Pankreasi është një organ që prodhon enzima për të ndihmuar tretjen dhe insulinë për të menaxhuar glukozën, ndodhet në pjesën e sipërme të barkut. Pankreatiti ndodh kur ka inflamacion të pankreasit, i cili shkakton keqabsorbim të lëndëve ushqyese. Kjo gjendje mund të ndodhë papritur ose të bëhet kronike, gjë që mund të çojë në dëmtim afatgjatë të pankreasit. Simptomat e zakonshme përfshijnë të përzier, të vjella, ethe, djersitje, frymëmarrje të shpejtë dhe dhimbje barku. Pankreatiti shkon nga i butë në i rëndë dhe zakonisht trajtimet në dispozicion kërkojnë shtrimin në spital.
Hapi
Metoda 1 nga 4: Diagnostifikimi dhe Vlerësimi
Hapi 1. Njohni simptomat
Njohja e simptomave të pankreatitit është një hap shumë i rëndësishëm, kështu që ju mund të merrni ndihmë menjëherë. Sa më shpejt të trajtohet ky problem, aq më lehtë është të shërohet. Nëse keni ndonjë nga simptomat e mëposhtme që zgjasin për disa ditë ose shkaktojnë shqetësim serioz, kontaktoni menjëherë mjekun tuaj:
- Dhimbje në pjesën e sipërme të barkut, e cila lëviz drejt shpinës. Kjo dhimbje zakonisht përkeqësohet pas ngrënies. Stomaku juaj gjithashtu mund të ndihet më i butë.
- Nauze dhe të vjella.
- Karrige që duket e yndyrshme.
- Humbje peshe për asnjë shkak të njohur.
Hapi 2. Jini të vetëdijshëm për mundësinë e shfaqjes së problemeve të tjera
Simptoma të ngjashme mund të vijnë nga burime të ndryshme. Ju mund të mos keni pankreatit, por keni një numër problemesh të tjera. Sidoqoftë, këto probleme kanë ende potencial serioz, prandaj kërkimi i trajtimit ende duhet të bëhet. Burimet e mundshme të problemit përfshijnë:
- Ulçera - jashtëqitjet e zeza ose të përgjakshme janë një nga ndryshimet kryesore midis simptomave të ulçerës dhe pankreatitit.
- Gurët në tëmth - ethet dhe njollosja e lëkurës janë disa tregues të gurëve të tëmthit jo të pankreatitit, por shumica e simptomave që shfaqen janë të ngjashme me njëra -tjetrën
- Sëmundja e mëlçisë - zverdhja e lëkurës ose ndryshimi i ngjyrës është një tregues i zakonshëm i problemeve të mëlçisë, jo pankreatiti
- Sulmi në zemër - ndjesi shpimi gjilpërash në krah është një tregues i qartë se keni probleme me zemrën dhe jo sëmundje të mëlçisë - zverdhja e lëkurës ose njollosja është një tregues i zakonshëm i problemeve të mëlçisë, jo pankreatiti
Hapi 3. Identifikoni shkakun e pankreatitit
Alkoolizmi, fibroza cistike, hiperparatiroidizmi, infeksionet dhe kanceri janë disa nga shkaqet e pankreatitit. Kjo është një gjendje serioze që ka shumë ndikime të tjera negative në shëndetin dhe mirëqenien tuaj, prandaj është e rëndësishme të siguroheni që kjo gjendje të trajtohet menjëherë.
Alkoolizmi është një nga shkaqet më të zakonshme të pankreatitit dhe është i lidhur ngushtë me këtë sëmundje. Edhe pse mund të mendoni se nuk e keni problemin, nuk është ide e keqe të mendoni për të
Metoda 2 nga 4: Kërkimi i ndihmës mjekësore
Hapi 1. Konsultohuni me një mjek ose vizitoni dhomën e urgjencës
Për shkak se shkaqet e pankreatitit janë shpesh shumë serioze dhe për shkak se trajtimi i nevojshëm nuk mund të bëhet në shtëpi, ju jeni të detyruar të duhet Shko ne spital. Ose duke u konsultuar me mjekun tuaj i cili mund të kërkojë që të shtroheni në spital, ose duke vizituar dhomën e urgjencës nëse nuk keni mjek të përgjithshëm për të konfirmuar se gjendja aktuale me të cilën po përballeni është pankreatiti.
Hapi 2. Kërkoni ndihmë mjekësore nëse nuk keni sigurim shëndetësor
Nëse jetoni në Shtetet e Bashkuara, mund të mos keni akses në sigurimin shëndetësor. Sidoqoftë, kjo nuk duhet t'ju pengojë të kërkoni trajtim. Ekzistojnë një numër programesh në dispozicion për të ofruar qendra asistence dhe trajtimi në të gjithë vendin që mund të vizitoni. Ju mund të hyni në listat zyrtare për të gjetur vendndodhjen më të afërt.
Hapi 3. Jini të vetëdijshëm për pasojat e sëmundjes
Injorimi i pankreatitit mund të rezultojë në humbje drastike të peshës, diabet, dhimbje dobësuese, dëmtim të mushkërive, apo edhe vdekje. Vdekja nuk është ajo që ju dëshironi! Kërkoni ndihmë të menjëhershme nëse mendoni se keni pankreatit dhe nuk supozoni se kjo gjendje do të largohet vetë. Shumë raste të pankreatitit nuk kërkojnë trajtim, por kërkojnë procedura të kujdesit shëndetësor që nuk mund të bëhen në shtëpi!
Metoda 3 nga 4: Marrja e trajtimit
Hapi 1. Përgatituni për një numër testesh
Ju mund të keni nevojë t'i nënshtroheni një numri testesh për të konfirmuar që keni pankreatit. Testet e gjakut, testet e jashtëqitjes, skanimet CT dhe ultrazërit janë testet më të zakonshme të kryera për të përcaktuar burimin e gjendjes tuaj nëse dyshohet për pankreatitin.
Hapi 2. Merrni kujdesin parësor
Kujdesi parësor spitalor kërkohet nga gati 75% e pacientëve. Sidoqoftë, ky është ende një trajtim mjaft kompleks që duhet bërë në një spital dhe kujdesi në shtëpi zakonisht nuk është një opsion. Mjeku juaj duhet të shpjegojë situatën në fjalë.
- Përgatituni që të mos hani ushqim. Abstenimi nga ushqimi për disa ditë dhe kalimi në vend të tubave të ushqyerjes, dietat speciale dhe alternativat e tjera janë përgjithësisht shtylla kryesore e trajtimit për pacientët me pankreatit. Kjo ndodh sepse ngrënia e ushqimit do ta përkeqësojë problemin dhe do ta bëjë shërimin më të vështirë.
- Merrni lëngje IV. Dehidratimi i rëndë është problemi kryesor që shpesh përjetohet nga njerëzit me pankreatit, kështu që përgatituni që të merrni disa lëngje për ta kapërcyer këtë. Me shumë mundësi do t'ju jepen lëngje IV, por mund t'ju kërkohet të pini më shumë ujë.
- Mund t’ju jepet ndonjë ilaç. Pankreatiti do të shkaktojë dhimbje të konsiderueshme vazhdimisht dhe mjeku përfundimisht do të duhet të japë ilaçe kundër dhimbjeve për ta zvogëluar atë. Meperidina ose Demerol janë qetësuesit më të zakonshëm të dhimbjeve për pacientët me pankreatit. Merrni antibiotikë të përshkruar nga një mjek. Ndonjëherë jepen antibiotikë për të parandaluar një infeksion të mundshëm ose për të trajtuar një infeksion ekzistues.
Hapi 3. Trajtoni shkakun rrënjësor
Për raste të zakonshme ose të lehta, shkaku themelor mund të jetë shumë i lehtë për tu trajtuar (siç është modifikimi i ilaçeve). Sidoqoftë, rastet më të rënda ose kronike mund të kërkojnë trajtim më serioz.
- Kirurgjia është opsioni me të cilin ka shumë të ngjarë të përballeni nëse keni një gjendje serioze. Sidoqoftë, operacionet që duhen kryer të gjitha varen nga shkaku themelor themelor. Disa opsione kirurgjikale përfshijnë heqjen e fshikëzës së tëmthit, kirurgji për të riparuar ose hequr një pjesë të pankreasit, ose kirurgji për të hequr një kanal biliare të bllokuar.
- Trajtimi për varësinë nga alkooli do të rekomandohet nëse ky është burimi i problemit. Për mirëqenien tuaj dhe lumturinë në jetë, duhet të respektoni dëshirat e mjekut në këtë çështje, edhe nëse mendoni se nuk e keni këtë problem.
- Ekzistojnë gjithashtu suplemente enzimatike që mund të kërkoni nëse gjendja juaj ka origjinë gjenetike ose nuk ka metoda të tjera për ta trajtuar atë. Këto shtesa janë në përgjithësi në formën e tabletave të rregullta dhe shërbejnë për të ndihmuar tretjen dhe parandaluar presionin mbi pankreasin.
Metoda 4 nga 4: Parandalimi i Sëmundjeve në të Ardhmen
Hapi 1. Hani një dietë të shëndetshme dhe ushtroni
Nëse keni pankreatit të butë, mund t'ju duhet të merrni disa masa parandaluese në të ardhmen. Një nga gjërat më të mira që mund të bëni është të hani një dietë të shëndetshme dhe të bëni stërvitje për të humbur peshë. Pankreatiti mund të jetë i rëndë për shkak të niveleve të larta të triglicerideve ose diabetit. Qëndrimi i shëndetshëm do të lehtësojë simptomat e pankreatitit, që do të thotë të hani një dietë të ulët në sheqer, të pasur me perime dhe proteina.
- Hani më pak karbohidrate (të tilla si makarona dhe patate të skuqura) dhe zvogëloni ushqimet e larta në sheqer në dietën tuaj. Hani më shumë perime sesa fruta (të cilat janë të pasura me sheqer) dhe i thoni lamtumirë sode! Proteina e ligët është gjithashtu një zgjedhje e mirë, kështu që ju mund të hani peshk ose pulë.
- Ju gjithashtu mund të merrni rezultate të mira me shumë stërvitje. Ju mund të habiteni kur kuptoni se sa e lehtë është të përfshini stërvitjen në aktivitetet tuaja të përditshme.
Hapi 2. Ulni konsumin e alkoolit
Pirja e pijeve alkoolike rregullisht mund të shkaktojë pankreatit. Nëse jeni diagnostikuar me pankreatit ose jeni të prirur ndaj problemeve të pankreasit, ndaloni pirjen e alkoolit menjëherë.
Nëse dëshironi të qëndroni në formë dhe të shoqëroheni me miqtë tuaj, pa e ditur të tjerët, porositni lëng molle ose ujë në një gotë martini ose uiski. Të dy do të duken si pije alkoolike, edhe pse ato janë në thelb jo-alkoolike
Hapi 3. Lini duhanin
Pirja e duhanit gjithashtu shkakton probleme me pankreasin dhe mund të shkaktojë ose përkeqësojë pankreatitin. Pirja e duhanit gjithashtu ka shumë efekte të tjera negative shëndetësore, kështu që opsioni më i mirë është të përpiqeni ta ndaloni atë. Ka shumë metoda të shkëlqyera këto ditë për të hequr qafe zakonin, kështu që mos u shqetësoni dhe mos hezitoni ta provoni.
Hapi 4. Merrni parasysh ndryshimet në ilaçet që po merrni aktualisht
Bisedoni me mjekun tuaj për çdo ilaç që jeni duke marrë aktualisht. Disa ilaçe mund të shkaktojnë pankreatit. Mjeku juaj duhet ta marrë parasysh këtë, por ju mund ta sillni nëse nuk është diskutuar më parë. Ky hap është veçanërisht i rëndësishëm nëse jeni me një mjek të ri i cili mund të mos i dijë ende detajet e historisë tuaj mjekësore.
Këshilla
- Mos harroni të pini shumë lëngje sepse pankreatiti shpesh shkakton dehidratim.
- Barëra të tilla si çaji jeshil, farat e rrushit dhe borziloku i shenjtë, mund të lehtësojnë simptomat e lehta të pankreatitit, por së pari duhet të konsultoheni me mjekun tuaj para se të shtoni barëra në dietën tuaj të përditshme.
Paralajmërim
- Nëse pankreatiti nuk mjekohet menjëherë, ai ka potencialin të jetë vdekjeprurës nga humbja e indeve dhe gjakderdhja e brendshme.
- Lini duhanin ose mos filloni kurrë sepse pirja e duhanit bën presion mbi pankreasin.
- Akupunktura mund të lehtësojë dhimbjen nga pankreatiti, por ende nuk ka prova të forta shkencore.
