Ndonjëherë, siguria fillon të ndihet mirë. Kur jeni të lodhur nga lojërat dhe jeni të interesuar ta çoni marrëdhënien tuaj në një nivel më serioz angazhimi, mund të keni pyetje se si ta bëni këtë marrëdhënie të funksionojë. Ju mund të mësoni se si të zbuloni se sa jeni gati për një marrëdhënie afatgjatë, si dhe si ta bëni marrëdhënien të funksionojë dhe të ndiheni të freskët.
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Testimi i marrëdhënies tuaj
Hapi 1. Në fillim, qetësohuni
Nëse nuk keni të dashur dhe doni të jeni në një lidhje, nuk duhet të nxitoni. Mund të duhet shumë kohë për t'u njohur me njerëz të rinj, e lëre më të takosh personin e duhur për të filluar një lidhje romantike afatgjatë. Prandaj, përpiquni të mos nxitoni në fillim dhe lërini gjërat të zhvillohen me kalimin e kohës. Çdo marrëdhënie ka kushte të ndryshme, kështu që përpiquni ta jetoni sipas rrethanave.
- Zakonisht nuk është e mençur të diskutosh gjëra të tilla si martesa dhe fëmijët në takimin e parë. Në të vërtetë për disa njerëz, veçanërisht ata që janë më të vjetër, ky nuk është problem. Sidoqoftë, kjo temë diskutimi nuk është e përshtatshme për të njohur dikë.
- Qëllimet që keni vendosur për ditët, javët dhe muajt e parë të lidhjes tuaj nuk po e çojnë atë në një nivel më serioz. Në vend të kësaj, vendosni një qëllim për të njohur personin e vërtetë. Në atë mënyrë, ju gjithashtu mund të dini nëse vërtet dëshironi ta çoni atë në një nivel më serioz ose thjesht ta ndaloni atë. Nëse synoni ta çoni atë në një nivel më serioz, në vend që ta njihni më nga afër, mund të kompromentoni vlerat tuaja kryesore për të fituar një marrëdhënie afatgjatë. Prandaj, është më mirë të mos diskutoni fare për një marrëdhënie afatgjatë, të paktën për muajt e parë.
- Prezantojeni partnerin tuaj me miqtë dhe familjen tuaj pas disa muajsh dhe prisni pak para se të pyesni të dashurit tuaj se çfarë mendojnë për partnerin tuaj. Nëse të gjithë thonë se ju të dy dukeni të lumtur së bashku, sa të pajtueshëm jeni me njëri -tjetrin dhe komplimente të tjera, merrni ato si një shenjë të mirë.
Hapi 2. Provoni të pyesni miqtë dhe familjen për marrëdhënien tuaj
Shtë e vërtetë, ndonjëherë dashuria është e verbër kështu që ne i anashkalojmë gabimet e vërteta të dikujt që ka potencialin të jetë partneri ynë afatgjatë. Miqtë dhe familja juaj do ta shohin me lehtësi. Prandaj, mendimet e miqve dhe të dashurve të besuar mund të jenë të dobishëm në marrjen e vendimeve.
Mos harroni, ju jeni akoma në këtë marrëdhënie dhe të gjitha vendimet janë tuajat. Nëse miqtë tuaj nuk e pëlqejnë partnerin tuaj, gjëja e rëndësishme është që ju dhe partneri juaj të jeni të lumtur në marrëdhënien tuaj
Hapi 3. Pasi lidhja të ketë hyrë në një fazë më serioze, diskutoni dëshirat tuaja
Nëse jeni në një lidhje me dikë dhe po mendoni të kaloni në një lidhje afatgjatë, është e rëndësishme që të diskutoni nëse partneri juaj dëshiron të njëjtën gjë, dhe pastaj të përpiqeni të hapeni me njëri-tjetrin. Gjithkush mund të ketë mendime të ndryshme në lidhje me atë që është një marrëdhënie, pritjet për atë që do të thotë dhe pikëpamjet mbi angazhimin. Mënyra më e mirë për ta zbuluar është të pyesni drejtpërdrejt partnerin tuaj.
- Bëni partnerit tuaj pyetje të thjeshta por kuptimplota, të tilla si "Sa mendoni se sa larg mund të shkojë kjo marrëdhënie?" Jini të përgatitur për të dëgjuar një larmi përgjigjesh të mundshme.
- Çfarë do të thotë "afatgjatë" për ju? Disa muaj? Deri sa u shfaq lufta e parë? Dasmë? Apo fëmijë?
- Mendoni për skenarët e mundshëm që mund t'ju ndihmojnë të merrni parasysh këtë çështje të angazhimit. Po sikur partneri juaj të lëvizë në një qytet tjetër për shkak të punës së tij? A jeni të gatshëm të transferoheni me të? Cilat rrethana ju bënë të ndiheni sikur duhej të ndërprisnit lidhjet?
Hapi 4. Ndani qëllimet tuaja të jetës personale me partnerin tuaj
Cfare doni nga jeta? Ku doni të jeni në dhjetë vjet? Çfarë lloj karriere imagjinoni për veten tuaj? Gjëra të tilla mund të pengojnë një marrëdhënie afatgjatë, ose të paktën të zvogëlojnë përputhshmërinë tuaj me partnerin tuaj.
- Jini të vetëdijshëm kur lindin mospërputhje. Nëse dëshironi të udhëtoni shumë në vitet e ardhshme, ndërsa partneri juaj nuk dëshiron, ju të dy duhet ta diskutoni këtë çështje. Marrëdhëniet që ju manipulojnë për të bërë gjëra që vërtet nuk dëshironi t'i bëni janë të pashëndetshme.
- Ekziston një ndryshim midis të qenit gati për një lidhje afatgjatë dhe të qenit gati për një lidhje afatgjatë "me këtë person". Shpesh, marrja e një marrëdhënieje në një nivel më serioz tingëllon argëtuese, e sigurt dhe emocionuese. Por, a përshtatet vërtet një marrëdhënie e tillë me këtë person? Ne kete kohe? Mundohuni të mendoni për këtë dhe diskutoni me partnerin tuaj.
Hapi 5. Provoni të udhëtoni së bashku
Një mënyrë e shpejtë për të zbuluar nëse marrëdhënia juaj ka potencialin për të qenë e suksesshme është të udhëtoni së bashku. Pushimet së bashku mund të jenë stresuese, si dhe ju detyrojnë të dyve të kaloni shumë kohë së bashku. Në atë mënyrë, ju gjithashtu do të shihni nëse marrëdhënia juaj mund të përballojë streset që lindin. Ka shumë mundësi që ju të shihni se si duket partneri juaj në rastin më të keq. A do t'ju pëlqejë akoma pas kësaj?
Nuk keni nevojë të planifikoni një udhëtim jashtë vendit që kushton shumë për ta bërë këtë. Ju mund të planifikoni një kampe pushimi gjatë fundjavës ose jashtë qytetit për të vizituar disa të afërm. Kjo është e mjaftueshme për të ditur suksesin e mundshëm të marrëdhënies tuaj
Hapi 6. Provoni të jetoni së bashku kur të jetë koha e duhur
Në disa vende, kur një person ndjen se partneri i tij është "ai" që ai ka pritur, ai do të përpiqet të jetojë së bashku para se të kalojë në martesë, ose lloje të tjera të marrëdhënieve afatgjata. Ashtu si të udhëtoni së bashku, të jetoni së bashku ju ndihmon të njihni partnerin tuaj më nga afër, për shembull, si duket ai ose ajo kur janë të lodhur, të zemëruar, të pafuqishëm ose në ndonjë situatë tjetër të keqe. Nëse akoma mund ta doni kur ai ka grip ose ndonjë sëmundje tjetër, atëherë marrëdhënia juaj është vërtet e veçantë.
Nga ana tjetër, disa çifte e gjejnë jetesën të ndarë si sekretin e suksesit në marrëdhëniet afatgjata. Shtë e vërtetë që të kesh hapësirën tënde është e rëndësishme. Dhe, nuk ka asnjë rregull absolut që thotë se të jetuarit së bashku është kusht i një marrëdhënieje të mirë. Çdo shoqëri ka rregullat dhe normat e veta
Hapi 7. Provoni të rritni një kafshë para se të vendosni të keni fëmijë
Disa çifte bëjnë gabim duke menduar se të kesh fëmijë mund të ndihmojë në përmirësimin e një marrëdhënieje të përkeqësuar. Ky është një gabim serioz. Përveç kësaj, edhe pse tashmë jeni gati për të pasur fëmijë, kjo nuk do të thotë se është një metodë e realizueshme për ju që ta merrni me partnerin tuaj në këtë kohë. Nëse doni të dini se si është për ju dhe partnerin tuaj të rrisni një fëmijë, provoni të rritni kafshë së bashku.
- Kafshët që nuk kërkojnë angazhime të mëdha si zogjtë, lloj brejtësi ose lepujt mund t'ju ndihmojnë të shihni se sa i përkushtuar është partneri juaj për t'u kujdesur për krijesat e tjera dhe anëtarët e tjerë të marrëdhënies tuaj. A është partneri juaj i gatshëm për kompromis dhe dashuri pa kushte?
- Ju gjithashtu duhet të mendoni se si është gjendja juaj aktuale e jetës. Ka shumë raste të njerëzve që kanë kafshë shtëpiake edhe pse rrethanat e jetës së tyre nuk janë mbështetëse dhe ky është një veprim budalla i papërgjegjshëm. Mos zotëroni një kafshë shtëpiake nëse nuk keni kohën dhe burimet e nevojshme për ta rritur atë.
Pjesa 2 nga 3: Krijimi i marrëdhënieve afatgjata
Hapi 1. Merrni një angazhim ndaj partnerit tuaj
Pas testimit të marrëdhënies, nëse mendoni se ai meriton të mbahet, ndoshta është koha për ta çuar marrëdhënien në një nivel më serioz. Kur të jeni gati, njoftoni partnerin tuaj se jeni të përkushtuar ndaj kësaj marrëdhënie dhe jeni të gatshëm të bëni përpjekje për ta jetuar atë dhe të përpiqeni më të mirën tuaj për ta mbajtur marrëdhënien të shëndetshme. Çdo marrëdhënie është e ndryshme, kështu që përpiquni të flisni me partnerin tuaj.
- Ky angazhim mund të jetë aq i thjeshtë sa një marrëdhënie "ekskluzive", ose aq serioze sa një fejesë, në varësi të marrëveshjes tuaj me partnerin tuaj. Ajo që është e qartë, është dhënia e angazhimit, vendosja për të luftuar për këtë marrëdhënie dhe kompromisi për ta ruajtur atë është një hap i rëndësishëm.
- Zakonisht, në një lidhje afatgjatë nuk pritet të jeni në një lidhje me një person tjetër edhe pse kjo nuk është domosdoshmërisht e vërtetë në të gjitha marrëdhëniet. Mos nënvlerësoni asgjë. Mundohuni të jeni të sigurt me partnerin tuaj.
Hapi 2. Jini të sinqertë me partnerin tuaj
Një nga gjërat më të rëndësishme në një marrëdhënie afatgjatë është ndershmëria. Nëse doni të angazhoheni në këtë marrëdhënie, duhet të jeni të sinqertë me partnerin tuaj, të paktën për atë që dëshironi nga kjo marrëdhënie dhe atë që ju bën të lumtur. Nëse jeni të frustruar me diçka, tregojini atij dhe përpiquni të dëgjoni edhe atë që ai ka për të thënë.
Ana tjetër e ndershmërisë është të jesh një dëgjues i mirë. Ju duhet të jeni gjithmonë aty për ta dhe të gatshëm të dëgjoni kur ata hapen. A duhet të ndani të gjitha detajet e së kaluarës tuaj me partnerin tuaj nëse mendoni se kjo në të vërtetë po dëmton marrëdhënien tuaj? Vetëm ju mund t'i përgjigjeni asaj. Nëse ju pengon të jeni të lumtur, flisni për të. Nëse jo, thjesht duhet ta mbash
Hapi 3. Kapërceni të gjitha pengesat
Një nga ndryshimet midis një marrëdhënieje jo serioze dhe një marrëdhënie serioze është mënyra se si silleni me grindjet me partnerin tuaj. Grindja nuk është një shenjë se marrëdhënia ka përfunduar. Kjo tregon se ju të dy jeni duke u përballur me një pengesë dhe ju takon juve nëse doni ta kaloni këtë pengesë së bashku, apo nëse kjo pengesë ka potencialin për të penguar lumturinë tuaj me partnerin tuaj. Ajo që është e qartë, është e rëndësishme që ju të përballeni me argumentin dhe ta zgjidhni atë.
- Menjëherë merreni me problemet kur ato shfaqen. Gjëja më e keqe që mund të ndodhë është të injoroni paralajmërimet kur ato shfaqen sepse dëshironi që marrëdhënia të vazhdojë. Sa më mirë të merreni me problemet që lindin, aq më mirë do të dalin gjërat.
- Importantshtë e rëndësishme të jeni në gjendje të bëni dallimin midis argumenteve të zakonshme të vogla që mund t'i zgjidhni dhe çështjeve serioze që nuk mund t'i zgjidhni. Nëse ju pëlqen të shqetësoheni për pjatat e pista, është mirë. Por nëse partneri juaj po ju kritikon vazhdimisht, ose ju bën të ndiheni inferior ose të dekurajuar pasi diskutoni pjatat e pista, ky është një problem.
Hapi 4. Bëni miq me të njëjtin person
Shpesh njerëzit bëjnë shaka për miqtë që zhduken nga qarkullimi pas një lidhje serioze. Sa më gjatë të zgjasë një marrëdhënie, aq më e vështirë do të jetë të gjesh kohë për t’u shoqëruar sepse duhet të punosh për të ruajtur këtë marrëdhënie. Një zgjidhje e thjeshtë për këtë situatë, përpiquni t'i bëni të dyja në të njëjtën kohë. Mundohuni të bëni miq me të njëjtët njerëz dhe të shoqëroheni në çift.
- Shmangni kalimin e kohës vetëm me miqtë e partnerit tuaj. Nëse partneri juaj ka shumë miq, kjo është e mrekullueshme. Sidoqoftë, përpiquni të bëni miq të rinj së bashku. Nëse një ditë do të detyroheni të ndaheni, duhet të jetë shumë e trishtuar sepse duhet të humbni edhe miqtë.
- Mundohuni të gjeni partnerë të tjerë të përshtatshëm për të kaluar kohën, përfshirë miqtë beqarë.
Hapi 5. Vendosni qëllime të përbashkëta
Nëse zbuloni se qëllimet tuaja të jetës përputhen me ato të partnerit tuaj, filloni të bëni qëllime të përbashkëta për ju dhe marrëdhënien. Cilat janë ambiciet tuaja kryesore për këtë marrëdhënie dhe për veten tuaj? Çfarë mendoni se do të ndodhte në jetën tuaj një vit më vonë? Çfarë lloj jete dëshironi në pesë vitet e ardhshme? Gjeni se çfarë të bëni për të përmirësuar marrëdhënien tuaj dhe jetën tuaj së bashku.
- Kjo do të thotë që në fazat e hershme të marrëdhënies tuaj, do t'ju duhet të kurseni para së bashku, të përfundoni kolegjet e njëri-tjetrit, të keni një karrierë të mirë dhe të ndërmerrni hapa të tjerë për t'u përgatitur për një marrëdhënie më komode afatgjatë.
- Nëse marrëdhënia ka vazhduar mjaft gjatë, që do të thotë se fillon t'i referohet gjërave si martesa dhe fëmijët, filloni të investoni paratë tuaja dhe qëllime të tjera të orientuara drejt familjes.
Pjesa 3 nga 3: Mbajtja e Zjarrit të Dashurisë të Djegur
Hapi 1. Thuajini partnerit tuaj se e doni atë
A nuk duhet bërë kjo? Importantshtë e rëndësishme të mbani mend se nëse e doni partnerin tuaj, duhet ta thoni këtë herë pas here. Veryshtë shumë e rëndësishme që një marrëdhënie që sapo po hyn në një fazë serioze të ndërtohet mbi dashurinë dhe besimin, dhe ju duhet ta thoni atë me veprime dhe fjalë. Thuaji atij këto tri fjalë shpesh.
Hapi 2. Bëni gjërat së bashku
Ndërsa mund të duket e lehtë, është e rëndësishme që çiftet që janë në një lidhje serioze t'i japin përparësi lidhjes së tyre, duke i dhënë kohë njëri -tjetrit për të bërë gjëra me partnerin e tyre. Sa më gjatë të zgjasë lidhja juaj, aq më e vështirë do të jetë kjo. Bëni përpjekjen për ta bërë atë.
- Ju nuk keni pse të shpenzoni shumë para ose të bëni gjëra ekstravagante si takimet në mënyra ekzotike për të mbajtur marrëdhënien tuaj të freskët. Darka dhe filmat janë argëtues, por provoni të ngjiteni së bashku në një kodër, t'i bëni njëri -tjetrit një masazh, ose të luani një lojë së bashku. Kalimi i kohës së bashku duke bërë aktivitete aktive është i mirë.
- Edhe nëse nuk duket romantike, ndonjëherë është e rëndësishme të caktoni kohë për të bërë gjëra me partnerin tuaj serioz, në mënyrë që të jeni intim dhe intim duke mbajtur gjallë lidhjen emocionale. Provoni të planifikoni data javore, ose një fundjavë jashtë qytetit çdo muaj.
Hapi 3. Mundohuni të jeni të sjellshëm (të mirë), të gatshëm (duke dhënë) dhe të hapur (lojë)
Kolumnisti dhe autori i Savage Love, Dan Savage, shpiku termin "GGG" për t'iu referuar cilësive që secili partner posedon në një marrëdhënie të mirë afatgjatë, përkatësisht tiparet "e mira, dhënia dhe loja".
- Të jesh i mirë ose i sjellshëm do të thotë të jesh së pari me mirësinë e partnerit. Duhet të jeni gjithmonë të sjellshëm me partnerin tuaj.
- Dhënia do të thotë të jesh i gatshëm të punosh shumë për ta bërë partnerin tënd të lumtur. Jepini një pjesë të vetes partnerit tuaj, ndani interesat dhe jetën tuaj me ta. Mundohuni të mos mendoni vetëm për veten kur jeni me partnerin tuaj.
- Të jesh lojra do të thotë të jesh i hapur për të bërë gjëra që normalisht nuk do të ishin tërheqëse për ty. Easyshtë e lehtë për ne të dukemi jo entuziastë për gjërat që nuk i kemi provuar ose nuk na pëlqejnë. Sidoqoftë, nëse entuziazmi ynë mund ta bëjë partnerin tuaj të lumtur, përpiquni ta bëni atë. Mund të jetë një aktivitet argëtues.
Hapi 4. Bëjeni lidhjen tuaj spontane
Marrëdhëniet afatgjata mezi kanë shumë surpriza. Gjithçka është e parashikueshme. Shkoni në punë ose në shkollë, ktheheni në shtëpi, takoni të njëjtët miq, shkoni në të njëjtat vende, shihni të njëjtat shfaqje. Jeta si kjo mund të jetë e mërzitshme dhe kjo mërzitje ka potencialin të prishë marrëdhëniet. Mundohuni të përpiqeni t'i mbani gjërat spontane.
- Ndoshta ju tashmë e njihni njëri -tjetrin, por kjo nuk do të thotë që nuk keni nevojë të dilni më. Merrni kohë për të dalë dhe argëtuar me njëri -tjetrin. Mbani marrëdhënien argëtuese dhe të veçantë.
- Mundohuni të surprizoni partnerin tuaj në momentet më të papritura duke bërë plane të veçanta përtej dijes së tyre. Edhe gjëra të thjeshta si përgatitja e darkës ose pastrimi i kuzhinës pa u kërkuar nga partneri juaj mund ta befasojnë dhe kënaqin atë. Janë gjërat e vogla që bëjnë diferencën në një marrëdhënie.
Hapi 5. Merrni kohë për të bërë aktivitetet tuaja
Ndërsa është e rëndësishme për ju që ta mbani marrëdhënien tuaj aktive dhe të gjallë, është gjithashtu e rëndësishme që të kaloni kohë vetëm pa partner, të kaloni kohë me miqtë tuaj dhe të ndiqni interesat tuaja personale. Ju nuk keni pse të përfshini partnerin tuaj në gjithçka.
- Keni hapësirën tuaj, veçanërisht nëse jetoni së bashku. Kjo hapësirë mund të jetë në formën e tavolinës suaj personale ose një tryeze të krijuar posaçërisht për ju. E rëndësishmja, ju duhet të keni hapësirën tuaj personale.
- Bëni miq me njerëz jashtë rrethit të miqve të partnerit tuaj dhe bëni plane të veçanta me ta. Nëse partneri juaj nuk ju pëlqen të kaloni kohë me miqtë tuaj, atëherë ka një problem që ju të dy duhet ta diskutoni. Çdo palë duhet të ketë miqtë e vet dhe të kalojë kohë me ta.
Këshilla
- Sigurohuni që jeni në një marrëdhënie me njerëz që vërtet i doni. Mos i thuaj vetes se do ta kalosh jetën tënde me dikë përgjithmonë vetëm sepse të pëlqejnë sytë ose të magjepsur nga barku i tyre seksi. Nëse e vetmja gjë që keni të përbashkët është dashuria juaj për djathin, tingëllon sikur ju duhet të gjeni dikë tjetër që ka më shumë gjasa t'ju shoqërojë gjatë jetës.
- Komunikimi mund të jetë kyç. Ndërsa mund të ketë një vendim në fillim për të mos lejuar veten të hapeni plotësisht, kjo është e natyrshme. Me kalimin e kohës, do të duhet të jesh plotësisht i sinqertë me këtë person dhe t'i tregosh se si ndihesh me të vërtetë.
- Mos u ofendoni nëse ai thotë diçka që nuk përputhet me pikëpamjet tuaja. Nëse ai nuk e pëlqen restorantin që keni zgjedhur për një darkë, shkoni diku tjetër që ju pëlqen, edhe pse mund të jeni pak të mërzitur me të.
- Nëse mendoni se partneri juaj po ju tradhton, mos merrni një vendim menjëherë. Mundohuni të kërkoni shenja që ekzistojnë, si shenjat e puthjes ose ai po vonohet në shtëpi nga puna ose kolegji, etj. Nëse gjeni një, mos u bëni histerike, por përpiquni ta përfshini atë në një diskutim duke thënë: "Unë shoh shenja puthjesh në trupin tuaj. A mund të më thoni nga erdhi?"
- Nëse partneri juaj nuk e tregon shpesh dashurinë e tij, mos u ofendoni. Mund t’i duhen ditë, javë, ose ndonjëherë muaj për të tretur situatën. Duhet të jeni mbështetës.
- Ndoshta ju jeni në "zonën e miqve" me të mjaft kohë para se të kaloni në një lidhje romantike.
