Si të bëni kalimin nga gruaja në burrë (për transgjinorët)

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 11:39

Ky artikull është një udhëzues i përgjithshëm për njerëzit që kanë lindur femra, por ndihen meshkuj. Ju nuk keni pse të bëni të gjithë tranzicionin fizik: është në rregull të ndaleni në çdo fazë për sa kohë që jeni të kënaqur. Ju gjithmonë mund ta bëni kalimin më tej herën tjetër kur të vendosni ta bëni këtë. Sidoqoftë, ka shumë të ngjarë që nuk do të jeni në gjendje të ktheheni në atë që ishte.

Hapi

Hapi 1. Pranoni veten

Pjesa e parë e madhe e procesit të tranzicionit është të pranosh atë që je. Ju mund ta keni njohur këtë identitet për një kohë të gjatë ose sapo e keni kuptuar atë. Kaloni shumë kohë duke i menduar gjërat, duke bërë kërkime, duke qarë, çfarëdo që duhet bërë. Dije se nuk je vetëm - shumë njerëz janë gjithashtu transgjinorë (të njohur edhe si njerëz me disfori gjinore).

• Provoni të gjeni një grup mbështetës të sigurt në zonën tuaj në mënyrë që të takoni njerëz të tjerë si ju, të dëgjoni historitë e tyre, të merrni më shumë informacion dhe më në fund të pranoni veten.
• Zbuloni se çfarë ju nevojitet për t'u qetësuar. Disa njerëz transgjinorë ndihen rehat duke veshur rroba në stilin e gjinisë me të cilën identifikohen, dhe disa kërkojnë të trajtohen si "ai/ai", ndërsa të tjerët preferojnë përemra më neutralë si "ata/ata" në një vend që flet gjuhë. Me Disa mendojnë se duhet të bëjnë më shumë me trupat e tyre që të kuptohen si duhet dhe të pranojnë veten në pasqyrë, kështu që ata marrin terapi hormonale (testosteroni injektohet në formën e një xheli ose kremi). Disa njerëz transgjinorë kanë disfori aq të rëndë sa ata kanë nevojë të bëjnë tranzicione domethënëse, duke përfshirë sa më sipër dhe kirurgjinë (e sipërme dhe/ose e poshtme). Mbani në mend se nuk keni pse të bëni një zgjedhje menjëherë, në fakt ky proces tranzicioni do të marrë një kohë të gjatë. Shumë njerëz janë të frustruar nga koha e gjatë e tranzicionit, ky lloj operacioni nuk mbulohet nga sigurimi dhe mund të jetë shumë i shtrenjtë në disa vende.

Hapi 2. Jini të sinqertë

Nuk ka kohë "të duhur" për t'u pastruar me njerëzit e tjerë si transgjinorë dhe nuk ka pse të jetë kryesuesi i dytë në procesin tuaj të tranzicionit. Sidoqoftë, kjo është një gjë shumë e rëndësishme për të bërë. Procesi i tranzicionit është i gjatë për ju dhe rruga juaj nuk do të jetë e lehtë - do të keni nevojë për një sistem mbështetës dhe njerëz që të qëndrojnë pranë jush. Sidomos familja. Kini kujdes të mos nxitoni familjen dhe miqtë tuaj për t'ju parë si burrë - ata ju njohin prej kohësh si grua dhe kjo do të jetë e vështirë për ta.

• Mund të jetë një ide e mirë t'i tregoni një shoku të ngushtë ose prindërve tuaj paraprakisht (veçanërisht prindërve tuaj nëse ende jetoni së bashku). Letrat mund të përdoren nëse nuk mund të shprehni atë që keni në zemër ose nuk dini çfarë të thoni. Jini të butë dhe mos nxitoni. Lërini ata ta mendojnë këtë mirë dhe të përpiqen të mos ndihen të ofenduar nëse duhet të largohen, të qajnë ose të bëjnë diçka të papritur. Edhe nëse ata ju lënë, mbani mend se e keni kaluar këtë dhe keni menduar për të për një kohë të gjatë, por për ta, kjo mund të jetë hera e parë.
• Ju mund të provoni qëndrimin e familjes tuaj ndaj subjekteve transgjinorë duke folur për FTM (femra në mashkull) në lajme. Kërkoni histori interesante si "njeriu që ka mbetur shtatzënë" dhe diskutojeni me familjen tuaj. Gjeni se si reagojnë ndaj burrit shtatzënë para se të zbuloni se kush jeni, veçanërisht nëse jeni i mitur. Në disa familje ekziston edhe rreziku i dhunës fizike. Mos jini të sinqertë nëse nuk mendoni se jeni fizikisht të sigurt dhe tashmë keni një opsion të "skenarit më të keq" nëse situata bëhet e dhunshme.
• Shumica e njerëzve do të kenë shumë pyetje (veçanërisht familja). Zgjeroni horizontet tuaja. Dije se çfarë duhet të bësh më pas dhe di opsionet që do të dalin dhe po i shqyrton. Jini të durueshëm me pyetjet e tyre dhe mos i ngacmoni sepse thonë gjëra që nuk kanë nevojë për shpjegime të mëtejshme. Mos u bëni me dëshirë, ose duket se nuk keni plane të caktuara. Ata do ta shohin qëndrimin tuaj si një shenjë që ju nuk e keni menduar me të vërtetë për këtë dhe ata mund t'ju bindin që të mos bëni tranzicionin. Ju duhet të keni marrë parasysh se shembujt e të qenit transgjinor (të tilla si ndjenja e pakëndshme pranë grupeve të grave, dëshira për të qenë të rëndë, ose ëndërrimi për t'u bërë një futbollist si fëmijë) do të përputheshin me arsyetimin e tyre se kjo është normale. Për shumicën e vajzave, si një mënyrë duke u përpjekur të tregoni se jeni gabim. It'sshtë shumë e vështirë për ta të kuptojnë sepse ata janë cisgender, dhe nuk i dinë arsyet e panumërta që keni dhe janë të pamundura për t'u shpjeguar që të jeni në gjendje t'i bëni ata të kuptojnë plotësisht, ashtu si një burrë që nuk mund t'i shpjegojë ndjenjat e tij një gruaje Me Pra, merrni me qetësi dhe mos u zemëroni ose frustrohuni për shkak të tyre. Nëse ata po flasin me ju dhe nuk bërtasin, ata po përpiqen t'ju mbështesin. Ata ju duan dhe kjo është gjëja që ju nevojitet.
• Ka shumë grupe mbështetëse për familjet dhe çiftet e personave transgjinorë nëse kjo i intereson ata. PFLAG (një akronim për prindërit, familjet dhe miqtë e lezbikeve dhe homoseksualëve, organizata më e madhe e Amerikës për familjet, miqtë dhe të afërmit LGBT) mund të gjendet në internet dhe organizata ka degë në të gjithë Amerikën. Ju gjithashtu mund t'i çoni në një takim nëse shkoni në një takim që ua lejon (pyesni së pari pasi këto takime janë zakonisht konfidenciale).
• Termat transgjinorë dhe homoseksualë shpesh ngatërrohen ose ndërthuren dhe mund të çojnë në konfuzion kur jeni të sinqertë. Mos harroni se transgjinorët i referohen identitetit GJINOR të një personi-një person transgjinor mund të ketë çdo orientim seksual që ka një person cisgender: homoseksual, heteroseksual, biseksual, aseksual, etj. Ky konfuzion mund të lindë kur u jepet një "etiketë" njerëzve transgjinorë gjatë procesit të tranzicionit. Pra, si FTM, ju jeni një burrë, dhe kjo do të thotë që ju duhet t'ua bëni të qartë njerëzve të tjerë se nëse ju pëlqejnë meshkujt, ju jeni (padyshim) homoseksual, nëse ju pëlqejnë vajzat, ju jeni heteroseksualë dhe nëse ju pëlqen homoseksualët burra dhe gra heteroseksuale, Ju jeni biseksualë. Sidoqoftë, pavarësisht se me kë doni të takoheni, gjithmonë do të jeni burrë. Arsye të tjera që njerëzit ngatërrojnë termat transgjinorë dhe homoseksualë mund të vijnë nga njerëz që duan të vishen (të cilët në media shfaqen si homoseksualë, por në fakt nuk janë homoseksualë), lezbike që nuk janë burra, por vishen si burra, dhe drag queen (transgjinore) dhe drag king (dikush që ekzagjeron stilin e veshjes me identitetin gjinor) është homoseksual.

Hapi 3. Dilni si burrë

Nëse nuk e keni bërë tashmë këtë, mund të filloni të visheni si një burrë për të treguar identitetin tuaj të brendshëm. Ka faqe në internet që mund të ofrojnë këshilla për të "vepruar" si një burrë, por ju mund ta shihni atë kundërproduktive sepse doni të ndaloni së pretenduari dhe të filloni të jeni vetvetja. Disa nga këshillat e dhëna nga njerëzit transgjinorë me qëllim të mirë janë të qenit i pasjellshëm, pështymë, duke përdorur gjuhë vulgare dhe sharje, duke zënë shumë hapësirë duke i hapur këmbët edhe kur jeni në autobus, dhe duke qenë arrogantë. Shumica e djemve cisgender rreth jush ndoshta nuk do ta bëjnë këtë, kështu që është një ide e mirë të vëzhgoni se cilat zakone ju janë mësuar që ishin femërore dhe që ende i bëjnë, siç është mbulimi i gojës kur qeshni, dhe më pas prishni zakonin. Ju nuk keni pse të silleni si një grua gjatë gjithë kohës, kështu që zakonet që keni adoptuar për t'u përshtatur me mjedisin tuaj tani mund të braktisen. (Ndiheni më mirë, apo jo?)

• Kini kujdes dhe bëjeni atë fshehurazi. Ndryshimet e papritura në shtëpi para se të dilni mund të befasojnë prindërit tuaj dhe mund të shkaktojnë tension ose biseda të tjera të pakëndshme. Bërja e kësaj në shkollë, veçanërisht në shkollën fillore ose të mesme, ose në punë, mund të shkaktojë shumë telashe me njerëzit përreth jush. Përkundrazi, përpiquni të "lëvizni" së pari në shtëpi, ose në një vend publik që rrallë vizitohet nga njerëz që njihni. Sidoqoftë, kur të jeni gati të provoni të visheni në shkollë ose në punë, përpiquni ta bëni atë në disa faza, të tilla si prerja e flokëve dhe blerja e rrobave djaloshare, pastaj ndryshimi në një këmishë dhe xhinse ose këpucë nga pjesa e meshkujve qendër tregtare, dhe shkurtoni flokët edhe më të shkurtër nëse ju pëlqen. Kalimet e ngadalta do ta bëjnë më të lehtë për ju më vonë. Gjatësia e kohës së tranzicionit varet plotësisht nga ju. Tani jeni në kontroll të fatit tuaj.
• Ju mund të edukoni shokët e klasës ose kolegët për të qenë transgjinorë për ta bërë veten rehat në shkollë ose për të punuar me pamjen tuaj të re. Përsëri, jini të vetëdijshëm se jo të gjithë ju pranojnë ashtu siç duhet, dhe ata mund të thonë gjëra lënduese dhe të pavërteta, si të thuash që je një lezbike. Merrni atë një ditë në një kohë dhe bisedoni me një grup mbështetës sipas nevojës, madje edhe në internet.

Hapi 4. Gjeni një terapist

Ky hap është shumë i rëndësishëm për dy arsye. Njëra, të jetosh një jetë që të bën të ndihesh "i mbërthyer në trupin e gabuar" mund të ketë një efekt të dëmshëm në shëndetin tuaj mendor. Njerëzit transgjinorë shoqërohen me depresion dhe mendime vetëvrasëse (rreth 50%). Gjeni dikë për të folur për t'ju ndihmuar të merreni me problemin dhe dëgjoni ndjenjat tuaja. Së dyti, para se të bëni tranzicionin më tej, keni nevojë për një psikolog që të konfirmojë se jeni transgjinor. Nga atje, ata mund të ofrojnë referime tek endokrinologët të cilët mund të administrojnë hormone dhe kirurgji për lloje të caktuara të kirurgjisë. Sidoqoftë, në disa vende, kjo nuk mund të realizohej sepse ndryshimet në DSM 5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders edition 5) hoqën transseksualizmin nga lista e sëmundjeve mendore (duhet theksuar se homoseksualizmi u eliminua dekada më parë). Kirurgët në Amerikë (të paktën ata zyrtarë) nuk do të kryejnë kirurgji në vithe pa miratimin e mjekut ose psikologut. Asnjëherë mos provoni të blini testosteron në internet dhe bëjeni vetë! Arsyeja pse mjeku ose psikologu juaj ju dërgon tek një endokrinolog është të merrni një mostër gjaku në mënyrë që nivelet aktuale të hormoneve tuaja të mund të kontrollohen. Ata nuk duhet t'ju japin shumë testosteron sepse mund të shndërrohet në estrogjen nga trupi, dhe kjo është e kundërta e planit tuaj, apo jo? Pra, nëse gjendja juaj kërkon që ju të shihni një psikolog, takojeni atë dhe bëni durim. Nëse jeni me fat që jetoni në një zonë që nuk kërkon më që të shihni një psikolog (siç është Uashingtoni DC), procesi do të jetë më i shpejtë, por po aq i sigurt.

• Ideashtë një ide e mirë të gjesh një kirurg të mirë ose një psikolog i cili specializohet ose sheh shpesh njerëz transgjinorë. Nëse keni probleme me gjetjen e një kirurgu ose psikologu të besueshëm, provoni të shkoni në një grup mbështetës ose të kërkoni në internet për të gjetur se kë ju rekomandojnë (dhe jo).
• Procesi i tranzicionit është një hap shumë serioz në jetën tuaj, kështu që nuk duhet ta nxitoni. Nëse shihni një psikolog, do të duhen disa seanca për të siguruar një diagnozë të caktuar dhe ata mund të vazhdojnë t'ju ndihmojnë gjatë procesit të tranzicionit.

Hapi 5. Bëni një plan

Ka shumë hapa për t'u marrë parasysh, midis hormoneve, kirurgjisë, të qenit i sinqertë me këdo që punoni/jetoni/ndërveproni, kështu që të kesh një udhëzues bazë mund të jetë shumë i dobishëm. Ky udhëzues mund t'ju ndihmojë të shihni gjërat nga perspektiva, t'ju mbajë në rrugën e duhur, të mbani shënim burimet, të bëni një listë të mirë të mjekëve, të planifikoni kur të ndryshoni emrin tuaj në dokumentet ligjore (patentë shoferi, pasaportë, certifikatë lindjeje, etj.)), dhe ju motivon të planifikoni paratë tuaja (e cila do të jetë një shumë e madhe pasi shumica e sigurimeve nuk paguajnë për gjithçka që ju nevojitet për të kursyer dhjetëra miliona rupi).

• Mundohuni të jeni realistë. Pavarësisht se sa shumë dëshironi të përfundoni këtë proces tranzicioni brenda një viti, realiteti është se do t'ju duhen disa vjet për ta përfunduar. Nëse plani juaj është të bëni një tranzicion të plotë, objektivi realist mund të jetë rreth pesë vjet. Në atë mënyrë, ju keni kohë për të rregulluar çdo hap të rrugës, dhe gjithashtu i jepni kohë familjes, miqve dhe kolegëve tuaj për t'u përshtatur. Terapisti gjithashtu mund t'ju ndihmojë t'ju mbështesë në këtë proces duke përcaktuar kur jeni gati për të kaluar në hapin tjetër. Disa shtete në Amerikë gjithashtu kërkojnë që ju të jetoni si burrë për një vit para se të merrni hormone ose të bëni operacion (edhe pse tani kjo po ndryshon).
• Terapisti juaj do të jetë personi më i mirë për t’iu drejtuar ndërsa planifikoni për të ardhmen tuaj. Ata e dinë kohën e pritur të pritjes midis hapave të tranzicionit dhe ata mund të kenë një ide të mirë të një plani realist bazuar në përvojat e kaluara të pacientëve të tjerë. Nëse nuk shihni një terapist, kontrolloni me anëtarët e një grupi mbështetës transgjinor sepse ata mund t'ju tregojnë kur t'i ndërmerrni këto hapa.

Hapi 6. Filloni terapinë hormonale (opsionale)

Jo të gjithë burrat transgjinorë zgjedhin të fillojnë Terapinë Zëvendësuese të Hormoneve (HRT) për një sërë arsyesh, përfshirë çmimin dhe faktin se trupat e tyre nuk mund të pranojnë "T" (ndjeshmëria ndaj androgjenit), gjë që nuk do t'i bënte më pak meshkuj apo femra. Me FTM është shumë me fat kur bëhet fjalë për testosteronin, i cili njihet edhe si "T", sepse testosteroni është shumë i fuqishëm për transformimin e trupit të një personi, ndryshe nga estrogjeni më i butë i përdorur nga MTF (mashkull në femër). Testosteroni e bën trupin tuaj të duket dhe të ndjehet më mashkullor nga:

• rregullon shpërndarjen e yndyrës në mënyrë që yndyra e grumbulluar në ijet, vithet, kofshët dhe (pak) gjoksi të lëvizë në stomak (ju nuk do të humbni yndyrë, por yndyra thjesht rishpërndahet kështu që ju akoma duhet stërvitje për të humbur peshë).

• ndërtoni muskuj (nëse stërviteni, ky hormon nuk do t’ju bëjë muskuj nëse jeni dembelë), zgjeroni shpatullat dhe ndoshta trashni lëkurën në duar dhe këmbë (gjithashtu mund të zgjerojë duart dhe këmbët për shkak të rritjes së kërcit, por nuk jam i sigurt)

  • Rritja e tonit të muskujve dhe transferimi i yndyrës zakonisht e bëjnë fytyrën tuaj më katrore ose të përcaktuar (nëse jeni nën 21 vjeç, mund të jeni gjithashtu në gjendje të rritni mollën e Adamit).
  • Burrat gjithashtu mund të humbin yndyrën më shpejt sepse mund të fitojnë më lehtë masë muskulore (e cila zakonisht djeg shumë yndyrë), kështu që ju duhet të jeni në gjendje të zvogëloni yndyrën e barkut dikur në të ardhmen (por gjithashtu do të fitoni peshë së pari sepse do të ndiheni më të uritur dhe ju nuk do të jeni në gjendje të humbni peshë vetëm duke u mbështetur në një T dhe duke u zbehur. Duhet të bëni metabolizmin tuaj pavarësisht nga gjinia juaj).
  • Shumica e FTM ndjehen më të fortë dhe më paqësorë pasi marrin hormonin e testosteronit.
• rrit rritjen e qimeve të fytyrës dhe humbjen e flokëve të imët në tempuj për shkak të problemit të zakonshëm mashkullor të tullacisë dhe ky problem është i pakthyeshëm edhe nëse ndaloni përdorimin e hormonit T.
• thellojeni zërin tuaj (zëri juaj mund të tingëllojë i paqëndrueshëm dhe mund të humbni gamën tuaj vokale gjatë të kënduarit).
• trash lëkurën dhe ju bën më të aftë të toleroni të ftohtin.
• ndryshoni erën e trupit tuaj dhe rrisni vëllimin e djersës kur është e nxehtë.
• Testosteroni mund të rrisë lartësinë tuaj pak nëse puberteti juaj nuk ka përfunduar dhe ju jeni ende në rritje.
• Testosteroni gjithashtu do të ndalojë ciklin tuaj menstrual, përgjithësisht rreth 3 muaj (në varësi të dozës).
• Dëshira juaj seksuale gjithashtu do të rritet, kështu do të rritet edhe oreksi juaj.

• Klitorisi juaj gjithashtu do të fillojë të rritet. Klitorisi dhe penisi zhvillohen nga të njëjtat qeliza në fazën e fetusit, dhe hormoni T shkakton një rritje në madhësi. Zakonisht, klitorisi do të rritet rreth 2-5 cm.

  Kjo është veçanërisht e rëndësishme për metoidioplastikën (një nga dy opsionet për kirurgji gjenitale), e cila përdoret për të zmadhuar klitorisin dhe për t’i dhënë formë penisit

• Fillimi i terapisë hormonale duket sikur kalon pubertetin e dytë. Duhet të theksohet se nëse vëreni një puçërr që shfaqet për herë të parë, do të përjetoni edhe një herë një fazë shpërthimi ose lëkura juaj do të bëhet më e yndyrshme (përgatitni një larje fytyre).
• Nuk ka një kohë të caktuar që këto ndryshime fizike të ndodhin, por cikli juaj menstrual do të ndalet brenda 6 muajve. Zëri juaj gjithashtu do të bëhet i rëndë në rreth 6 muaj deri në një vit. Po kështu me rritjen e klitorisit.
• Shumica e njerëzve fillojnë të marrin hormonin T përmes injeksioneve. Por kjo metodë mund të shndërrohet në pilula, suva, krem ose xhel. Çmimet për terapinë me testosteron do të ndryshojnë në varësi të dozës, metodës së administrimit dhe sigurimit (nëse nuk keni sigurim, do të duhet të shpenzoni paratë tuaja; nëse keni sigurim, disa polica do të mbulojnë koston e terapisë hormonale si ju kaloni, dhe disa politika ekzistojnë gjithashtu. Duhet të theksohet se disa universitete kanë sigurim për studentët e tyre që mund të mbulojnë një pjesë ose të gjithë koston e terapisë hormonale, dhe disa do të mbulojnë kostot e operacionit).
• Disa FTM preferojnë të kenë kirurgji të gjirit të sipërm para se të fillojnë me hormonin T. Ka shumë arsye për këtë: disa njerëz zgjedhin kirurgjinë e gjirit si hapin e parë sepse vazhdimi i të pasurit gjoks pasi të filloni të dukeni si një burrë mund të jetë i vështirë ose i turpshëm; për të tjerët, kirurgjia e gjirit është shumë e rëndësishme për shëndetin psikologjik dhe pamjen fizike - publiku i gjerë beson se gjinjtë përfaqësojnë natyrën femërore të një personi, dhe për shumicën e FTM -ve, gjinjtë i bëjnë ata të pakëndshëm dhe një pjesë të padëshiruar të trupit të tyre. Në disa raste, operacioni i gjirit mund të jetë më i suksesshëm para përdorimit të hormonit T, dhe në raste të tjera, kirurgjia e gjirit kryhet më mirë pas përdorimit të hormonit T, prandaj sigurohuni që të konsultoheni me mjekun dhe kirurgun tuaj për këshilla se çfarë është gjëja më e mirë për të bërë në këtë kohë. Disa FTM gjithashtu zgjedhin të veshin rroba për të zvogëluar formën e gjinjve të tyre ndërsa kursejnë për kirurgji; ata gjithashtu zakonisht fillojnë një program për humbje peshe në përpjekje për të zvogëluar madhësinë e bustit në mënyrë që të kenë më shumë mundësi për kirurgji në gji (ekzistojnë tre lloje të operacioneve të bazuara në madhësinë e bustit; mbani në mend se humbja e peshës nuk do të zvogëlojë madhësinë e indit të gjirit në të gjithë).

Hapi 7. Ndryshoni emrin tuaj

Shumica e njerëzve transgjinorë do të fillojnë të kërkojnë nga miqtë dhe familja e tyre që t'i thërrasin me emrin e burrit që ata zgjodhën në fazat e hershme të procesit të tranzicionit. Zakonisht, kur filloni të përdorni hormonin T është një kohë e mirë për të ndryshuar emrin tuaj sepse do të filloni të dukeni si burrë. Ju duhet të kontrolloni ligjet në vendin tuaj. Zakonisht ekziston një tarifë për ndryshimin e emrit (në Amerikë, kushton rreth 200 dollarë ose ekuivalenti i tij rreth 2,500,000 Rp, në Indonezi mund të kërkohet një tarifë gjyqësore prej rreth 200,000 Rp ose më shumë) për tarifat e përpunimit.

Sigurohuni që të azhurnoni ID -në tuaj zyrtare (SIM, KTP, NPWP, etj.) Me një emër dhe fotografi të re, nëse është e mundur. Ju gjithashtu duhet të njoftoni shkollën ose zyrën tuaj, veçanërisht nëse duhet të përdorni ID për të hyrë në shkollë ose në punë. Akomodimi për studentët transgjinorë duke i vendosur në dhoma të ndryshme gjatë periudhës së tranzicionit, dhe disa shkolla të tjera do t'i vendosin në të njëjtin konvikt ose çift ata me një shok dhome të së njëjtës gjini si ata zgjedhin. Megjithatë, shumica e shkollave nuk do ta bëjnë këtë para se personi të caktohet - nga shteti, qarku ose krahina - si gjinia e tyre e preferuar. Kontrolloni paraprakisht politikat e shkollës tuaj në mënyrë që të fitoni " mos u habitni nga diçka)

Hapi 8. Kryeni operacionin

Ashtu si HRT, jo të gjithë burrat transgjinorë zgjedhin të operohen. Nëse ndiheni rehat me mënyrën se si duket trupi juaj pa kirurgji, kjo është në rregull, si dhe kur ndiheni të pakëndshëm me gjendjen tuaj fizike. Trupat e meshkujve transgjinorë vijnë në shumë forma dhe madhësi, ashtu si meshkujt cisgender. Ekzistojnë tre lloje të operacioneve që mund të zgjidhen për të pasur fizikun e një burri.

• Kirurgjia e gjirit: hiqni indet e gjirit dhe bëni që gjoksi juaj të duket më mashkullor. Ekzistojnë disa procedura të ndryshme për këtë operacion, në varësi të madhësisë së gjoksit tuaj, elasticitetit të lëkurës dhe asaj që preferoni (për shembull, plaga, koha e shërimit dhe rreziqet/përfitimet). Këto tre operacione janë:

  • Mastektomia Bilaterale ose Prerja Bilaterale (nëse keni një kupë C, D ose më të madhe, kjo është opsioni i vetëm)
  • Mastektomia nënlëkurore ose vrima kyçe (e përshtatshme për burrat me inde të hollë të gjirit, të tilla si madhësia AA)
  • Mastektomia nënlëkurore ose Peri-Areolare (jo aq e frikshme sa "vrima e çelësit", por nëse keni një kupë të gjirit më të madhe se B, nuk mund ta bëni)

• Hysterectomy: heqja e mitrës. Ky operacion është i kombinuar me salpingo-ooforektomi bilaterale dmth heqjen e vezoreve dhe tubave fallopiane.

  • Për shkak se testosteroni ndalon ciklin menstrual, disa mjekë kanë spekuluar se ky operacion mund të rrisë rrezikun e kancerit riprodhues (shumica e kërkimeve aktualisht janë duke u zhvilluar për të përcaktuar nëse kjo është e vërtetë). Mjeku juaj mund ta rekomandojë këtë procedurë brenda rreth 5 vjetësh pas fillimit të përdorimit të testosteronit. Sidoqoftë, është e rëndësishme të mbani mend se sapo të hiqen vezoret dhe mitra, trupi juaj nuk do të prodhojë testosteron më vete dhe ju do të mbështeteni vetëm në terapinë T. Nëse vendosni ta ndërprisni këtë terapi hormonale, për çfarëdo arsye, mund t'ju nevojitet për të marrë pilula estrogjeni dhe progesteroni për ta parandaluar këtë.humbja e kockave.
  • Shumica e meshkujve zgjedhin të bëjnë një histerektomi në mënyrë që të mos kenë nevojë të vizitojnë një gjinekolog sepse e shohin të turpshme.
  • Disa vende kërkojnë kirurgji gjenitale para se personat transgjinorë të mund të ndryshojnë zyrtarisht gjininë e tyre.

• Kirurgjia seksuale: formimi i organit gjenital mashkullor. Ekzistojnë dy lloje të kirurgjisë gjenitale, përkatësisht: metaoidioplastika ose faloplastika.

  Në të njëjtën kohë, kirurgu mund të zgjasë uretrën në mënyrë që penisi i formuar të përdoret për urinim. Vagina gjithashtu mund të mbyllet gjatë kësaj procedure. Pacientët gjithashtu mund të zgjedhin nëse duan të formojnë skrotumin dhe të fusin një testikul artificial

• Disa sigurues shëndetësorë e konsiderojnë kirurgjinë gjenitale si kirurgji kozmetike, që do të thotë se pacienti është financiarisht përgjegjës për mbulimin e kostove dhe kostoja e operacionit gjenital mund të jetë shumë e shtrenjtë. Në Amerikë, kirurgjia e gjirit mund të shkojë nga 5,500-7,000 dollarë ose rreth 70-90 milion rupia; histerektomia gjithashtu kushton njësoj. Kirurgjia gjenitale kushton rreth 5,000-20,000 dollarë ose 65-250 milionë rupia në varësi të procedurës së zgjedhur.

Hapi 9. Ndryshoni gjininë tuaj ligjërisht

Përsëri, çdo rajon/krahinë/vend ka ligjet e veta se çfarë duhet bërë që një person të jetë në gjendje të ndryshojë gjininë e tij. Shumë fusha kërkojnë dokumentacion nga një psikolog ose mjek i cili mund të konfirmojë gjininë tuaj. Shteti i Nju Jorkut kërkon që një endokrinolog të konfirmojë që personi po merr testosteron, si dhe një kirurg që të konfirmojë që janë kryer operacione të gjirit dhe histerektomi.

Këshilla

• Bëhu vetvetja. Bëni gjithçka që ju bën të rehatshëm, por gjithmonë kini parasysh sigurinë tuaj.
• Mundohuni të kuptoni miqtë dhe familjen tuaj të cilët mund të marrin pak kohë për t'u mësuar me këtë ndryshim. Ju mund ta keni ditur dhe ndier gjithmonë se keni qenë burrë, por ata sapo e kanë mësuar këtë informacion. Ndërsa kurrë nuk keni dashur të jeni të ndezur ose mosrespektues, ju gjithashtu duhet të jeni të durueshëm. Edhe pse ata janë krejtësisht të kënaqur me veten tuaj të re që nga momenti kur i thoni, mund të duhet pak kohë për të kujtuar dhe mësuar që t'ju thërrasin me emrin tuaj mashkullor.
• Mos nxitoni, veçanërisht nëse jeni i ri. Mund të ndiheni sikur sapo ka ndodhur dhe nuk mund të bllokoheni më në trupin e një gruaje. Jini të fortë, jini të durueshëm dhe sigurohuni që të bëni zgjedhjet e duhura. Flisni me njerëz që njihni dhe besoni, vizitoni grupet mbështetëse (personalisht dhe online) dhe bisedoni me njerëz të tjerë transgjinorë. Ky vendim mund të ndryshojë jetën tuaj, madje shumë mjekë do t’ju thonë të shihni një psikolog dhe të jetoni si burrë për ca kohë para se të bini dakord për terapi hormonale ose kirurgji. Disa "breza të mëparshëm" tashmë ishin përgatitur dhe prisnin pranimin nga shoqëria. Disa kanë paguar shumë për të (të tilla si varësia, izolimi, vetëvrasja, madje edhe vrasja), por shumë kanë jetuar jetë të lumtur, pavarësisht nëse kanë bërë tranzicionin fizik apo jo. Konsideroni mundësitë tuaja dhe mos e izoloni veten. Bëni kalimin në një mënyrë që ju përshtatet.
• Bëhuni gati të flisni për këtë, sepse miqtë dhe familja juaj do të kenë shumë pyetje. Bëhuni gati të tregoni pse ndiheni në këtë mënyrë, veçanërisht nëse planifikoni të flisni me një mjek për terapinë hormonale dhe kirurgjinë. Përdorni shembuj nga e gjithë jeta juaj, të cilat mund t’ju ndihmojnë të tregoni se kështu ndiheni për vite me radhë dhe se nuk është një ndjenjë apo vendim që shfaqet dhe merret pa një mendim të dytë. Kërkoni libra mbi çështjet transgjinore në mënyrë që të diskutoni hapat dhe planet e ardhshme. Jini të vetëdijshëm për paratë që keni për të mbledhur. Sigurimi juaj mund të mos paguajë për terapi hormonale ose kirurgji gjenitale, dhe familja dhe miqtë tuaj mund të mos jenë të gatshëm ose në gjendje të paguajnë ose të japin hua për këto procedura. Studioni planet financiare ose vizitoni një planifikues financiar profesional në mënyrë që të përcaktoni opsionin më të mirë për mbledhjen e fondeve të trajtimit.
• Jini të sinqertë me veten. Thuaju njerëzve të cilëve u beson kur ndihesh rehat duke u thënë atyre. Kujtojini butësisht të gjithëve se kjo është private dhe personale për ju, po ua thoni këtë sepse i besoni dhe nuk doni që ata ta ndajnë këtë informacion me askënd tjetër - nëse doni që dikush ta dijë, do t'i tregoni kur të vijë koha.është e drejtë.
• Zgjidhni një mjedis të mirë për t'u pastruar me "njerëz të rëndësishëm" (siç janë prindërit). Zgjidhni një vend që është neutral dhe i rehatshëm për ju, dhe njerëzit e tjerë të përfshirë mund të largohen nëse dëshirojnë. Ju nuk dëshironi që ata të ndihen të vendosur në qoshe nëse emocionet e tyre nuk i marrin dhe ata duhet të jenë vetëm për një kohë, dhe gjithashtu duhet të zgjidhni një vend ku mund të lini shpejt nëse situata përkeqësohet ose rrezikohet.
• Sigurisht që mund të mbroni veten, nëse është e nevojshme. Ndërsa nuk duhet të jeni të keq për askënd, nëse dikush ju tall sepse jeni transgjinor, mos u ulni dhe lëreni që tallja të depërtojë në mendjen tuaj. Mbroni veten! Nëse ndiheni, do të ndiheni shumë më mirë.

Paralajmërim

• Nëse zgjidhni një kalim me operacion, rezultati do të jetë i përhershëm. Ndërsa implantet e gjirit dhe rindërtimi vaginal mund të bëhen, asnjë operacion rindërtues nuk mund ta kthejë realisht trupin tuaj në gjendjen e tij origjinale. Edhe shumë nga efektet anësore të terapisë me testosteron (rritja e qimeve të imëta të fytyrës, zgjerimi i shpatullave, zmadhimi i klitorisit, ndryshimet vokale, etj.) Mund të jenë të përhershme dhe nuk do të largohen sapo të ndërpritet trajtimi, por nëse ende kanë vezore, ndryshimet në yndyrë dhe muskuj zakonisht do të kthehen në karakteristikat femërore. Nxitja seksuale, lëkura e yndyrshme dhe aroma e trupit mund të kthehen në normale, por gjithashtu mund të jenë të përhershme. Sigurohuni që i njihni mundësitë tuaja dhe sigurohuni që vërtet ta dëshironi këtë. Ky është një opsion që një psikolog mund t'ju ndihmojë të arrini, por gjithçka varet nga vendimi juaj. Bëni atë që mendoni se është e drejtë.
• Të qenit i sinqertë me njerëzit e tjerë mund të jetë i rrezikshëm, veçanërisht për familjen tuaj, edhe nëse jeni në moshë dhe nuk jetoni me ta. Sigurohuni që ata janë të qetë dhe jo tepër të stresuar apo të zemëruar kur ua thoni. Nëse e dini që ata kanë gjykime negative për personat transgjinorë dhe ju parashikoni që ata do të reagojnë dhunshëm ndaj lajmeve tuaja, bëni kujdes. Nëse parashikoni një reagim të dhunshëm, kërkoni këshilla nga njerëzit që ju besoni së pari dhe vlerësoni nëse duhet ta ndani këtë informacion me ta. Siguria juaj është parësore.
• Mos lejoni që dikush t'ju detyrojë të merrni hormone ose të bëni operacion nëse nuk dëshironi sepse ata thonë se ju nuk jeni një "transgjinor i vërtetë" ose "njeri i vërtetë" nëse nuk dëshironi. Shumë burra transgjinorë jetojnë të lumtur pa ndryshuar fizikun e tyre. Çdo burrë transgjinor ka arsyet e veta për të zgjedhur t'i nënshtrohet terapisë dhe kirurgjisë zëvendësuese të hormoneve ose jo. Për më tepër, kirurgjia është një procedurë e shtrenjtë dhe një zgjedhje personale. Disa burra transgjinorë nuk mund ta përballojnë procedurën, disa kanë një reagim të keq ndaj anestezisë dhe disa kanë frikë të bëjnë operacion sepse janë të shqetësuar për dhimbjen, komplikimet ose anestezinë. Njerëzit që vërtet duhet të njohin trupin tuaj të zhveshur jeni ju, mjeku juaj dhe partneri juaj intim.
• Kini kujdes nga fanatizmi (një tipar i dikujt që nuk toleron që të tjerët të kenë një mendim të ndryshëm) dhe njerëzve që nuk pranojnë njerëz transgjinorë. Disa prej tyre do të jenë të pasjellshëm, por të tjerët mund t'ju kërcënojnë fizikisht dhe kjo është shumë e rrezikshme.