Ndërsa pyetja për një datë mund të duket si lajka, ka raste kur doni ta refuzoni. Shprehni refuzimin tuaj me edukatë për të mbrojtur ndjenjat e personit. Me disa hapa të thjeshtë, ju mund të refuzoni me mirësjellje ofertën.
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Jini të sjellshëm
Hapi 1. Thuaji faleminderit personit që ju ftoi
Mos harroni se personi ka guximin e jashtëzakonshëm për t'ju kërkuar të dilni. Nëse e vlerësoni sinqerisht ftesën e saj, falënderimi i saj do të lehtësojë goditjen për refuzimin tuaj.
Hapi 2. Lavdërojeni atë
Jini të sjellshëm dhe jepni një përgjigje pozitive para se të refuzoni. Jini specifik për atë që ju pëlqen ose vlerësoni tek ai. Këtu janë disa shembuj të komplimenteve që mund të jepni:
- "Më pëlqeu shumë të kaloja kohë me ju, por …"
- "Këta muajt e fundit ju keni qenë një mik i shkëlqyeshëm, por …"
- "Ju jeni shumë i vëmendshëm dhe i sjellshëm për të menduar për mua, por …"
Hapi 3. Kushtojini vëmendje gjuhës së trupit tuaj
Ju mund të keni folur qartë dhe me pohim, por keni gjetur se po përcillnit një mesazh të paqëllimshëm ose konfuz me gjuhën tuaj të trupit. Mos u largoni nga personi, por as mos u përkulni drejt tij. Mos i mbani duart, mos bëni kontakt me sy dhe buzëqeshni butësisht. Në një situatë të sikletshme si kjo, mbajeni gjuhën tuaj të trupit të relaksuar - nuk keni nevojë të shtrëngoni nofullën tuaj, të bëni vetullat ose të grumbulloni buzët, duke i bërë ato të duken të ashpra dhe mërzitëse.
Hapi 4. Shmangni thashethemet
Ju mund ta shihni qesharake kur ky person ju kërkon jashtë ose jeni tunduar të flisni për këtë me mikun tuaj më të mirë. Mos e përhapni fjalën që ky person po ju kërkon. Respektoni ndjenjat e tij dhe mbani mend se së pari ai ka nevojë për shumë guxim për t'ju kërkuar të dilni.
- Nëse ky person e përcjell ftesën përmes postës elektronike, mos e ruani mesazhin dhe mos ua tregoni të tjerëve.
- Nëse thirrja dërgohet përmes mediave sociale, mos merrni një pamje të mesazhit dhe tregojeni atë të tjerëve.
Pjesa 2 nga 3: Përgjigja Nr
Hapi 1. Jini të sinqertë
Tregoni arsyen e vërtetë të refuzimit tuaj. Ju nuk duhet të jeni të hapur ose të vrazhdë, por duhet të jeni të qartë pse nuk jeni të interesuar. Shmangni arsyet e paqarta ose gënjeshtrat që janë shumë të dukshme.
- Nëse kjo është një kërkesë për takim të dytë ose të tretë nga dikush që ju duket jo tërheqës, thoni: "Takimi ynë i parë ishte i mrekullueshëm, por më falni, nuk jam i interesuar të takohem më". Kjo tingëllon më mirë sesa "të gjej ty jo tërheqës".
- Nëse ju kërkon një takim nga një mik dhe doni të qëndroni miq me ta, mund të thoni, "Unë e vlerësoj miqësinë tonë dhe kënaqem të jem me ju, por ne nuk duhet të shkojmë përtej kësaj dhe thjesht të qëndrojmë miq."
- Nëse jeni duke u kërkuar në një datë nga një student i ri ose një bashkëpunëtor i ri i cili nuk e di që ju keni një të dashur, mund të thoni: "Faleminderit që më pyetët dhe është mirë që ju njoh, por e dini që unë tashmë kam një i dashuri ".
Hapi 2. Mos u bëni ai që përpiqet t'i kënaqë të gjithë
Naturalshtë e natyrshme të dëshironi të shmangni ndjenjën e pakëndshme ose të sikletshme, por mos thoni "po" vetëm për ta bërë personin të ndihet më mirë. Nëse e refuzoni më vonë, ai do të ndihet i hutuar. Mos gënjeni askënd. Kur thoni "jo", duhet:
- Qartë. Ju keni të drejtë të thoni "jo" pa dhënë një shpjegim.
- Mos kërko falje shumë. Nuk keni pse të kërkoni falje për mënyrën se si ndiheni. Ju keni të drejtë të shprehni ndjenjat tuaja me ndershmëri.
- Firmë. Përsëriteni "jo" tuaj nëse mesazhi juaj nuk është kuptuar mirë ose nëse ai përpiqet t'ju ndryshojë mendjen.
Hapi 3. Jini në kohë
Mos e shtyni dhënien e një përgjigjeje pasi personi ju pyet jashtë. Mos ikni prej tij ose mos u zhdukni plotësisht prej tij sepse kjo nuk e vlerëson atë dhe ju me siguri nuk dëshironi që kjo t'ju ndodhë. Jepini atij një përgjigje sa më shpejt të jetë e mundur.
- Nëse keni nevojë për kohë për të menduar për një përgjigje sepse situata është e ndërlikuar, jini të sinqertë dhe kërkoni kohë.
- Për shembull, nëse jeni tërhequr nga djali që ju kërkon jashtë, por ai zakonisht del me miqtë tuaj, ju mund të dëshironi të shmangni thënien "jo". Në vend të kësaj, ju mund të thoni, "Unë jam i mërzitur. Më pëlqen dhe mendova se do të ishte kënaqësi të takohesha me ty, por me sa di unë zakonisht takohesh me miqtë e mi. Më duhet të flas me të para se të të jap një përgjigje."
Hapi 4. Jini të sjellshëm
Tregoni mirësjellje kur e refuzoni në atë mënyrë që ai të ndihet i dëgjuar dhe i vlerësuar. Do të shfaqeni si një person i mirë nëse përgjigjeni me një qëndrim të pjekur.
- Zgjidhni atmosferën e duhur për ta refuzuar atë. Për shembull, nëse ai po ju kërkon në një takim privat, por ai po bën ofertën e tij para njerëzve të tjerë, është më mirë ta refuzoni derisa të jeni vetëm ju të dy. Mund të thuash, "Faleminderit shumë! A do të pimë kafe apo të shëtisim për ta diskutuar?”
- Zgjidhni mjetet tuaja të komunikimit. Nëse ai ju pyet përmes tekstit, emailit ose mediave sociale, ju ose mund t'i përgjigjeni bukur ose t'i telefononi.
Pjesa 3 nga 3: Ballafaqimi me Përgjigjen
Hapi 1. Tregoni ndjeshmëri
Kini dhembshuri dhe mbani mend ndjenjat e të tjerëve. Merrni kohë për të dëgjuar dhe pranuar përgjigjen. Bëjani me dije se ju mund ta kuptoni dobësinë e tij dhe të vlerësoni ndjenjat e tij.
- Mund të thuash, “Unë e kuptoj që duhet të lëndohesh ose të hutohesh tani. Unë e vlerësoj ftesën tuaj për të dalë jashtë. Duhet guxim dhe nuk mund ta imagjinoj se sa e vështirë duhet të ketë qenë”.
- Ju mund të pyesni: “A ka ndonjë gjë që ju nevojitet për t’ju bërë të ndiheni më rehat? E di që mund të duket e çuditshme sepse jemi ende në të njëjtën shkollë."
Hapi 2. Sugjeroni alternativa
Nëse i besoni ose pëlqeni personin që ju ka kërkuar, por nuk doni të takoheni me të, mund të ofroni ndihmë në mënyra të tjera. Sugjeroni opsione të tjera në lidhje me marrëdhëniet që mund të krijoni.
- Sugjeroni një mik të përshtatshëm për një datë. Kërkoni lejen e shokut tuaj së pari.
- Pyesni nëse të dy ju mund të jeni miq normalë, nëse nuk keni qenë miq më parë.
- Kërkoni më shumë kohë nëse nuk jeni të sigurt për vendimin tuaj ose nuk doni të takoheni tani, por jeni të interesuar ta takoni atë ndonjë herë tjetër.
- Sugjeroni të kaloni kohë me të vetëm nëse nuk e njihni më mirë akoma, por do të donit ta njihnit më mirë para se të dilnit zyrtarisht me të.
Hapi 3. Kujdesuni për veten
Kini kujdes për njerëzit që këmbëngulin të ju kërkojnë ose nuk do të pranojnë refuzimin tuaj. Kini kujdes për reagimet e zemëruara ose fjalët e ashpra. Nëse ky person është i bezdisshëm, i vrazhdë ose mosrespektues kur e refuzoni, siguroni sigurinë tuaj duke:
- Tregon se ku jeni, nëse jeni vetëm me personin.
- Lëreni menjëherë këtë situatë dhe shkoni atje ku ka njerëz të tjerë.
- Bllokojeni atë në çdo aplikacion të mediave sociale ose në faqet e lidhjes së ndeshjeve ku flisni me të.
- Mos iu përgjigj thirrjeve, emaileve ose mesazheve të tij.
- Nesër, shmangni të qenit vetëm me të.
Hapi 4. Kapërceni ndjenjat e fajit
Edhe nëse jeni të sjellshëm kur thoni jo, personi tjetër mund të mos e pranojë atë dhe të ketë një reagim të fortë negativ. Kjo mund t'ju bëjë të ndiheni fajtorë - ndoshta ju duhet të thoni po, nga mirësjellja? -ose personi mund të jetë duke u përpjekur të thotë diçka hapur për t’ju bërë të ndiheni fajtorë, por nuk keni pse të ndiheni keq ose të ndiheni fajtorë për shprehjen e ndjenjave dhe mendimeve tuaja me ndershmëri dhe ndershmëri. Ju nuk keni pse ta detyroni veten të keni ndjenja të caktuara, dhe nëse nuk keni ndjenja romantike për të, nuk do të jeni në gjendje të tregoni ose mashtroni veten që të keni ndjenja të veçanta. Reagimi i tij është biznesi i tij, dhe nëse ai reagon keq, nuk është përgjegjësia juaj.
Këshilla
- Nëse pas ndërmarrjes së këtyre hapave personi fillon të jetë i vrazhdë ose agresiv ndaj jush, është mirë të qëndroni larg tyre.
- Nëse nuk jeni të interesuar për të, është mirë të qëndroni të sjellshëm, por në të njëjtën kohë të mbani distancë. Nëse jeni shumë miqësor, ata mund ta marrin atë si një shenjë që keni ndryshuar mendje.
- Ekziston mundësia që ky person të lëndohet akoma edhe nëse bëni një refuzim të mirë. Refuzimi nuk është një gjë e lehtë për tu trajtuar.
- Disa njerëz e kanë të vështirë të pranojnë refuzimin. Edhe nëse është një nr i sjellshëm.
