Nëse keni një hernie inguinale, një nga simptomat e para që mund të vini re është një fryrje në barkun tuaj ose në ijë. Kjo fryrje mund të formohet si rezultat i shtyrjes së zorrëve ose përmbajtjes së saj përmes muskujve të barkut. Herniet inguinale zakonisht janë të lehta për tu diagnostikuar nga mjekët dhe trajtimi kryesor është kirurgjia. Edhe pse herniet nuk janë kërcënuese për jetën, komplikimet mund të lindin nëse sëmundja nuk mjekohet. Në raste të rralla, furnizimi me gjak i një pjese të zorrëve mund të ndërpritet për shkak të një hernie. Kjo shkakton një hernie të mbytjes, një gjendje e dhimbshme që kërkon kirurgji urgjente për të parandaluar tronditjen dhe madje edhe vdekjen. Mësoni të njihni simptomat e një hernie inguinale në mënyrë që të merrni një diagnozë dhe trajtim mjekësor sa më shpejt të jetë e mundur për të parandaluar komplikimet.
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Duke kërkuar për simptomat e hernisë inguinale
Hapi 1. Shikoni për simptomat e hernisë me ndihmën e një pasqyre
Hiqni të gjitha rrobat nën bel dhe shikoni në pasqyrë. Vendosni dy gishta në zonën që duket se ka hernie. Forconi veten të kolliteni dhe vini re nëse shfaqen gunga në zonë. Ju mund të mbani frymën dhe tendosjen (kontraktoni barkun tuaj sikur të jeni duke e mbajtur jashtë lëvizjen e zorrëve). Përdorni gishtat për të ndjerë fryrje. Ju gjithashtu duhet të kërkoni për:
- Një fryrje në zonën e ijëve. Nëse është kështu, duket se keni një hernie direkte ose indirekte.
- Swnjtje në pjesën e poshtme të barkut që shtrihet poshtë ose edhe në skrotum.
- Një fryrje në kofshë nën ijë. Nëse është kështu, duket se keni një hernie femorale.
- Një testikul është më i madh se tjetri ose i fryrë. Nëse është kështu, duket se keni një hernie indirekte.
- Dhimbje djegëse, pulsuese ose të forta. Kjo tregon një hernie sepse zorrët tuaja janë mbërthyer dhe shtrydhur, duke shkaktuar dhimbje. Thirrni menjëherë shërbimet e urgjencës nëse përjetoni këtë gjendje.
- Swellingnjtje në formë ovale që nuk është në zonën e skrotumit. Kjo gjendje tregon që ju keni një hernie direkte në vend të një hernie inguinale.
Hapi 2. Kontrolloni nëse hernia mund të shtyhet prapa
Ndjeni nëse hernia mund të zvogëlohet ose shtyhet përsëri në vend. Shtrihuni në shpinë në mënyrë që graviteti të lehtësojë tensionin e hernisë përsëri në vend. Shtypni butësisht fryrjen me gishtin tuaj tregues dhe shtyjeni atë lart. Mos aplikoni shumë presion për të parandaluar këputjen ose hapjen e hernisë. Nëse nuk jeni në gjendje të zvogëloni herninë, shihni një mjek menjëherë.
- Raportoni tek mjeku juaj nëse keni ose ndiheni sikur do të vjella, dhe fryrja nuk mund të shtyhet përsëri në vend. Kjo gjendje mund të sinjalizojë një ndërlikim të quajtur mbytje.
- Ju duhet të shihni një mjek menjëherë nëse keni dhimbje barku ose ethe.
- Strangulimi i zorrëve dhe enëve të gjakut që i furnizojnë ato do të parandalojë që zorrët të marrin ushqyes të mjaftueshëm. Kështu, indet e zorrëve do të vdesin dhe nuk do të funksionojnë. Ju do të keni nevojë të bëni një operacion për të hequr indet e vdekura në mënyrë që zorrët të kalojnë përsëri përmes ushqimit të tretur.
Hapi 3. Merrni një provim fizik
Pavarësisht se çfarë lloj hernie keni, duhet të bëni një ekzaminim mjekësor. Ndërsa jeni në dhomën e ekzaminimit të mjekut, do t'ju kërkohet të hiqni të gjitha veshjet poshtë belit. Mjeku do të ekzaminojë barkun dhe organet gjenitale për çdo asimetri dhe fryrje. Do t'ju kërkohet të tendoseni, për shembull kolliteni, ose të kontraktoni barkun kur mbani frymën. Mjeku gjithashtu do të kontrollojë nëse hernia mund të zvogëlohet duke palpuar zonën me gishtin tregues.
Mjeku mund të përpiqet të dëgjojë tingullin e zgjatjes me një stetoskop. Nëse nuk ka zë, kjo tregon indin e zorrëve të vdekur ose mbytjen
Hapi 4. Mësoni llojet e hernieve të ijeve
Ekzistojnë disa lloje të hernieve që prekin barkun ose ijën. Ju keni një nga llojet e mëposhtme të hernisë nëse duket se keni një hernie në bark ose në ijë:
- Hernia inguinale indirekte: Ky lloj hernie është një defekt i lindur (i lindjes) që shkakton që zorrët dhe/ose veshja e zorrëve të depërtojnë në zonën ku zbresin testikujt e një burri para lindjes. Zakonisht, kjo zonë nuk mbyllet para lindjes kështu që bëhet e dobët.
- Hernia inguinale direkte: Ky lloj hernie zakonisht shkaktohet nga trauma në zonën e sëmundjes, për shembull nga stresi i përsëritur nga ngritja e objekteve të rënda, kollitja e shpeshtë, vështirësi në urinim ose shtatzëni. Yndyra e zorrëve, e rreshtimit ose e zorrëve depërton në këta muskuj të dobësuar pranë ijeve dhe zonës pubike, por nuk kalon nëpër skrotum ose testikuj. Kjo sëmundje zakonisht ndodh tek burrat mbi moshën 40 vjeç, megjithëse gratë gjithashtu mund ta përjetojnë atë.
- Hernia femorale: Ky lloj hernie zakonisht shkaktohet nga shtatzënia ose lindja, por mund të ndodhë edhe tek meshkujt. Përmbajtja e zorrëve kalon nëpër ijët e poshtme, ku kalojnë enët që furnizojnë kofshët dhe këmbët. Komplikimet janë të zakonshme me herniet femorale, kështu që ju duhet të mbani mjekun tuaj të informuar nëse simptomat tuaja ndryshojnë.
Pjesa 2 nga 3: Trajtimi dhe shërimi nga një hernie inguinale
Hapi 1. Diskutoni mundësitë tuaja me mjekun tuaj
Kirurgjia është opsioni më i zakonshëm dhe i rekomanduar i trajtimit për shërimin e hernisë. Sidoqoftë, nëse nuk keni simptoma dhe hernia mund të shtyhet prapa (zvogëlohet), është mirë të prisni. Cilado qoftë vendimi, duhet të shihni një mjek për një mendim profesional. Nëse dëshironi të bëni operacion, por mjeku rekomandon ndryshe, ju keni të drejtë të aplikoni për kirurgji në bazë të pamjes së jashtme. Nëse vendosni të operoheni, caktoni një takim me kirurgun.
Nëse planifikoni të bëni operacion, së pari merrni rezultatet e testeve të mëposhtme laboratorike: rezultatet e laboratorit për vlerat e gjakut tuaj (PT, PTT, INR dhe CBC), elektrolite të tilla si nivelet e natriumit, kaliumit dhe glukozës, dhe një EKG për të zbuluar praninë e defekteve të zemrës. Caktoni një takim me mjekun tuaj kryesor për të marrë disa teste dhe për t'i dërguar rezultatet kirurgut tuaj
Hapi 2. Bëni kirurgji laparoskopike
Para se t'i nënshtroheni një operacioni laparoskopik, do t'ju jepet një anestezion lokal me gojë për të zvogëluar dhimbjen dhe shqetësimin. Operacioni kryhet duke fryrë barkun me ajër në mënyrë që indi të jetë më i përhapur dhe më i lehtë për të punuar. Pas kësaj, mjeku do të përdorë sondën kirurgjikale si një aparat fotografik për të drejtuar sondat e tjera që mund të priten, hiqen dhe qepen. Sonda do të shtyjë fryrjen e hernisë përsëri në vend. Sonda gjithashtu do të bashkojë garzë për të forcuar murin e dobët të barkut dhe për të parandaluar që hernia të kthehet. Prerja e vogël nga sonda përfundimisht do të qepet.
- Kirurgjia laparoskopike është më pak invazive. Ky operacion gjithashtu do të lërë një mbresë të vogël, pak gjakderdhje dhe dhimbje të lehta postoperative.
- Nëse hernia është dypalëshe, relapsante ose femorale, këshillohet që t’i nënshtroheni një operacioni laparoskopik në vend të një procedure të hapur.
Hapi 3. Drejtoni operacionin e hapur
Nëse vendosni të bëni një operacion të hapur, kirurgu do të bëjë një prerje përgjatë ijëve për të hapur zonën. Pas kësaj, mjeku do të shtyjë me dorë përmbajtjen e stomakut në vend dhe do të kërkojë një kanal të rrafshët (pordhë). Pastaj, mjeku do të përdorë garzë rreth muskujve të dobët të barkut ose do të qepë muskujt e barkut së bashku. Kjo do të parandalojë që hernia të kthehet. Së fundi, prerja në ijë do të qepet.
- Nëse keni një hernie të madhe ose jeni duke kërkuar një mundësi kirurgjikale më të përballueshme, është më mirë të zgjidhni një operacion të hapur.
- Ju këshillojmë që të zgjidhni kirurgji të hapur në vend të laparoskopisë nëse zona hernie është operuar, ose kjo është hera e parë që keni hernie inguinale, hernia është mjaft e madhe, ose nëse ka mundësi infeksioni.
Hapi 4. Kujdesuni për veten pas operacionit
Meqenëse do të përjetoni dhimbje për disa javë pas operacionit, do t'ju duhet të merrni ilaçet kundër dhimbjeve të përshkruara nga mjeku juaj sipas udhëzimeve të dhëna. Ju gjithashtu duhet të hani ushqime të pasura me fibra, ose të merrni dy lugë ilaç Milk of Magnesia dy herë në ditë pas operacionit. Zakonisht, stomakut i duhen 1-5 ditë pas operacionit që të jetë në gjendje të defekojë përsëri dhe ushqimet me fibra të larta do të përmirësojnë performancën e zorrës së trashë.
Për të lehtësuar dhimbjen, gjithashtu mund të vendosni një pako akulli të mbështjellë me një peshqir të hollë në zonën e operuar për 20 minuta
Hapi 5. Pastroni plagën
Lëreni fashën të mbulojë plagën për 2 ditë. Ju mund të shihni gjakderdhje ose shkarkim nga zona e plagës, gjë që është normale. Pas 36 orësh, mund të bëni dush. Hiqeni garzën para larjes dhe bëni presion të lehtë në zonën e plagës ndërsa e pastroni me sapun. Kur të keni mbaruar, thajeni butësisht zonën me një peshqir. Aplikoni një garzë të re në plagë pas çdo dushi.
Mos u zhytni në pishinë ose banjë për të paktën 2 javë
Hapi 6. Reduktoni aktivitetin fizik
Nuk ka kufizime mjekësore ose fizike pas kryerjes së operacionit, por zona e operuar është ende mjaft e ndjeshme. Mundohuni të mos bëni aktivitete që bëjnë presion mbi barkun tuaj për një javë, të tilla si sporti, vrapimi dhe noti.
- Ju nuk duhet të ngrini pesha më të rënda se 4.5 kg për 6 javë, ose derisa të miratohet nga mjeku juaj. Ngritja e peshave të rënda mund të shkaktojë një hernie të re në të njëjtën zonë.
- Këshillohet që të mos vozisni dy javët e para pas operacionit.
- Ju mund të bëni seks pasi keni një hernie për sa kohë që nuk është e dhimbshme ose e pakëndshme.
- Zakonisht pacienti është shëruar dhe mund të kthehet në punë brenda një muaji pasi i është nënshtruar herniorrhaphy.
Hapi 7. Jini të vetëdijshëm për ndërlikimet
Bisedoni me mjekun tuaj nëse vëreni ndonjë nga simptomat e mëposhtme pas operacionit:
- Ethet (deri në 38 gradë Celsius) dhe të dridhura. Kjo është për shkak të baktereve që kanë infektuar zonën kirurgjikale.
- Një shkarkesë nga zona kirurgjikale që ka erë të keqe ose duket si qelb (zakonisht kafe/jeshile). Një infeksion bakterial shkakton këtë shkarkesë me erë të keqe dhe të trashë.
- Gjakderdhje e vazhdueshme nga zona kirurgjikale. Mund të ketë një enë gjaku që plas dhe nuk është mbyllur siç duhet gjatë operacionit.
- Vështirësi në urinim. Lëngu i tepërt dhe inflamacioni pas operacionit do të bëjnë presion mbi fshikëzën ose uretrën. Kjo mund të shkaktojë mbajtjen e urinës ose fshikëza nuk mund të zbrazet plotësisht.
- Swnjtje ose dhimbje në testikujt që përkeqësohet.
- Komplikimi më i zakonshëm është përsëritja e hernisë.
Pjesa 3 nga 3: Parandalimi i një hernie inguinale
Hapi 1. Humbni peshë
Nëse jeni mbipeshë ose obezë, humbni peshë duke zvogëluar marrjen tuaj të kalorive dhe duke ushtruar lehtë. Pesha e tepërt do të bëjë që zonat e dobëta në bark të mbajnë më shumë peshë sesa mund të mbajë. Ky presion i shtuar në pikat e dobëta të barkut mund të rrisë rrezikun e hernieve.
Sigurohuni që ushtrimi të mos shtojë presion në murin tuaj të barkut. Bëni sporte me ndikim të moderuar si ecja, vrapimi, noti dhe çiklizmi
Hapi 2. Rritni marrjen e fibrave
Fibrat ndihmojnë në përmirësimin e tretjes dhe zbrazjen e zorrëve tuaja. Ushqimet e pasura me fibra gjithashtu do të zbusin jashtëqitjen, duke zvogëluar kështu presionin gjatë lëvizjeve të zorrëve. Hani ushqime që përmbajnë shumë fibra si bukë me drithëra, fruta dhe perime. Ju gjithashtu duhet të pini shumë ujë gjatë gjithë ditës për të mbajtur lëvizjet tuaja të zorrëve të qetë.
Ju do të keni nevojë të hani fibra nëse do të bëni operacion për të trajtuar një hernie. Procesi i operacionit dhe përdorimi i ilaçeve për dhimbje do të ngadalësojë zorrët tuaja. kjo mund të shkaktojë kapsllëk dhe të përkeqësojë gjendjen e barkut
Hapi 3. Mësoni si t'i ngrini gjërat siç duhet
Shmangni ose bëni kujdes kur ngrini objekte të rënda. Ju mund të ngrini 4.5 kg pas 6 javësh të operacionit. Për të ngritur peshat siç duhet, përkulni gjunjët për të ulur trupin tuaj. Mbajeni objektin që do të ngrihet afër trupit tuaj, dhe ngrihuni duke përdorur gjunjët tuaj, jo ijet tuaja. Kjo metodë do të zvogëlojë barrën dhe stresin në bark nga ngritja dhe përkulja.
Ju gjithashtu mund të vishni një pajisje mbështetëse në bel. Ky mjet do të mbështesë muskujt e barkut, veçanërisht kur ngrini pesha
Hapi 4. Lini duhanin
Pirja e duhanit lidhet drejtpërdrejt me kollën kronike, e cila mund të shkaktojë dhe përkeqësojë herniet. Nëse tashmë keni një hernie, duhet të qëndroni larg aktiviteteve që mund të shkaktojnë një hernie të re, njëra prej të cilave është pirja e duhanit.
Këshilla
- Mos e injoroni herninë nëse nuk ndjeni dhimbje. Një hernie inguinale mund të jetë pa dhimbje.
- Faktorët e rrezikut për hernie inguinale tek të rriturit përfshijnë herniet që janë pësuar si fëmijë, pleqëri, seks mashkullor ose kaukazian, kollë kronike, kapsllëk kronik, dëmtim të murit të barkut, duhanpirje ose histori familjare të hernieve.
- Shumica e hernieve mund të shërohen vetëm me operacion. Pyesni mjekun tuaj për një referim për të gjetur një kirurg që mund t'ju trajtojë.
- Nëse do të operoheni, mos hani ose pini asgjë pas mesnatës një ditë para operacionit. Kjo është bërë për të parandaluar aspirimin (tërheqjen) e përmbajtjes së stomakut në mushkëri ndërsa jeni nën qetësim.
- Mundohuni të lini duhanin sepse mund të shkaktojë kollitje. Kollitja do të bëjë që muskujt e barkut të kontraktohen.
Paralajmërim
- Strangjulimi dhe pengimi i zorrëve mund të ndodhë nëse një hernie inguinale nuk trajtohet. Kjo gjendje është shumë e rrezikshme dhe mund të jetë kërcënuese për jetën.
- Nëse përjetoni dhimbje të mprehta gjatë testit, shihni një mjek menjëherë. Kjo mund të shkaktohet nga shtrembërimi i enëve të gjakut që furnizojnë testikujt. Kështu, qarkullimi i gjakut në këtë zonë do të zvogëlohet. Nëse nuk trajtohet në kohë, mungesa e rrjedhjes së gjakut në testikuj do të dëmtojë organin. Testikujt e dëmtuar duhet të hiqen.
- Nëse keni një histori të hernies, është e rëndësishme të ndërmerrni hapat parandalues të diskutuar më sipër.
