Të qenit shumë serioz dhe frikësues gjatë gjithë kohës mund të rezultojë që ju të mos keni miq. Sidoqoftë, ka raste kur duhet të jeni pak frikësues. Nëse keni nevojë të jeni serioz dhe të frikësoni dikë, atëherë duhet të keni "nuk më intereson se çfarë mendojnë njerëzit e tjerë", vetëbesim të mirë dhe municion fjalori adekuat për të sulmuar personin tjetër. Nëse doni të dini një mënyrë të mirë për ta bërë këtë, këtu do të jap hapat.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Njihni kohën e duhur për të vepruar
Hapi 1. Dijeni kur është koha që ju të veproni
Gjëja e parë që duhet të dini është kur është koha për t'u seriozizuar. Ju nuk mund ta bëni këtë gjatë gjithë kohës ose do të humbni fuqinë e këtij qëndrimi. Ju madje mund të humbni miqtë tuaj. Por nëse dikush ju vë poshtë, ju bën të dukeni të vegjël, atëherë është koha për t'u seriozizuar. Nëse mendoni se personi është dikush që ju fyen shpesh dhe ju jeni të ëmbël, por ai është akoma i tillë, atëherë të jesh serioz është përgjigjja.
Nëse ndiheni të pavlerësuar shumë shpesh, është koha që ju të veproni. Të jesh një Zot ose Zonjë e Mirë nuk do të funksionojë gjithmonë
Hapi 2. Sigurohuni që motivimi juaj është thjesht për të mbrojtur të drejtat tuaja
Nuk mund të jesh serioz për të lënduar njerëzit e tjerë, për tu shfaqur ose për ta bërë veten pak më të mirë. Nëse kjo është ajo që dëshironi, atëherë mund të përfundojë me ju që jeni serioz gjatë gjithë kohës. Ju duhet ta bëni atë vetëm kur keni nevojë të dëgjoheni dhe vini re, ose kur dikush tjetër mendon se jeni një shaka e gjallë. Gjithmonë mbani mend, se kjo fuqi përdoret për mirë, jo për t'ju bërë kriminel.
Dhe kjo nuk do të thotë se luftimi i zjarrit me zjarr do të funksionojë. Nëse dikush është serioz për ju, atëherë zgjidhja nuk është të jeni serioz gjithashtu. Por nëse nuk ka mënyrë tjetër, mbase është koha që ju të përcaktoni se kush jeni
Hapi 3. Mos e teproni
Gjithmonë zgjidhni me kë flisni dhe mos u mësoni të jeni serioz për të gjithë ose personaliteti juaj do të ndryshojë pak më vonë.
Kontrollo veten. Nëse mendoni se tani është shumë mirë për të qenë serioz, atëherë nuk duhet ta bëni
Hapi 4. Sigurohuni që të mos ndryshoni plotësisht
Ka shumë mënyra për të qenë seriozë dhe sigurisht që mund t’i përdorni të gjitha. Sidoqoftë, ju me siguri nuk e dëshironi nëse qëndrimi juaj origjinal mbulohet nga qëndrimi serioz që bëni. Nëse silleni sikur nuk jeni, atëherë me siguri njerëzit përreth jush do ta kuptojnë menjëherë dhe do të mendojnë se dukeni qesharak.
Mos e teproni. Nëse fillimisht keni qenë një person i ndrojtur dhe i butë dhe papritmas bëheni llafazan, njerëzit do t'ju qeshin më vonë
Metoda 2 nga 3: Përshtatuni situatës
Hapi 1. Mos kini frikë të thoni jo
Njerëzit që janë seriozë nuk do të bëjnë rrugë që ju t'i tejkaloni ata. Duhet të jeni gati të përcaktoni se kush jeni dhe t'u thoni jo njerëzve që ju bëjnë presion, t'ju kërkojnë të bëni gjëra që nuk duhet t'i bëni, ose gjëra që nuk ju pëlqejnë. Ngacmuesit janë më të interesuar të kërkojnë nga të tjerët të bëjnë atë që duan sesa të bëjnë diçka për të mirën e përbashkët.
- Nëse diçka ju duket e çuditshme ose diçka që nuk mund ta bëni, atëherë thoni jo. Ky moment është i riu për ju, mbani mend gjithmonë atë.
- Kjo është për të marrë atë që meritoni. Njerëzit nuk do t'ju vlerësojnë nëse thoni po për gjithçka që ata duan që ju të bëni.
Hapi 2. Mos merrni më pak se sa meritoni
Nëse doni të merrni të drejtat tuaja, atëherë duhet të mbani mend se keni të drejtë të merrni atë që dëshironi dhe se nuk keni pse ta shpenzoni kohën tuaj duke bërë atë që njerëzit e tjerë duan që ju të bëni. Ju mund të ngjiteni shkallët e karrierës, ose disa njerëz që ju bezdisin do të vazhdojnë të ju vënë në qoshe. Çfarëdo që dëshironi, bëjeni dhe shihni se meritoni më të mirën për jetën tuaj. Mos lejoni që njerëzit e tjerë t'ju thonë ndryshe.
Ju duhet të dini atë që dëshironi të dini kur ta keni bërë. Mendoni për një moment për atë që dëshironi për jetën tuaj dhe atë që shpresoni të merrni duke qenë seriozë për njerëzit e tjerë
Hapi 3. Pranoni atë që është rezultati i punës tuaj
Njerëzit seriozë kanë mendimet e tyre për t'u marrë me problemet e jetës së tyre. Kjo nuk do të thotë që ju duhet të ndërmerrni rreziqe të mëdha, por duhet të besoni në veten tuaj dhe të mos kujdeseni shumë për atë që mendojnë të tjerët. Nëse doni të shkoni në një koncert, por askush nuk është me ju, shkoni vetëm.
Ndaloni ta bëni veten të rehatshme kur nuk jeni dhe mos u përqëndroni tek njerëzit që nuk kujdesen për ju
Hapi 4. Mendoni për botën si guaska juaj
Ndaloni së menduari se bota nuk ju jep ose mban atë që bëni, dhe mendoni se diçka është diçka që mund të arrini. Kur hyni në një dhomë, mos hezitoni, duke u shqetësuar se do të bëni diçka të gabuar ose se nuk njihni askënd në të; në vend të kësaj, mendoni se kjo është një kohë vërtet e mirë për ju.
E gjithë kjo është çështje qëndrimi. Nëse mendoni se të gjithë një milion gjëra të mira mund t'ju ndodhin dhe jeni të ngazëllyer për të filluar të merrni atë që dëshironi, shanset tuaja për ta marrë atë janë shumë më të larta sesa kur uleni në qoshe dhe qani, "Asgjë e mirë nuk do të ndodhë kurrë për mua. "…"
Hapi 5. Besoni në aftësitë tuaja
Mos prisni që njerëzit e tjerë të pranojnë se sa të shkëlqyeshëm jeni, sa të mirë dukeni ose sa të vlefshëm jeni. Gjithçka do të jetë e pakuptimtë nëse nuk besoni kurrë në veten tuaj. Prandaj, tregoni aftësitë tuaja, dhe lërini të tjerët të shohin se jeni rehat dhe nuk ju intereson se çfarë mendojnë të tjerët për ju dhe kjo do të thotë ngacmim.
Kjo nuk do të thotë që ju jeni një person i përsosur. Kjo do të thotë që ju duhet të kuptoni se jeni një person i vlefshëm dhe i denjë, kjo është e gjitha
Hapi 6. Përqendrohuni në atë që dëshironi
Një mënyrë tjetër për të frikësuar të tjerët është të dini se çfarë dëshironi. Ashtu si kur ecni nëpër një korridor dhe injoroni këdo që ju vë poshtë; dhe gjithashtu si kur doni të diplomoni në kolegj në tre vjet. Cilado qoftë dëshira juaj, krijoni një vizion për të ardhmen që dëshironi të arrini dhe tregojeni atë të gjithëve përreth jush derisa ata të mendojnë: "wow, asgjë nuk mund ta ndalojë këtë person".
Sytë shikojnë drejt përpara në vend që të shikojnë poshtë në dysheme. Lërini të tjerët t'ju shohin si një person me një të ardhme të ndritur
Hapi 7. Konfirmoni mendimet tuaja
Njerëzit që janë seriozë për gjithçka nuk shkojnë përreth duke pyetur se çfarë duhet të bëjnë. Edhe nëse bëni pyetje për të gjetur përgjigjen e duhur, duhet të shmangni shqetësimin e tepërt.
Edhe nëse njerëzit e tjerë tregojnë mendimet e tyre, ju nuk keni nevojë t'i kritikoni shumë, kjo vetëm do t'ju bëjë të pavlerësuar më vonë. Besoni në mendimet tuaja, por kjo nuk do të thotë që ju duhet t'i detyroni mendimet tuaja
Hapi 8. Vetëkontroll
Një person që ka një qëndrim serioz duhet të ketë vetëkontroll mbi emocionet, trupin dhe fjalët e tij. Flisni ngadalë dhe me kontroll dhe mos dukeni sikur jeni gati të shpërtheni kur të bini në qoshe. Nëse duket se jeni duke u zemëruar ose zëri juaj po bëhet më i lartë, atëherë tërhiquni për një moment dhe merrni frymë thellë dhe më pas nxirrni ngadalë. Nëse doni që njerëzit t'ju vënë re, atëherë duhet të veproni në mënyrë që ata të mendojnë, "wow, ky djalë është vërtet serioz në biznesin e tij …"
Nëse dëshironi të shiheni si dikush që mendohet dhe merret seriozisht, atëherë duhet të kontrolloni fjalët dhe emocionet tuaja
Hapi 9. Rrezatoni besim
Nuk mund të jesh serioz nëse nuk ke vetëbesim të mirë. Duhet ta duash veten, të dish ku po shkon dhe çfarë po bën. Flisni artikulim të qartë, mbani kontakt me sy, keni qëndrim të mirë dhe mos shikoni shumë shpesh rreth jush për të treguar se jeni jashtë fokusit. Ju nuk duhet të jeni arrogantë, por nëse dukeni shumë të dobët, atëherë askush nuk do t'ju marrë seriozisht në gjithçka.
Kur mund ta kontrolloni veten, atëherë kjo është më se e mjaftueshme për të qenë në gjendje të qëndroni të sigurt
Metoda 3 nga 3: Merrni Veprim
Hapi 1. Qëndroni drejt
Çfarëdo që të ndodhë, mos u dorëzoni. Edhe nëse dikush i hedh poshtë mendimet tuaja si marrëzi, qëndroni në këmbë dhe vazhdoni fjalimin tuaj. Mos shko, "Po, duket se ke të drejtë. Unë jam një idiot ", ose diçka e tillë. Vazhdo. Edhe nëse humbni, kjo do t'u tregojë njerëzve se nuk hiqni dorë nga ajo në të cilën besoni. Vetëm sigurohuni që të mos hasni si kokëfortë.
Hapi 2. Heshtni
Kjo do të jetë shumë e dobishme për maskimin e shprehjeve të fytyrës dhe gjuhës verbale. Alsoshtë gjithashtu e dobishme të krijoni një përshtypje misterioze për të tjerët pa pasur nevojë të thoni shumë.
Mos harroni gjithmonë të mos dukeni të frikësuar, përndryshe do të frikësoheni
Hapi 3. Përshkruani të metat me emocione pozitive
Kjo përfshin shmangien e të qeshurit, shakasë dhe buzëqeshjes, edhe nëse ky është zakonisht qëndrimi juaj tipik ndaj njerëzve të tjerë. Nëse kjo duket e vështirë për tu bërë, jini pa shprehje. Sidoqoftë, shprehjet negative të tilla si zemërimi janë ende të pranueshme.
Hapi 4. Përdorni tonin e duhur të zërit kur flisni
Sigurohuni që zëri juaj të duket i sigurt dhe i qartë. Mos pëshpërit. Flisni herë pas here pak më fort, për t'u siguruar që jeni dëgjuar. Mos thoni asgjë që provokon një grindje ose mund të keni probleme.
Mund të praktikoni në shtëpi duke regjistruar fjalimin tuaj dhe pastaj duke e dëgjuar përsëri, në mënyrë që të dini se si është toni juaj i zërit
Hapi 5. Përshkruani në detaje mendimin tuaj
Nëse për shembull ekziston dikush që merr një vendim të gabuar ose nuk duket shumë mirë në pamjen e tij, jini të sinqertë me atë person, por thuajeni atë me mençuri, jo me një ton përçmues. Ju mund të keni nevojë të përdorni sarkastike gjatë komentimit.
Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të treguar se sa nuk ju intereson se çfarë mendojnë të tjerët për ju
Hapi 6. Hyni në dhomë sikur të ishte e juaja
Njerëzit që duan të duken seriozë e dinë se çfarë duhet të bëjnë dhe hyjnë në dhomë sikur të ishte e tyre. Sikur të thonë: "ik nga rruga, mos u pengo!" Kjo natyrisht do t'i bëjë njerëzit pak të frikësuar dhe do të mendojnë: "Ky person meriton të dëgjohet". Nëse doni të jeni serioz, atëherë nuk mund të vishni një fytyrë të hutuar si dikush që është i humbur. Veproni shpejt dhe tregojuni të tjerëve se kush është shefi.
Mos shikoni me nervozizëm. Nëse duket se e dini se çfarë të bëni, indirekt njerëzit e tjerë do të ndihen pak të frikësuar nga ju
Hapi 7. Mos qeshni shumë
Edhe pse duket e frikshme, njerëzit seriozë gjithashtu kanë një anë të butë. Humori është një lehtësues i shkëlqyeshëm i stresit dhe mund t'ju ndihmojë të lidheni me njerëzit e tjerë, por nëse jeni pranë njerëzve që doni të ngacmoni, atëherë hiqni dorë nga shakatë tuaja. Ju nuk mund t'i lini ata të mendojnë se jeni një person i lehtë për të bërë shaka, ose ata thjesht do të përfitojnë nga qëndrimi juaj dalës.
Sigurisht, nëse jeni duke u shoqëruar me njerëz që nuk duan t’ju shohin të dukeni seriozë, atëherë qeshni me ta për zemrën tuaj
Hapi 8. Lërini arritjet tuaja të flasin
Ju nuk keni pse të shqetësoheni për t'u mburrur me veten për të tjerët. Kur flisni për atë se sa të shkëlqyeshëm ishit në gridiron/shkollë/kur filluat biznesin tuaj, atëherë njerëzit e tjerë në të vërtetë do t'ju shikojnë me përbuzje sesa kur ata e dinë madhështinë tuaj në vetvete. Nëse jeni të shkëlqyeshëm, atëherë njerëzit e tjerë do ta zbulojnë shpejt; nëse u thua atyre, ata nuk do të kujdesen fare.
Mos u mburrni shumë me të tjerët për aftësinë tuaj për të frikësuar të tjerët. Kjo në fakt duket se tregon se ju jeni dikush që është e vështirë të pranohet nga shoqëria
Hapi 9. Mos u bezdisni
Mos i josh njerëzit kur nuk ke vërtet nevojë për ta, lutu për njohje ose diçka që konsiderohet e bezdisshme. Ky qëndrim do t'i bëjë të tjerët të mendojnë se ju nuk e dini se çfarë dëshironi në të vërtetë, ose se nuk mund të bëni asgjë vetë. Nëse bëni diçka të bezdisshme për një mësues, një person popullor ose një shef, atëherë do të humbni respektin nga njerëzit përreth jush, sepse as ju nuk mund ta respektoni veten.
Hapi 10. Kushtojini vëmendje pamjes tuaj
Nëse doni të dukeni serioz para njerëzve të tjerë, atëherë nuk mund të shfaqeni në një stil të çrregullt. Nuk keni nevojë të visheni me rroba zyrtare, rrobat e rastësishme do të mjaftojnë, do të dukeni të pastra, mos u rrudhosni, bëni dush rregullisht dhe bëni gjithçka të nevojshme për të mbështetur pamjen tuaj. Kjo është baza për të respektuar veten.
Mos ju lejoni të shikoni në pasqyrë ose të rregulloni pamjen tuaj në publik. Kjo tregon se ju dukeni pak të pasigurt për veten
Hapi 11. Mos tregoni dobësinë tuaj
Kjo nuk është një kohë kur të tjerët ju shohin të shqetësuar, të frikësuar ose të dyshimtë. Nëse doni të dukeni serioz, atëherë duhet t'i bëni njerëzit e tjerë të mendojnë se jeni të kënaqur me atë që jeni, se nuk shqetësoheni për atë që jeni. Nëse i ekspozoni shumë dobësitë tuaja, njerëzit e tjerë do t'ju bëjnë shpejt objektivin e ngacmimit të tyre.
Nuk ka rëndësi nëse ua tregoni miqve tuaj të ngushtë. Por nëse keni hyrë në një zonë publike dhe doni t'i bëni njerëzit e tjerë të trembur, atëherë fshiheni
Këshilla
- Nëse keni të njohur që janë gjithmonë seriozë me ju, atëherë ata do të bëjnë një hap prapa nëse mund t'i ktheni gjërat.
- Gjithmonë mbani kokën lart dhe mos shikoni asgjë nga lart!
- Duke përdorur muskujt e fytyrës, shtypni vetullat në mes për ta bërë fytyrën tuaj të duket më serioze kur flisni dhe merrni vendime.
- Mos jini shumë serioz, veçanërisht duke veshur një fytyrë që duket e ashpër. Madje dukesh se do të hysh në grindje.
Paralajmërim
- Nëse nuk e kuptoni përmbajtjen e përshkrimit tim, mbase ky artikull nuk është i përshtatshëm për ju.
- Përpjekja e këtyre teknikave mund të çojë në një luftë. Pra, kini kujdes në zgjedhjen e fjalëve dhe veprimeve që do të bëni me njerëz të caktuar.
- Të provosh këto hapa nuk është si të marrësh një rezultat popullariteti. Shpesh njerëzit nuk do t'i pëlqejnë njerëzit që e kanë zakon të jenë shumë seriozë dhe frikësues.
