Frymëmarrja artificiale, e njohur zakonisht si CPR (ringjallja kardiopulmonare), është një teknikë shpëtuese e jetës që është e dobishme në shumë situata emergjente, të tilla si sulmet në zemër dhe mbytja kur frymëmarrja ose rrahjet e zemrës së viktimës janë ndalur. CPR zakonisht përfshin një kombinim të ngjeshjeve dhe nxjerrjeve të gjoksit, por metoda më e përshtatshme dhe kohëzgjatja e saj ndryshojnë në varësi të situatës dhe viktimës. CPR mund të kryhet tek të rriturit, fëmijët, foshnjat dhe madje edhe kafshët shtëpiake.
Hapi
Metoda 1 nga 3: CPR e Kompresimit të Gjoksit për të Rriturit dhe Adoleshentët
Hapi 1. Kontrolloni vetëdijen e viktimës
Nëse një i rritur ose adoleshent bie, por mbetet i vetëdijshëm, CPR zakonisht nuk është i nevojshëm. Nëse viktima humbet vetëdijen dhe nuk përgjigjet, ju duhet të bëni CPR edhe nëse jeni të pa trajnuar ose të aftë.
- Shkundni butësisht supet e viktimës ose pyesni "A jeni mirë?" me zë të lartë. Nëse nuk ka përgjigje, filloni menjëherë procedurën e CPR.
- CPR me ngjeshje gjoksi është ideale për njerëzit që nuk kanë marrë kurrë trajnime formale të CPR ose nuk janë të sigurt për aftësinë e tyre për të kryer CPR. Ky lloj CPR nuk përfshin frymëmarrjen artificiale që zakonisht lidhet me CPR konvencionale.
Hapi 2. Thirrni shërbimet e urgjencës
Nëse viktima nuk përgjigjet dhe ju vendosni të bëni CPR, ju ende duhet të telefononi shërbimet e urgjencës para se të bëni ndonjë gjë tjetër. CPR mund të shpëtojë jetën e një personi, por duhet të konsiderohet vetëm si një zgjidhje e përkohshme ndërsa prisni që personeli mjekësor të mbërrijë me pajisje të përshtatshme.
- Nëse jeni me dikë tjetër në atë kohë, dikush duhet të thërrasë për ndihmë kur filloni CPR.
- Nëse viktima nuk përgjigjet sepse ai ose ajo nuk është në gjendje të marrë frymë (për shembull, nga mbytja), rekomandohet që të filloni CPR menjëherë për një minutë dhe pastaj të telefononi për ndihmë.
Hapi 3. Mbajeni viktimën në një pozicion të shtrirë në shpinë
Për të kryer kompresime të gjoksit CPR, viktima duhet të pozicionohet në shpinë, mundësisht në një sipërfaqe të qëndrueshme, me kokën lart. Nëse pozicioni i trupit të viktimës është i prirur ose i prirur, ngadalë kthejeni shpinën ndërsa mbani kokën dhe qafën. Mundohuni të shihni nëse viktima pëson ndonjë dëmtim domethënës kur bie dhe humbet.
- Pasi viktima të jetë në shpinë, gjunjëzo pranë qafës dhe shpatullave të tyre, në mënyrë që të kesh akses në gjoks dhe gojë më lehtë.
- Ju lutemi vini re se ju nuk duhet ta lëvizni viktimën nëse dyshoni se ai ose ajo ka një dëmtim serioz të kokës, qafës ose shpinës. Në një rast të tillë, lëvizja e viktimës do të ishte kërcënuese për jetën dhe duhet të shmanget, përveç rasteve kur ndihma mjekësore nuk vjen (disa orë apo më shumë).
Hapi 4. Shtyjeni shpejt nëpër qendrën e gjoksit të viktimës
Vendoseni njërën dorë në qendër të gjoksit të viktimës (zakonisht midis thithkave), dhe vendoseni dorën tjetër mbi dorën e parë për një shtytje më të fortë. Shtypni gjoksin e viktimës shpejt dhe fort - bëni rreth 100 kompresime në minutë derisa të mbërrijnë mjekët.
- Përdorni forcën tuaj dhe peshën e sipërme të trupit, jo vetëm forcën e krahut, për të shtypur gjoksin e viktimës.
- Presioni juaj duhet të jetë në gjendje të ulë gjoksin e viktimës në 5 cm. Shtyjeni fort dhe mos u shqetësoni se do të thyeni brinjët e viktimës - kjo është e rrallë.
- Kompresimet e gjoksit kërkojnë shumë përpjekje dhe mund t'ju duhet të alternoni me dikë tjetër në vendndodhje para se të mbërrijë personeli mjekësor.
- Vazhdoni ta bëni këtë derisa viktima të përgjigjet ose derisa ekipi mjekësor të arrijë dhe të marrë përsipër.
Metoda 2 nga 3: Përdorimi i CPR -së Konvencionale për të rriturit dhe fëmijët
Hapi 1. Kryeni të njëjtën procedurë si CPR e kompresimit të dorës
Edhe nëse keni marrë trajnime për CPR dhe jeni të sigurt në aftësitë tuaja, prapëseprapë duhet të ekzaminoni viktimën për një përgjigje dhe ta ktheni atë në një pozicion të shtrirë. Mundohuni të telefononi shërbimet e urgjencës para se të filloni të shtypni gjoksin e viktimës dhe të gjeni dikë tjetër që të kthehet me radhë.
- Nëse jeni duke kryer CPR te një fëmijë i vogël midis moshës 1–8 vjeç, përdorni vetëm njërën dorë për të shtypur gjoksin, me të dy duart duke rrezikuar thyerjen e brinjëve.
- Numri i ngjeshjeve të gjoksit është i njëjtë për të rriturit dhe fëmijët (afërsisht 100 në minutë).
- Për fëmijët e moshës 1-8 vjeç, ju duhet të ulni sternumin (gjoksin) 1/3 në 1/2 thellësinë e gjoksit të fëmijës.
- Nëse keni marrë trajnime për CPR, bëni vetëm 30 kompresime në gjoks para se të vazhdoni me frymëmarrjet e shpëtimit.
Hapi 2. Vazhdoni duke hapur rrugët e frymëmarrjes së viktimës
Nëse jeni trajnuar në CPR, jeni të sigurt në aftësitë tuaja (jo vetëm në dyshim) dhe keni kryer 30 kompresime, vazhdoni të hapni rrugët e frymëmarrjes së viktimës duke përdorur teknikat e ngritjes së kokës dhe ngritjes së mjekrës. Vendoseni pëllëmbën e dorës në ballin e viktimës dhe anojeni kokën pak. Pastaj, me dorën tjetër ngrini mjekrën lart për të hapur rrugët e frymëmarrjes në mënyrë që shpërndarja e oksigjenit të jetë më e lehtë.
- Vëzhgoni frymëmarrjen normale të viktimës për 5-10 sekonda. Shikoni nëse ka ndonjë lëvizje të gjoksit, dëgjoni frymëmarrjen dhe vini re nëse fryma e viktimës ndihet kundër faqes ose veshit tuaj.
- Vini re se gulçimi për frymëmarrje nuk konsiderohet frymëmarrje normale.
- Nëse viktima merr frymë, nuk keni nevojë të jepni frymëmarrje artificiale. Sidoqoftë, nëse viktima ende nuk merr frymë, vazhdoni me CPR gojë më gojë.
Hapi 3. Vendoseni gojën në gojën e viktimës
Pasi koka e viktimës të jetë e përkulur dhe mjekra të ngrihet, sigurohuni që goja të jetë e lirë nga çdo objekt që bllokon rrugët e frymëmarrjes. Pastaj, përdorni njërën dorë për të kapur hundën e viktimës të mbyllur dhe mbuloni gojën e viktimës gjithashtu me gojën tuaj. Mbyllni gojën e viktimës me tuajat në mënyrë që të mos dalë ajër kur përpiqeni të jepni frymëmarrje artificiale.
- Duhet të jeni të vetëdijshëm se CPR gojë më gojë mund të transferojë viruse dhe baktere të sëmundjeve infektive midis viktimave dhe shpëtuesve.
- Para se të ulni gojën, pastroni gojën e viktimës nga çdo vjellje, mukus ose pështymë që mund të jetë e pranishme.
- Marrja e frymëmarrjes artificiale gjithashtu mund të bëhet nga goja në hundë nëse goja e viktimës është dëmtuar rëndë ose nuk mund të hapet.
Hapi 4. Filloni me dy frymë
Pasi goja juaj të jetë në gojën e viktimës, merrni frymë thellë në gojën e viktimës për të paktën një sekondë të plotë dhe shikoni gjoksin e tij për të parë nëse ngrihet pak apo jo. Nëse gjoksi ngrihet, jepni një frymë të dytë. Nëse jo, përsëritni procesin e animit të kokës, ngritjes së mjekrës dhe përpjekjes përsëri.
- Edhe nëse ka dioksid karboni në frymëmarrjen tuaj të dalë, ka ende oksigjen të mjaftueshëm për viktimën gjatë CPR. Përsëri, qëllimi nuk është gjithmonë për të shpëtuar jetën e viktimës, por si një zgjidhje e përkohshme duke pritur që mjekët të mbërrijnë.
- Një cikël konvencional CPR për të rriturit dhe fëmijët është afërsisht 30 kompresime në gjoks dhe dy frymëmarrje shpëtimi.
- Nëse jeni duke kryer CPR tek një fëmijë midis moshës 1-8 vjeç, mund të nxirrni më ngadalë në gjoksin e tij.
Hapi 5. Përsëriteni ciklin nëse është e nevojshme
Ndiqni dy frymë duke përsëritur ngjeshjet e gjoksit 30 herë dhe dy frymë. Përsëriteni për aq kohë sa është e nevojshme derisa viktima të përgjigjet ose derisa ndihma të arrijë dhe të marrë përsipër. Mos harroni se ngjeshjet e gjoksit përpiqen të rivendosin qarkullimin e ajrit, ndërsa frymëmarrjet e shpëtimit sigurojnë oksigjen (por jo shumë) për të parandaluar vdekjen e indeve, veçanërisht trurin.
- Nëse jeni duke kryer CPR tek një fëmijë i moshës 1-8 vjeç, kryeni pesë cikle të kompresimit të gjoksit dhe frymëmarrje artificiale para se të telefononi shërbimet e urgjencës nëse jeni vetëm në vend. Ky proces zgjat afërsisht dy minuta. Nëse jeni me një person tjetër, ai ose ajo duhet të telefonojë shërbimet e urgjencës ndërsa kryeni CPR.
- Nuk ka përjashtime nga rregulli për viktimat e rritura. Nëse viktima nuk po përgjigjet për shkak të mbytjes ose mbytjes, bëni CPR për 1 minutë para se të telefononi shërbimet e urgjencës.
- Thirrja e shërbimeve të urgjencës do të thërrasë mjekët në vendin e ngjarjes. Zakonisht, operatori gjithashtu mund t'ju udhëzojë për të kryer CPR.
Metoda 3 nga 3: Kryerja e CPR tek foshnjat (nën 1 vit)
Hapi 1. Vlerësoni situatën
Arsyeja kryesore që foshnjat nuk mund të marrin frymë është mbytja. Ju duhet të vlerësoni situatën për të përcaktuar nëse rrugët e frymëmarrjes janë bllokuar plotësisht ose vetëm pjesërisht.
- Nëse foshnja kollitet ose mbytet, rrugët e frymëmarrjes bllokohen vetëm pjesërisht. Lëreni foshnjën të vazhdojë të kollitet sepse është mënyra më e mirë për të pastruar rrugët e tij të frymëmarrjes.
- Nëse foshnja nuk mund të kollitet dhe fytyra e tij fillon të bëhet e kuqe ose blu, rrugët e frymëmarrjes janë plotësisht të bllokuara. Ju duhet ta godisni me shpinë dhe ta shtypni në gjoks për të pastruar rrugët e tij të frymëmarrjes.
- Nëse fëmija juaj është i sëmurë, ka një reaksion alergjik ose nuk mund të marrë frymë sepse rrugët e tij të frymëmarrjes janë të fryra, ju mund të bëni kompresime në gjoks dhe frymëmarrje artificiale, por prapëseprapë duhet të telefononi menjëherë shërbimet e urgjencës.
Hapi 2. Poziciononi foshnjën midis parakrahëve
Vendoseni fëmijën në mënyrë që ai të jetë në shpinë në njërën nga krahët tuaj. Kuponi pjesën e pasme të kokës me të njëjtën dorë. Vendoseni krahun tjetër para trupit të foshnjës dhe ngadalë kthejeni atë për t'u shtrirë në mes të krahëve tuaj.
- Përdorni gishtërinjtë dhe gishtat për të mbajtur nofullën e foshnjës kur ai kthehet.
- Uleni duart në kofshë. Koka e foshnjës duhet të jetë më e ulët se gjoksi.
- Vini re se goditjet në shpinë duhet të bëhen vetëm nëse fëmija është ende i vetëdijshëm. Nëse foshnja bie të fikët, mos e godisni shpinën dhe vazhdoni menjëherë me ngjeshje gjoksi dhe frymëmarrje shpëtimi.
Hapi 3. Lëvizni shpinën e foshnjës për të pastruar rrugët e frymëmarrjes
Përdorni bazën e dorës suaj mbizotëruese për ta goditur fëmijën tuaj në shpinë pesë herë, të vendosur në mes të shpatullave.
- Vazhdoni të mbështesni qafën dhe kokën e foshnjës duke mbajtur nofullën midis gishtit të madh dhe gishtit tregues.
- CPR tek foshnjat është shpesh në vijën e hollë midis të qenit efektiv dhe shkaktimit të dëmtimit. Sidoqoftë, dëmtimet e vogla muskuloskeletale nuk vlejnë një jetë.
Hapi 4. Ktheni fëmijën
Pas goditjes së shpinës, vendoseni dorën tuaj të lirë pas kokës së foshnjës, duke e siguruar dorën përgjatë shtyllës kurrizore. Kthejeni fëmijën me kujdes në mënyrë që ai të kthehet në shpinë.
- Foshnja duhet të qëndrojë e vendosur midis krahëve tuaj kur pozicioni është i kundërt.
- Mos harroni të qëndroni të qetë dhe të flisni butësisht me fëmijën. Ai nuk mund t'i kuptojë fjalët tuaja, por ai mund të kuptojë tonin tuaj të qetë dhe të dashur të zërit.
Hapi 5. Vendosni gishtat në qendër të gjoksit të foshnjës
Vendosni majat e dy ose tre gishtërinjve në qendër të gjoksit të foshnjës ndërsa mbështetni qafën dhe kokën me dorën tjetër. Përdorni gishtin e madh dhe gishtat për të siguruar nofullën ndërsa mbani foshnjën tuaj mes krahëve. Krahu në pozicionin poshtë duhet të mbështesë kokën e foshnjës në kofshën e kundërt, dhe koka e foshnjës duhet të jetë më e ulët se trupi.
- Ju gjithashtu mund ta vendosni fëmijën tuaj në shpinë në një sipërfaqe të sheshtë dhe të qëndrueshme, të tillë si një tavolinë ose dysheme.
- Gishti juaj duhet të vendoset midis thithkave të foshnjës në mes të gjoksit të tij.
Hapi 6. Shtypni butësisht gjoksin
Shtyjini duart drejt në gjoksin e foshnjës, duke i ulur në rreth 4 cm. Nëse fëmija është i vetëdijshëm, bëni vetëm 5 shtypje. Nëse foshnja është pa ndjenja, bëni 30 shtypje.
- Pomponi shpejt me një shpejtësi prej 100 shtypje në minutë.
- Çdo goditje duhet të jetë e butë, jo e ashpër ose e fortë.
- Kini kujdes që të mos dëmtoni brinjët e foshnjës gjatë ngjeshjes.
Hapi 7. Mbuloni hundën dhe gojën e foshnjës, pastaj merrni frymë
Ju nuk keni pse të kapni hundën e foshnjës sikur të ishit duke bërë frymëmarrje artificiale tek një i rritur. Në vend të kësaj, mbyllni rrugët e frymëmarrjes së foshnjës duke e vendosur gojën në hundë dhe gojë në të njëjtën kohë. Sigurohuni që keni fshirë çdo të vjella, gjak, mukus ose pështymë së pari.
- Jepni dy frymë të ngadalta. Jepni një frymë në gojën e foshnjës. Nëse gjoksi lëviz, jepni një frymë të dytë.
- Nëse gjoksi nuk lëviz, përpiquni të pastroni sërish rrugët e frymëmarrjes para se të përsërisni frymëmarrjet e shpëtimit.
- Mos merrni frymë thellë që vijnë nga mushkëritë tuaja. Përdorni muskujt në faqet tuaja për të nxjerrë ngadalë.
Hapi 8. Përsëriteni këtë cikël nëse është e nevojshme
Përsëritni ngjeshjet e gjoksit dhe merrni frymë sa herë të jetë e nevojshme derisa foshnja të fillojë të marrë frymë përsëri ose të mbërrijnë mjekët.
- Nëse dyshoni se foshnja juaj po mbytet në një objekt të huaj, duhet të kontrolloni gojën e tij pas çdo ngjeshjeje të gjoksit.
- Çdo cikël duhet të përbëhet nga 30 ngjeshje të gjoksit të ndjekura nga dy frymëmarrje shpëtimi.
Këshilla
- Një herë ishte një sugjerim për të kontrolluar pulsin e viktimës para se të përpiqeni të bëni CPR, por kjo këshillë nuk vlen më për njerëzit laikë. Sidoqoftë, profesionistët mjekësorë pritet ta bëjnë këtë.
- Pa oksigjen të mjaftueshëm, indet e trurit fillojnë të vdesin pas rreth 5-7 minutash. Në shumicën e rasteve, CPR me frymëmarrje shpëtimi mund t'i japë viktimës 5-10 minuta, që zakonisht është e mjaftueshme derisa të arrijnë mjekët.
- Koha më e mirë për të filluar CPR është brenda pesë minutave kur frymëmarrja e viktimës është ndalur.
- Kushti më i përshtatshëm për të siguruar CPR është një viktimë që nuk reagon (njeri apo kafshë) për shkak të një sulmi në zemër, goditje në tru ose mbytje.
- CPR nuk ka asnjë përfitim për njerëzit me sëmundje përfundimtare ose dëmtime serioze siç janë plagët me armë zjarri.
- CPR mund të kombinohet me teknikat e ndihmës së parë për viktimat që kanë ndaluar frymëmarrjen për shkak të traumave.
Paralajmërim
- Nëse nuk keni pasur kurrë trajnim për CPR, rekomandohet që të bëni vetëm kompresime të gjoksit CPR. Aplikoni kompresime në gjoks derisa të arrijnë mjekët, por mos provoni frymëmarrje artificiale.
- Nëse jeni trajnuar zyrtarisht, ndiqni të gjitha hapat e mësipërm, kompresimet e gjoksit si dhe frymëmarrjen artificiale.
