Shumë gra përjetojnë gjakderdhje në një moment të shtatzënisë, veçanërisht në tremujorin e parë. Në shumicën e rasteve (veçanërisht në fazat e hershme, dhe nëse gjakderdhja nuk është shumë e rëndë), kjo konsiderohet normale. Sidoqoftë, gjakderdhja e vazhdueshme mund të jetë alarmante dhe duhet parë nga një mjek, veçanërisht nëse shoqërohet me dhimbje, ngërçe, ethe, marramendje ose zbehje. Ju duhet të dini strategjitë e nevojshme për të menaxhuar dhe kontrolluar gjakderdhjen nëse ndodh, përveç kontaktit me mjekun tuaj në kohën e duhur për ndihmë dhe trajtim shtesë.
Hapi
Metoda 1 nga 2: Analiza dhe Kontrolli i Gjakderdhjes
Hapi 1. Shikoni ecurinë e gjakderdhjes
Ju duhet të dini sasinë e gjakut që del kur shfaqet gjakderdhja. Në këtë mënyrë, mjeku do të jetë në gjendje të diagnostikojë dhe të përcaktojë planin e duhur të përcjelljes. Filloni t'i kushtoni vëmendje sasisë së gjakut që del, sapo të ndodhë gjakderdhja.
- Ju mund ta bëni këtë duke futur pads mjekësore në të brendshme. Numëroni numrin e pecetave të lagura nga 8 e mëngjesit në të njëjtën kohë të nesërmen. Regjistroni rezultatet, pastaj çojini tek mjeku për qëllime ekzaminimi.
- Gjithashtu merrni parasysh karakteristikat e tjera të gjakderdhjes, të tilla si nëse ndjeni dhimbje apo jo, dhe nëse gjakderdhja është konstante ose e përhershme. Ky informacion do të jetë i dobishëm për mjekun për të përcaktuar shkakun e gjakderdhjes.
- Kushtojini vëmendje ngjyrës së gjakut (rozë kundrejt të kuqes kundrejt kafesë), si dhe pranisë/mungesës së mpiksjeve ose "indeve të tjera të trupit" që mund të kenë dalë me gjak. Nëse ka indet e trupit që dalin nga vagina së bashku me gjakun, mund ta mblidhni në një enë për t’i treguar mjekut, pasi kjo mund ta ndihmojë atë të diagnostikojë shkakun e problemit.
Hapi 2. Bëni pushime të shpeshta
Pushimi është periudha ideale e trajtimit për gjakderdhjen në ditët e para të shtatzënisë. Mjekët zakonisht rekomandojnë pushim të plotë ditët e para pas fillimit të gjakderdhjes.
Nëse gjakderdhja nuk ndalet ose largohet pas pushimit, duhet të shihni një mjek për një analizë më të detajuar
Hapi 3. Shmangni punën e rëndë
Mjeku do t’ju këshillojë që të shmangni punën e rëndë si ngritja e peshave, ngjitja e shkallëve rregullisht, vrapimi, çiklizmi, etj. Këto aktivitete shkaktojnë lëvizje të papritura të mitrës dhe mund të shqyejnë enët e gjakut të sapoformuara në placentë. Shmangni këto masa, edhe nëse gjakderdhja juaj është e lehtë.
Ju ende duhet të kufizoni aktivitetin fizik dhe të shmangni punën e rëndë për të paktën dy javë pas shfaqjes së gjakderdhjes
Hapi 4. Mos bëni seks për një kohë
Marrëdhëniet seksuale ndonjëherë mund të nxisin ose përkeqësojnë gjakderdhjen.
Nëse përjetoni gjakderdhje gjatë shtatzënisë, shmangni marrëdhëniet seksuale derisa mjeku juaj të mendojë se mund të bëhet. Zakonisht, duhet të prisni të paktën dy deri në katër javë pasi gjakderdhja të ndalet
Hapi 5. Mos përdorni tampona ose futje të tjera
Mos futni asgjë në vaginë pasi të ketë ndodhur gjakderdhja. Shmangni tamponët gjatë gjithë kohës, sepse tamponët mund të dëmtojnë muret e vaginës ose mitrës tuaj, duke e bërë gjakderdhjen tuaj më të keqe. Objekti i futur gjithashtu mund të mbajë baktere dhe mikroorganizma të tjerë në vaginë, kështu që ju keni një infeksion serioz.
Hapi 6. Qëndroni të hidratuar
Ju duhet të pini sasi të mjaftueshme të lëngjeve kur jeni duke gjakosur, veçanërisht nëse gjakderdhja është shumë e rëndë.
- Pini të paktën tetë gota ujë çdo ditë për të qëndruar të hidratuar. Gjakderdhja lidhet me humbjen e lëngjeve, kështu që do t'ju duhet të pini më shumë se zakonisht për të zëvendësuar lëngjet që dalin.
- Ju gjithashtu duhet të qëndroni të hidratuar që fëmija juaj të jetë i shëndetshëm.
Hapi 7. Kini kujdes për shkaqet e gjakderdhjes gjatë shtatzënisë
Në këtë mënyrë, ju mund të tregoni se çfarë ka ndodhur në rastin tuaj.
- Gjakderdhja është mjaft e zakonshme në tremujorin e parë (12 javë pas shtatzënisë) dhe prek 20-30% të grave. Shumica e këtyre rasteve janë të padëmshme, do të thotë se nuk ka rrezik për nënën ose foshnjën dhe mund të ndodhin për shkak të lidhjes së fetusit në murin e mitrës/ndryshimeve të tjera fiziologjike gjatë shtatzënisë.
- Sidoqoftë, ka disa mundësi më shqetësuese që lidhen me gjakderdhje të rëndë dhe/ose dhimbje në tremujorin e parë. Disa shembuj janë "shtatzënia ektopike" (një fëmijë i implantuar me një tub fallopian në vend të mitrës), "shtatzënia molare" (një gjendje e rrallë që shkakton që indet jo normale - jo një fetus - të rriten në mitër), ose abort.
- 50% e gjakderdhjes në 20 javët e para të shtatzënisë tregon abort.
- Gjakderdhja më vonë gjatë shtatzënisë (në tremujorin e dytë ose të tretë) është më shqetësuese. Disa nga shkaqet përfshijnë probleme me placentën, mitrën (veçanërisht nëse keni pasur një prerje cezariane), lindje të parakohshme (para javës së 37-të), ose për shkak të një lindje normale (nëse jeni afër datës tuaj të lindjes).
- Shkaqe të tjera të gjakderdhjes mund të mos jenë të lidhura me shtatzëninë, p.sh. "trauma" (ose dëmtimi i murit vaginal) si rezultat i marrëdhënieve seksuale, polipet e qafës së mitrës (rritjet e mishit që mund të rrjedhin gjak dhe mund ose nuk mund të shfaqen në gratë shtatzëna), qafës së mitrës dysplasia (qeliza jonormale që mund të çojnë në kancer), dhe/ose kanceri i qafës së mitrës (i cili është një nga llojet më të zakonshme të kancerit tek gratë që nuk kontrollohet në mënyrë rutinore me një Pap test).
Hapi 8. Llogaritni datën tuaj të parashikuar të lindjes dhe merrni parasysh nëse gjakderdhja do të thotë që jeni gati për të lindur
Shtatzënia zakonisht zgjat 40 javë ose 280 ditë. Ju mund t'i përdorni këto informacione për të llogaritur datën tuaj të përafërt të lindjes - thjesht shtoni 9 muaj dhe 7 ditë nga dita e parë e periodës tuaj të fundit. Për shembull, nëse periudha juaj e fundit fillon më 1 janar 2014, afati juaj i parashikuar do të jetë 8 tetor 2014.
Gjakderdhja rreth datës tuaj të lindjes mund të tregojë se jeni gati për të lindur. Gama është përgjithësisht nga 10 ditë para deri në 10 ditë pas datës së vlerësuar. Ju duhet të raportoni tek mjeku juaj menjëherë nëse mendoni se jeni gati për të lindur
Hapi 9. Mësoni kur të kërkoni ndihmë nga një profesionist mjekësor
Të gjitha gjakderdhjet gjatë shtatzënisë duhet të diskutohen me mjekun brenda një periudhe normale kohore. Nëse gjakderdhja shoqërohet me ndonjë nga simptomat e mëposhtme, duhet menjëherë të shihni një mjek në ER për ekzaminim dhe trajtim:
- Dhimbje të forta ose ngërçe
- Marramendje ose ligështim (shenja të gjakderdhjes masive)
- Indet që dalin nga vagina së bashku me gjakun (mund të tregojnë një gabim të mitrës)
- Ethet dhe/ose të dridhurat (mund të tregojnë infeksion)
- Gjakderdhje e rëndë që nuk ndalet ose ngadalësohet.
Metoda 2 nga 2: Njohja e kohës së duhur për të kërkuar ndihmë mjekësore
Hapi 1. Dije se mund të injorosh gjakderdhjen shumë të lehtë
Nëse gjakderdhja juaj është e lehtë (vetëm disa pika), zakonisht është kafe dhe zgjat më pak se një ose dy ditë, dhe nuk ka dhimbje ose ngërçe, kështu që ju mund ta injoroni atë. Zakonisht ky gjakderdhje shkaktohet nga implantimi ose zgjerimi i enëve të gjakut.
Pavarësisht se sa i vogël është gjakderdhja, duhet të shmangni punën e rëndë për disa ditë dhe të monitoroni sasinë e gjakut që del jashtë
Hapi 2. Merrni ndihmë mjekësore nëse keni gjakderdhje të rëndë
Çdo lloj gjakderdhje e rëndë gjatë shtatzënisë duhet të konsiderohet urgjencë. Gjakderdhja e rëndë përkufizohet si gjakderdhje që është më shumë se gjakderdhje gjatë menstruacioneve.
Hapi 3. Shikoni për çdo dhimbje ose ngërç që mund të lindë
Dhimbja që vjen dhe shkon tregon kontraktimet e mitrës, që do të thotë se mitra juaj po përpiqet të dëbojë fetusin. Në ditët e para të shtatzënisë, dhimbja dhe ngërçet mund të jenë një shenjë e anomalive të mitrës. Në tremujorin e tretë, këto shenja mund të tregojnë se jeni gati për të lindur. Pra, nëse përjetoni dhimbje ose ngërçe, telefononi menjëherë mjekun tuaj.
Dhimbja e lindjes do të ndodhë rregullisht në intervale të caktuara. Kjo dhimbje do të rritet në intensitet dhe kohëzgjatje gradualisht dhe shoqërohet me mukus të përzier me gjak
Hapi 4. Kërkoni ndihmë nëse jeni të trullosur ose të fikët
Ndjenja e marramendjes ose e fikët është një simptomë e një sasie të madhe të humbjes së gjakut.
Hapi 5. Kontrolloni temperaturën e trupit
Gjakderdhja e shoqëruar me ethe zakonisht tregon infeksion, për shembull në mitër për shkak të një shtatëzënie jonormale ose aborti. Prandaj, të gjitha rastet e etheve duhet t'i njoftohen mjekut menjëherë.
Hapi 6. Kërkoni ndihmë të shpejtë nëse jeni duke nxjerrë indet e trupit përmes vaginës
Ky është një tregues i një gabimi serioz në përmbajtje. Nëse kjo ndodh, telefononi mjekun tuaj që ai ose ajo të evakuojë mitrën nëse është e nevojshme, në mënyrë që gjakderdhja juaj të jetë nën kontroll.
Hapi 7. Ndiqni udhëzimet e mjekut pas trajtimit
Pavarësisht nga shkaku i gjakderdhjes (qoftë për shkak të një gabimi të mitrës, një shtatëzënie ektopike jashtë mitrës, një infeksioni ose afër lindjes), trupi juaj do të jetë nën stres. Në përgjithësi, mjeku do të rekomandojë pushimin, do të ndalojë ushtrimet e rënda/marrëdhëniet seksuale dhe do t'ju thotë të pini shumë ujë. Sigurohuni që të dëgjoni këshillat e mjekut tuaj në mënyrë që të maksimizoni shpejtësinë e shërimit të trupit tuaj, si dhe të parandaloni komplikimet e mëtejshme.
