Shaolin Kungfu është një art luftarak tradicional që respektohet dhe nderohet në të gjithë botën. Praktikuesit e Shaung kung fu, përkatësisht murgjit Shaolin, njihen si luftëtarë shumë të përkushtuar. Sidoqoftë, kung fu Shaolin nuk është vetëm një art luftarak, është pjesë e një jete shpirtërore të bazuar në budizëm. Njerëzit që duan të bëhen murgj Shaolin duhet të ndryshojnë stilin e jetës së tyre plotësisht, të tilla si largimi nga familja, lirimi nga kënaqësitë e caktuara që duken të natyrshme dhe përkushtimi i plotë i jetës sipas bindjeve të tyre.
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Njohja e Bazave të Jetës së Murgjit Shaolin
Hapi 1. Kuptoni se çfarë do të thotë të jesh një murg Shaolin
Para së gjithash, ju duhet të lexoni sa më shumë postime të jetë e mundur në lidhje me atë që në të vërtetë do të thotë të jesh një murg Shaolin. Zbuloni detyrat, detyrimet, përgjegjësitë dhe kualifikimet e tjera që duhet të përmbushë një murg Shaolin. Në vend që të luftojnë vetëm, ata praktikojnë kung fu si një mënyrë për të kontrolluar dëshirat fizike duke imituar bukurinë e lëvizjeve të kafshëve për tu harmonizuar me natyrën. Ka shumë libra për të lexuar për studimin e filozofisë, budizmit dhe meditimit.
- Mësoni rreth historisë së kung fu Shaolin dhe zhvillimit të tij mbi 1.500 vjet.
- Dije se jo të gjithë murgjit Shaolin bëjnë luftëtarë të mëdhenj. Ata janë murgj budistë që praktikojnë kung fu me teknika Shaolin, por ata nuk janë murgj që luftojnë.
- Zbuloni rregullat që murgjit Shaolin duhet të ndjekin.
- Mësoni filozofinë dhe aspektet shpirtërore të kung fu Shaolin.
Hapi 2. Dije se praktikimi i kung fu Shaolin nuk është vetëm të mësosh të luftosh
Shaolin Kung Fu mëson një mentalitet dhe mënyrë jetese që ndihmon një person të bëhet një person i balancuar, i ashpër dhe i vetëdijshëm. Aspektet e arteve marciale Shaolin kung fu janë vetëm shfaqje fizike të të kuptuarit të spiritualitetit që murgjit Shaolin duhet të mësojnë dhe zbatojnë.
- Praktikimi i kung fu Shaolin është një mënyrë për të kuptuar budizmin.
- Ju duhet të praktikoni kung fu intensivisht, të kontrolloni veten dhe të meditoni nëse bashkoheni me një tempull Shaolin.
- Murgjit Shaolin duhet të jenë plotësisht të përkushtuar dhe të përkushtuar për të jetuar një jetë sipas mësimeve të Budës.
Hapi 3. Studioni Budizmin
Themeli i spiritualitetit Shaolin është Budizmi. Ju duhet të kuptoni se çfarë do të thotë të jetosh një jetë budiste në mënyrë që të kuptosh se çfarë do të thotë të jesh një murg Shaolin. Para se të merrni një vendim, lini pak kohë për të studiuar Budizmin. Merrni hapin tjetër nëse vërtet dëshironi të bëheni budist.
Pjesa 2 nga 3: Kuptimi i Budizmit Shaolin
Hapi 1. Merrni një angazhim për të studiuar Budizmin
Pasi të keni kuptuar bazat dhe të dini se çfarë do të thotë të jesh një murg Shaolin dhe një Budist, bëj një zotim për të jetuar një jetë sipas Budizmit. Ky vendim ishte hapi i parë i vërtetë drejt bërjes së një murgu Shaolin. Si budist, duhet të kuptoni "Katër të Vërtetat Fisnike":
- Vuajtja është pjesë e jetës.
- Dëshira për zotërimet materiale dhe kënaqësitë e kësaj bote është një nga shkaqet kryesore të vuajtjes.
- Ne mund ta çlirojmë veten nga vuajtjet duke i rezistuar dëshirës.
- Ne mund të përjetojmë lumturinë e vërtetë ose "nirvanën" duke e jetuar jetën sipas një mënyre të caktuar, domethënë Rrugës Fisnike Tetëfish.
Hapi 2. Aplikoni Shtegun Fisnik Tetëfish në jetën tuaj të përditshme
Murgjit Shaolin duhet të zbatojnë Shtegun Fisnik Tetëfishtë të mësuar në Budizëm ndërsa jetojnë jetën e tyre të përditshme. Ky mësim synon të përmirësojë stilin e jetës tuaj dhe perceptimin tuaj për njerëzit e tjerë. Ky kuptim ndryshon mënyrën se si ndërveprojmë me miqtë, anëtarët e familjes dhe të huajt. Për të gjetur më shumë informacion, vizitoni
Hapi 3. Ndryshoni dietën tuaj
Ju duhet të hani sipas parimeve të Budizmit dhe rregullave të tempullit Shaolin. Kjo dietë është një nga mësimet e Budizmit dhe angazhimi i murgjve Shaolin për vetëkontroll dhe kontroll të epshit, por është shumë e vështirë për laikët të zbatohet.
- Ulni konsumin e ushqimit. Mos hani shumë.
- Mos hani mish kafshësh.
- Shmangni karbohidratet e thjeshta.
- Hani ushqime të papërpunuara. Pothuajse të gjithë murgjit e zbatojnë këtë rregull me çdo vakt, por për fillestarët, bëni ndryshime graduale në dietë duke filluar me 1 racion në ditë.
Pjesa 3 nga 3: Të bëhesh murg Shaolin
Hapi 1. Takoni një mësues ose murg Shaolin në qytetin/vendin tuaj
Zbuloni vendndodhjen e praktikuesve të kung fu Shaolin në qytetin/vendin tuaj. Ai mund të shpjegojë se si të gjejë informacion në lidhje me kung fu -në Shaolin dhe hapat që duhet të ndërmerren për të realizuar dëshirën për t'u bërë një murg Shaolin. Nëse jetoni në Shtetet e Bashkuara, ka shumë tempuj dhe organizata Shaolin të gatshëm për të ndihmuar. Para se të vendosni të bëheni murg, merrni kohë për të diskutuar me një nga mësuesit ose murgjit në vendet e mëposhtme.
- Tempulli Shaolin në New York City, Shtetet e Bashkuara.
- Organizatat Shaolin kung fu në vende të tjera.
- Ndoshta ju duhet të bëni një udhëtim nëse nuk ka praktikues ose mësues në qytetin tuaj.
Hapi 2. Regjistrohuni si student në tempullin tuaj lokal Shaolin
Pas mbledhjes së informacionit dhe kuptimit të bazave, hapi tjetër është të vizitoni një tempull Shaolin për të takuar njerëz që kanë ndjekur trajnimin në një tempull Shaolin. Mjeshtërit e kung fu në disa manastire në SHBA dikur ishin studentë në Shaolin, Kinë. Sidoqoftë, trajnimi Shaolin kung fu në SHBA ose vende të tjera mund të jetë më pak intensiv dhe jo i plotë sesa në Kinë.
Hapi 3. Merrni parasysh opsionet për studimin në një tempull Shaolin në Kinë
Nëse nuk doni/nuk mund të praktikoni në një tempull në qytetin/vendin tuaj, bëni një udhëtim në Kinë si vendlindja e kung fu Shaolin. Shumë tempuj Shaolin pranojnë studentë të rinj atje. Mësimi i kung fu në Kinë mund të jetë mënyra më e mirë për t'u bërë murg Shaolin, por duhet të keni parasysh sa vijon:
- Trajnimi zhvillohet me kohë të plotë. Ju duhet të jeni aq të përkushtuar për të praktikuar kung fu sa nuk mund të punoni, shoqëroheni jashtë tempullit ose të angazhoheni në aktivitete të tjera.
- Kostot e udhëtimit dhe trajnimit janë shumë të shtrenjta.
- Tempujt Shaolin në Kinë janë të shumtë dhe me cilësi të ndryshme. Pra, merrni kohë për të gjetur informacion para se të udhëtoni.
Hapi 4. Regjistrohuni si student në tempullin Shaolin
Mund të bëheni murg nëse pranoheni si studentë në një program trajnimi në një tempull Shaolin. Ju do të shuguroheni si një murg Shaolin nëse jeni në gjendje t'i nënshtroheni programit të trajnimit sipas rregullave të tempullit. Pastaj, do të bëheni murg i cili ndërmerr një nga detyrat e mëposhtme:
- Murgjit klerikë, përkatësisht murgjit që kryejnë ritualet e përditshme të adhurimit.
- Murgjit mësimdhënës, domethënë murgjit që i përkushtohen botës së arsimit dhe dijes.
- Murgjit që luftojnë, domethënë murgjit që përqendrohen në aspektin luftarak të kung fu Shaolin.
Hapi 5. Zbatoni mësimet e Budizmit në mënyrë të vazhdueshme
Pasi të shuguroheni si murg, ju duhet të jetoni një jetë sipas mësimeve të Budës. Jeta juaj do të ndryshojë në mënyrë drastike. Shumë gjëra duhet të braktisen dhe nuk mund të bëhen më për shkak të murgjve Shaolin:
- duhet të jetojnë një jetë beqare.
- mos hani mish kafshësh.
- mos pini alkool dhe pini duhan.
- refuzoni zotërimet materiale, kënaqësitë e kësaj bote dhe një kulturë të konsumizmit.
Hapi 6. Merrni parasysh mundësinë për t'u bërë një murg laik
Ka studentë që ndjekin trajnimet për t'u bërë murgj, por nuk u kërkohet të zbatojnë mësimet e rrepta të Budizmit. Ata janë murgj laikë. Ky opsion është i përshtatshëm për njerëzit që nuk mund t'i kushtojnë tërë jetën zbatimit të rregullave shumë të rrepta.
- Murgjit laikë mund të martohen dhe të kenë punë anësore.
- Murgjit laikë mund të pinë duhan dhe të pinë alkool herë pas here.
- Murgjit laikë mund të hanë mish kafshësh.
