Tubi eustakian është një tub i vogël brenda kokës që lidh veshin me pjesën e pasme të hundës. Tubi eustakian mund të bllokohet për shkak të ftohjes ose alergjive. Rastet e rënda kërkojnë kujdes mjekësor profesional nga një specialist i veshëve, hundës dhe fytit. Sidoqoftë, rastet e buta deri të moderuara mund të trajtohen më vete me ilaçe shtëpiake, ilaçe pa recetë dhe zgjidhje të ilaçeve me recetë.
Hapi
Metoda 1 nga 2: Trajtimi në shtëpi
Hapi 1. Njohni simptomat
Pavarësisht nëse shkaktohet nga ftohja, alergjia ose infeksioni, ënjtja parandalon hapjen e tubit eustakian dhe bllokon rrjedhjen e ajrit. Si rezultat, presioni ndryshon, dhe, nganjëherë, lëngu grumbullohet në vesh. Nëse kjo ndodh, simptomat e mëposhtme do të shfaqen:
- Dhimbja e veshit ose ndjenja e veshit "e plotë"
- Tingëllimë ose shfaqje tingujsh dhe ndjesish që nuk e kanë origjinën në mjedisin e jashtëm
- Fëmijët mund ta përshkruajnë shfaqjen si një ndjesi "shpimi gjilpërash"
- Çrregullime të dëgjimit
- Marramendje dhe vështirësi në ruajtjen e ekuilibrit
- Simptomat mund të bëhen më të rënda nëse lartësia ndryshon me shpejtësi, për shembull kur merrni avion, merrni ashensor ose ngjiteni/vozitni në zona malore.
Hapi 2. Shkundni nofullën e poshtme
Kjo manovër shumë e thjeshtë është teknika e parë e manovrës Edmonds. Zgjateni nofullën tuaj përpara, pastaj tundeni atë mbrapa dhe me radhë, dhe anash. Nëse bllokimi i veshit nuk është i rëndë, lëvizja mund të hapë tubin eustak dhe të rikthejë rrjedhën normale të ajrit.
Hapi 3. Kryeni manovrën Valsalva
Kjo manovër, e cila synon të detyrojë ajrin përmes tubit të bllokuar eustakian dhe të rivendosë rrjedhën normale të ajrit, duhet të kryhet me kujdes. Kur përpiqeni të fryni ajrin përmes një kanali të bllokuar, presioni i ajrit në trup gjithashtu ndikohet. Nxitimi i papritur i ajrit kur nxjerr frymë mund të shkaktojë ndryshime të shpejta në presionin e gjakut dhe rrahjet e zemrës.
- Merrni frymë thellë, pastaj mbajeni duke mbyllur gojën dhe duke kapur hundën.
- Nxjerr frymë përmes vrimave të hundës të mbyllura.
- Nëse është i suksesshëm, një zhurmë kërcitëse do të dëgjohet në vesh, dhe simptomat zhduken.
Hapi 4. Kryeni manovrën Toynbee
Ashtu si manovra Valsalva, manovra Toynbee është krijuar për të zhbllokuar tubin eustakian. Sidoqoftë, në vend që pacienti të manipulojë presionin e ajrit duke marrë frymë, manovra Toynbee mbështetet në rregullimin e presionit të ajrit duke gëlltitur. Ja se si të kryeni manovrën Toynbee:
- Shtrëngoni hundën në mënyrë që hundët të jenë të mbyllura.
- Pini ujë.
- Dallëndyshe
- Përsëriteni procedurën derisa veshi të ndizet dhe të hapet përsëri.
Hapi 5. Fryni tullumbace përmes hundës
Mund të duket dhe duket budalla, por ky veprim, i quajtur manovra Otovent, balancon efektivisht presionin e ajrit brenda veshit. Blini "balona Otovent" ose në internet ose në një dyqan të pajisjeve mjekësore. Balona Otovent është një tullumbace e zakonshme që ka një hundë që mund të futet në vrimën e hundës. Nëse keni grykë që përshtaten fort në hapjen dhe vrimat e hundës së tullumbaceve, mund të bëni tullumbace tuaj Otovent në shtëpi.
- Vendoseni grykën në njërën vrimë hunde dhe mbyllni grykën tjetër me gishtin tuaj.
- Fryni tullumbacin nëpër vrimat e hundës, derisa të ketë madhësinë e një grushti.
- Përsëriteni procedurën në hundën tjetër. Përsëriteni procedurën derisa të dëgjoni një sinjal "që shfaqet" se ajri po rrjedh përsëri pa pengesa përmes tubit eustakian.
Hapi 6. Gëlltitni ndërsa shtrëngoni hundën, e njohur edhe si manovra Lowery
Kjo manovër është pak më e vështirë se sa duket. Para gëlltitjes, presioni i ajrit në trup duhet të rritet duke u sforcuar si gjatë jashtëqitjes. Kur mbani frymën ndërsa shtrëngoni hundën, është sikur të përpiqeni të nxirrni frymë përmes të gjitha vrimave të mbyllura. Disa njerëz kanë vështirësi të gëlltisin në këtë gjendje për shkak të rritjes së presionit të ajrit në trup. Sidoqoftë, jini të durueshëm dhe vazhdoni të përpiqeni. Me praktikë të mjaftueshme, kjo manovër mund të hapë prizat e veshit.
Hapi 7. Vendosni një jastëk ngrohës ose një leckë të ngrohtë në vesh
Kjo metodë mund të lehtësojë dhimbjen dhe bllokimin. Nxehtësia e butë e një komprese të ngrohtë mund të ndihmojë në zhbllokimin e tubit eustakian. Nëse përdorni një jastëk ngrohjeje, mbulojeni me një leckë për të shmangur djegien e lëkurës.
Hapi 8. Përdorni një dezinfektues të hundës
Pikat e veshit nuk mund të hapin bllokimin e tubit eustakian sepse veshi është i bllokuar. Spërkatjet e hundës janë efektive për trajtimin e bllokimit të tubit eustakian sepse veshi është i lidhur me hundën përmes kanalit. Përmes vrimave të hundës, drejtojeni sprucimin e hundës drejt pjesës së pasme të fytit, pothuajse pingul me fytyrën. Thithni fuqishëm ndërsa aplikoni degjeneruesin për të lejuar që lëngu të udhëtojë në pjesën e pasme të fytit tuaj, por mos e gëlltisni atë ose mos e merrni në gojën tuaj.
Kryeni një nga manovrat e balancimit të presionit të veshit pasi përdorni një degjenerues hundës, i cili mund ta bëjë manovrën më efektive
Hapi 9. Merrni një antihistamine nëse bllokimi i veshit është shkaktuar nga një alergji
Edhe pse zakonisht nuk është trajtimi kryesor për bllokimet e tubave eustakian, antihistaminet mund të ndihmojnë në lehtësimin e bllokimeve të lidhura me alergjinë. Diskutoni me mjekun tuaj për të përcaktuar nëse kjo metodë është e përshtatshme për gjendjen tuaj.
Vini re se antihistaminet zakonisht nuk rekomandohen për njerëzit me infeksione të veshit
Metoda 2 nga 2: Trajtimi Mjekësor Profesional
Hapi 1. Kërkoni një sprucues hundësh me recetë
Edhe pse sprej të zakonshëm të hundës pa recetë mund të përdoren gjithashtu për të trajtuar bllokimet e tubave eustakianë, dekongestantët e përshkruar nga një mjek mund të jenë më efektivë. Nëse keni alergji, pyesni mjekun tuaj që të rekomandojë një llak steroide të hundës dhe/ose një antihistamine për të trajtuar problemin.
Hapi 2. Merrni antibiotikë nëse keni infeksion në vesh
Ndërsa shpesh është e shkurtër dhe e padëmshme, bllokimi i tubit eustakian gjithashtu mund të shkaktojë infeksione të dhimbshme dhe marramendëse të veshit. Nëse bllokimi arrin atë fazë, kontrolloni me mjekun tuaj për një recetë për antibiotikë. Antibiotikët mund të mos përshkruhen nëse nuk keni ethe 39 gradë Celsius ose më shumë për 48 orë.
Ndiqni rreptësisht udhëzimet e dozimit për antibiotikët. Merrni të gjithë antibiotikët e përshkruar nga mjeku juaj, edhe nëse simptomat zhduken para se ilaçi të zhduket
Hapi 3. Flisni me mjekun tuaj për miringotominë
Në rastet e bllokimit të rëndë të tubit Eustachian, mjeku juaj mund të rekomandojë kirurgji për të rikthyer rrjedhjen e ajrit në veshin e mesëm. Ekzistojnë dy lloje të operacioneve, dhe myringotomia është më e shkurtra. Mjeku do të bëjë një prerje të vogël në daullen e veshit, pastaj do të thithë çdo lëng të bllokuar në veshin e mesëm. Duket kundërintuitive, por shërimi i fetëve në fakt pritet të ndodhë ngadalë. Nëse prerja është hapur mjaft gjatë, tubi i fryrë eustakian mund të tkurret përsëri në normale. Nëse prerja shërohet shumë shpejt (brenda 3 ditëve), lëngu mund të grumbullohet përsëri në veshin e mesëm dhe simptomat vazhdojnë.
Hapi 4. Merrni parasysh instalimin e një tubi për barazimin e presionit
Kjo metodë kirurgjikale ka një shans më të madh suksesi, por zgjat më gjatë. Ashtu si në një myringotomi, mjeku pret daullen e veshit dhe nxjerr çdo lëng që është grumbulluar në veshin e mesëm. Pastaj, mjeku fut një tub të vogël në daullen e veshit që do të ajrosë veshin e mesëm. Ndërsa prerja në daullen e veshit shërohet, tubi do të shtyjë vetë. Sidoqoftë, procesi mund të zgjasë deri në 6-12 muaj. Kjo metodë rekomandohet për pacientët me bllokim kronik të tubit Eustachian. Pra, diskutoni me mjekun tuaj.
- Veshët nuk duhet të ekspozohen fare ndaj ujit përderisa tubi i balancës së presionit është ende i lidhur. Përdorni priza veshi ose topa pambuku kur laheni, si dhe vida të veçanta kur notoni.
- Nëse uji rrjedh përmes tubit në veshin e mesëm, mund të ndodhë një infeksion i veshit.
Hapi 5. Adresoni shkakun rrënjësor
Bllokimi i tubit eustachian është zakonisht rezultat i një sëmundjeje që shkakton ënjtjen e mukusit dhe indeve, e cila bllokon kalimin normal të ajrit. Shkaqet më të zakonshme të akumulimit të mukusit dhe ënjtjes së indeve për sa i përket bllokimit të tubit Eustachian janë ftohjet, gripi, infeksionet e sinusit dhe alergjitë. Mos lejoni që këto sëmundje të zhvillohen për të shkaktuar çrregullime të veshit të brendshëm. Trajtoni ftohjet dhe gripin sa më shpejt të jetë e mundur që kur shfaqen simptomat e para. Bisedoni me mjekun tuaj për kujdesin e vazhdueshëm për të trajtuar kushtet e përsëritura të tilla si infeksionet e sinusit dhe alergjitë.
Këshilla
- Nëse e dini që ka lëng në vesh, mos përdorni produkte pastrimi të cerumenit sepse mund të shkaktojnë infeksion. Përveç kësaj, kjo gjithashtu nuk është e nevojshme sepse bllokimi i veshit është në formën e lëngut, jo cerumen.
- Mos qëndroni shtrirë kur keni dhimbje veshi.
- Në vend të ujit të ftohtë, pini lëngje të ngrohta siç është çaji.
- Provoni të merrni disa tableta papaja (vetëm tableta për përtypje) në gojën tuaj. Papain, përbërësi kryesor i papajës së papjekur, është një tretës i mirë i mukozës. Edhe Centipeda mund të provohet.
- Mbështeteni kokën me një jastëk shtesë. Kjo do të ndihmojë në kullimin e lëngjeve dhe lehtësimin e dhimbjeve gjatë gjumit.
- Për të trajtuar dhimbjen e lidhur me veshët e bllokuar, kërkoni nga mjeku juaj që të përshkruajë pika analgjezike. Ilaçet pa recetë, të tilla si ibuprofen, acetaminophen ose naproxen sodium, gjithashtu mund të përdoren për të lehtësuar dhimbjen.
- Vishni një kapelë që mbulon veshët për të mbajtur veshët dhe kokën të ngrohtë. Kjo metodë mund të ndihmojë në kullimin e lëngut nga brenda veshit ndërsa jeni ende aktiv.
Paralajmërim
- Mos përdorni sprej hundësh pa recetë për më shumë se disa ditë pasi ato mund të përkeqësojnë, në vend që të lehtësojnë, bllokimin. Nëse këto ilaçe nuk janë efektive, kontrolloni me mjekun tuaj.
- Mos i lani veshët me një tenxhere neti ose mos përdorni dyllë veshi. Këto dy produkte nuk janë vlerësuar si të sigurta nga FDA kur bëhet fjalë për trajtimin e veshëve të bllokuar.
- Mos bëni zhytje ndërsa keni çrregullime të presionit të tubit Eustachian pasi mund të shkaktojë "presion në vesh", i cili është shumë i dhimbshëm, për shkak të çekuilibrit të presionit.
