Gënjeshtra është e vështirë dhe e ndërlikuar, veçanërisht nëse nuk jeni mësuar me të. Njerëzit që sapo mësojnë të gënjejnë duhet të dinë disa baza, të tilla si të thuash vetëm gënjeshtra të vogla dhe të sigurohesh që gënjeshtrat janë të besueshme. Nëse gënjeshtra është planifikuar, mësoni përmendësh detajet duke mbajtur shënime ose duke i praktikuar ato derisa të tingëllojnë bindëse. Pjesa më e rëndësishme për të menduar është se si ta bëni gënjeshtrën bindëse. Ka një numër gjërash që duhen shmangur për të mos u ekspozuar një gënjeshtër, të tilla si dridhja, ndryshimi i zërit dhe shmangia e kontaktit me sy.
Hapi
Pjesa 1 nga 6: Përbërja e Gënjeshtrave Efektive
Hapi 1. Krijoni një gënjeshtër të thjeshtë
Përfshini detaje që e bëjnë gënjeshtrën tuaj të duket e vërtetë, por jo aq shumë sa të komplikohet. Gënjeshtra e tepërt përfshin shumë detaje për t'u mbajtur mend dhe shpesh kërkon shumë shpjegime. Ndërkohë, gënjeshtrat e thjeshta, pa frigime janë më të lehta për tu mbajtur mend.
- Një shembull i një gënjeshtre të ekzagjeruar është, "Unë u vonova sepse mora kthesën e gabuar në Simpang Semanggi, humba dhe duhej të kthehesha në rrugën e mëparshme, duke mbërritur përfundimisht në Senayan." Nga ana tjetër, një gënjeshtër e thjeshtë mund të thuhet me pak fjalë, të tilla si "Na vjen keq, pati një bllokim të madh trafiku në kryqëzimin Semanggi".
- Një gënjeshtër e thjeshtë nuk kërkon shtimin e detajeve të panevojshme.
Hapi 2. Mos i përfshini njerëzit e tjerë në gënjeshtra
Përdorimi i dikujt si dëshmitar ose alibi do ta bëjë gënjeshtrën më të komplikuar seç duhet. Nëse personi që po gënjeni për të kontrolluar alibinë, gënjeshtra juaj mund të ekspozohet.
- Nëse përfshini njerëz të tjerë, njoftojini ata paraprakisht. Disa njerëzve nuk u pëlqen të jenë pjesë e një gënjeshtre.
- Nëse po planifikoni të gënjeni para kohe, të paktën tregoni personit që po përpiqeni të përdorni si alibi dhe pyesni nëse ai është i gatshëm të mbulojë gënjeshtrën tuaj, jo vetëm duke i thënë pasi i keni përfshirë.
Hapi 3. Krijoni një gënjeshtër të besueshme
Kur gënjeni, futni vetëm informacion të besueshëm. Mos i ekzagjeroni pikat që do t'i lënë dëgjuesit të pyesin. Bëni një gënjeshtër që duket realiste.
- Kritikoni gënjeshtrat tuaja dhe gjykoni nëse ato duken të arsyeshme. Mos përdorni vetëm gjykimin personal, por mendoni nga ana e personit që do ta dëgjojë.
- Për shembull, t'i thuash gruas tënde se një zog fluturoi në shtëpi dhe theu llambën e saj të preferuar nuk do të kishte kuptim. Një shembull i besueshëm është që ju kapët mbi qenin tuaj të përkëdhelur dhe goditët llambën.
Hapi 4. Futni të vërtetën
Gënjeshtrat e pastra mund të jenë më të lehta për tu zbuluar, por nëse i spërkatni me të vërtetën, njerëzit ka të ngjarë t'i besojnë më shumë. Kërkoni mënyra për të treguar dëshmi se disa nga informacionet që thoni janë të vërteta për të vërtetuar vetë gënjeshtrën.
- Emocionet e vërteta janë më të lehta për tu shprehur kur thoni të vërtetën sesa kur gënjeni. Nëse theksoni pasazhet e sakta, emocionet tuaja mund të maskohen.
- Për shembull, thoni që jeni jashtë natës vonë me një grup shokësh, njëri prej të cilëve është ish e dashura juaj, Hani. Thuaji partnerit tuaj: "Unë shkova me Ramlanin, Sarën dhe Simonin." Ju me të vërtetë keni qenë me ata të tre, por keni gënjyer për vendndodhjen e Hanit.
Hapi 5. Gënjeni para se të keni nevojë
Ju mund të shmangni presionin duke filluar vetë një bisedë për një temë që është gënjeshtër. Gënjeni para se të pyeteni. Dëgjuesit mund të mos mendojnë se jeni duke gënjyer sepse ju jeni ai që jep informacionin pa u pyetur.
- Nëse dëgjuesi është tashmë i zemëruar ose dyshues, ai ose ajo mund të jetë më kritik. Nëse ai nuk do të kishte menduar për situatën, ai do të kishte qenë në gjendje ta pranonte atë pa pyetur.
- Nëse keni parë disa miq që luajnë muzikë dhe shihni se ata thithin, takojini ata pasi të dilni nga skena dhe thoni: "Ju djema jeni të shkëlqyeshëm!" para se të kishin mundësi të pyesnin.
Pjesa 2 nga 6: Memorizimi i Gënjeshtrave
Hapi 1. Regjistroni detajet
Një nga pjesët më të vështira të gënjeshtrës është të mbani mend atë që keni thënë. Bëhet edhe më e vështirë nëse duhet ta përsërisësh me shumë njerëz të tjerë. Mënyra më e mirë për të shmangur gabimet është të vini re gënjeshtrën.
- Nëse keni kohë për të komplotuar një gënjeshtër, shënojeni atë paraprakisht. Nëse gënjeni spontanisht, mbani shënim kë keni gënjyer dhe çfarë keni thënë.
- Nëse gënjeshtra mund të harrohet, mund të mos keni nevojë ta mbani shënimin gjatë. Sidoqoftë, nëse pasojat e gënjeshtrës janë afatgjata, mbani shënimet në një vend të sigurt.
- Shënimet mund të sqarohen dhe t'ju ndihmojnë të mbani mend. Edhe nëse shënimi u hodh menjëherë, të paktën gënjeshtra u gdhend në kokën tuaj.
Hapi 2. Praktikoni të thuani gënjeshtra me zë të lartë
E vërteta mbahet mend më lehtë, por gënjeshtrat fshihen shpejt nga kujtesa. Përsëritja e gënjeshtrave do ta bëjë shpërndarjen më efektive.
- Kur gënjeni spontanisht, nuk keni mundësi të praktikoni. Kështu që përsëritni atë që thatë më pas në mënyrë që të mbahet mend.
- Nëse keni kohë për të praktikuar më parë, thuajeni atë në disa mënyra të ndryshme për të gjetur fushën më të mirë.
Hapi 3. Regjistroni një video kur gënjeni
Kamerat video nuk janë të nevojshme për gënjeshtra të vogla, por kur përgatitni gënjeshtra të mëdha, videot mund të ndihmojnë. Shikoni kasetën dhe vendosni nëse gënjeshtra juaj tingëllon bindëse. Nëse jo, gjeni një mënyrë për ta rregulluar atë.
- Funksioni i përdorimit të kamerës është i njëjtë me përdorimin e një pasqyre, por pasqyra është më tërheqëse. Videot ju lejojnë të shihni nëse dorëzimi juaj duket bindës apo jo.
- Nëse gënjeshtra duhet besuar, shikoni videon edhe disa herë për të mësuar përmendësh fjalët dhe fjalët.
Pjesa 3 nga 6: Kontrolli i trupit kur gënjen
Hapi 1. Mbani duart larg fytyrës tuaj
Gënjeshtarët priren të lëvizin shumë duart. Uleni duart anash nëse qëndroni në këmbë ose në prehër nëse jeni ulur. Mos e fërkoni mjekrën ose hundën. Gjithashtu, rezistoni dëshirës për të kaluar gishtat nëpër flokët tuaj.
Hapi 2. Mos lëvizni shumë
Tundja e trupit tuaj mbrapa dhe me radhë, goditja e këmbëve ose bërja e shumë lëvizjeve janë të gjitha shenja që po gënjeni. Gjithashtu, mos ngrini shpatullat shpesh. Mbani një qëndrim të qetë dhe të qetë në mënyrë që njerëzit të mos dyshojnë.
Hapi 3. Hapni krahët dhe mos i palosni
Krahët e palosur konsiderohen një qëndrim i mbyllur dhe mund të zbulojnë gënjeshtra. Mos i kryqëzoni krahët, por i lini në anët tuaja. Nëse jeni ulur, vendosni duart në prehër.
Hapi 4. Kontrolloni mbylljen e syrit
Gënjeshtarët kanë tendencë të shkelin syrin me nervozizëm dhe kjo veçori është e lehtë për tu dalluar. Gjithashtu, jini të vetëdijshëm se mbajtja e syve hapur për një kohë të gjatë mund të jetë e dyshimtë. Pra, mbyllni sytë normalisht.
Hapi 5. Bëni kontakt me sy
Një shenjë e sigurt që dikush gënjen është shmangia e syve të dëgjuesit. Pra, kontakti me sy mund të kontrollohet për të mbuluar gënjeshtrat. Bëni mjaft sy me sy për t'i bërë njerëzit të besojnë.
Duhet të gjeni një ekuilibër midis kontaktit shumë pak dhe shumë syve. Nëse i shikoni sytë e njerëzve pa pushim, do të jeni po aq dyshues sa të mos shikoni
Hapi 6. Kthejeni trupin tuaj drejt personit që po gënjeni
Kthimi anash ose kthimi i trupit konsiderohet një shenjë e fshehjes së diçkaje. Sigurohuni që trupi juaj të drejtohet drejt dëgjuesit. Gjithashtu, mbani sytë në fytyrat e tyre dhe mos i shikoni gjërat në distancë.
Hapi 7. Përdorni prekjen fizike për të krijuar afërsi
Kur gënjeni, prekni personin që po gënjeni. Vendosni një dorë mbi shpatullën e tij, mbajeni dorën ose prekni këmbën nëse uleni krah për krah. Prekja e bën atë më të butë dhe më besues.
Konsideroni afërsinë e marrëdhënies para se të prekni. Në shumë raste të gënjeshtrës, nuk mund të përdorni fare prekjen
Pjesa 4 nga 6: Kontrolli i të folurit
Hapi 1. Mbani tonin e zërit normal
Një ndryshim tjetër i dyshimtë që ndodh kur gënjen është një zë i lartë i zërit. Rregulloni lartësinë e zërit në mënyrë që të tingëllojë normale. Sigurohuni që vëllimi juaj është i përshtatshëm për situatën.
- Fakti që toni i zërit rritet kur gënjen është aq i njohur sa njerëzit që e dëgjojnë atë mund ta dyshojnë menjëherë.
- Ju gjithashtu mund të flisni me një ton më të ulët se normalja për të balancuar tendencën për të dalë zëra me zë të lartë.
- Gjithashtu, kushtojini vëmendje lartësisë dhe vëllimit të zërit që i përshtaten situatës. Mos flisni me gëzim kur duhet të pendoheni, ose serioz kur gënjeshtra juaj duhet të duket inkurajuese.
Hapi 2. Jepni një përgjigje të drejtpërdrejtë
Kur pyeteni, përgjigjuni plotësisht, por mos e teproni. Mos ndaloni ose mos shtoni fjalë të panevojshme. I diskutuar ose i devijuar nga tema është një shenjë e fortë që po gënjen.
Edhe pse kërkon praktikë, duhet të gjesh një ekuilibër mes përgjigjeve shumë të shkurtra dhe shumë të gjata. Shpjegimet që janë shumë të gjata ose shumë të shkurtra do të duken gjithashtu të dyshimta
Hapi 3. Përdorni gjuhën rastësore
Tendenca e natyrshme e njerëzve për të gënjyer është të jenë shumë formale. Dëgjuesit do të vërejnë se qëndrimi juaj është i ndryshëm nga zakonisht. Përdorni fjalë kundërshtuese si "jo" në vend të "jo". Mos kini frikë të përdorni kolokializëm ose zhargon sepse kjo do t'i bëjë fjalët tuaja të tingëllojnë normale.
Për shembull, thuaj, "nuk e di", jo "nuk jam aq i sigurt"
Pjesa 5 nga 6: Përgjigjja e pyetjeve të mëtejshme
Hapi 1. Mbroni historinë tuaj
Pas gënjeshtrës, mund t'ju kërkohet të përsërisni historinë ose të jepni një shpjegim më të plotë. Mos tërhiqeni dhe mos tërhiqni një gënjeshtër. Mbani dhe përsëritni të njëjtën histori si versioni i parë. Bërja e së njëjtës pyetje pa pushim është një taktikë për t'i bërë njerëzit të pranojnë një gënjeshtër.
Hapi 2. Shtoni pak detaje
Kur ju kërkohet të jepni më shumë informacion, mos shtoni shumë për ta bërë atë më të komplikuar. Mundohuni të shtoni pak informacion që zmadhon gënjeshtrën, por nuk është aq e vështirë të mbahet mend.
Hapi 3. Përgjigjuni një pyetjeje me një pyetje
Ndonjëherë, ju mund të shpërqendroni një person të dyshimtë duke bërë përsëri pyetje. Thuaj: "Nuk më beson?" ose "A keni dëgjuar një histori të ndryshme nga dikush tjetër?" Një pyetje e tillë i bëri presion të përgjigjet.
Pjesa 6 nga 6: Përgjigja nëse kapet gënjyer
Hapi 1. Pranoni se keni gënjyer
Ka gjithmonë një shans që të kapeni duke gënjyer dhe të mos largoheni. Dikush mund të gjejë një video që vërteton se jeni duke gënjyer ose ndonjë dokument të ngjashëm. Në vend që të shtoni gënjeshtra dhe t'i bëni gjërat më keq, thjesht pranojeni dhe përballoni pasojat.
- Zakonisht, ju mund të rifitoni besimin e njerëzve duke rrëfyer në vend që të shtoni gënjeshtra.
- Mësoni nga gënjeshtra dhe përpiquni ta shmangni atë herën tjetër kur të keni nevojë të gënjeni.
Hapi 2. Shpjegoni pse keni gënjyer pa kërkuar justifikim
Pas rrëfimit, mund t'ju bëhen pyetje të tjera. Mos u përpiqni të justifikoni pse keni gënjyer, por shpjegoni atë që keni menduar në atë kohë. Thuaj që e ndjen nevojën për të gënjyer dhe se nuk mendon se e vërteta do të ndihmojë.
Personi që po gënjeni mund të mos e pranojë shpjegimin tuaj, ose të mendojë se shpjegimi juaj është i paarsyeshëm ose i pamjaftueshëm. Mos debatoni, por bëni të qartë se besoni në arsyet tuaja edhe nëse ato rezultojnë të gabuara
Hapi 3. Më tregoni se si do ta kompensoni atë
Gënjeshtrat zakonisht shkaktojnë një lloj dëmi. Pra, pasi të kapeni, duhet ta rregulloni. Jepni hapa konkretë që planifikoni për të përmirësuar situatën. Thuaj atë që ke planifikuar dhe pastaj bëje.
Dëmi që duhet të riparoni mund të mos jetë vetë problemi, por një marrëdhënie e tendosur. Duhet të tregoni keqardhje dhe gatishmëri për të korrigjuar
Këshilla
- Nëse gënjeni shumë, mund të harroni atë që u tha ose nuk do t'ju besohet më. Sidoqoftë, nëse gënjeni më rrallë, gënjeshtra e rastit mund të kalojë pa u vënë re.
- Nëse tingëlloni të sigurt, gënjeshtra do të jetë më e besueshme.
Paralajmërim
- Gënjeshtrat zakonisht kapen dhe ka lloje gënjeshtrash që kanë pasoja të mëdha. Mendoni nëse gënjeshtra ia vlen të rrezikohet.
- Asnjëherë mos gënjeni për çështje ligjore sepse pasojat janë të mëdha.
