat e cerumenit nga veshi. Provoni të pastroni veshët me këtë veprim ujitje nëse bllokimi i qafës së mitrës është mjaft i rëndë ose kokëfortë.
- Në këtë trajtim, do t'ju duhet një shiringë mjekësore e cila mund të blihet në shumicën e barnatoreve.
- Mbushni shiringën me ujë të temperaturës së trupit. Përdorimi i ujit që është më pak ose më shumë se temperatura e trupit mund të shkaktojë marramendje ose marramendje.
- Mbajeni kokën drejt dhe tërhiqni butësisht veshin e jashtëm për të drejtuar kanalin e veshit.
- Injektoni një sasi të vogël uji në kanalin e veshit të bllokuar me cerumen.
- Anoni kokën për të lëshuar ujin.
- Ju mund të keni nevojë ta kryeni këtë procedurë disa herë për të pastruar qafën e mitrës së prekur.
- Një studim tregoi se injektimi i një sasie të vogël uji ose vaji në vesh para ujitjes mund të ndihmojë në përshpejtimin e pastrimit të qafës së mitrës.
- Asnjëherë mos përdorni një tub pastrimi dhëmbësh për të ujitur veshin.
Hapi 5. Thith kanalin e veshit
Ju mund të blini një vakum ose një vakum për të pastruar dyllin e veshit. Hulumtimet tregojnë se këto trajtime nuk janë efektive, por ato mund t’ju ndihmojnë.
Ju mund të blini pajisje për thithjen e dyllit të veshit në shumicën e farmacive ose dyqaneve të mëdha
Hapi 6. Thani veshët
Pas pastrimit të bllokimit të qafës së mitrës, duhet të pastroni veshët tërësisht. Kjo është e dobishme për parandalimin e infeksioneve ose problemeve të tjera në vesh.
- Ju mund të përdorni disa pika alkool mjekësor për të tharë veshët.
- Një tharëse flokësh e ndezur në një temperaturë të ulët gjithashtu mund të ndihmojë në tharjen e veshëve.
Hapi 7. Shmangni pastrimin e veshëve tuaj shumë shpesh ose përdorimin e mjeteve
Kuptoni që cerumeni është i nevojshëm në sasi të caktuara për të parandaluar infeksionet e veshit. Pra, shmangni pastrimin e veshëve tuaj shumë shpesh ose përdorimin e mjeteve të tilla si priza për të mbajtur një sasi të vogël të cerumenit në vesh.
- Pastroni veshët vetëm kur ndjeni se keni nevojë për to. Nëse mendoni se keni nevojë të pastroni veshët tuaj çdo ditë, ose nëse ka shumë lëng që del nga veshët tuaj, shihni një mjek.
- Përdorimi i veglave si shtyllat e veshit ose kunjat e bobit në fakt mund ta shtyjë qafën e mitrës në vesh në vend që ta pastrojë atë, dhe mund të çojë në infeksione dhe probleme të tjera.
- Përdorimi i pajisjes gjithashtu mund të shkaktojë shpim të daulles së veshit dhe të çojë në infeksion ose humbje të dëgjimit.
Hapi 8. Flisni për opsionet e trajtimit profesional me mjekun tuaj
Nëse nuk jeni në gjendje të pastroni dyllin e veshit në shtëpi, ose po përjetoni probleme të tjera si humbja e rëndë e dëgjimit, konsultohuni me mjekun tuaj për të mësuar se si të trajtoni bllokimet e tjera të qafës së mitrës të veshit. Në atë mënyrë, ju mund të merrni trajtimin më efektiv, të butë dhe pa dhimbje për të trajtuar qafën e mitrës së prekur.
